#سلامتی 🍏🍎🍏
🧊چرا نباید همراه غذا آب بنوشیم؟
🔹با اینکار ممکن است شخص دچار
🔹 نفخ
🔹 ریفلاکس
🔹سنگینی پس از غذا خوردن
🔹سنگینی سر
🔹 دلپیچه
🔹اسهال
🔹دفع غذا از سیستم گوارش به صورت هضم نشده شود و در بلند مدت باعث کبد چرب میشود.
#رسانه_مجازی
🍏 @semnan_irib
🔶برنامه تبلیغاتی نامزدها یکشنبه ۳ تیر ماه
🔹نامزدهای #انتخابات ریاستجمهوری، امروز نیز در رسانه ملی به تبلیغات و ارائه برنامههای خود خواهند پرداخت.
🔹آقای مصطفی پورمحمدی در برنامه «بدون تعارف» از ساعت ۲۰:۵۰ تا ۲۱:۰۵ در شبکه ۲ سیما.
🔹آقای مسعود پزشکیان در برنامه «مستند دو» از ساعت ۲۱ تا ۲۱:۳۰ در شبکه ۲ سیما.
🔹آقای سعید جلیلی در برنامه «مستند دو» از ساعت ۲۱:۳۰ تا ۲۲ در شبکه ۲ سیما.
🔹آقای علیرضا زاکانی در برنامه «گفتگوی ویژه خبری» از ساعت ۲۲ تا ۲۲:۴۵ در شبکه خبر.
🔹آقای سید امیرحسین قاضی زاده هاشمی در برنامه «مستند دو» از ساعت ۲۲:۴۵ تا ۲۳:۱۵ در شبکه ۲ سیما.
#حماسه_جمهور #حماسه_استان_سمنان
#شهید_جمهور 🌷
@semnan_irib
26.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔶 #با_انتخابات در #استان_سمنان
🔹مجموعهای از مهمترین اخبار انتخابات در بخش با #انتخابات در معاونت خبر صدا و سیمای مرکز سمنان تولید و پخش میشود.
✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ خبرهایی از نشست استاندار سمنان با اعضای ستادهای تبلیغاتی نامزدها ، جلسات ستاد اجرایی انتخابات ، همایش های تبیینی نامزدها و دیدگاه مردم در مجموعه با انتخابات سوم تیر گنجانده شده است.
#حماسه_جمهور #حماسه_استان_سمنان
#شهید_جمهور 🌷
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 قاب متفاوت مناظرهها در «آرا»
🔹چهارمین مناظره نامزدهای چهاردهمین دوره #انتخابات ریاستجمهوری ساعت ۲۰ روز دوشنبه ۴ تیرماه پخش خواهد شد.
🔹همزمان با پخش مناظرههای انتخابات ریاستجمهوری از شبکه یک بینندگان میتوانند در شبکه آراء در سامانه تلوبیون، نمایی دیگر از مناظرهها را زنده تماشا کنند.
#حماسه_جمهور #حماسه_استان_سمنان 🇮🇷
#شهید_جمهور 🌷
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️♨️ پیشنهاد تماشا👆👆
🎬 #موشن_گرافیک | "کارزار انتخابات یا میدان جنگ؟"
🔰۳ اصل مهم در کارزار انتخابات که کاندیداهای #انتخابات و هوادارانشان باید رعایت کنند.
#حماسه_جمهور #حماسه_استان_سمنان 🇮🇷
#شهید_جمهور 🌷
@semnan_irib
✅ ستاد انتخابات دانشگاه سمنان با همکاری مرکز هم اندیشی اساتید دانشگاه برگزار می کند :
❇️ مناظره انتخاباتی
📆 دوشنبه ۴ تیرماه ۱۴۰۳
🕓 ساعت ۱۴
📌تالار امیرکبیر
#حماسه_جمهور #حماسه_استان_سمنان 🇮🇷
#شهید_جمهور 🌷
@hemase_semnan
♨️ جدول پخش برنامه های استانی نامزدهای محترم ریاست جمهوری از شبکه استانی سمنان
:
◀️ یکشنبه ۱۴۰۳/۴/۳
🔹از ساعت ۱۶ تا ۱۶:۳۰ برنامه "با مردم" آقای پورمحمدی
🔹از ساعت ۱۶:۳۰ تا ۱۷ برنامه "با مردم" آقای پزشکیان
🔸 بازپخش برنامه های فوق به ترتیب بالا در روز دوشنبه ۱۴۰۳/۴/۴ ساعت ۹ تا ۱۰ صبح
#حماسه_جمهور
#حماسه_استان_سمنان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
هدایت شده از حماسه استان سمنان
✅ ستاد انتخابات دانشگاه سمنان با همکاری مرکز هم اندیشی اساتید دانشگاه برگزار می کند :
❇️ مناظره انتخاباتی
📆 دوشنبه ۴ تیرماه ۱۴۰۳
🕓 ساعت ۱۴
📌تالار امیرکبیر
#حماسه_جمهور #حماسه_استان_سمنان 🇮🇷
#شهید_جمهور 🌷
@hemase_semnan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #بدون_تعارف با مصطفی پورمحمدی
🔹آنچه در سایر برنامه های تبلیغاتی نامزدهای ریاست جمهوری ندیدید و نشنیدید ...
