نهار امروز چیه؟🤔 بریم برای معرفیِ یک خورشت ایرانی و خواصش👌 🔷🔶 خواص و مزاج لپه در طب سنتی: مزاج آن گرم و خشک است. مصرف لپه به دلیل طبع گرم آن باعث تقویت قوای جسمانی و جنسی به ویژه در مردان می‌شود. به دلیل فیبر بالا، برای  کاهش کلسترول خون و کاهش بیماری‌های قلبی مفید است. باعث کنترل فشار خون می‌شود. از کم خونی جلوگیری می‌کند. به کاهش سطح کلسترول بد خون و کاهش وزن کمک می‌کند. ✅مقایسه لپه با نخود - از آن‌جا که لپه در واقع همان نخود از وسط نیم شده است، تقریباً تمامی خواص ذکر شده برای نخود درباره لپه نیز صدق می‌کند. - لپه نسبت به نخود هضم آسان‌تری دارد. - خاصیت تقویت قوای جسمانی و جنسی در نخود بیش‌تر از لپه است. ⛔️ مصرف لپه برای چه افرادی توصیه نمی‌شود؟ افراد مبتلا به آسم افراد نفاخ و  دارای معده ضعیف مصلح لپه مصلح لپه، کتیرا است. توصیه مهم در مصرف لپه لپه نیز همانند سایر حبوبات دارای نفخ می‌باشد، از این رو توصیه می‌شود قبل از مصرف مدتی خیسانده شده، سپس آب آن دور ریخته شده و بعد در تهیه غذا استفاده شود. #خواص #حبوبات #لپه 🔶🔹🔸@sedayehakim 🔸🔹🔶

✅ خواص و نکات #خواص: مصرف نارگیل همراه با شکر، باعث تقویت حرارت اصلی (غریزی) بدن، تولید ماده مناسب (مولد خلط صالح)، دفع بلغم و سودا، تقویت کبد می‌شود و چاق کننده، افزاینده قدرت باروری و حافظ جنین مخصوصا در افراد با بنیه ضعیف است. ⚠️ افراد گرم مزاج و دارای هاضمه ضعیف، در مصرف این شیرینی، زیاده روی نکنند.❌ #طب_سنتی #نارگیل @sedayehakim 💐

🌸🍃 🍃 🔖#جناب_شلغم؛ يك داروخانه جالب 🔵 مزاج شلغم گرم و تر است و با توجه به طبیعت آن مصرفش برای مدت زمان طولانی در افراد سالم مشکلی ایجاد نمی کند. 🔵شلغم پس از #هضم، خون زیادی در بدن تولید می کند و برای افراد کم خون میتواند موثر باشد. 🔵در #سرما_خوردگی، #زکام و #گلو_درد از زمان های دور تاکنون شلغم مورد استفاده قرار می گیرد. 🔵خوردن شلغم پخته برای رفع سرفه، تسکین و نرم کنندگی سینه بسیار موثر است و علاوه بر آن یک داروی #ادرار_آور است که با افزایش میزان ادرار به #دفع_فضولات بدن کمک می کند. 🔵 شلغم در بیماری های مفاصل و بخصوص #نقرس هم کاربرد دارد، به این صورت که شلغم را کاملا پخته و به صورت خمیر روی موضع قرار داده شود. 🔵شلغم در طب ایرانی به عنوان تقویت کننده قوای #باروری نیز مورد استفاده قرار میگیرد و ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه است، ضمن آنکه ‎در افرادی که مشکل #نفخ دارند و می خواهند از خواص شلغم استفاده کنند می توانند از #مربای_شلغم به عنوان صبحانه یا دسر بعد از غذا استفاده و یا آن را با مصلح شامل #آویشن ، #سکنجبین یا #گلقند مصرف نمایند. ⚠️ توصيه مي شود. افراد با مشکلات #تیروئیدی از مصرف شلغم صرف نظر کنند. 🖊دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب ایرانی) #خواص ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @sedayehakim 🌸🍃