🎨مزاج رنگ‌ها در طب سنتی: 🏞رنگ آبی آسمان و رنگ سبز طبیعت، رنگ اعتدال و موافق با مزاج و آرامبخش است. 💚عقیده بر این است که هر گاه در معرض دید انسان‌های ناامید قرار می‌گیرید، از پوشش سبز استفاده کنید. افراد دچار اختلالات روحی به‌خصوص افسردگی بهتر است در مناظر و طبیعت قرار گیرند. 🤍🖤رنگ سفید و سیاه سرد است، ولی سردی رنگ مشکی بیشتر است و سبب سردی روح و روان می‌شود. اعتقاد بر این است که رنگ سیاه، سرد و خشک و رنگ سفید، سرد و‌ تر است. تماشای مستمر رنگ سیاه می‌تواند سبب سردی، ناامیدی و غم شود. ❤️رنگ قرمز، رنگی گرم و تحریک‌کننده و تماشای گلزار‌هایی با رنگ قرمز، شادی‌آور و انرژی‌زاست. البته این رنگ برای افراد گرم‌مزاج می‌تواند قابل تحمل نباشد. 💛رنگ زرد نشاط‌آور و رنگ آجری و خاکی و گندمگون، رنگ اعتدال و آرامش‌اند. ✔️بهتر است افراد با توجه به نوع مزاج خود از رنگ‌های سازگار با مزاج استفاده و از رنگ‌های مخالف با مزاج پرهیز کنند. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🖌رنگ سازگار با هر مزاج: ⚡️رنگ مناسب برای افراد گرم و خشک، آبی آسمانی، سفید، کرم، سبز، لیمویی، شیری، صورتی کم‌رنگ و گلبهی ملایم است. این رنگ‌ها به دلیل ملایمت، انرژی بیش از حد و زردی چهره را تعدیل می‌دهند. ⚡️رنگ مناسب مزاج گرم و‌ تر آبی آسمانی، سبز کم‌رنگ، سفید، لیمویی، بژ و خاکستری است. این رنگ‌ها سرخی چهره و غلیان خون را فرو می‌نشاند. ⚡️رنگ مناسب افراد سرد و تر، قرمز، سبز پررنگ، نارنجی، بنفش پررنگ، سرمه‌ای و… است. این رنگ‌ها به دلیل ایجاد جوشش و نشاط فرد را از سردی و سستی خارج می‌کنند. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

مزاج رنگ‌های قرمز، نارنجی و زرد: 🔴رنگ قرمز این رنگ مزاج گرم دارد. میوه‌های قرمز رنگ در پاکی خون اثرگذار بوده و باعث ساخته شدن خون جدید می‌شوند. بر اثر استفاده از رنگ قرمز ارتعاشات درمان کننده و تقویت کننده‌ای برقرار می‌شود. این اثرات در موارد کم‌خونی، لاغری و نحیفی، سردی دست و پاها و در موارد فقر غذایی می‌تواند کمک کننده باشد و در تأمین انرژی بدن همراه با سایر مکمل‌های غذایی بسیار کارساز است. رنگ چهره افراد دموی قرمز می‌باشد. 🟠رنگ نارنجی این رنگ مزاج گرم دارد و علامت انرژی می‌باشد. این رنگ از اختلاط دو رنگ قرمز و زرد حاصل می‌شود. اگر رنگ قرمز را نشانه شخصیّت و رنگ زرد را نشانگر عقل بدانیم از جمع شدن این دو به غلبه بر خشم و کنترل بر خویش حاصل می‌شود. 🟡رنگ زرد این رنگ مزاج گرم و خشک دارد. این رنگ علامت هوش، فهم، درایت زیاد و عشق‌ورزی است. رنگ زرد دارای قدرت درمان کنندگی در مورد دیابت و تحریک روده بزرگ و یبوست می‌باشد. رنگ چهره افراد دچار غلبه صفرا زرد است که برابری دارد با عنصر آتش. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

