52.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️ برای #پدر و #مادرت چقدر وقت میذاری؟!
⁉️ آیا راه خلاصی از مشکلات و عاقبت بخیری را میدونی؟
@sayehbanemehr
26مهرماه1401حجت الاسلام و المسلمین #ربانی.mp3
314K
🔘 احکام شرب خمر
▫️حجت الاسلام و المسلمین #ربانی
@sayehbanemehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا وقتی کارمون گیره خدا، خدا میکنیم
اما به محض اینکه مشکلمون حل بشه، دیگه فراموش میکنیم،که یه خدایی هست.... 😔
خوش به حال آدمهایی که عهدی رو که در طوفان با خدا میبندن، در آرامش فراموش نمیکنند.
🦋وَ إِذا مَسَّ الْإِنْسانَ الضُّرُّ دَعانا لِجَنْبِهِ أَوْ قاعِداً أَوْ قائِماً فَلَمَّا كَشَفْنا عَنْهُ ضُرَّهُ مَرَّ كَأَنْ لَمْ يَدْعُنا إِلى ضُرٍّ مَسَّهُ كَذلِكَ زُيِّنَ لِلْمُسْرِفِينَ ما كانُوا يَعْمَلُونَ
🍀هنگامی که به انسان زیان (و ناراحتی) رسد، ما را (در هر حال:) در حالی که به پهلو خوابیده، یا نشسته، یا ایستاده است، میخواند؛ امّا هنگامی که ناراحتی را از او برطرف ساختیم، چنان میرود که گویی هرگز ما را برای حل مشکلی که به او رسیده بود، نخوانده است! این گونه برای اسرافکاران، اعمالشان زینت داده شده است (که زشتی این عمل را درک نمیکنند)!.🍀
@sayehbanemehr
🔴 #آداب_صدا_زدن
💠 وقتی در مورد همسرتون صحبت میکنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" و همچنین کلمههایی مثل "ببین"، "الو" و "آهای" استفاده نکنید.
💠وقتی همسرتان شما را صدا میزند با علاقه بهش جواب بدید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: بله عزیزم، جان دلم یا جانم و ...
💠مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام میبینید. زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است.
@sayehbanemehr
🌸🍃
🍃
🔖چطوری از اضطرابم کم کنم؟!
راهکارهای مفید برای کاهش اضطراب:
۱. ورزش روزانه
۲. گذاشتن پاها در لگن آب گرم موقع غروب
۳. بوییدن گلاب و خوردن گلاب
۴. خوردن شربت بالنگو : در یک لیوان به نسبت یک سوم از گلاب و بیدمشک و بهارنارنج بریزید و یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو بیندازید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند، سپس با شکر یا نبات شیرین کرده و جرعه جرعه میل کنید.
۵. مصرف بادام روزانه، مویز، انجیر
۶. مصرف فالوده سیب: سیب پوست گرفته و رنده کرده به همراه یک قاشق گلاب و بیدمشک با کمی شکر یا عسل ترکیب و میل شود.
۷. اصلاح الگوی خواب، زود خوابیدن، بیداری با طلوع آفتاب، نداشتن خواب روز
۸. پرهیز از مصرف زیاد نسکافه، کافئین، قهوه،گرمی جات مثل خرما، عسل، حلوا ارده
۹. تنفس طبی:انجام تنفس های شکمی با دم ۴ ثانیه ای و سپس حبس کوتاه نفس و سپس بازدم طولانی تر در حالت نشسته
@sayehbanemehr
🔴 #عذرخواهی_کتبی
💠 برخی همسران برای عذرخواهی #خجالت میکشند و یا #غرورشان مانع عذرخواهی زبانی میشود.
💠 یکی از راههای #درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی #کاغذ نوشته و یا #پیامکی انجام دهید.
💠 برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن #تمرین نمایید. نه اینکه بیخیال آن شوید.
