هر جمعه با #بسته_سلامت🍏🍏🍏
🔸کدامیک از مواد غذایی موجب کاهش #فشارخون می شوند؟
🍠 چغندر
🍓 توت ها
🌱 سبزی های پهن برگ (اسفناج، کاهو، کلم)
🍌 موز
🍫 شکلات تلخ
🍾 روغن زیتون
🌾 جو دوسر
🍙سیر
#سلامت_باشید ♥♥♥
#فشار_خون #سلامتی #تغذیه #تغذیه_سالم
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
📸 این علائم نشان دهنده فشار خون بالاست: 👆
🔸سردرد شدید، سرگیجه، تنفس سخت و ... از علائم فشار خون بالاست. نوشیدن دمنوش‌های گیاهی، پونه کوهی، سنبل الطیب و مصرف عسل می تواند به درمان فشار خون کمک کند.
#فشارخون
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#راه_سلامت 🍏
🔸فشارخـون ؛ بیماری خاموش و خطرناک
🔹دکتر نازنین عباسی نژاد ، متخصص قلب و عروق
📺"راه سلامت" به تهیه کنندگی امیر طیبی یکشنبه ها ساعت ۲۱ الی ۲۲ بصورت زنده و بازپخش آن ساعت ۱۱:۱۵ دقیقه روز بعد از سیمای مرکز سمنان پخش میشود.
🔸پزشکان و متخصصان رشته های مختلف پزشکی با حضور در برنامه به سوالات بینندگان بصورت زنده پاسخ میدهند.
📞مخاطبان می توانند در طول اجرای برنامه سوالات خود را از طریق پیامک ۳٠٠٠٠۲۳۱۱ و یا شماره تلفن ۳۳۴۵۸۶۸۷ با برنامه در میان گذاشته و پاسخ خود را دریافت نمایند.
سایر عوامل " راه سلامت " عبارتند از : 👇
🎤مجری: توران ضمیری
📞 دستیار تهیه کننده: مرضیه سبوحی
#سلامت_باشید ♥♥♥
#فشارخون #قلب #سلامتی
#رسانه_مجازی
@semnan_irib