یک کارگاه کاربردی برای والدین دغدغه‌مند 👨🏻‍🏫🤱🏻 و تمام افراد فعال در حوزه کودک و نوجوان 🤩😎 🎁کارگاهی 3 ساعته با هزینه فقط و فقط یک جلسه مشاوره 45 دقیقه‌ای😲😍 تاریخش کی هست؟🧐 📆 جمعه 13مرداد ⏰ از ساعت 17 الی 20 هزینه اش چقدره⁉️ 💰360,000 هزار تومان ولی با تخفیف 25% روشنان 270,000 هزار تومان 🤑 مگه میشه؟🤯😧 مگه داریم؟😍😃 💢جهت #ثبت_نام و کسب اطلاعات👇🏻 🆔@roshanan98 @sayehbanemehr

👆این هم هدیه امروز من به شما عزیزان! چقدر خوشبختم که مورد لطف شما قرار گرفتم و هدیه ام رو پذیرفتید، ممنونم🌴 💥اَللّهُمَّ عَجِّل الِوَلیِکَ اَلْفَرَج @sayehbanemehr

🚩 فراخوان هیأت و کودک (ایده‌ها و تجربیات در حوزه هیأت و کودک) 🪴 تجربیات شامل مجموعه اقدامات، فعالیت‌ها، الگوها، ساختارها، برنامه‌ها و محصولات در مورد مربی هیأت‌کودک، مسئول واحد کودک هیأت، مکان اختصاصی هیأت کودک، محتوای اختصاصی هیأت کودک، تولیدات تخصصی هیأت کودک و... 💡ایده‌ها شامل طراحی و راه‌اندازی هیأت و کودک، هیأت مادر و کودک، اتاق مادر و کودک، فرصت‌های تربیتی خانواده در هیأت، هیأت مستمر کودک، محتوا و محصولات هیأت و کودک، مکان و فضاسازی هیأت و کودک، رسانه و فضای مجازی هیأت و کودک و... 🎁 جوایز: ۱۴ تجربه برگزیده - جایزه هیأت: بسته تخصصی هیأت کودک و تجهیز هیأت کودک تا سقف ۵۰ میلیون تومان برای هر هیأت - جایزه تجربه‌گر: هدیه سفر مشهد مقدس برای ۳ نفر به‌نمایندگی از هر هیأت و شرکت در رویداد هم‌افزایی فعالان هیأت و کودک ۵ ایده برگزیده - جایزه هیأت: حمایت از ایده‌ برای پیاده‌سازی تا سقف ۵۰ میلیون تومان - جایزه ایده‌پرداز: هدیه سفر مشهد مقدس (همراه با خانواده) و شرکت در رویداد هم‌افزایی فعالان هیأت و کودک 📍شیوه ارسال اثر: 🌐 heyatkoodak.1542.org 🗓 مهلت ارسال اثر: از اول تا پایان محرم ۱۴۰۲ #هیأت_کودک 💠 سازمان ملی تعلیم و تربیت کودک 💠 جامعه‌ایمانی‌مشعر ✅ @heyatkoodak ‌‌‌‌‌‌#الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج @sayehbanemehr

🔅 #پیام_مشاوره l در زندگی مشترک صداقت حرف اول را می زند...👌 ➕ یکی از مهم ترین ستون های زندگی اعتماد متقابل است که اگر فرو بریزد دوام زندگی از بین می رود. 🔻 اگر به طرف مقابل دروغ گفتیم اولین اثرش این است که او دیگر به ما اعتماد نخواهد داشت و هر کار و سخن ما را باور نمی کند و به آن اعتنا نمی کند. 🔹 حضرت علی (ع): کسی که به دروغ گویی شناخته شود اعتماد به او کم می شود و حرف راستش پذیرفته نمی شود. 📚 غررالحکم، ص۲۲ @sayehbanemehr