💠 ابتکار و تمرین شما به چشم #همسرتان میآید و درکتان خواهد کرد.
@sayehbanemehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰تزریق محبت اهل بیت در نوجوانان با روشهای مختلف
#دکتر_همتی
@sayehbanemehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سرمایه مون داره از بین میره
در قبال عمری که خرج میکنیم چی دریافت میکنیم؟ بعضی ها عمرشون و میدن و ساعتها تلویزیون نگاه میکنند و تو فضای مجازی میچرخند ، کل روز هیچ کار مثبتی ندارن فقط میخوان ساعت ها بگذره و به هر نحوی زندگی کنند...
بعضی ها هم عمرشون و میدن و قلب شکسته دیگران رو میخرن، عشق خدا رو میخرن، آرامش و انسانیت برای خودشون و دیگران میخرن...
شما جزو کدوم دسته هستید؟؟
استاد #الهی_قمشهای
@sayehbanemehr
022.mp3
1.65M
❤️🍃❤️
✍ رابطه صحیح زن و شوهر
☑️ خدمات باید بدون منت و زحمت باشه.
#دکترحمیدحبشی
حتماً گوش بدید عالیه👌
@sayehbanemehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر میبینید نعمت جدید وارد زندگی شما نمیشه این رو ببینید👆
@sayehbanemehr
✅سلسله جلسات آموزشی ویژه خانواده های عزیز
🔆🔆«با خانواده تا بهشت»🔆🔆
📅 این هفته با حضور استاد صالحی با موضوع امنیت در فضای مجازی برگزار می گردد
🕖زمان برگزاری: یکشنبه ۶ آذر ماه ساعت۱۹الی ۲۰
🔶محیط برگزاری جلسات : فضای اسکای روم
لینک ورود به جلسه
https://room.nahad.ir/ch/khanevadeh
@sayehbanemehr
🔴 #لیست_خرید
💠 گاه اختلاف زن با شوهرش بر سر #خریدی است که مرد انجام داده است. مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ چرا فلان #مارک یا جنس را نخریدی؟ چرا زیاد یا کم خریدی؟ چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ...
💠 در حالیکه با یک تدبیر #ساده میتوان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط میشود گرفت.
💠 خانمها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد #ضروری و اولویّتدار را مشخص کنند. #مقدار خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند.
💠 خانمها حتماً پس از خرید توسط مردشان زبان #تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایهی کوچکی کنند مردشان عصبانی نشود.
💠 همان ابتدای ورود همسر لازم نیست ایرادات خرید را بگویید بعد از قدردانی و رفع #خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و گشادهرویی خواسته خود را بیان کنید.
💠 مرد نیز از #انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با صبوری و محبّت به خواستهی همسر خود #احترام بگذارد.
@sayehbanemehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بعضی از نشدنی های زندگیت رو بزار به حساب اینکه، اگر میشد خیلی بد میشد
به خداوند اعتماد کن 💚
@sayehbanemehr
🔶پدر چند قلوها که باشی اینطوری میشی!!
شما دوست دارید بابای چند قلوها باشین؟ 😅
@sayehbanemehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم یه بابا دیگه😅😅
@sayehbanemehr
تو زندگی رو هر چیزی تمرکز کنی
همون رشد میکنه و بهش میرسی
تمرکز شما رو کدوم دسته است؟
⬅️آرامش
⬅️اهداف
⬅️ترسها
⬅️افکار منفی
@sayehbanemehr
سلام عمه ی سادات مادر شهدا
سلام معنی و مفهوم عُروة الوُثقی
سلام اَمنیة الله، معدن الرّحمة
سلام فخر علی نازدانه ی زهرا
#میلاد_حضرت_زینب(س)💫💞
#روز_پرستار💫💞
#تبریڪ_و_تهنیٺ_باد💫💞
@sayehbanemehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #برای_تغییر_دیر_نیست
💠 زن فرعون تصميم گرفت که عوض شود، و پسر نوح تصميمی براي عوض شدن نداشت...! اولی همسر يک طغيانگر بود و دومی پسر يک پيامبر...!!!
