‍ #تغذیه_سالم ✳️غلات کامل 🫓غلات کامل مانند نان ها و غلات صبحانه تأمین کننده ی گلوکز هستند که منبع انرژی مورد نیاز مغز محسوب می شود. غلات کامل همچنین حاوی ویتامین B هستند که برای دستگاه عصبی مفید است. توصیه می کنیم در هر وعده ی غذایی به بچه ها نان های تهیه شده از غلات کامل داده شود. #رسانه_مجازی @semnan_irib

#سواد_رسانه_ای 📲مدیریت استفاده فرزندان از فضای مجازی 🎤کارشناس و مدرس سواد رسانه : سیده مریم سیادت 📺برنامه تلویزیونی زیر یک سقف 🏠 📌این برنامه رو می تونید روزهای شنبه ،دوشنبه و چهارشنبه ساعت ۱٠ صبح🕙 و تکرار اون رو روزهای فرد در همین ساعت ، از سیمای مرکز سمنان ببینید. 🎙مجری : پرستو احمدی 🎞تهیه کننده: عمار خطی 🎬 دستیار تهیه کننده : مرضیه سبوحی 📎کارگردان تلویزیونی: سیدکاظم سرور #آگاهی_بخشی #خانواده #فضای_مجازی #فرزندان #والدین #رسانه_مجازی @semnan_irib

📣 مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) خبر داد : 🔹در عید سعید فطر بیش از دو میلیارد و ۱۰۰ میلیون تومان #زکات_فطریه در استان سمنان جمع آوری شد. 🔹 میزان فطریه جمع آوری شده امسال نسبت به پارسال ۲ برابر شده است . 🔹 پیش از ماه مبارک رمضان هزار نفر ایتام و فرزندان محسنین حامی نداشتند ولی با حضور و استقبال نیکوکاران ، در ماه رمضان برای ۵۰۰ نفر از آنها حامی یابی شد. #اکرام_ایتام #رسانه_مجازی @semnan_irib

💐بزرگداشت روز رادیو📻 📻با رادیو سمنان در سفر به دنیای فرهنگ ادب ، هنر و تاریخ 🔸به منظور حفظ و تقویت فرهنگ بومی و محلی ، صدای مرکز سمنان برنامه‌های متعددی را در زمینه زبان، فرهنگ، ادبیات، تاریخ و هنر #استان_سمنان تولید و پخش می کند. ✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ شب‌های نقره‌ای به زبان بومی هر شهرستان از سال ۱۳۹۲ و ماه ریزان به زبان فارسی به مدت دو سال است که در صدای مرکز سمنان تولید و  در طول هفته این برنامه‌ها از ساعت ۲۱:۳۰ تا ۲۲:۳۰  از رادیو پخش می شود. 🔸جعفر علی پور، معاون صدای صدا و سیمای مرکز سمنان گفت:به منظور افزایش شنونده و برای آن دسته از مخاطبان که نتوانسته اند در شب برنامه شب های نقره‌ای را گوش دهند، بازپخشی در روز بعد آن رو در برنامه‌ی خود قرار دادیم، همچنین برای روز‌های جمعه و شنبه، رادیو سمنان از اول ادریبهشت ماه با برنامه جدیدی که به زبان بومی در روستا‌ها و شهرستان‌ها استان سمنان در جهت تقویت فرهنگ بومی و گویش‌های مختلف استان می‌باشد ضبط و پخش می‌شود. #روز_رادیو گرامی باد. 💐 #رادیو_سمنان #رسانه_مجازی @semnan_irib

📻 چهارم اردیبهشت، سالروز تاسیس رادیو در ایران و روز ملی رادیو گرامی باد.💐 #رادیو #روز_رادیو #رسانه_مجازی @semnan_irib

📣📣 فوری 🔴 پیام‌رسان های ایرانی #ایتا ، #بله ، #گپ و #آیگپ به هم متصل شدند! 🔻پیام‌رسان خود را به آخرین نسخه موجود در مایکت به روز رسانی کنید و بعد در قسمت تنظیمات بخش حریم خصوصی امکان ارتباط با دیگر پیام رسان ها را فعال کنید. #رسانه_مجازی @semnan_irib

