🔹بریم ببینیم #کینوا اصلا یعنی چی؟!
❗️کینوا یا #کینوآ یک منبع غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات بوده که فاقد گلوتن است که بسیار مقوی برای #کودکان و #بزرگسالان است.
❗️ این دانه گیاهی ارزشمند دارای فیبر فراوان بوده و منبع آمینواسیدها و ویتامینها، کلسیم، آهن، پتاسیم، زینک و فسفر است.
❗️هزاران سال قبل در آمریکای جنوبی این گیاه کشت و کار میشده و مورد استفاده بومیان قرار میگرفته و جالب است بدانید به دلیل مقوی بودن آن، یکی از غذاهایی است که ناسا برای فضانوردان در نظر گرفته است.
❗️ امروزه مصرف آن در سراسر دنیا رواج پیدا کرده و به آن مادر همه غلات میگویند و بسیار پرخاصیت و پرکاربرد است. به دلیل هضم راحت تر کینوا، استفاده از آن برای کسانی که #رژیم دارند و #گیاهخوار هستند و #کودکان غذای بسیار مغذی میتواند باشد.
❗️از کینوا میتوان برای رشد بهتر در کودکان، #کاهش_وزن و #لاغری ، #دیابت ،بهبود #عضله_سازی و #کاهش_فشارخون و #کلسترول بد خون استفاده کرد.
❗️خواص کینوا بسیار زیاد بوده که به همین دلیل آن را با وجود اینکه غلات نیست جزو غذاهای غلهای در سراسر دنیا قرار داده است. حتی برای بیماری های دستگاه #گوارش و رفع #یبوست و بیماری #سیلیاک نیز بسیار مناسب است.
خانم قانع کارآفرین ومدرس طب سنتی ومشاوره سلامت وتناسب اندام به سبک مزاج شناسی✅
از خواص کینوا خبر داری ؟؟؟؟
🔹بریم ببینیم #کینوا اصلا یعنی چی؟!
❗️کینوا یا #کینوآ یک منبع غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات بوده که فاقد گلوتن است که بسیار مقوی برای #کودکان و #بزرگسالان است.
❗️ این دانه گیاهی ارزشمند دارای فیبر فراوان بوده و منبع آمینواسیدها و ویتامینها، کلسیم، آهن، پتاسیم، زینک و فسفر است.
❗️هزاران سال قبل در آمریکای جنوبی این گیاه کشت و کار میشده و مورد استفاده بومیان قرار میگرفته و جالب است بدانید به دلیل مقوی بودن آن، یکی از غذاهایی است که ناسا برای فضانوردان در نظر گرفته است.
❗️ امروزه مصرف آن در سراسر دنیا رواج پیدا کرده و به آن مادر همه غلات میگویند و بسیار پرخاصیت و پرکاربرد است. به دلیل هضم راحت تر کینوا، استفاده از آن برای کسانی که #رژیم دارند و #گیاهخوار هستند و #کودکان غذای بسیار مغذی میتواند باشد.
❗️از کینوا میتوان برای رشد بهتر در کودکان، #کاهش_وزن و #لاغری ، #دیابت ،بهبود #عضله_سازی و #کاهش_فشارخون و #کلسترول بد خون استفاده کرد.
❗️خواص کینوا بسیار زیاد بوده که به همین دلیل آن را با وجود اینکه غلات نیست جزو غذاهای غلهای در سراسر دنیا قرار داده است. حتی برای بیماری های دستگاه #گوارش و رفع #یبوست و بیماری #سیلیاک نیز بسیار مناسب است.
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
برای کدوم عارضه نیاز به مشاوره داری ؟ شماره عارضه رو بفرست👇
🔴 #کاهش_وزن 👈 عدد 1
🟣 #دیابت 👈 عدد 2
🔵 #چربی_خون 👈 عدد 3
🟢 #کم_خونی و فقر آهن👈 عدد 4
🟡 #یبوست 👈 عدد 5
🟠 ترش معده و اسید معده👈 عدد 6
🔴سو هاضمه و مشکلات گوارشی 👈 عدد7
🟤ضعف و بی حالی👈 عدد 8
⚪️اختلالات خواب👈 عدد 9
⚫️ #استرس و اضطراب 👈عدد 10
🟣 #جوش ومشکلات پوستی 👈 عدد 11
🟢رفع #افسردگی و خود خوری👈 عدد 12
🔵 #کبد_چرب 👈 عدد 13
🟡 #افزایش_وزن 👈 عدد 14
برای دریافت مشاوره و راهکار شماره عارضه ای که دارین رو پی وی بفرستین👇👇
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
🆔
─┅─═इई ✨🦋✨ईइ═─┅
محصولات طبیعی ارگانیک❤️:
#بذر_کتان
❤️ #کاهش_وزن
🔹کتان یکی از گیاهان زراعی قدیمی است که قدمت 6000 هزار ساله دارد و به گیاه معجزه آسا شناخته می شود زیرا کاربرد های متنوعی دارد. و متخصصان تغذیه و طب سنتی برای بهبود بیماری ها مصرف تخم و بذر کتان را توصیه می کنند.
🔸 این روزها فواید تخم کتان بر کسی پوشیده نیست. هرکس به دنبال کاهش وزن هست حتما یکبار تجربه استفاده از تخم کتان را دارد.
🔹 تخم کتان سرشار از امگا۳، امگا۶ و فیبر میباشد. ارزش غذایی بالای تخم کتان باعث میشود بدن احساس سیری بیشتری کند در نتیجه غذای کمتری مصرف میکند. پس برای لاغری و چربی سوزی بهترین گزینه میباشد. اگر قصد لاغر شدن بدون برگشت را داشته باشید بی شک تخم کتان یکی از بهترین چربی سوزها برای کاهش وزن است.
🔺🔻🔺🔻🔺🔻
💠 کتان توده های اضافی رو از بین می برد و باعث لاغری شکم می شود.
⭕️ وزن هر بسته: ۲۰۰ گرم
⭕️ جهت مصرف هماهنگ فرمایید.
برای سفارش به آیدی زیر مراجعه کنید
https://eitaa.com/sedhashem
@Hashmkh
درمان خانگی و اصلاح سبک زندگی در #کبد_چرب
با رعایت موارد زیر، شما میتوانید کبد چرب را کنترل و درمان کرده، این موارد شامل:
#کاهش_وزن
در صورتیکه شما اضافه وزن داشته و یا چاق هستید، میزان کالری مصرفی در روز و افزایش فعالیت بدنی، اقدام به کاهش وزن نمایید.
همچنین با اتخاذ یک رژیم غذایی سالم نیز بخود کمک نمایید.
ورزش کرده و فعالیت بدنیتان را افزایش دهید. 💪
هدفتان را حداقل 30 دقیقه ورزش در طول روز قرار داده و اگر نیاز به کاهش وزن هم دارید، این میزان را افزایش دهید.
دیابت و کلسترول خون خود را کنترل کرده و به توصیه های اصلاح مزاج عمل نمایید.
از http://eitaa.com/sedhashem
@Hashmkhمتکبد خود محافظت نمایید. از کارهایی که فشارزیادی بر کبد میآورند همچون مصرف الکل و یا مصرف خودسرانه دارو خودداری نمایید.
#هشدار سلامتی
.
.
🔹بریم ببینیم #کینوا اصلا یعنی چی؟!
❗️کینوا یا #کینوآ یک منبع غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات بوده که فاقد گلوتن است که بسیار مقوی برای #کودکان و #بزرگسالان است.
❗️ این دانه گیاهی ارزشمند معروف به خاویار گیاهی دارای فیبر فراوان بوده و منبع آمینواسیدها و ویتامینها، کلسیم، آهن، پتاسیم، زینک و فسفر است.
❗️هزاران سال قبل در آمریکای جنوبی این گیاه کشت و کار میشده و مورد استفاده بومیان قرار میگرفته و جالب است بدانید به دلیل مقوی بودن آن، یکی از غذاهایی است که ناسا برای فضانوردان در نظر گرفته است.
❗️ امروزه مصرف آن در سراسر دنیا رواج پیدا کرده و به آن مادر همه غلات میگویند و بسیار پرخاصیت و پرکاربرد است. به دلیل هضم راحت تر کینوا، استفاده از آن برای کسانی که #رژیم دارند و #گیاهخوار هستند و #کودکان غذای بسیار مغذی میتواند باشد.
❗️از کینوا میتوان برای رشد بهتر در کودکان، #کاهش_وزن و #لاغری ، #دیابت ،بهبود #عضله_سازی و #کاهش_فشارخون و #کلسترول بد خون استفاده کرد.
❗️خواص کینوا بسیار زیاد بوده که به همین دلیل آن را با وجود اینکه غلات نیست جزو غذاهای غلهای در سراسر دنیا قرار داده است. حتی برای بیماری های دستگاه #گوارش و رفع #یبوست و بیماری #سیلیاک نیز بسیار مناسب است.@Hashmkh
پوست آیینه ی کبد ماست 😱
هرگونه مشکلات پوستی از جمله 👇👇👇
❌خشکی پوست
❌خارش
❌التهاب
❌جوش
❌لکه های تیره
نشان دهنده ی اختلالات کبدی هست😳
بیماری های مثل برص، پسوریازیس
مشکلات جدی کبدی هستن😱
مدرس و درمانگر طب سنتیhttps://eitaa.com/sedhashem#تیروئید
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
باهم سالم بمانیم🥰
🔴#کاهش_وزن
🟣#دیابت
🔵#چربی_خون
🟢#کم_خونی و فقر آهن
🟡#یبوست
🟠#ترش-معده-اسیدمعده
🔴#سوهاضمه
🔵#مشکلات گوارشی
🟤#ضعف-بیحالی@Hashmkh
⚪️#اختلالات-خواب
⚫️#استرس
🟣#مشکلات-پوستی
🟢#افسردگی
🔵#کبد_چرب
🟡#افزایش_وزن
🟠#مشکلات-رحمی
🟤#واریکوسل
🟢#تیرویید
🟣#دیابت
🔵#ناباروری
🔴#ریوی-تنفس
🟡#کیست-سینه
🟠#گرفتگی-عروق