🔶🔶اهمیت روزه در سلامتی انسان از قدیم الایام🔶🔶
🔰در طب قدیم روزه از اهمیت خاصی برخوردار بوده و فیثاغورث، بقراط و ابن سینا برای درمان امراض مختلف از روزه داری استفاده می کرده اند، ابن سینا هم بخشی از کتاب قانون خود را به درمان بعضی از بیماری ها به وسیله روزه داری اختصاص داده است.
🔰در گذشته برخی از امراض را با روزه معالجه میکردند و ابن سینا فصلی از کتاب قانون را به مداوا با روزه اختصاص داده است.
🔰نه تنها دانشمندان مسلمان به اهمیت روزه داری پی برده اند بلکه دانشمند مشهور روسی سوفورین هم در نتایج تحقیقات خود بیان می کند که جسم انسان به هنگام روزه به جای غذا از مواد داخلی استفاده کرده و آنها را مصرف میکند و بدین وسیله خود را از انواع امراض و آلودگی ها پاک می کند.
🆔 @sedayehakim
🤲 دعای روز هفتم ماه رمضان
❇️ ای خدا مرا در این روز بر روزه و اقامه نماز یاری کن و از لغزشها و گناهان دور ساز و ذکر دائم نصیبم فرما به حق توفیق بخشی خود ای رهنمای گمراهان عالم.
🆔 @sedayehakim
چطور یک روزه خوب داشته باشیم و از ماه رمضان از نظر طبی بیشترین بهره را ببریم؟🤔
♻️♻️ماه رمضان فرصتی است برای پاکسازی بدن و تقویت آن. رعایت برخی از اصول در این ماه ما را کمک میکند تا از روزه داری بیشترین بهره را ببریم.
❎پرخوری ممنوع. پرخوری کردن بدترین چیز برای یک روزه دار است.
❎تا دو ساعت بعد از سحری نخوابید. خواب بلافاصله بعد سحری باعث فساد هضم میشود.
✅استفاده از شربتهای سنتی مثل خاکشیر، تخم شربتی برای افراد سرد مزاج (بلغمیها) و شربت سکنجبین برای افراد گرم مزاج (دمویها) در ماه رمضان توصیه میشود.
✅از سبزی زیاد استفاده کنید تا آب بدنتان تامین شود. بهتر است در وعده افطار سبزی خام و در وعده سحری سبزی پخته مصرف شود.
✅از غذاهای سرخ شده، چرب و شور پرهیز کنید.
✅استفاده زیاد از قندهای ساده مثل شکر، زولبیا و بامیه و … باعث افزایش ناگهانی قند خون و سردرد هنگام افطار میشود و نوسان شدید قند خون به رگهای مغزی آسیب وارد میکند.
🆔@sedayehakim
همه اندام های بدن دارای مزاج خاص خودش است و چشم هم مانند دیگراعضا دارای مزاج و در افراد متفاوت است
وما به طور خلاصه مزاج گرم وتر، سرد و تر، گرم وخشک ،سرد وخشک و اعتدال داریم،
البته باید بدانید {مزاج اصلی وخاص چشم به طور کلی گرم و تر است} اما درافراد تغییر میکند.
که هرکدام را مورد بررسی قرار میدهیم👇
https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/10I83L
🤲 دعای روز هشتم ماه رمضان
❇️ ای خدا در این روز مرا ترحم به یتیمان و اطعام به گرسنگان و آشکار کردن سلام و مصاحبت نیکان نصیب فرما به حق انعامت ای پناه آرزومندان عالم.
🆔 @sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎈 چرا خدا با ما حرف نمیزنه؟
#استوری
@sedayehakim
باردار شدن خانمها یه لطف بزرگ از طرف خداونده که باید بابتش زیاد شاکر باشیم.
اما درکنار این رخداد شگرف، گاها خطرات و بیماریهایی برای مادر یا جنین وجود داره.
دیابت و فشار خون، دو مورد از بیماریهای بسیار شایع در بارداریه،
دلیل اهمیت مطالعه این دو بیماری ، عوارض متعدد ایجاد شده اونهاست که شامل مرگ مادر و نوزاد، زایمان زودتر از موعد و تولد نوزاد نارس هست.
لازمه که در موردش اطلاعات داشته باشیم👇👇
https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/XG19C4
🤲 دعای روز نهم ماه رمضان
❇️ ای خدا مرا نصیبی از رحمت واسعه خود عطا فرما و به ادله روشن خود هدایت فرما و پیشانیم را بگیر و به سمت تمام خوشنودیهایت سوقم بده به حق دوستی و محبتت ای آرزوی مشتاقان.
🆔 @sedayehakim
🔴 زمان ورزش در ماه رمضان
♻️ بهترین زمان ورزش در ماه رمضان، دو ساعت بعد از صرف افطار است، منوط بر اینکه غذا خوب جویده شده باشد و فرد احساس سنگینی در ناحیه معده نداشته باشد، چراکه در این صورت هضم اول (هضم معدی) تمام شده و غذا از مرحله هضم در معده گذر کرده است.
✅ولی افرادی که قصد لاغر شدن دارند بهتر است هنگام گرسنگی و قبل از افطار ورزش کنند.
🆔 @sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ارتباط روزه داری و سرطان😳
وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ ﴿بقره - 184﴾
🤲 دعای روز دهم ماه رمضان
❇️ خدایا مرا در این ماه از توکل کنندگان و از رستگاران نزد خود و از مقربان درگاهت قرار بده، به احسانت ای هدف جویندگان.
🆔 @sedayehakim
بسمه تعالی
باسلام و عرض ادب خدمت عزیزان😊
⚜مرکز مشاوره صدای حکیم افتتاح شد⚜
💢جهت انجام مشاوره با موضوعات
✅مهارت های پیش ازدواج
✅تقویت صمیمیت همسران
✅حل تعارض زوجین
جهت هماهنگی مشاوره تلفنی در روزهای دوشنبه و پنج شنبه به آیدی زیر پیام بدهید👇👇👇
🆔@hakim212
🤲 دعای روز یازدهم ماه رمضان
❇️ خدایا در این ماه نیکی را پسندیده من گردان و نادرستیها و نافرمانیها را مورد کراهت من قرار ده و خشم و آتش برافروخته را بر من حرام گردان به یاریات ای فریادرس دادخواهان.
🆔 @sedayehakim
چقدر این جمله به گوشتون خورده:
فلانی بچه ش رفلاکس داره!
آیا با این نوع بیماری و علت و درمانش با طب سنتی اطلاعاتی دارید؟
ریفلاکس یا برگشت اسید از معده به مری وانواع آن عبارتند از:
۱-نوع فیزیولوژیک: که به صورت تیپیک بعد از غذا- زود گذر -بدون علامت و ندرتا طی خواب رخ می دهد.
۲-نوع بیمارگونه یا پاتولوژیک: که با آسیب مخاطی مرتبط است و اغلب شبانه رخ می دهد.
و در ادامه مطالب مهم تری خواهید خواند👇
https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/P003AU
🤲 دعای روز دوازدهم ماه رمضان
❇️ خدایا مرا در این ماه به پوشش و پاکدامنى بیاراى و به لباس قناعت و اکتفا به اندازه حاجت بپوشان و بر عدالت و انصاف وادارم نما و مرا در این ماه از هرچه مىترسم ایمنى ده، به نگهدارىات اى نگهدارنده هراسندگان.
🆔 @sedayehakim