#آقایون_بخوانند
#همسرتان_را_عاشق_کنید
❣به ظاهر و لباسش توجه کنید " زنها عاشق دیده شدن هستند".
❣ مرتب و تمیز باشید و به ظاهر خود برسید.
❣مرد باشید "بچه ننه نباشید، استقلال مالی و قدرت تصمیم گیری داشته باشید، زنان از اینکه شوهرشان وابسته باشد متنفرند"
❣غافلگیری یا به قول امروزی ها " سوپرایز" کنید "زنان شیفته غافلگیر شدن هستند، حتی یک شاخه گل، هدیه کوچک و یا یک پیام عاشقانه"
❣ بحث و مشاجره نکنید.
❣در مهمانی ها متشخص باشید و هوایش را داشته باشید( نگاه محبت آمیز در جمع را فراموش نکنید) .
❣مناسبتهای حیاتی را فراموش نکنید.
@sayehban_mehr
1⃣1⃣
✅ مسئله پدری و عهدهداری سرپرستی فرزندان، مسئولیتی خطیر و #موفقیت در اون مستلزم آگاهی، فداکاری و #اخلاق و اعتقاد هست. پدر مسئوله تا اعتماد را درون خانواده بیاوره، مراقب فرزندان باشه و زمینه را برای #استقلال و #آزادی فراهم و مخاطرات را از فرزندان دور کنه.
💯 زحماتی که هر پدری متقبل میشه، از یک سو وظیفهی دینی و از سوی دیگه وظیفهای اخلاقی. از نظر دینی کودکان بر گردن #پدر حقوقی دارن که در منابع دینی مفصل بیان شده. از نظر اخلاقی هم کودکان در حقیقت همانند مهمانهایی هستند که به دعوت پدر و مادر بر سر این سفره که همان خانواده است حاضر شده ان. حالا که حضور پیدا کردهان، پدر بیش از همه وظیفه داره از این مهمان ها بخوبی و به وجه شایسته و نیک پذیرایی کنه.
✅ یک پدر نمونه، پدری هست که افزون بر آموزش اخلاق و رفتار خوب به فرزندان بتونه روزی خانواده اش را هم از راه حلال به دست بیاره، چون این روزی حلال در سرنوشت فرزندانش بسیار مۆثره.
#نقش_پدر
@sayehban_mehr
#توسعه_فردی
مهارت های اجتماعی(۱)
مهارتهای ارتباطی
گوش دادن فعال: این مهارت شامل توجه کامل به سخنران، درک پیامهای او و نشان دادن علاقه به آنچه که گفته میشود، است. تکنیکهایی مانند تکرار یا خلاصهسازی آنچه که شنیدهاید میتواند به بهبود گوش دادن فعال کمک کند.👂
بیان احساسات: توانایی بیان احساسات و نیازهای خود به صورت واضح و مؤثر، بدون ایجاد تنش یا سوء تفاهم.😌
@sayehban_mehr
چند راهکار مفید برای کم شدن دعواهای زناشویی
همه چیز رو به خودتون ربط ندید
💔 هر حرف و رفتارهمسرتون رو به این ربط ندید که با هدف آزار شما انجام میده.
از نگاه دیگری ببینید
💔 تو مشکلات از دید فرد مقابل موضوع رو بررسی کنین تا بتونین درک بهتری از احساس، افکار و رفتارش پیدا کنین و سر هر موضوعی دعوا نکنید.
شما هم اشتباه میکنید
💔اگه مسئولیت اشتباهتون رو بر عهده گرفتین و بدونین شما هم اشتباه میکنین، دائماً وارد درگیری نمیشید.
ببخشید و فراموش کنید
💔 بعد از جر و بحث با همسر مسئله رو حل و فراموش کنین و از کش دادن دعوا بپرهیزید. نبخشیدن و ادامه دادن بحث، دعوای جدیدی به راه میندازه.
از واکنشهای شدید دست بردارید
💔 قبل از بحث و درگیری، مسأله رو درک کنین و به هم فرصت بدید تا دعوا کمتر بشه. همدیگرو سرزنش نکنید چرا که سرزنش طرف مقابل، باعث تشدید اختلاف میشه.
صحبت از طلاق ممنوع
💔 صحبت از طلاق تو دعوا باعث کاهش اعتماد طرف مقابل به شما و تعهدتون نسبت به رابطه میشه و مشکلات رو بزرگتر از چیزی که هست، نشون میده.