🔴 #پرخاشگری_همسر 💠 یک راه حل برای #پرخاشگری‌های بی‌مورد همسر این است که از او بخواهید تمام انتقادات خود را نسبت به شما روی #کاغذ بنویسد و به شما بدهد. 💠 بعد از خواندن #انتقادات به هیچ وجه در صدد دفاع از انتقاداتش برنیایید چون نتیجه‌ی عکس می‌گیرید حتی اگر حق با شماست صبوری کنید و گارد نگیرید. فقط به او با خوشرویی بگویید #سعی می‌کنم عیبهایم را برطرف کنم. 💠 انتقادات او را چندین دفعه با دقّت بخوانید و خود را جای او بگذارید تا بتوانید او را درک کنید. 💠 این‌کار او را از لحاظ روحی تخلیه کرده و به او #آرامش نسبی می‌دهد. 💠 مهم‌تر اینکه این‌کار برای رشد و بالا رفتن #سعه‌ی_صدر شما تمرین بسیار مفیدی است و یقیناً با استقبالِ شما از انتقاداتش، #محبوبیّت خاص و ویژه‌ای پیدا خواهید کرد. @sayehbanemehr

⁉️با چه‌جور آدم‌هایی مشورت کنیم؟ ✅ محتوای این اینفوگرافیک برگرفته از روایات هست. @sayehbanemehr

⁉️ چطور مشاجره منصفانه داشته باشیم؟!! 😡 زمانی که خونتان به جوش آمده با هم بحث می کنید↶ زمانیکه احساس می کنید خونتان دارد به جوش می آید، هیچ نتيجه خوبی از دعوا وبحث بدست نمی آورید. ✖️ وقتی در این موقعیت هستید، فیزیولوژی شما در وضعیتی است که پردازش اطلاعات یا گسترده فکر کردن را برای شما مشکل می کند. شما عمیقا درگیر یک موقعیت منفی و سخت شده اید و مشکلات شما حل نخواهد شد. در عوض، بیشتر احتمال دارد که چیزی بگویید که پشیمان شوید و منجر شود که بحث تبدیل به یک مشکل جدی تر برای حل و فصل شود. ✋ زوجين باید نشانه ای را براي توقف دعوا بسازند که به نوعی نشان دهد آنها خیلی زخم خورده اند تا بتوانند تعامل بیشتری در این لحظه در مورد این اختلاف نظر داشته باشند. 🔹زوج های ناشاد به جاي مشاجره منصفانه از مشاجره كثيف( توهين، سرزنش، انتقاد و.....) استفاده مي كنند. 🔹زوج های شاد با هم مشاجره می کنند، اما تفاوت بین زوجهای شاد و ناشاد در این است که زوج های شاد مشاجره ای منصفانه دارند. ⚠️ چطور بحث و مشاجره ای منصفانه تر داشته باشیم ؟ ➕ توضیح بدهید، انتقاد نکنید . اگر شریکتان كاری انجام داده که ناراحتتان کرده است شما باید بتوانید آن را توضیح دهید. زوجین وقتی به مشکل برمی خورند که توضیحاتشان تبدیل به انتقادهایی کلی درباره شریکشان می شود. ➕ بعد از مشاجره تا جایی که ممکن است زود ارتباط را دوباره برقرار کنید. تلاشهای مداوم برای تعمیر و ترمیم رابطه که با شکست مواجه شود یکی از پیش بینی کننده های طلاق است. تلاش های مداوم شکست خورده، زمانی است که یکی از زوج ها، برای آشتی بعد از مشاجره تلاش می کند اما تلاشش برای آشتی پذیرفته نمی شود. 🍃 زوج های شاد مشاجره می کنند، اما آنها قادر هستند که بعد از دعوا زود پیش هم بیایند و با هم بسازند. #سواد_زناشویی @sayehbanemehr

🔴 #ایده‌_و_ابتکار_همسرداری 💠 آهای مردها! وقتی همسرتان از دست‌هایش زیاد کار کشیده است به او بگویید کنارتان بنشیند و دست‌هایش را #ماساژ دهید. 💠 و گاهی بین ماساژ دادن، دستش را ببوسید تا هم #علاقه و قدردانی شما را با تمام وجود حس کند و نیز فرزندان شما، احترام و تواضع و محبّت را یاد بگیرند. 💠 برخی کارها برای همیشه در #ذهن همسرتان می‌ماند و با همان #تصویر، با سختیهای زندگی کنار می‌آید و باعث #همدلی می‌شود. @sayehbanemehr

🔴 #لقمه‌ی_محبّت 💠 برخی کارها تنوع خوبی برای ایجاد علاقه و #محبت جدید در قلب همسر است. 💠 گاهی سر سفره #لقمه بگیرید و به همسرتان بگویید: این لقمه‌ی #محبت و عشق است لقمه‌ای مخصوص همسر #گلم. 💠 یا بگویید امروز دلم میخواد بهت #نزدیک‌تر باشم. پس بیا داخل یک بشقاب #غذا بخوریم. 💠 مهم این است که گاهی از تکراریهای زندگی خارج شوید تا #لذت جدید از همسرتان ببرید. @sayehbanemehr

