14

15

16

17

18

19

20

یادگیری مهارت های ذهن آگاهی تهیه و تنظیم : مهران ترکزبان روانکاو و درمانگر تحلیلی https://eitaa.com/selfknowledge1401

هر آدمی یک روایت یا نریشن یا داستانی دارد، زندگی هر آدمی شبیه یک رمان است و یکی از کارهای مهمی که ما بعنوان رواندرمانگر انجام می‌دهیم اینست که باهم ببینیم که آن قصه‌ای که دارد زندگی میکند چیست؟ آیا مثلا قصه کوزت را دارد زیست میکند؟ یا سیندرلا یا قصه قهرمان؟! گاهی یکی روایتی که زندگی میکند روایت قربانی یا ویکتیم است؟! و بعد از فهم داستان‌اش بتوانیم با هم بهترین و شاید کم آسیب‌ترین راه برای خروج از زیر فشار و حصر روایتی که به او تحمیل شده است را پیدا کنیم و روایت یا داستانی را زندگی کند که خودش انتخاب می‌کند. پی‌نوشت: این بدان معنا نیست که ما در آنچه زیست میکنیم و تمام اتفاقات کاملا دارای اراده هستیم و تمام جزئیات و کلیات را میتوانیم دستکاری و تغییر دهیم، واقعیت را میبینیم و با توجه به شرایط موجود بهترین راه را یافت میکنیم به همین دلیل است که روانکاوی و تحلیل پروسه‌ایست که برای هر شخص مسیر متفاوتی را دارد. مهران ترکزبان. ✍✍✍ روانکاو و درمانگر تحلیلی https://eitaa.com/selfknowledge1401

موسیقی به مثابه روان https://eitaa.com/selfknowledge1401

موسیقی به مثابه روان https://eitaa.com/selfknowledge1401

01 Raindrops tap on the sleeping earth.mp3 موسیقی به مثابه روان https://eitaa.com/selfknowledge1401