@sayehban_mehr
1⃣7⃣
🚨کم رنگ شدن نقش پدر در تربیت فرزندان
🔹زنجیره عاطفی #خانواده که بر اثر تعامل اعضای خانواده باید ایجاد شود، با غیبتهای مکرر پدر دچار نقض میشود و بحران فاصله بین نسلها براثر کمبود ارتباط مناسب و مداوم بین #والدین و فرزندان روی میدهد. در بحران نسلی؛ پدرها زبان پسرها و مادران زبان دختران را نمیفهمند و نظام ارزشی، دیدگاه و نگرش آنها به زندگی متفاوت خواهد بود.
🔺آنچه قبلا نسل به نسل از پدران به پسران منتقل می شد، امروزه ناگفته باقی مانده و این خلاء توسط رسانه های ارتباطی پر شده است. تلویزیون، ماهواره، #اینترنت و #فضای_مجازی هم تأثیر تربیتی زیادی روی فرزندان دارند که نتیجه آن را امروز در جامعه شاهدیم. و متاسفانه کارکردهایی را که وظیفه خاص والدین هست را امروزه رسانهها بر عهده گرفته اند.
#نقش_پدر
@sayehban_mehr
#توسعه_فردی
مهارت های اجتماعی
مدیریت تعارض
حل مسئله: یادگیری روشهای حل تعارض به صورت سازنده، با تمرکز بر یافتن راهحلهایی که به نفع همه طرفین باشد.🤔
تکنیکهای مذاکره: توانایی مذاکره برای رسیدن به توافقات مثبت در شرایط دشوار.👥
@sayehban_mehr
✅ جشنواره "سایبان مهر"
🎁#برندگان مسابقه ماهانه شماره 35
🔹سید عبدالجلیل حسینی
🔹 فاطمه سادات سجادی
👌هدیه نقدی به مبلغ 1500000 ریال به حساب برنده واریز خواهد شد.
🎈لطفا جهت دریافت هدایا به ادمین پیام ارسال نمایید .
🆔@sayehbanemehr
May 11
امام باقر عليه السلام:
اِنَّ اَكْرَمَكُمْ عِنْدَاللّه ِ اَشَدُّكُمْ اِكْراما لِحَلائِـلِهِمْ
گرامى ترين شما نزد خداوند، كسى است كه بيشتر به همسر خود احترام بگذارد
وسائل الشيعه ج 15ص58
@sayehban_mehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#گوهر_نایاب
اول روانشناس عالم مولا علی(علیه السلام) 😇
@sayehban_mehr
#توسعه_فردی
مهارت های اجتماعی
کار تیمی
همکاری: توانایی کار کردن با دیگران به منظور دستیابی به اهداف مشترک، شامل تقسیم وظایف و حمایت از یکدیگر.😌
احترام به نظرات دیگران: یادگیری اینکه چگونه نظرات و ایدههای دیگران را بپذیرید و به آنها احترام بگذارید🤓
@sayehban_mehr
1⃣5⃣
🔰نقش اجتماعی و اخلاقی پدر
انسان موجودی اجتماعی است. به این معنا که در #اجتماع زندگی میکند و در آنجا به مرحله رشد و کمال می رسد. اجتماع و #فرهنگ در او مۆثر است و او می تواند تا حدود زیادی در اجتماع تأثیر گذار باشد. در آن تحول ایجاد کند. در سنین کودکی هیچ چیز بهتر از آموزش عملی نیست. #پدر وظیفه دارد از راه عمل کردن به کودک یاد دهد که چگونه باشد و به چه صورتی عمل کند. در مواردی می تواند از داستانها و قصه ها استفاده کند و به صورت غیر مستقیم فرزندان را آموزش دهد و گاهی نیز می تواند به صورت مستقیم آموزش دهد.
✅ توجه به این نکته ضروری که راه آموزش در سنین مختلف یکی نیست. راه آموزش در خردسال باید از طریق جملات کوتاه باشد و در پایان دوره کودکی میتوان آموزش را با عمل، آمیخته کرد.
#نقش_پدر
@sayehban_mehr
لطفا خانووووم باشید😊
همیشه آرام و شمرده صحبت کن...
سعی کن حتی پای تلفن هم لبخندی روی لبت باشد...
در دعواها صدایت هرگز بالاتر از صدای او نرود...
در موقع صحبت کردن بگذار حرفش کامل تمام شود و بعد تو صحبت کن...
آرامش خودت را هنگام انتقاد هایش حفظ کن...
از تغییر تن صدایت هنگام صحبت استفاده کن...
از کلمات جالب استفاده کن...
از کسی بدگویی نکن...
برای دریافت خواسته هایت حس قدرت مرد را خدشهدار نکن...