⚠️ هیچ‌چیز به اندازه ذهن تغییر یافته قدرتمند نیست. 🔸شما می‌توانيد #ظاهر خود را تغيير دهيد، محل اقامتتان را و یا همسرتان را تغيير دهيد ... اما اگر #ذهن خود را تغيير ندهيد !... همان تجربه مشابه دائما" و بارها و بارها اتفاق خواهد افتاد. 🔸زيرا همه چيز به صورت ظاهری تغيير كرده است اما هيچ تغيير درونی صورت نگرفته است. تمام مسائل تو را، ذهنيت كنونی‌ات خلق کرده و اگر بخواهی مسائلت حل بشوند، اين ذهنی که مسئله ساخته قادر به حلش نخواهد بود. ✅ بنابراين ابتدا بايد ذهنيتت را تغییر بدهی تا دنیای پیرامونت نیز تغییر یابد. @sayehbanemehr

🌿🌾🌿 #توئیت سه اصل مهم در زندگی : هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه اش رفاقت نکن، درد دل نکن، شوخی نکن؛ "حرمت ها شکسته می شود" هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نکن، محبت نکن، لطف نکن؛ "تبدیل به وظیفه می شود" هیچ وقت از کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نخواه، کمک نگیر، انتظار نداشته باش "تبدیل به منت می شود" 🌿🌾🌿 @sayehbanemehr

#آرزوهای‌غلط_در_میدان_جهاد 💠 اگر از فردی که دارد در میدان مبارزه با دشمنان خدا و در رکاب امام زمانش نبرد و #جهاد می‌کند سوال شود در دنیا چه آرزویی داری و او در جواب بگوید: "آرزو دارم #مدرک تحصیلی دکترا بگیرم یا بگوید آرزو دارم حافظ قرآن شوم و یا فلان شغل را داشتم و یا بگوید کاش درآمد خوب و #ثروت زیادی داشتم!" حتماً به او خواهیم گفت چه ارزشی بالاتر از جهاد در راه خدا چه گوهری ناب‌تر از همین کاری که داری انجام می‌دهی؟ و اگر بخواهد از موقعیّت خود گلایه کند که چرا به جایی نرسیده‌ام مورد #سرزنش عقلا قرار می‌گیرد. 💠 گاه در زندگی مشترک جنس گلایه‌ی زن یا مرد این است که چرا مشغله‌ی من در زندگی بابت همسرداری، فرزند‌داری و خانه‌داری مانع رشد و پیشرفت من شده و نتوانستم از لحاظ تحصیلی، معنوی، شغل و درآمدزایی به جایی برسم. 💠 ریشه‌ی اینگونه توقّعات، ملاک #غلط ما در معنای پیشرفت است و فکر می‌کنیم #پیشرفت یعنی شغل، درآمد، ثروت، مدرک تحصیلی و جایگاه اجتماعی ویژه در حالیکه ملاک پیشرفت و ارزش در دین (که در روز قیامت نیز همان ملاک مورد بازخواست قرار می‌گیرد) چیزی جز انجام #تکلیفِ متناسب با شرایط فرد نیست. 💠 وقتی روایت داریم که "جهاد زن، خوب #شوهرداری کردن است" یعنی بالاترین ارزش و پیشرفتی که در نزد خدا برای یک زن خانه‌دار وجود دارد خوب همسرداری کردن است و ارزش و وظیفه‌ای بالاتر از آن برای او وجود ندارد و مانند یک #مجاهدی است که دارد در وسط معرکه، مبارزه و نبرد می‌کند و در حال حاضر چیزی باارزش‌تر و بااولویت‌تر‌ از این وجود ندارد تا در حسرت آن باشد. @sayehbanemehr

💜از اینا بده بهتون خدا، ایشالله🌸 @sayehbanemehr

🔴 #آداب_صدا_زدن 💠 وقتی در مورد همسرتون صحبت می‌کنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" و همچنین کلمه‌هایی مثل "ببین"، "الو" و "آهای" استفاده نکنید. 💠وقتی همسرتان شما را صدا می‌زند با علاقه بهش جواب بدید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: بله عزیزم، جان دلم یا جانم و ... 💠مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می‌بینید. زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. @sayehbanemehr