مزاج رنگ‌های سبز، آبی، نیلی و بنفش: 🟢رنگ سبز رنگ سبز دارای ارتعاشات متعادل کننده مهمی برای سیستم عصبی است. مزاج این رنگ معتدل است. رنگ سبز موجب تهییج، التهاب یا حساسیت نمی‌شود. رنگ سبز اثر آرام‌بخش جدی روی قلب دارد. اثر کنترل کننده رنگ سبز روی افراد دچار فشار خون نیز بسیار مطرح می‌باشد. رنگ سبز جهت تمدد اعصاب خسته استفاده می‌شود. 🔵رنگ آبی این رنگ مزاج خنک دارد و موجب آرامش و تشعشات صلح‌آمیز شده. دارای کیفیت خواب‌آور است. رنگ آبی سبب ایجاد روحیه مثبت و ترفیع فرد می‌شود. همچنین آبی فیروزه‌ای برای ایرانیان علامت پیروزی است. 🔵🟣رنگ نیلی این رنگ شروع لطافت طیف‌های نور است. نیل به روحانیّت، خودکفایی و عقل می‌باشد. رنگ نیلی موجب گشادگی چشم سوم (دید درون و برون) می‌گردد و درها را به روی ناآگاه باز می‌کند. به کمک رنگ نیلی می‌توان خاطراتی را که مدت‌های طولانی فراموش شده بود، به ذهن بازگرداند. 🟣رنگ بنفش این رنگ طیف مربوط به تسلط روحانی است. معتدل است با گرایش به سردی. بالاترین و عمیق‌ترین طیف نوری است که با بالاترین عامل وجودی یعنی فهم عالی ارتباط دارد. رنگ بنفش از ترکیب رنگ قرمز (مربوط به جسم) و رنگ آبی (مربوط به روح) حاصل می‌شود. استفاده از رنگ بنفش برای رفع بی‌خوابی و رفع نارسایی ذهن توصیه می‌شود. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

یکشنبه تون شاد و بینظیر 💓قلبتون جایگاه عشق 🌸و مهربانی 🌷دستتون روزی دار 💓و سخاوتمند و بخشنده 🌸سفره تون همیشه بازو پربرکت 🌷جمالتان شاد 💓وهدیه دهنده لبخند 🌸خداوند یار و نگهدار تون @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🔖وعده غذایی ناهار را زیاد جدی نگیرید! 🍳ایده‌آل این است که وعده غذا فقط صبح و شام باشد اما اگر نشد لااقل وعده ناهار باید غذا سبک باشد؛ مثل نان و خورشت‌های بدون سیب‌زمینی، آبمیوه، کباب پرندگان سفید گوشت و زرده‌ تخم‌مرغ عسلی. 🍳و از مصرف غذاهای سنگین مثل برنج ، کباب گوشت قرمز، ماهی و سیب‌زمینی اجتناب شود. 🍳کسی که در وعده ناهار، غذای سنگین مصرف کند، شب تا دیروقت قادر به صرف شام نیست و صرف دیرهنگام شام منجر به بی‌خوابی شبانه می‌شود. 🍳دیر خوابیدن منجر به خستگی صبحگاهی و صرف دیرهنگام شام منجر به بی‌اشتهایی به صبحانه می‌شود و همه مشکلات از مصرف غذای سنگین در وعده ناهار شروع می‌شود. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟡بررسی خواص و مزاج جو دوسر در طب سنتی: 〽️مزاج جو دوسر سرد و خشک است. 〽️باعث پختگی، تحلیل و خشک شدن ورم‌ها می‌شود. 〽️ورم‌های سفت را نیز نرم می‌کند. 〽️جهت خارج کردن کرم معده مفید است. 〽️جو دوسر ملین بوده، یبوست را بر طرف می‌کند. 〽️پختن جو دوسر با شیر، یک غذای مقوی و مفید برای برای تقویت اطفال و افراد مسن و همچنین بر طرف کردن ضعف بیماران در دوران نقاهت است. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔵۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند: 🔹️برگ چغندر 🔹️بادام 🔹️لوبیا 🔹️کلم 🔹️اسفناج 🔹️پیاز 🔹️دانه کنجد 🔹️سویا 🔹️نخود 🔹️عدس ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢تاثیر اسانس رزماری بر مو 🌱عصاره‌ی رزماری خواص زیادی دارد. علاوه بر این محرک رشد مو است و اگر ریزش موی شما دلایلی مثل آلوپسی منطقه‌ای، آلوپسی آندروژنتیک یا آلوپسی ناشی از پسوزیاریس داشته باشد، می‌توانید از عصاره‌ی رزماری برای درمان بهره ببرید. 🌱روش مصرف: از رزماری برای مو و تقویت آن استفاده کنید. صبح و شب هر نوبت حداقل به زمان ۲ دقیقه، ۱۰ تا ۱۵ قطره (برای آقایان) و ۱۵ تا ۲۰ قطره (برای بانوان) از محلول را با نوک انگشت بر روی قسمت مورد نظر بزنید و ماساژ دهید. ادامه دارد... 🟨 موسسه صدای حکیم برگزار کننده کارگاه آموزشی اسانس‌گیری و عرق‌گیری با اساتید مجرب و عالی است.💥 برای اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید👇 https://www.sedayehakim.com/fa/Course/Details?CourseUnicId=OMRXRIL ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

صبحي دیگر از راه رسیده است، و من آمدہ ام با صبح بخیری دیگر و با سینی صبحانه ای در دست که طعم شیرین عشق دارد و بوی دل انگیز امید امید به شروعی دوبارہ . . . سلام صبح دوشنبه تون بخیر☕️ @maharatsedayehakim @sedayehakim ‌ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🧀خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه فرد را دچار: 🔸رخوت 🔹سستی 🔸کندی در یادگیری 🔹و کاهش تمرکز ذهن می‌کند. ⏰بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو می‌باشد. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔰چند توصیه مهم بعد از ماساژ برای فرد ماساژ گیرنده: قسمت اول... 1⃣ قبل از هر گونه ماساژ درمانی، فرد ماساژ گیرنده مقدار زیادی آب بنوشد که به دفع سموم در بدن کمک کند. 2⃣ بلافاصله بعد از دریافت ماساژ برای فعالیت شدید برنامه‌ریزی نکنید (حداقل تا ۱۲ ساعت در پیش کار سنگین نکنید)؛ چون بعد از ماساژ سطح قند خون کاهش می‌یابد. 3⃣ بهتر است یک در میان وعده سبک شامل ترکیب کربوهیدرات و پروتئین دریافت کنید. 4⃣ از اخبار استرس‌زا دوری کنید؛ چون ممکن است فشار خون بالا رود. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔰چند توصیه مهم بعد از ماساژ برای فرد ماساژ گیرنده: قسمت دوم... 5⃣ بهتر است در روز تعطیل برای ماساژ بروید که مجبور نباشید بعد از آن سرکار بروید. 6⃣ بعد از اتمام ماساژ سریع دوش نگیرید تا روغن جذب سلول‌های پوستی شما شوند. 7⃣ حداقل یک ساعت از ماساژ بگذرد و بعد دوش بگیرید و بهتر است با آب سرد تا جایی که تحمل دارید دوش بگیرید. حتی اگر درد در بدن است از آب گرم استفاده نکنید. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

📛عواقب خطرناک امواج Wi-Fi 🔺تندخویی و پرخاشگری 🔺بد خوابی 🔺کم اشتهایی غیر عادی 🔺خستگی دائمی 🔺کاهش ناتوانی در مردان 🔺طولانی شدن دوره تخمک گذاری در زنان 🔺کندی رشد بدن ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🍃خوشبختی زمانیست 🌿که وجودت به دیگران 🌸آرامش میدهد 🍃هر زمان احساس کردی 🌿دیگران در کنارت 🌸آرامش دارند 🍃بدان که خوشبختی 🌿چون خودت آرامی که 🌸میتوانی دیگران را آرام کنی ‌✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾ سلام صبحتون بخیر @maharatsedayehakim @sedayehakim ‌ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🟢خواص و فواید سیرابی: قسمت اول... 🍀طبع سیرابی از نظر طب سنتی گرم و تر است و در هر ۸۵ گرم سیرابی پخته تنها ۸۰ کالری وجود دارد. 🍀گلپر، سرکه، مرزه، زنجبیل و دارچین از مصلحات سیرابی هستند. 🎍مفید در رشد و تقویت کودکان 🎍تقویت و کمک به تولید اسپرم سالم 🎍بهترین برای تقویت معده و روده 🎍مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس (MS) 🎍درمان زخم معده و اثنی‌عشر 🎍تقویت و درمان ریزش مو 🎍تقویت سیستم ایمنی بدن 🎍ضد سرطان ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim