فصل ششم 👆

چرا شفقت به خود مهم است؟ قسمت اول

قسمت دوم شفقت به خود

فصل هفتم و آخر کتاب دروغ های که به خود می گوییم

آزمایش صورت خاموش این آزمایش نشان میدهد که چگونه مادر می‌تواند نقش کلیدی در سلامت روان و شخصیت کودک داشته باشد. مفهوم internalization و mentalization کانال خودشناسی و روانکاوی https://eitaa.com/selfknowledge1401

آیا هیجانات و احساسات ما با رهنمود و توصیه ای از جانب درمانگر قابل تنظیم هستند؟ قطعا که مطالعات رشد و تحولی مغز کودکان خلاف این را ثابت میکند مطالعات تحولی کودکان نشان داده است که کودکان در سال اول زندگی نیمکره راست مغز آن ها کاملا رشد یافته است و بسیاری از احساسات و هیجان ها در آن ها وجود دارد و برای تنظیم این هیجانات نیازمند والدین هستند که به ذهنی سازی با کودک بپردازد و در ارتباط با او هیجانات خود را تنظیم کند. نکته ای که در این ویدیو است این است که هیجانات ما به طور تعاملی تنظیم می شوند و نیازمند درمانگری هستند که در اتاق درمان به طور تعاملی با او تنظیم شوند نه توصیه و رهنمودی از جانب یک روانشناس یا توصیه های انگیزشی روانشناسان زرد ما در ارتباط با درمانگرمان حال خوب پیدا میکنیم مهران ترکزبان روانکاو مرکز شمیم پردیس https://eitaa.com/selfknowledge1401