#خوردن_و_آشامیدن #سبک_زندگی_سالم 🥙سلسله مباحث سبک زندگی سالم 🔅قسمت اول... 👈تدابیر خوردن🍎 و آشامیدن 🚰 🔸یک اصل کلی که در قرآن شریف به آن اشاره شده این است که "بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید". ♦️معده مهم ترین عضو غیر رئیسه بدن است که گفته می‌‌شود خانه‌ی هر دردی است و پرهیز اساس هر درمان می‌باشد. ✅ سایت رسمی مجموعه صدای حکیم 🌐http://sedayehakim.com ✅ اینستاگرام رسمی مجموعه صدای حکیم اینجا را کلیک کنید ◦•●◉✿༺ ༻✿◉●•◦ به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📝چند توصیه برای اصلاح دستگاه گوارش: ✏️اصلاح سبک زندگی و رعایت اصول حفظ سلامتی (سته‌ی ضروریه) به خصوص خوردن و آشامیدن ✏️مصرف یک قاشق غذاخوری رب به بعد از هر وعده غذا ✏️مصرف یک قاشق غذاخوری گلقند عسلی بعد از هر وعده غذا 📚منبع: قسمتی از تدریس دکتر علی یوسفی دوره متوسطه مبانی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #دستگاه_گوارش #خوردن_و_آشامیدن ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim