VID_20230818_050320_423_18082023.mp3
6.26M
🔊 #صوتی | #پادکست
📝 تذکر مهم رابطه اربعین و امام زمان
👤 استاد #پناهیان
❌️ متأسفانه خیلی از هیئتیها و انقلابیها هنوز اهمیت اربعین را اساساً درک نکردند!
❌️ و خیلی از اربعینیها، هنوز اهمیت یاد امام زمان در اربعین را درک نکردند!
🏴▪️ ویژه #مشایة #اربعین ؛ #امام_زمان #ظهور
#برمدارِحسین علیه السلام
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🔵راهکارهایی برای رفع ضعف بینایی:
🔹مصرف غذاهای سبک
🔹پرهیز از حبوبات نفاخ مانند لوبیا
🔹مصرف مقداری برگ خشک آویشن همراه غذا
🔹مالش ملایم چشمها قبل از خواب و بعد از بیدار شدن
🔹روغنمالی پیشانی، شقیقهها و اطراف چشم با روغن زیتون، روغن بادام شیرین، روغن بنفشه یا …
🔹پرهیز جدی از پرخوری و عادت به کم خوردن غذا
🔹کشیدن سرمه اثمد در چشمها به تعداد فرد (۳، ۵ یا ۷ بار در شب)
🔹استفاده هر ۱۰ الی ۱۵ شب یکبار از سرمه کافوری
🔹مسواک زدن با چوب مسواک (چوب اراک یا چوب زیتون)
🔹استفاده از حنا
🔹خوردن به، هویج، سیب
🔹یکی دیگر از راهکارها برای کاهش ضعف بینایی چشم استفاده از شربت انبه است که به همراه لیموترش مصرف میشود.
🔹سیبزمینی از جمله محصولاتی است که مقدار زیادی ویتامین A را در خود جای داده است. این محصول در تقویت چشم شما تأثیر بسزایی دارد و در جلوگیری از آبمروارید و برطرف شدن خشکی چشم بسیار مؤثر است.
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میخاید برای اربعین خادم زائر امام حسین بشید؟
دوست داری مسیر امام زمان رو پاک کنی؟
یا علی....
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🔰علل مهم ضعف بینایی:
〽️همانطور که میدانید عوامل زیادی در ضعف بینایی دخالت دارند. در ذیل به مهمترین عللی که در تضعیف قوه بینایی تأثیرات قابل توجهی دارند، اشاره میگردد:
🔅تغذیه نامناسب
🔅خواب غیر اصولی (کم یا زیاد بودن و زمان نامناسب برای خواب)
🔅نگاه به اشیاء براق
🔅قرار گرفتن چشم در سرما یا گرمای زیاد
🔅خیره شدن مداوم به صفحه نمایش تلویزیون، گوشی و...
🔅استفاده طولانی مدت از لنز
🔅تغییرات هورمونی دوران بارداری که منجر به نزدیکبینی یا دوربینی موقت میشود.
🔅ابتلا به آب سیاه یا آب مروارید
🔅ضربه به سر (به خصوص جلو سر)
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👨مزاج چهرهها:
🔶تماشای هر صحنهای تاثیر مثبت یا منفی در افراد دارد. برای نمونه: تماشای چهرهی پدر و مادر و انسانهای مومن گرمابخش است.
دیدن انسانهای ناشکر، ظالم، کینهتوز و بدجنس سردیزا و ناامیدکننده است.
🔶تماشای صفحات پر از حروف آسمانی، مثل قرآن و دعا گرم است و موجب افزایش نور چشم میشود.
🔶دیدن صحنههای نفرتانگیز، ظلم و جنایت، سردیبخش است. تماشای صحنههای جنسی سودازا است؛ ابتدا موجب گرمی و تحریک میشود و سپس سردی میآورد. به همین دلیل موجب سستی جسم و روح میشود.
🔶تماشای چهرهی نامحرم و صحنهی گناه به شدت سرد و خشک است.
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🍐ویژگیها و فواید گلابی:
🌻طبیعت شیرین آن معتدل مایل به گرموتر است.
🌻حاوی آب، املاح معدنی، قند و ویتامینهای A و B و C است.
🌻امام صادق (ع) فرمودند: باعث جلا و روشنی قلب میشود و دردهای اندرون را فرو مینشاند؛ به آسانی هضم و جذب بدن میشود؛ معده را پاک و تقویت میکند؛ خوردن آن در حال سیری سودمندتر از حالت گرسنگی است ولی کسی که دلش گرفته و اندوهناک است، باید آن را بعد از غذا بخورد.
🌻خواص:
✨دانههای ریز موجود در آن موجب پاک کردن رودهها میشود.
✨رفع سوزش مثانه
✨هر کس گلابی را ناشتا بخورد، نطفهاش پاک و فرزندش نیکو خواهد شد.
✨قند گلابی از نوع سلولز بوده و بهترین قند برای کسانی است که مرض قند دارند.
✨مفید برای غدد داخلی است.
✨باعث تسکین اعصاب میشود.
✨مفید برای امراض سینه است.
✨مفید برای درمان رعشه است.
✨عطش را برطرف میکند.
✨ترشح بزاق دهان را زیاد میکند.
✨تسهیل کار دستگاه گوارشی
🌻مضرات: کسانی که روده ضعیف دارند، از خوردن گلابی با پوست آن پرهیز کنند.
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻به اعتقاد من صبحها به خودیِ خود صبح نیستند
🌹باید دلیلی برایِ آغاز باشد
🌷باید انگیزه و هدفی، این ثانیههایِ مبهم را
🌻به سمتِ صبح شدن، هُل بدهد...
🌹صبح، دلیل میخواهد جانم...
🌷گاهی یک هدف میشود دلیلِ تو...
🌻گاهی یک اتفاقِ مبارک و گاهی هم یک آدمِ خوب
🌹و من هر ۳ را برای ثانیههایِ ارزشمندتان آرزو میکنم
🌷هر لحظهتان، به زیباییِ صبح...
🌻صبحی که از همان ابتدایش،
🌹با هزاران امید و انرژی و انگیزه آغاز شود،...
🌷که روزتان را ضمانت کند...
🌻که واقعاً "صبح" باشد.
🌹خدایاشکرت برای دیدن طلوعی دوباره🙏
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
تدابیر پیادهروی اربعین
قسمت اول...
🟠توصیهها و تدابیر تغذیهای:
🔸در طول سفر از پُرخوری و برهمخوری پرهیز کنیم.
🔸متناسب با مزاج تا حد ممکن غذا بخوریم.
🔸از همیشه و هموارهخوری پرهیز کنیم.
🔸پرهیز از مصرف مایعات با یخ
🔸از چای عراقی و قهوه پرهیز شود.
🔸شربتهای خنک مثل آبلیمو و خاکشیر مصرف شود.
🔸میوههای سرد مزاج میل شود.
🔸از پیاز عراقی چند برگی همراه غذا میل کنید.
🟣تدابیر بانوان:
☂ممنوعیت استفاده از LD
☂مصرف غذاهای ادویهدار ممنوع
☂مصرف دمنوش بهدانه و بارهنگ
☂مصرف عناب قبل از غذا
☂استفاده از سماق، رب به، رب انار، تمرهندی، آلبالو، رب لیمو
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
تدابیر پیادهروی اربعین
قسمت دوم...
🟡تدابیر گرمازدگی:
☀️پیادهروی در ساعات خنک و شب (۶ غروب تا ۱۱ شب، ۴ صبح تا ۷ الی ۸ صبح)
☀️استراحت بین پیادهروی
☀️استفاده از لباس نخی و پنبهای
☀️شستشوی دست و صورت و پاها در طول سفر
☀️استفاده از سربند و کلاه آفتابگیر
☀️نوشیدن مایعات
☀️مصرف میوههای آبدار
☀️در ابتدای روز شربت خاکشیر و آلو و انجیر میل شود.
☀️روغن نباتی یا روغنهای گلسرخ، بنفشه و بادام شیرین به محل گرمازدگی بمالید.
🔴تدابیر بیماران قلبی، عروقی و دیابتی:
🔺مصرف غذاهای کمچرب و پرهیز از سرخکردنیها
🔺پرهیز از ادویهها
🔺پرهیز از مایعات گازدار
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
تدابیر پیادهروی اربعین
قسمت سوم...
🔵تدابیر اسهال و استفراغ:
🔹مصرف لیمو تازه همراه با غذا
🔹مصرف دمنوش زنجبیل و لیمو بعد از غذا
🔹مصرف دمنوش نعناع
🔹استفاده از دمنوش بارهنگ
🔹استفاده از دمنوش آویشن و زیرهها
🔹گرم کردن شکم و دور ناف
🔹رب به یا رب مورد یا رب سیب هم کمککننده هستند.
🔹مصرف چند عدد سنجد و زنجبیل
🟢تدابیر التهاب و تاول:
🍃پیادهروی کوتاه
🍃استفاده از پودر بچه یا سدر
🍃مصرف روغن زیتون
🍃استفاده از حنا قبل از سفر
🍃استفاده از سدر و عسل در پانسمان تاول
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
تدابیر پیادهروی اربعین
قسمت چهارم...
🟠تدابیر یبوست:
🔸پرهیز از برنج، یخ، چای، قهوه
🔸پرهیز از پرخوری و غذاهای نفاخ
🔸قبل از غذا ۵ عدد خیسانده عناب میل شود.
🔸مصرف جوشانده خاکشیر در ناشتا یا عصر
🔸غذا را خوب بجوید.
