👌هم اکنون لحظاتی را صرف آرامش بخشیدن به ذهن خود کنید و به آرامی چشم های خود را ببندید. چند نفس عمیق و آرام بکشید ، آرام چشمها را باز کنید و به آهستگی فهرست زیر را مرور کنید : من ، هستم . . . من سالم هستم . . . من قدرتمند هستم . . . من جذاب و پرانرژی هستم . . . من موفق و خوشبخت هستم . . . من سرشار از حس زندگی هستم . . .     "این من هستم ها معجزه میکنند" #طعم_آرامش

نیست نشان زندگی تانرسد نشان تو #السلام_علیک_یا_اباصالح_المهدی با #صدای_سپاهان_شهر همراه باشید📣 https://eitaa.com/sedaye_sp

⬅️مرکزخدمات جامع سلامت سپاهان شهربه مناسبت هفته گرامی داشت سالمنددرنظر دارد . ⬅️ نمایشگاه نقاشی با موضوع دوره سالمندی برای گروه سنی 6تا 10سال برگزارمی کند. .⬅️زمان:1403/7/8 لغایت1403/7/25 ⬅️مکان: مرکز خدمات جامع سلامت سپاهان شهر ⬅️لازم به ذکر است 10نقاشی برگزیده توسط کارشناس سلامت روان آقای مهدی هادیان تفسیر و جوایزی اهدا می گردد. با #صدای_سپاهان_شهر همراه باشید📣 https://eitaa.com/sedaye_sp

🗓 برنامه شیفت پزشکان تخصصی ˛ فوق تخصصی ˛ کارشناسان، پزشکان عمومی و دندانپزشکان مرکز درمانی شهدا 🟢 تاریخ به روزرسانی ۱۳ مهر ماه 🔴 اعتبار تا ۲۰ مهر ماه ۱۴۰۳ ✅ از ۲۴ ساعت قبل از حضور پزشک می‌توانید با استفاده از سامانه شفاداک جهت رزرو نوبت پزشکان تخصصی˛ فوق تخصصی و کارشناسان اقدام نمایید. ✅ داروخانه، اورژانس و پزشـکان عمومی در این مرکز درمانی بــه صورت شبانه روزی حضور خواهد داشـت. #شیفت_پزشکان با #صدای_سپاهان_شهر همراه باشید📣 https://eitaa.com/sedaye_sp

🌸گوش دادن به صوت زیبای آیت الکرسی🌸 آیت الکرسی عظیم ترین آیه در قرآن است برای حفظ ایمان و مال و جان هر روز #آیه_الکرسی_بخوان💖 💚#به_نیت_سلامتی_و_تعجیل_درظهور #امام_زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف با #صدای_سپاهان_شهر همراه باشید📣 https://eitaa.com/sedaye_sp

تکالیف بچه ها را انجام ندهید انجام دادن تکالیف مدرسه، مسئولیت کودک شماست ولی لازم نیست زمان انجام تکالیف از او فاصله بگیرید. حضور شما هر چند اندک به کودک کمک می کند تکالیف را بهتر انجام دهد و درس ها را بهتر بیاموزید. هرگز به جای کودک تکالیف را انجام ندهید، اما برای پاسخ به سوالاتش کنارش باشید تا بتوانید از همان آغاز عادات مطالعه ای کودک را نیز نظر بگیرید و متوجه مشکلات او شوید. البته طوری که وابسته و متکی به شما نباشد حضوری نامحسوس برایش داشته باشید مثلا کنارش بنشینید و کتاب خودتان را مطالعه کنید.. #تربیتی_نوردیده با #صدای_سپاهان_شهر همراه باشید📣 https://eitaa.com/sedaye_sp

#اطلاعیه با سلام خدمت برادران وخواهران ساکن سپاهان شهر 💌"همگی دعوتید" سلسله جلسات کارگاهی آموزش سبک زندگی سالم وطب سنتی با حضور" افتخاری دکتر جعفریان" برگزار می شود "زمان": *یکشنبه های* هر هفته "مکان": مسجد صاحب الزمان(عج)سپاهان شهر شبستان اصلی "شروع جلسه": ساعت ۱۱الی ۱۲ ظهر(یک ساعت قبل از نماز ظهر "شرکت برای عموم آزاد است" با #صدای_سپاهان_شهر همراه باشید📣 https://eitaa.com/sedaye_sp

آهنگ انگیزشی بابک افرا برای اول صبح نشین اینجور پکر پاشو حالشو ببر با #صدای_سپاهان_شهر همراه باشید📣 https://eitaa.com/sedaye_sp

سلام صبح بخیر امام زمان و درود بر بزرگ انقلاب تاریخ بشریت که با انقلاب بی‌نظیرش بساط ستم و ستمگری را در جهان برچیده و بر حکومت‌های نظام‌های باطل خاتمه داده و بیدادگران و ستم پیشگان را برای ابد در زباله‌دان تاریخ دفن نموده و پرچم عدالت و رحمت را بر بسیط زمین برافراشته و حکومت عدل را جایگزین حکومت جور خواهد نمود. با #صدای_سپاهان_شهر همراه باشید📣 https://eitaa.com/sedaye_sp

⬅️به مناسبت هفته سالمند ⬅️مرکز خدمات جامع سلامت سپاهان شهر ارائه میدهد . ⬅️تست قند و چربی و خطر سنجی برای افراد 60سال و بالاتر که برای اولین بار مراجعه به درمانگاه دارند انجام میشود . ⬅️ مستدعی است مدعوین محترم ناشتا بوده و همراه خود آزمایش وداروهای مصرفی را بیاورند. ⬅️زمان: سه شنبه 1403/7/17 ⬅️مکان: بلوار غدیر، فارابی ۳،مرکز خدمات جامع سلامت سپاهانشهر #هفته‌_سلامت با #صدای_سپاهان_شهر همراه باشید📣 https://eitaa.com/sedaye_sp

#اطلاعیه 🦋 به مناسبت سی و ششمین جشنواره بین المللی فیلم های کودکان و نوجوانان اصفهان ویژه برنامه جشنواره کودک و نوجوان ⌛️ زمان : سه شنبه ۱۷ مهر ماه ساعت ۱۶ 🏡 مکان : پارک مرکزی سپاهان شهر 🎥 بچه ها بیاین تماشا عمو قاصدک با کلی مسابقه و برنامه قشنگ منتظر شماست با #صدای_سپاهان_شهر همراه باشید📣 https://eitaa.com/sedaye_sp