@sayehban_mehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ازینا بانمک تر مگه داریم🤗🤩🥰🥰🥰😍😍😍
@sayehban_mehr
۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک
سکوت نکنید
1⃣ اگه اتفاق یا مسألهای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگیتون درمیون بذارین و مشکلتون رو با هم حل کنید.
تهاجمی برخورد نکنید
2⃣ با تفاوتهای هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابلتون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید.
بدگویی نکنید
3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش میکنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمیکنند.
محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید
4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل میکنید و مشاوره میگیرید شما رو بهخوبی میشناسه، واقعا نگران شماست، بیطرفه و واقعیت رو به شما میگه.
واکنش منطقی داشته باشید
5⃣ هنگام مشاجره واختلافنظر با همسرتون، به جای واکنشهای احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید.
@sayehban_mehr
تربیت فاطمی ۱.m4a
3.67M
🌷سیرهی تربیتی حضرت زهرا سلاماللهعلیها
🎙س.محمدی، مشاور کودک و نوجوان، مدیر مرکز مشاوره روشنان
#تربیت_فاطمی
@sayehban_mehr
#توسعه_فردی
مهارت های اجتماعی
اعتماد به نفس
خودباوری: تقویت اعتماد به نفس در ارتباطات اجتماعی، که میتواند شامل تمرین در موقعیتهای اجتماعی مختلف باشد.😎
تکنیکهای مثبتاندیشی: استفاده از
روشهای مثبتاندیشی برای تقویت احساس خودارزشمندی.😊
@sayehban_mehr
💠سی عادت ناپسند اجتماعی💠
۱. خیره شدن به دیگران
۲. با دهانپر حرف زدن
۳. قطع کردن حرف دیگران
۴. اظهار فضل و دانایی کردن
۵. بلند حرف زدن
۶. خیلی محکم یا شل دست دادن
۷. پرخوری در میهمانی ها
۸. گذاشتن آرنج روی میز
۹. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران
۱۰. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانم ها( یی که به هر دلیلی مایل نیستند).
۱۱. باد کردن یا صدا در آوردن با آدامس
۱۲. استفاده بی اندازه از تلفن همراه
۱۳. نمایش عمومی احساسات و رومانتیک بودن در حضور دیگران
۱۴. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران
۱۵. بهداشت ضعیف و رفتارهای ناپسند بهداشتی در حضور دیگران: مانند خلال دندان، تمیز کردن بینی حتی با دستمال، شانهکردنمو
۱۶. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد
۱۷. بی نظمی و زرنگی در نوبت
۱۸. ریختن آشغال روی زمین حتی در جاهای کثیف
۱۹. پوشیدن لباس نامناسب،یا آراسته نبودن
۲۰ خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران
۲۱. به کاربردن کلمه های زشت و زننده
۲۲. هنگام گفتگو، نگاه کردن به جایی غیر از چهره مخاطب
۲۳. حل و فصل کردن مشکلات (با فرزند یا همسر یا...) در جمع
۲۴. کشیدن سیگار در جمع
۲۵. سکوت، و کم حرفی غیر عادی یاعبوس بودن در جمع
۲۶. مسخره کردن لهجه ها یا شوخی های تحقیر آمیز جنسیتی
۲۷. افراط و تفریط در سلام و احوالپرسی
۲۸. بدگویی از دیگران
۲۹. فضولی کردن
۳۰. بی توجهی به وقت و برنامه دیگران
#بفرستید_به_همه_تا_رعایت_کنیم
@sayehban_mehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#توصیه_اخلاقی
برای کسانی که به شما بد کردند بیشتر دعا کنید، این کار رنگی از خدا دارد!😇
ما به خدا بد میکنیم او به ما... 😌
حاج آقا مجتبی تهرانی(ره)
@sayehban_mehr
۱۰نشانه رابطه عاطفی سالم:
✔عشق ومحبت اولین نشانه رابطه عاطفی سالم
✔آرامش
✔شادی لازمه و نشانه رابطه عاطفی سالم
✔آزادی در رابطه عاطفی
✔اعتماد
✔احساس رشد و ترقی
✔کمک و همراهی نشانه رابطه عاطفی سالم
✔صبر و فداکاری
✔احساس درونی خوب و رضایت از زندگی
✔صداقت
@sayehban_mehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 حتما ببینید
💠 تحقیقات نشان میدهد که در روابط زوجین بخش عظیمی از اختلافات، برآمده از نحوه بیان موضوع است.
@sayehban_mehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سخنان بسیار شنیدنی آقای دکتر در مورد نگاه زن و مرد👌
#دکتر عزیزی
@sayehban_mehr