🔸مصرف فرنی
🔸مصرف موز رسیده
🔸مصرف شیر داغ و عسل یا شکر
🟣تدابیر دردهای اسکلتی و عضلانی:
☂استفاده از کفشهای مناسب
☂داشتن استراحت کافی
☂پرهیز از باد سرد کولر
☂استفاده از کولهپشتی و بار کم و سبک
☂استفاده از عصای کوهنوردی
☂استفاده از شال کمر
☂دلک و ماساژ پاها قبل از استراحت
☂دمنوش بابونه روزی ۲ بار با عسل یا شکر
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
تدابیر پیادهروی اربعین
قسمت پنجم...
🟢تدابیر اختلال خواب:
🌱پیادهروی خنک
🌱استراحت در محیط کم سروصدا
🌱پرهیز از آب و یخ
🌱پرهیز از غذاهای پر ادویه
🌱پرهیز از غذاهای نفاخ
🌱مسواک زدن منظم
🌱خوابیدن بعد از غذا ممنوع
🌱مصرف دمنوش گل گاوزبان و لیمو عمانی
🌱مصرف دمنوش اسطوخودوس
🌱مصرف خیسانده عناب و بادام درختی
🔴پیشگیری از سرماخوردگی:
♦️مصرف پیاز هر شب
♦️استنشاق با آب جوش و نمک معدنی
♦️پرهیز از پرخوری
♦️مصرف دمنوش پونه، نعناع، بابونه، آویشن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
به جریان زندگی اعتماد کن!
گاهی همه چیز را به هم میریزد، تا در واقع
هر چیز را سر جای درستش قرار دهد...🍃
سلام صبح بخیر🌸
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🟣مزاج عطرها:
💜عطرها هر کدام مزاج مخصوصی دارند که شناخت و استفاده از آنها به حفظ سلامتی بدن کمک میکند.
مثلا یه فرد گرممزاج با بوییدن عطر گرم دچار سردرد میشود ولی همین بوی گرم موجب آرامش فرد سردمزاج میشود.
💜برعکس این حالت، یعنی وقتی فرد سردمزاج بوی ترشی و یا هر بوی سرد دیگری را بو کند، موجب ایجاد سردرد و بیحوصلگی در او میشود.
💜عطر گل محمدی، گل مریم و گل یاس عطرهایی گرم و لطیف هستند. عطرهایی مانند عطر بوی مُشک خیلی گرم است.
💜بوی سرکه، آبلیمو، ترشیها، بوهای اسیدی و بوی لجن از بوهای سرد هستند.
بوی مواد شیمیایی مانند مواد سفیدکننده، بنزین، نفت و ضدعفونی کنندهها اثرات سردیبخشی برای مغز دارند و بوهای سرد میباشند که بو کردن دائمی آنها موجب مشکلات عصبی و حتی فراموشی میشود.
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚 #جمعه های انتظار
🌤 نماهنگ ویژه #امام_زمان (عج)
🦋 این جادههای پر رفت و آمد
🦋 پس کی قراره حس کنه بوی حضورت رو
👤 حسین طاهری
🤲 اللهم عجل لولیک الفرج وجعلنا من اعوانه و انصاره و المحامین عنه والمستشهدین ین یدیه
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🟢خواص و فواید گیاه مرزنجوش:
🌿طبع مرزنجوش گرم و خشک است و در طب سنتی از مرزنجوش برای تسکین اعصاب و رفع بیحوصلگی، برای رفع افسردگی، کمک به درمان سردرد، بیماری حرکتی، نفخ شکم، قولنج کودکان، تهوع، درد مفاصل و عضلات، سرفه و درمان سرماخوردگی استفاده میشود.
🌿خواص درمانی مرزنجوش:
مرزنجوش حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، آهن و منگنز و ویتامینها مانند ویتامین K ،A ،C ،B6 و فولات است.
🌿خواص و فواید درمانی مرزنجوش فراوان است. از جمله خواص مرزنجوش میتوان به مواردی مانند کمک به سلامت دستگاه گوارش، کمک به درمان استرس و اضطراب، تسریع درمان شکستگی، درمان سرفه، درمان اسهال، از بین بردن لکههای خونی چشم، رفع گرفتگی بینی، مبارزه با سرطان، سلامت قلب و عروق، کنترل میل جنسی، ادرار آوری، افزایش تعریق، کاهش مشکلات هورمونی و کاهش فشار خون اشاره کرد.
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
💚 جاهلان شیعه، قلب امام زمان را به درد میآورند
🌤 #امام_زمان علیه السلام فرمودند:
🌸 قد آذانا جهلاء الشیعه و حمقائهم
🌼 به تحقیق جاهلان شیعه و احمقهای آنها، ما را اذیت میکنند.
✍ دقت کنیم، حضرت نمیفرمایند: دشمنان، من را اذیت میکنند، بلکه میفرمایند: جهال شیعه و احمقهایشان، من را اذیت میکنند.
📚 بحارالانوار، ج ۲۵، ص: ۲۶۶ / احتجاج شیخ طبرسی، ج ۲، ص ۴۷۳
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•