⏰ امشب خبر ۲۰:۳۰
#انتخابات #حماسه_جمهور | #حماسه_استان_سمنان
🆔 @semnan_irib
📖 پاسخهای جالب انتخاباتی از منظر قرآن کریم
🔺سوال: من وقتی نمیدانم به چه کسی رأی بدهم باید چه کنم؟
#انتخابات | #حماسه_جمهور | #حماسه_استان_سمنان
#شهید_جمهور 🌷
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 #تیزر 🔺🔺
🔹 شادپیمایی بزرگ عید #غدیر_خم
🔹 وعده دیدار: ۵ تیرماه ۱۴۰۳
🔹 ساعت ۶ عصر تا ۱۰ شب
🔹از میدان کوثر تا میدان امام علی (ع) سمنان
#دهه_امامت_ولایت
#مهمونی_کیلومتری_غدیر
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#راه_سلامت 🍏
🔸درباره #کبد_چرب چه می دانید؟
🔹دکتر سید علی اکبر مدنی ؛ متخصص بیماری های داخلی
📍برشی از برنامه هفته گذشته
📺"راه سلامت" به تهیه کنندگی امیر طیبی یکشنبه ها ساعت ۲۱ الی ۲۲ بصورت زنده و بازپخش آن ساعت ۱۲:۳٠ دقیقه روز بعد از سیمای استان سمنان پخش میشود.
🔸پزشکان و متخصصان رشته های مختلف پزشکی با حضور در برنامه به سوالات بینندگان بصورت زنده پاسخ میدهند.
📞مخاطبان می توانند در طول اجرای برنامه سوالات خود را از طریق پیامک ۳٠٠٠٠۲۳۱۱ و یا شماره تلفن ۳۳۴۵۸۶۸۷ با برنامه در میان گذاشته و پاسخ خود را دریافت نمایند.
سایر عوامل " راه سلامت " عبارتند از : 👇
🎤مجری: توران ضمیری
#سلامت_باشید ♥♥♥
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
🔸دموکراتها اعتبار ویژه انتخاباتی به اینفلوئنسرها میدهند.
🔹این بخشی از طرح انتخاباتی دموکراتها برای جلب نظر رأیدهندگان است که از زمان مبارزات انتخاباتی «جو بایدن» در سال ۲۰۲۰ آغاز شده است.
🔸 بر اساس نظرسنجی مرکز تحقیقات «پیو» پیشبینی شده که ۳۲ درصد از آمریکاییهای ۱۸ تا ۲۹ ساله، اخبار خود را در سال گذشته از تیکتاک دریافت کردهاند.
🔹یک نظرسنجی که اواخر ماه گذشته میلادی در دانشگاه شیکاگو انجام شد هم نشان داد که بایدن در مقایسه با سال ۲۰۲۰، حمایت رایدهندگان جوان سیاهپوست و لاتینتبار را از دست داده است.
🔸دموکراتها حالا روی یک کارت سرمایهگذاری کردهاند. آنها نمیتوانند محتوا را کنترل کنند، اما دسترسی و ارتباط با اینفلوئنسرهای شبکههای اجتماعی به آنها کمک میکند تا به تعداد زیادی از رایدهندگان به ویژه در ایالتهای اصلی دسترسی پیدا کنند. این کار همچنین راهی برای عبورکردن از محتوای انتقادی کاربران و مقابله با اطلاعات نادرست است.
#انتخابات
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎦 تبادل در تلوبیون
🔹ویژه برنامه تبادل هر شب ساعت ۲۱ به صورت زنده از تلوبیون پخش میشود.
🔹این برنامه با دعوت از کارشناسان در قالب مناظره به بررسی متن و حواشی مرتبط با انتخابات میپردازد.
#حماسه_جمهور #حماسه_استان_سمنان
#شهید_جمهور 🌷
@semnan_irib
🔸ستاد انتخابات سازمان صدا و سیما: هیچ بخشی از مستند دوم آقای زاکانی حذف نشده است
🔹براساس اعلام ستاد انتخابات سازمان #صدا و سیما ، کمیسیون بررسی تبلیغات انتخابات ریاستجمهوری پس از بررسی مستند دوم آقای زاکانی پخش کامل آن را تایید کرد و نسخه تحویلی به ستاد #انتخابات عیناً دیشب در شبکه دو سیما پخش شد.
🔹یک خبرگزاری ساعاتی قبل با انتشار ویدیویی مدعی شد بخشی از مستند دوم آقای زاکانی دیشب از سیما پخش نشده است.
🔹ستاد انتخابات سازمان صدا و سیما در این اطلاعیه ستادهای انتخاباتی نامزدها را به استمرار پایبندی به صداقت و انصاف دعوت کرده و از رسانهها خواسته است از انتشار ادعاهای نادرست که به سلامت فضای انتخابات آسیب میزند خودداری کنند.