🔶دیدار مدیر کل صدا و سیمای استان سمنان با همکاران رادیو📻 🔸به مناسبت #روز_رادیو مدیر کل صدا و سیمای استان سمنان با همکاران معاونت صدای این مرکز دیدار کرد. ✍️ به گزارش روابط عمومی صدا و سیمای استان سمنان در این دیدار که به مناسبت چهارم اردیبهشت روز ملی رادیو صورت گرفت عبدالرضا دهرویه مدیرکل صدا و سیمای استان سمنان و معاونان این مرکز با حضور در استودیو پخش صدا، با همکاران این معاونت دیدار کردند و به آنان خداقوت گفتند. 🔸واحد پخش رادیو سمنان در ۱۳ آبان ۱۳۶۹ با پخش اذان ظهر فعال شد و در همین تاریخ پخش زنده اخبار محلی رادیو و نیز اطلاعیه های نیم روزی آغاز گردیده و در دهه فجر همان سال اولین برنامه تولیدی پیک صبحگاهی را تقدیم مخاطبان خود کرد. 🔸با ۲۴ ساعته شدن فعالیت شبکه استانی صدای استان سمنان در ۱۳ اردیبهشت سال ۹۶ میزان تولیدات رادیویی نیز افزایش یافت. این امر ضمن حفظ و رضایت مخاطبان شبکه استانی، عرصه رقابت با سایررسانه های رادیویی رقیب را نیزفراهم آورده است. تنوع تولیدات رادیویی در ۲۴ ساعت از برنامه صبحگاهی تا شامگاهی و ارائه اطلاعات کامل از وضعیت استان به مخاطبان، موجب ماندگاری مخاطبان روی موج شبکه استانی شد. 📌ادامه کپشن در پست بعدی👇

🔹افزایش میزان تولیدات و پخش رادیو علاوه بر مزایای فوق، امکان فعالیت تولیدی بیشتر برنامه هایی را پدید آورده است که نمونه هایی از آن عبارتند از:. تهیه برنامه های متنوعی در قالب های مختلف نظیر مستند، مسابقه و ترکیبی، طراحی و تولید برنامه شبانگاهی با عنوان "شبهای نقره ای"با محوریت پرداختن به آداب و رسوم و گویشها و لهجه های متنوع استان، تولید برنامه های گفت و گو محور با موضوعات استانی، سبگ زندگی و غیره، افزایش برنامه های تعاملی با مردم و نهادهای مسئول، ایجاد زمینه ارتباط مستمر با مخاطبان بومی، تبادل برنامه ای میان شبکه های استانی بامحوریت برنامه های فاخر ومناسبتی، طراحی تولیدات مشترک استانی و هم افزایی شبکه ها در ایجاد شبکه ای واحد، مجازی و منسجم . 🔹در مجموع با افزایش قابل توجه ساعت پخش، اولویت شبکه استانی صدا همواره تولید برنامه های بومی و مخاطب پسند است. برنامه هایی که بتوانند ضمن فراهم آوردن اوقات شاد برای شنوندگان به تبیین ارزش ها و ترویج سبک زندگی اسلامی ایرانی بپردازند. 🔹از برنامه های پرمخاطب صدای این مرکز می توان به برنامه صبحگاهی "زندگی سلام" و "صبح بخیر قومس"، برنامه عصر گاهی "کوچه دلگشا" و برنامه شبانه "شبهای نقره ای" که به گویش نقاط مختلف استان پخش میشود اشاره کرد. 🔹هم اکنون برنامه های رادیو سمنان به صورت ۲۴ ساعته روی موج FM ردیف ۹۴ مگاهرتز و موج AM ردیف ۱۰۰۸ کیلوهرتز در شهرهای مختلف استان قابل دسترسی و شنیدن است. #رادیو #رادیو_سمنان #رسانه_مجازی @semnan_irib

✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 🕊🌹🦋💐🦋🌹🕊 💐 امام علی علیه السلام: 🌹 منِ اطَّرَحَ الْحِقْدَ اسْتَرَاحَ قَلْبُهُ وَ لُبُّهُ 🍃 🌼 آن که کینه را کنار بگذارد، قلب و ذهنش آرامش مى یابد 🍃 📗غرر الحكم، ح 8584 📗 🌺🌹🌺 #رسانه_مجازی @semnan_irib

📸 این علائم نشان دهنده فشار خون بالاست: 👆 🔸سردرد شدید، سرگیجه، تنفس سخت و ... از علائم فشار خون بالاست. نوشیدن دمنوش‌های گیاهی،‌ پونه کوهی،‌ سنبل الطیب و مصرف عسل می تواند به درمان فشار خون کمک کند. #فشارخون #رسانه_مجازی @semnan_irib

#پادکست 🎧 🌹مهر وطــن 🌸خوب کردی که رخ از آینه پنهان کردی هر پریشان نظری لایق دیدار تو نیست... #زیست_عفیفانه #رادیو_سمنان #رسانه_مجازی @semnan_irib