💠 براي عوض شدن خود و تغییر وضع موجود هيچ بهانهای قابل قبول نيست اين خودت هستی که تصميم میگيری تا عوض شوی.
💠 در اسلام چیزی به نام بنبست نداریم. هر مشکل و گرفتاری قابل حل است. مهم آن است که بخواهید و اراده کنید که شرایط را تغییر دهید.
💠 قدم بعد این است که با مشورت و همفکری با آدمهای فهیم و باتجربه و کمکخواستن از مشاورهای دینی و متخصص، گامهای حل مشکل را با آرامش، تلاش و توکّل به خدا طی کنید.
💠 فقط فراموش نکنید که مشکلات همانطور که یک شبه بوجود نیامدهاند یک شبه نیز حل نمیشوند. صبور باشید و پله پله، نسخههای صحیح را عمل کنید.
💠 اگر در مراحل اولیه، تغییراتی احساس کردید، برای حفظ آن حتماً تلاش بیشتری کنید و هرگز ناامید نشوید.
@sayehbanemehr
#ملاقاتی_نو_با_همسر_متبحّر
💠 اگر در یک سفر بطور اتفاقی با فرد ناشناس امّا #متبحّر در فنّ خاص مثل مخترع تیزهوش، رزمیکار حرفهای یا پزشک متخصّص، ملاقات چند دقیقهای داشته باشیم مهمترین بهانه برای برقراری #رابطه و گفتگو با او پرسیدن چند سوال از رشتهی او و یا مشورت گرفتن از او برای کسب تجربه از دانش اوست.
💠 از لحاظ روانشناسی سوال کردن به قصد #یادگیری، مشورت گرفتن و طلب کمک فکری از دیگران، نقش بزرگی در ایجاد #صمیمیت بین دو نفر دارد.
💠 زن یا مردی که از سردی رابطه با همسر رنج میبرد باید بداند یکی از تکنیکهای بسیار مهم برای ایجاد رابطهی گرم با همسر، مشورت گرفتن از او و سوالهایی با قصد یادگیری است.
💠 سوالها و مشورت گرفتن باید پیرامون تبحّر همسر و یا کارهای #مخصوص زن یا مرد باشد. بطور مثال مرد از زن دربارهی آشپزی، خیاطی، ریزهکاریهای خانهداری و امور مربوط به تخصّص خانمها و زن از مرد پیرامون برخی کارهای #مخصوص مردان مثل رانندگی، تجارت و کارهای بیرون منزل سوال کرده و گفتگوی مشورتی داشته باشد.
💠 از همسر خود، یادگیری و مشورت #متواضعانه داشته باشید و خوشحالی و #تشکر خود را بابت راهنمایی او ابراز کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیکتر شود.
@sayehbanemehr
🌟بسماللهالرحمنالرحیم🌟
🌹قالَ مولانا الصَّادِقُ علیهالسلام:
♦️إنَّ خَيرَ ما وَرَّثَ الآباءُ لأِبنائِهِم الأدَبُ لاَ المالُ
🔅بهترين ارثى كه پدران براى فرزندان باقى مى گذارند ، ادب است نه ثروت
📚الكافى جلد8
@sayehbanemehr
💯خدمات مشاورهای رایگان💯
✅ارائه خدمات مشاورهای با حضور کارشناسان مجرب مشاوره آغاز شد.
🔰موضوعات مشاوره:
🔻فنون همسرداری
🔻تربیت فرزند
🔻مسائل خانوادگی
👈لطفاً سئوالات خود را به ادمین کانال سایبان مهر ارسال فرمایید.
🔸امید است خدمات کانال، زندگی آرام و ستودنی برای شما بیافریند.
⛔️گفتنی است سؤالات دوستان به همراه پاسخ کارشناسان مجرب مشاوره با حفظ حریم خصوصی از طریق کانال سایبان مهر در اختیار اعضای کانال قرار می گیرد.
🆔 @sayehbanemehr
#افزایش_وزن:
کمی آرد برنج یا گندم و شیر(پاستوریزه بالای یکسال) و کره را مخلوط کنید وگرم کنید ( مانند سس سفید) و به سوپ کودک شیرخوار بیفزایید.
@sayehbanemehr
۶ قدم برای شروع روز با تمرکز بالا:
-قدم اول: از رختخوابت که بلند میشی مرتبش کن!به صفحه ی گوشی هم زل نزن اینجوری باعث میشه خون تو مغزت جریان پیدا کنه!
-قدم دوم:در حد ۵ دقیقه حرکات کششی انجام بده تا مغزت بیدار بشه!
-قدم سوم: با دست مخالف مسواک بزن(از حواس پرتی جلوگیری میکنه)
-قدم چهارم:یه لیوان آب ولرم بنوش.
شروع روزت وقتی بدنت دهیتراته نباشه خیلی بهتره.
-قدم پنجم:یه صبحونه ی مفصل بخور!
قدم ششم:یه کاغذ بردار و برنامه ی روزانه ات رو بنویس و در طول روز چکشون کن!
@sayehbanemehr
💠سبکهای فرزندپروری
سبک سهلگیرانه تربیت فرزند
♦️والدین سهلگیر، قوانین و محدودیتهای بسیار کمی تعیین میکنند و تمایلی به اجرای قوانین ندارند.
🔅این والدین متواضع و خونگرم هستند، اما دوست ندارند نه بگویند یا فرزندان خود را ناامید کنند.
📌فرزندان دارای والدین سهل گیر ویژگیهای نامناسبی از خود نشان میدهند:
🔅نمی توانند قوانین را رعایت کنند.
🔅خودکنترلی ضعیفی دارند.
🔅دارای تمایلات خودخوانه هستند.
🔅در روابط و تعاملات اجتماعی با مشکلات بیشتری روبرو میشوند.
@sayehbanemehr
🔴 #محبّت_خرسی_ممنوع
💠 پروانه به خرس گفت: دوستت دارم...
خرس گفت: الان ميخوام بخوابم، وقتی بيدار شدم حرف میزنيم. خرس به خواب زمستاني رفت و هيچوقت نفهميد که عمر پروانه فقط #سه_روز است.
💠 یکديگر را دوست داشته باشيم؛ شايد فردايی نباشد. آدمهای زنده به گل و محبت نياز دارند و مردهها به فاتحه! ولی ما گاهی برعکس عمل میکنيم! به مردهها سر ميزنيم و برایشان گل میبريم، اما راحت فاتحهی زندگی بعضيها رو میخونيم! گاهی فرصت باهم بودن کمتر از عمر شکوفههاست!
💠 بيائيم سادهترين چيز، یعنی #محبّت را از همسر و فرزندانمان دريغ نکنيم. ولو با یک جمله ولو با یک لبخند و یک نگاه. به قول یکی از عرفا، هرکجا به همسر و فرزند خود محبّت کنید #خدا را بیشتر میبینید.
@sayehbanemehr
🔹خانه تان طوری باشد که محیطی دوستانه و امن برای اکتشاف بچه ها باشد. شنیدن همیشگی اصطلاحاتی مثل ” بهش دست نزن” و ” ازش دور شو” میتواند باعث از بین رفتن #استقلال شود.
🔸هر چه قدر خانه ی شما برای #بازی و اکتشاف بچهها امنتر باشد کمتر نه میگویید. و هر چه قدر کمتر به او "نه" بگویید به طور چشمگیری کشمکشهای بین شما و او کاهش مییابد.
🔺کودکی که در #خانه #آزاد است کمتر #لجبازی میکند و همکاری بهتری با والدینش خواهد داشت!
@sayehbanemehr