#حماسه_جمهور #حماسه_استان_سمنان
#شهید_جمهور 🌷
@semnan_irib
🔹القاصیمهر: کیفرخواست پرونده شهادت سردار سلیمانی صادر شد
🔸 رئیس کل دادگستری تهران:
🔹کیفرخواست ۱۶۴ صفحهای پرونده شهادت #حاج_قاسم_سلیمانی و همراهان ایشان صادر شد و دادگاه آن در یک ماه آینده برگزار میشود.
#سردار_دلها 🌷
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ نامزدهای انتخاباتی به یکدیگر اهانت نکنند ...
*
📎 مجموعه #استوری_موشن حماسه جمهور
🔻توصیههای مقام معظم رهبری به کاندیداهای #انتخابات ریاست جمهوری و طرفدارانشان در باب رعایت اخلاق انتخاباتی
*
#رهبری #حماسه_استان_سمنان
#شهید_جمهور 🌷
@semnan_irib
هدایت شده از حماسه استان سمنان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئوکامنت
🗳 انتخاباتی که پیش روی ماست، کار بزرگیست؛ این #انتخابات یک پدیدهی پُردستاورد است؛
🗳 این انتخابات که در پیش روی ماست اگر انشاءالله با خوبی و شُکوه و عظمت برگزار بشود، یک دستاورد بزرگ برای #ملّت_ایران 🇮🇷 است.
🌐 [اینکه] بعد از این حادثهی تلخ، مردم جمع بشوند با آراء بالا مسئول بعدی را انتخاب بکنند، انعکاس این در دنیا انعکاس فوقالعادهای است؛ لذا این انتخابات بسیار مهم است.
🚩 این حماسهی انتخابات، مکمّل حماسهی بدرقهی شهیدان است؛ این کار مکمّل کاری است که قبلاً در بدرقهی شهیدان کردید.
#حماسه_جمهور | #حماسه_استان_سمنان
#شهید_جمهور
@hemase_semnan
♨️ کمیسیون بررسی تبلیغات #انتخابات ریاست جمهوری به دو مقام سابق فرصت داد به مطالبی که درباره آنها در مناظرهها مطرح شده پاسخ دهند.
🔹وزیر سابق کشاورزی و وزیر اسبق راه و شهرسازی دو مقام سابقی بودند که درخواستشان در کمیسیون بررسی و پذیرفته شد.
🔹پاسخ کمیسیون بررسی تبلیغات به درخواست این دو مقام سابق بصورت کتبی ارسال شده است.
🔹براساس ماده ۶۴ قانون انتخابات ریاست جمهوری در صورتیکه ضمن پخش برنامۀ زندهای، از سوی هریک از نامزدهای انتخابات موضوعی مغایر با قوانین درباره فردی مطرح شود، سازمان صداوسیما موظف است با تشخیص کمیسیون بررسی تبلیغات به میزان مناسب و بهصورت ضبطشده، فرصت احقاق حق بدهد.
#حماسه_جمهور
#حماسه_استان_سمنان
@semnan_irib
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨
🌼 قُلْ إِنَّ رَبِّي يَبْسُطُ الرِّزْقَ لِمَنْ يَشَاءُ
🌸 وَيَقْدِرُ وَلَكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُونَ ﴿۳۶﴾
🌺 بگو پروردگار من است كه روزى را
🌼 براى هر كس كه بخواهد گشاده
🍀 يا تنگ مى گرداند
🌸 ليكن بيشتر مردم نمى دانند (۳۶)
📖 سوره مبارکه سبأ آیه ۳۶
🌺🌹🌺
🌷 اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج 🌷
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
#سلامتی 🍏🍎🍏
💊ویتامینهایی که کمک میکنند لاغر بمانید : 👇
🔹رایجترین ویتامینهایی که کاهش مصرف آنها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما میشود، شامل موارد زیر هستند:
🔹امگا۳
🔹روی
🔹ویتامین ب
🔹منیزیم
🔹کلسیم
🔹آهن
#رسانه_مجازی
🍏 @semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کمیک_موشن
🎦 انتخابات و آبروی انقلاب
✅ سهم ما در پرشور برگزار شدن انتخابات چیه؟
🔰 روایتی از شهید حسن محمودنژاد، از مبارزان انقلابی قم و اعضای تیم حفاظتی امام خمینی (ره) و از شهدای لشکر ۱۷ علی بن ابیطالب علیه السلام
🌹شهدا را یاد کنیم با ذکر یک صلوات
#حماسه_جمهور #حماسه_استان_سمنان 🇮🇷
#شهید_جمهور 🌷
🆔 @semnan_irib
هدایت شده از حماسه استان سمنان
▫️ روزشمار #انتخابات ۱۴۰۳
🗓 ۴ روز تا #حماسه_جمهور
🌱 ذکر روز دوشنبه: یا قاضیَ الحاجات
#حماسه_استان_سمنان
@hemase_semnan