❌محبت و مراقبت افراطی از فرزند 🎙استاد همتی در این سوال به موضوع #محبت و مراقبت افراطی از فرزند می پردازند و نسبت به آسیب های #تك_فرزندی توضیح می دهند. @sayehbanemehr

👨‍👩‍👧‍👦 می‌خواهم اعتراض کنم! ▪️ یکی از کارهایی که بچه‌ها می‌کنند تا نشان دهند استقلال دارند، حاضرجوابی است. ▪️ اگر بچه‌ها در حدود دو تا سه سالگی، با گفتن کلماتی مثل "نه" یا "نمی‌خوام" یا حتی جملات تند و بی‌ادبانه حاضرجوابی کردند، به جای دعوا کردن آن‌ها، کلمات و عبارات جایگزین را یادشان بدهید که کودک بداند اجازه اعتراض دارد ولی نه گستاخی! @sayehbanemehr

🔴 #لیست_خرید 💠 گاه اختلاف زن با شوهرش بر سر #خریدی است که مرد انجام داده است. مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ چرا فلان #مارک یا جنس را نخریدی؟ چرا زیاد یا کم خریدی؟ چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ... 💠 در حالیکه با یک تدبیر #ساده می‌توان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط می‌شود گرفت. 💠 خانم‌ها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد #ضروری و اولویّت‌دار را مشخص کنند. #مقدار خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند. 💠 خانمها حتماً پس از خرید توسط مردشان زبان #تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایه‌ی کوچکی کنند مردشان عصبانی نشود. 💠 همان ابتدای ورود همسر لازم نیست ایرادات خرید را بگویید بعد از قدردانی و رفع #خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و گشاده‌رویی خواسته‌ خود را بیان کنید. 💠 مرد نیز از #انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با صبوری و محبّت به خواسته‌ی همسر خود #احترام بگذارد. @sayehbanemehr

روزگار به من آموخت که چیزی را بدست نخواهم آورد مگر اینکه چیز دیگری را از دست بدهم. گاهی برای بدست آوردن باید بهای گزافی بپردازیم. هیچگاه نمی شود همه چیز را با هم داشت. دنیا معامله گر سرسختی است تا نگیرد نمی دهد. گاهی باید گذشت از برخی گرفتن ها چون ممکن است به بهای از دست دادن قیمتی ترین ها بینجامد. @sayehbanemehr

➕💯 بسیار #کاربردی ‼️ چند نکته برای آنکه داماد محبوبی شوید☺️ 🌱 برای این که نزد خانواده همسرتان داماد محبوبی شوید، باید فوت‌و‌فن‌هایی را بدانید تا بتوانید روابط خود با خانواده همسرتان را به خوبی مدیریت کنید. 🗂 منبع: سایت تبیان @sayehbanemehr

منفی باف ها زودتر می‌میرند‼️ 👈حتما با آدم هایی برخورد کردید که همش از نداشته ها حرف میزنن همش از عیب ها و نقص ها حرف میزنن بعضی از کمبودها واقعا هست و بعضی هاش ساختهٔ تخیلات اونها ست . وجود واقعی عیب ها و کمبودها براشون مهم نیس مهم اینه که این آدم ها یا عیب ها و کمبودها رو کشف می کنن یا می سازن! @sayehbanemehr

