#بسته_سلامت 🍏🍏🍏
🥘کدام خوراکی ها #ضد_استرس هستند؟ 🤗
🔸قارچ
🔹سویا
🔸شیر
🔹انواع بادام
🔸ماهی چرب (سالمون ، قزل آلا ، شاه ماهی)
🔹تخم مرغ
🔸جو دو سر
🔹تخم کدو تنبل
🔸شکلات تلخ
🔹زردچوبه
🔸کاسنی
🔹کرفس
🔸عسل
🔹بابونه
🔸ماست
🔹چای سبز
#سالم_باشید ❤❤❤
#تغذیه_سالم #آرامش
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺جشنواره گل و گلاب در کلاته رودبار #دامغان
🌺همزمان با برداشت گل محمدی در کلاته رودبار ، جشنواره #گلاب_گیری در این شهر برگزار شد.
♦به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ بزرگترین گلستان گل محمدی استان سمنان در کلاته رودبار دامغان قرار دارد . این شهر ۸۰ هکتار گلستان گل محمدی دارد و امسال ۲۰ هکتار هم به وسعت آن اضافه شده است
♦جواد بنایان سفید دبیر جشنواره گل و گلاب گفت: برای برداشت گل محمدی در کلاته رودبار روزانه ۲۰۰ کارگر فعالیت و از هر هکتار یک تن و ۵۰۰ کیلو گل برداشت می کنند.
🌺نیمی از گلهای برداشت شده برای گلاب گیری به کارگاهها و واحدهای فرآوری ارسال و پیش بینی می شود امسال بیش از ۵ هزار لیتر گلاب در کارگاههای گلابگیری تولید شود.
🌺همزمان با برداشت #گل_محمدی ، جشنواره گلاب گیری به منظور شکرانه تولید محصول در کلاته رودبار برگزار شد.
🌺تولید کنندگان گل محمدی در #کلاته_رودبار ۳۰۰ لیتر گلاب تولید شده باغ های این شهر را برای شست و شوی حرمین شریفین عسکریین (ع) به نهاد عتبات عالیات #استان_سمنان اهدا کردند .
📌در این جشنواره علاوه بر گلابگیری، نمایشگاه محصولات خانگی در ۲۵ غرفه برپا شد.
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 ۵ خرداد روز نسیم مهر روز ملی حمایت از خانواده زندانیان گرامی باد.💐
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 غافلگیری همسر دریانورد ناوگروه ۸۶
🔹همسر رحمت باطولی شب قبل از پهلو گیری ناوگروه پر افتخار ۸۶ نداجا، در منزلش با یک حس خوب و به یاد ماندنی غافلگیر شد.
🔹فرزند ناو استوار رحمت باطولی در غیاب ایشان به دنیا آمده و در حال حاضر سه ماهه است.
#نیروی_دریایی 🚢 #دور_دنیا
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨امام رضا (ع) خطاب به برادرشان احمد بن موسی علیهم السلام:
🔹همچنان که حق را پنهان نکردی و ضایع نگذاشتی، خداوند در دنیا و آخرت تو را ضایع نگذارد.
🗓 ۶ ذی القعده، روز بزرگداشت حضرت احمد بن موسی معروف به شاهچراغ علیه السلام گرامی باد.💐
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
💢هشدار سیدحسن نصرالله به مقامات صهیونیستی: علیه #فلسطین ، #سوریه ، #لبنان و #ایران اشتباهی مرتکب شوید به انفجار کل منطقه منجر خواهد شد.
#رسانه_مجازی
🆔 @semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☕️ در انتظار خوردن چای از نگاه تو
هر جمعه قند در دل من آب میشود! 🙏
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌸
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
🔻#توییت همسر اسدالله اسدی؛ دیپلمات بازداشتشده ایرانی و شرح برخی شکنجههای او
🔸 ۱۷۸۹ روز اسارت 😔
#اسدالله_اسدی
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شیرین_بیان
💢آشنایی با چند ضرب المثل سمنانی
📌به زبان #سمنانی
♦کارشناس فرهنگ عامه : آقای محمد عموزاده
🎙مجری : توران ضمیری
📺 برنامه تلویزیونی "شیرین بیان" تولید سیمای مرکز سمنان
📍پنج شنبه ها و جمعه ها ساعت ۲۱:۱٠
♦این برنامه در هر قسمت به شناخت آداب و رسوم، فرهنگ، لهجه و یا گویش مردم یکی از خطه های استان پهناور سمنان میپردازد که به دلیل تنوع و گستردگی زیاد به "جزیره لهجه ها" معروف است.
🎬 طراح ، نویسنده و کارگردان: محمد جلیل اسکندرزاده
🎤مجریان:
🔸بانو احسانی 🔸پرستو احمدی
🔸ناصر طاهر کرد 🔸مرتضی عرب حجی
🔸علیرضا شاه حسینی 🔸جواد دربانی 🔸حسین اسماعیلی
#استان_سمنان #سمنان #ضرب_المثل #زبان_سمنانی
#سمنان_جزیره_لهجه_ها
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
💫بسم الله الرحمن الرحیم💫
🔸#امام_باقر علیه السلام :
المؤمنُ أصْلَبُ مِن الجَبلِ، الجَبلُ يُسْتَقَلُّ مِنه، والمؤمنُ لا يُسْتَقَلُّ مِن دِينِه شَيءٌ
🔹مؤمن از كوه سخت تر است. از كوه كم مى شود اما از دين مؤمن هیچ چيزى كاسته نمى گردد.
کافی ج۲ ص۲۴۱
#رسانه_مجازی
🌿 @semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥎جشنواره بازیهای بومی و محلی در #سمنان
📣 دانش آموزان شش مدرسه روستاهای بخش مرکزی سمنان در این جشنواره شرکت داشتند.
#بازی_های_محلی
#رسانه_مجازی
🆔 @semnan_irib
#رادیو_سمنان 📻
به مناسبت سالروز آزاد سازی خرمشهر و بیان خاطراتی از شهدای هشت سال دفاع مقدس
با حضور آقای مرتضی عموزاده " راوی دفاع مقدس و کارشناس مسائل سیاسی و فرهنگی "
📻 برنامه رادیویی شب های نقره ای به #زبان_سمنانی
بر روی موج fm ردیف 94 ، موجmw ردیف 1008
🗓 دوشنبه شبها و جمعه شبها ساعت ۲۱:۳۰ و بازپخش در روزهای شنبه و سه شنبه هر هفته ساعت ۱۵ تا ۱۶
🔹تهیه کننده: محمدرضا جدیدی
🔸گوینده: توران ضمیری
🔹صدابردار: سید مصطفی علوی
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
❌ممنوعیت عکسبرداری و فیلمبرداری در داخل حرمین #مکه و #مدینه
🔹بنا بر اطلاعیهای که وزارت حج و عمره عربستان همزمان با ورود زائرانی از کشورهای دیگر برای شرکت در مناسک حج منتشر کرده، عکسبرداری و فیلمبرداری در داخل حرمین مکه و مدینه ممنوع است.
🔹وزارت حج و عمره عربستان همچنین تاکید کرده است زائران بدون اجازه این وزارتخانه، امکان تولید یا توزیع مطبوعات را ندارند.
#رسانه_مجازی
🆔 @semnan_irib
📸شوت علی کریمی دوباره به اوت رفت!
🔺علی کریمی، فوتبالیست سابق، در ادامه مطالب ضدایرانی خود در فضای مجازی، ویدئوی هواپیمای مسافربری کره جنوبی که امروز حین پرواز درب اضطراری آن باز شده بود را بجای یک هواپیمای ایرانی جا زده و با کنایه نوشت: «درِ هواپیماتون رو ببندید نمیخواد هواپیمای مسافربری بسازید!!»
🔺کریمی این ویدئو را از صفحه یک رسانه ضدایرانی برداشته و با این فرض که این هواپیما متعلق به ایران است، بدون هیچگونه بررسی، آن را در استوری خود بازنشر و یکساعت بعد آن را حذف کرد.
🔺گافهای علی کریمی فقط به این یک مورد ختم نمیشود. او در بهمن سال گذشته تصویر ۱۱ سال پیشِ نشستن دانشآموزان هندی روی زمین در زیر یک پل را بجای یک کلاس درس در ایران جا زد و جمهوری اسلامی را مقصر این وضعیت معرفی کرد.
🔺در آذرماه ۱۴۰۱ هم او در ادامه نفرتپراکنیهای خود، تصویر شش سال قبل از حمله به کابل را تحت عنوان اتفاقات جوانرود منتشر کرد.
🔺در آبان گذشته نیز کریمی برای دمیدن در آتش آشوبها، تصویری را بهدروغ به نام کودکان سیستان و بلوچستان منتشر کرد که مربوط به گزارش رسانههای خارجی از وضعیت فقر در پاکستان بود.
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
🔹حضرت آیتالله خامنهای:
«حجاب، بههیچوجه مزاحم و مانع فعالیتهای سیاسی و اجتماعی و علمی نیست؛ شاید عدهای تعجب میکردند و هنوز هم تعجب کنند که خانمی در سطح بالای علمی در هر رشتهای وجود داشته باشد که خودش را با تعالیم اسلامی و از جمله با مسألهی حجاب منطبق کند. این، برای بعضی باورنکردنی بود و نمیتوانستند تصورش را بکنند.» ۱۳۶۸/۱۰/۲۶
#حجاب #زیست_عفیفانه
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪟از پنجره جمعیتی چه می دانید؟
#جمعیت #جوانی_جمعیت #پیری_جمعیت #فرزندآوری #تک_فرزندی
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
🍃🌸 به عشق امام رضا (ع) همه می آئیم
☀️ #پیاده_روی_حرم_تا_حرم ☀️
💐 بمناسبت ولادت پربرکت امام رضا(ع)
📍حرکت از آستان امامزاده علی بن جعفر(ع) به سمت حرم حضرت یحیی بن موسی الکاظم(ع)
🔸چهارشنبه ۱۰ خردادماه ۱۴۰۲ - ساعت ۱۸ الی ۲۲
🍃 شروع پیاده روی ساعت ۱۸ 🍃
◀️ همراه با برگزاری نمازمغرب و عشا و #جشن و سرور در #خیابان_آستانه ( در جوار حرم حضرت یحیی بن موسی الکاظم ع)
#به_عشق_امام_رضا علیه السلام
ستاد بزرگداشت دهه کرامت شهرستان #سمنان
@shora_tablighat_semnan
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سواد_رسانه_ای
📲در دنیای کسب و کار رسانه ها چه چیزی اهمیت بیشتری دارد؟🤔
🎤کارشناس و مدرس سواد رسانه : سیده مریم سیادت
📺برنامه تلویزیونی زیر یک سقف 🏠
📌این برنامه رو می تونید روزهای شنبه ،دوشنبه و چهارشنبه ساعت ۱٠ صبح🕙 و تکرار اون رو روزهای فرد در همین ساعت ، از سیمای مرکز سمنان ببینید.
🎙مجری : پرستو احمدی
🎞تهیه کننده: عمار خطی
🎬 دستیار تهیه کننده : مرضیه سبوحی
📎کارگردان تلویزیونی: سیدکاظم سرور
#آگاهی_بخشی #خانواده #رسانه #فضای_مجازی #فرزندان #والدین
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
⚽️ طارمی مقتدرانه آقای گل لیگ پرتغال شد.
💯 مهدی طارمی مهاجم ایرانی پورتو در پایان فصل ۲۳-۲۰۲۲ لیگ پرتغال با به ثمر رساندن ۲۲ گل موفق شد مقتدرانه عنوان آقای گل این رقابتها را به نام خود کند.
#طارمی #مهدی_طارمی #آقای_گل
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
💫بسم الله الرحمن الرحیم💫
💎#امام_صادق علیه السلام :
🔸كانَ عَليُّ بنُ الحُسَينِ عليه السلام إذا قامَ فِي الصَّلوةِ كَأَنَّهُ ساقُ شَجَرَةٍ لايَتَحرَّكُ مِنهُ شَى ءٌ إلاّ ما حَرَّكَهُ الرِّيحُ مِنهُ
🔹امام سجاد عليه السلام هرگاه به نماز مى ايستاد چنان تنه درختى بود كه چيزى از آن نمى جنبيد مگر آنچه را كه باد مى جنباند .
📚 الكافى ج۳ ص ۳۰۰
#رسانه_مجازی
🌿 @semnan_irib
♦علائم بیش فعالی در کودکان
💢این نشانهها را جدی بگیرید.
🔹تشخیص زودهنگام اختلال بیش فعالی میتواند اطمینان دهد که کودکان مبتلا به این بیماری کمک مورد نیاز خود را زودتر دریافت می کنند.
🔹به دنبال این علائم خاص باشید:
🔹نیاز به توجه بیش از یک یا دو دقیقه دارند.
🔹 علاقه خود را زود از دست میدهد و تنها پس از چند لحظه به سراغ چیز دیگری میرود.
🔹زیاد صحبت میکند و ایجاد سر و صدای بیشتر نسبت به سایر کودکان همسن نیز میتواند یک شاخص باشد.
🔹ممکن است تا سن ۴ سالگی نتوانند روی یک پا بپرند.
🔹 تقریباً همیشه بیقرار هستند، دائماً روی صندلی میپیچند یا پاهای خود را تکان میدهند. آنها اصرار دارند که باید پس از چند دقیقه نشستن برخیزند.
🔹 ممکن است خیلی سریع با غریبهها گرم شوند یا بدون ترس وارد موقعیتهای خطرناک شوند.
🔹 میتوانند با همبازیهایشان پرخاشگر باشند یا به خاطر سرعت حرکاتشأن، آسیب ببینند.
#رسانه_مجازی
🍏 @semnan_irib