دوست خوبم آیا میدونستی بدن افراد جدا از مزاج مادر زادی و جبلی درهر دوره سنی، مزاج و طبع خاصی به خودش میگیره؟ خیلی خوبه که هر شخصی بدونه در سن خودش دارای چه مزاجی هست و تدابیر رو رعایت کنه تا دچار غلبه ها نشه ما براتون توضیح دادیم😊😊👇👇  https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/6N5YCL

چشمها را باید شست زندگی را جور دیگر باید دید این کلیپ ممکن است مسیر زندگی شما را متحول کند😊 چقدر هم میشود در این ماه قرآن به آموزه های قرآنی ربطش داد

🔶🔶اهمیت روزه در سلامتی انسان از قدیم الایام🔶🔶 🔰در طب قدیم روزه از اهمیت خاصی برخوردار بوده و فیثاغورث، بقراط  و ابن سینا برای درمان امراض مختلف از روزه داری استفاده می کرده اند، ابن سینا هم بخشی از کتاب قانون خود را به درمان بعضی از بیماری ها به وسیله روزه داری اختصاص داده است. 🔰در گذشته برخی از امراض را با روزه معالجه می‌کردند و ابن سینا فصلی از کتاب قانون را به مداوا با روزه اختصاص داده است. 🔰نه تنها دانشمندان مسلمان به اهمیت روزه داری پی برده اند بلکه دانشمند مشهور روسی سوفورین هم در نتایج تحقیقات خود بیان می کند که جسم انسان به هنگام روزه به جای غذا از مواد داخلی استفاده کرده و آنها را مصرف می‌کند و بدین ‌وسیله خود را از انواع امراض و آلودگی ها پاک می کند. 🆔 @sedayehakim

🤲 دعای روز هفتم ماه رمضان ❇️ ای خدا مرا در این روز بر روزه و اقامه نماز یاری کن و از لغزش‌ها و گناهان دور ساز و ذکر دائم نصیبم فرما به حق توفیق بخشی خود ای رهنمای گمراهان عالم. 🆔 @sedayehakim

چطور یک روزه خوب داشته باشیم و از ماه رمضان از نظر طبی بیشترین بهره را ببریم؟🤔 ♻️♻️ماه رمضان فرصتی است برای پاکسازی بدن و تقویت آن. رعایت برخی از اصول در این ماه ما را کمک میکند تا از روزه داری بیشترین بهره را ببریم. ❎پرخوری ممنوع. پرخوری کردن بدترین چیز برای یک روزه دار است. ❎تا دو ساعت بعد از سحری نخوابید. خواب بلافاصله بعد سحری باعث فساد هضم میشود. ✅استفاده از شربت‌های سنتی مثل خاکشیر، تخم شربتی برای افراد سرد مزاج (بلغمی‌ها) و شربت سکنجبین برای افراد گرم مزاج (دموی‌ها) در ماه رمضان توصیه می‌شود. ✅از سبزی زیاد استفاده کنید تا آب بدنتان تامین شود. بهتر است در وعده افطار سبزی خام و در وعده سحری سبزی پخته مصرف شود. ✅از غذاهای سرخ شده، چرب و شور پرهیز کنید. ✅استفاده زیاد از قندهای ساده مثل شکر، زولبیا و بامیه و … باعث افزایش ناگهانی قند خون و سردرد هنگام افطار می‌شود و نوسان شدید قند خون به رگ‌های مغزی آسیب وارد می‌کند. 🆔@sedayehakim

همه اندام های  بدن دارای مزاج  خاص خودش است و چشم هم مانند دیگراعضا دارای مزاج و در افراد متفاوت است وما به طور خلاصه مزاج  گرم وتر، سرد و تر، گرم وخشک ،سرد وخشک و اعتدال داریم، البته باید بدانید {مزاج اصلی وخاص چشم به طور کلی گرم و تر است} اما درافراد تغییر میکند.  که هرکدام را مورد بررسی قرار میدهیم👇 https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/10I83L

🤲 دعای روز هشتم ماه رمضان ❇️ ای خدا در این روز مرا ترحم به یتیمان و اطعام به گرسنگان و آشکار کردن سلام و مصاحبت نیکان نصیب فرما به حق انعامت ای پناه آرزومندان عالم. 🆔 @sedayehakim

🎈 چرا خدا با ما حرف نمیزنه؟ #استوری @sedayehakim

باردار شدن خانمها یه لطف بزرگ از طرف خداونده که باید بابتش زیاد شاکر باشیم. اما درکنار این رخداد شگرف، گاها خطرات و بیماریهایی برای مادر یا جنین وجود داره. دیابت و فشار خون، دو مورد از بیماری‌های بسیار شایع در بارداریه، دلیل اهمیت مطالعه این دو بیماری ، عوارض متعدد ایجاد شده اونهاست که شامل مرگ مادر و نوزاد، زایمان زودتر از موعد و تولد نوزاد نارس هست. لازمه که در موردش اطلاعات داشته باشیم👇👇 https://www.sedayehakim.com/fa/Blog/XG19C4

🤲 دعای روز نهم ماه رمضان ❇️ ای خدا مرا نصیبی از رحمت واسعه خود عطا فرما و به ادله روشن خود هدایت فرما و پیشانیم را بگیر و به سمت تمام خوشنودی‌هایت سوقم بده به حق دوستی و محبتت ای آرزوی مشتاقان. 🆔 @sedayehakim

🤲🏻 شرط استجابت دعا #استوری @sedayehakim

🔴 زمان ورزش در ماه رمضان ♻️ بهترین زمان ورزش در ماه رمضان، دو ساعت بعد از صرف افطار است، منوط بر اینکه غذا خوب جویده شده باشد و فرد احساس سنگینی در ناحیه معده نداشته باشد، چراکه در این صورت هضم اول (هضم معدی) تمام شده و غذا از مرحله هضم در معده گذر کرده است. ✅ولی افرادی که قصد لاغر شدن دارند بهتر است هنگام گرسنگی و قبل از افطار ورزش کنند. 🆔 @sedayehakim

ارتباط روزه داری و سرطان😳 وَأَنْ تَصُومُوا خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ ﴿بقره - 184﴾

🤲 دعای روز دهم ماه رمضان ❇️ خدایا مرا در این ماه از توکل کنندگان و از رستگاران نزد خود و از مقربان درگاهت قرار بده، به احسانت ای هدف جویندگان. 🆔 @sedayehakim

بسمه تعالی باسلام و عرض ادب خدمت عزیزان😊 ⚜مرکز مشاوره صدای حکیم افتتاح شد⚜ 💢جهت انجام مشاوره با موضوعات ✅مهارت های پیش ازدواج ‌ ✅تقویت صمیمیت همسران ✅حل تعارض زوجین جهت هماهنگی مشاوره تلفنی در روزهای دوشنبه و پنج شنبه به آیدی زیر پیام بدهید👇👇👇 🆔@hakim212