#آموزش ساخت عروسک های جیگولی خوشگل پوم پومی با کاموا😍 @sayehbanemehr

خدا همیشه صدای بنده‌هاش رو می‌شنوه! @sayehbanemehr

🔴 #سیاستهای_همسرداری 💠 یک نکته‌ی مهم اینکه اگر #هدیه‌ای از سمت همسرتان دریافت می‌کنید هیچ وقت از همان اول شروع به انتقاد نکنید: ⁉️ چرا رنگ قرمزش را نگرفتی؟ ⁉️چرا کوتاه ترش را نگرفتی؟ ⁉️ چرا فلان مدل را نگرفتی؟ ⁉️ چرا .... 💠 اخلاق اسلامی حکم می‌کند که با کمال میل هدیه‌ی همسرتان را بپذیرید. سعی کنید حتی اگر خوشتان نیامد از آن استفاده کنید تا نتایج آن را ببینید! 💠 هیچ وقت هدیه‌ی همسرتان را به کسی نبخشید؛ فکر اینکه بخواهید بروید مغازه و آن را تعویض بکنید را از سرتان بیرون کنید. 💠 با کمال میل و با هیجان، هدیه‌ی همسرتان را قبول کنید. این رفتار، شما را به شدّت #محبوب می‌کند. 💠 حتی اگر روزی همسرتان فهمید که برخی خصوصیات این هدیه، مورد پسند شما نبوده به او بگویید بخاطر علاقه‌ام به تو از آن استفاده کردم و چون انتخاب تو بود برایم شیرین و لذت‌بخش بود.👌 @sayehbanemehr

❓برای افزایش مسئولیت پذیری در کودکان چه باید کرد؟ 🔰راهکار عملیاتی: 1️⃣شرکت دادن کودک در کارهای خانه: ♦️کوچک بودن فرزندتان به این معنی نیست که او نمی‌تواند در هیچکدام از کارهای خانه به شما کمک کند. 🔅یکی از ساده ترین راهکارها برای افزایش مسئولیت پذیری کودکان این است که آن‌ها را در فعالیت‌های ساده‌ای نظیر خرید کردن، تمیز کردن خانه، غذا پختن و... مشارکت دهید. 🔅همکاری فرزندتان با شما احساس #عزت_نفس و #استـقلال کودکان را تقویت می‌کند. 🔅هم‌چنین این رفتار شما به او می‌فهماند که برای پذیرفتن مسئولیت‌ها او را باور دارید. @sayehbanemehr

🔴 #قدر_یکدیگر‌_را_دانستن 💠 آیت الله احمدی میانجی مي‌فرمودند در اطراف آذربایجان شخصی به نام شیخ محمد طاها زندگی می‌کرد. آدم فوق‌العاده‌ای بود. آیت الله محل بود خانمی هم داشت که به او محبت و خدمت می‌کرد. شیخ محمد طاها معمولاً مشغول درس و بحث و عبادت و کارهای دیگر بود. یک روز مشکلی در خانه پیش آمد. سابق معمولاً از چاه آب می‌کشیدند. خانم شیخ محمد طاها از دست آقا ناراحت شده بود و دلو و ریسمان را مخفی کرده بود. شیخ محمد طاها سحر برای نماز شب بلند شد. همیشه آفتابه پر از آب برای او آماده بود ولی آن شب می‌بیند نه از آفتابه‌ی آب خبری است نه از دلو و ریسمان. اطراف را می‌گردد و دلو ریسمان را پیدا می‌کند. دلو را در چاه مي‌اندازد و می‌بیند خیلی مشکل است. پیرمرد است و توان ندارد از چاه آب بکشد. به‌سختی دلو آب را از چاه بالا می‌کشد ولی از دستش مي‌افتد. زار زار شروع می‌کند گریه کردن. خانم دلش به حالش مي‌سوزد می‌گوید این‌که گریه ندارد من برایت آب می‌کشم. می‌گوید من برای آب گریه نمی‌کنم؛ گریه من برای این است که تو چهل سال برای من آب كشيدي و من قدر تو را نمي‌دانستم و اصلاً توجهی به این کارت نداشتم. @sayehbanemehr

🔴 مردها بدانند! 💠 #مردها باید بدانند اگر همیشه #گوش خوب و #صبور باشند و هنگامیکه #زن با عصبانیت دارد مسلسل‌وار نسبت به شرایط موجود #گلایه می‌کند #شما با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما می‌شود! 💠 زنها از داشتن یک تکیه گاه #صبور و #آرام، خیلی زیاد #لذت می‌برند! 💠 برای اینکه همسرتان متوجه شود دارید خوب گوش می‌دهید حتماً موقع صحبت‌هایش به او توجه کنید، به چشمانش با دقّت نگاه کنید، به نشانه‌ی تایید، سرتان را تکان دهید، گاهی از جملاتی مثل: "درست میگی"، "صحیح"، "حلش می‌کنم نگران نباش" ، "خودتو ناراحت نکن" و هر جمله‌ای که توجه شما را نشان می‌دهد استفاده کنید تا همسرتان هرچه سریع‌تر به #آرامش برسد و سپس، درباره مشکلش با او صحبت کنید تا حل شود. @sayehbanemehr