#سلامتی ♥
🥤بلایی که نوشیدن آب هنگام غذا خوردن بر سرمان میآورد : 👇
🔹اگر وعدههای غذایی ناهار و شام از مایعات باشد مانند سوپ، آش، شیر برنج و عدسی دیگر نیاز نیست که همراه غذا آب مصرف شود. زمانی که همراه با غذا آب مصرف میشود باعث پر شدن بخشی از حجم معده میشود؛ بنابراین برای کسانی که دارای سوء تغذیه هستند و البته سالمندان خطرناک بوده و توصیه نمیشود.
#رسانه_مجازی
🍏 @semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦موفقیت پلیس سمنان در دستگیری کلاهبردار فضای مجازی
🔻با تلاش پلیس فتای سمنان جوانی که در بازار معاملات بر خط (آنلاین) از ۱۵۰ نفر در کشور کلاهبرداری کرده بود دستگیر شد.
🔺به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️ ️سردار جلیل موقوفه ئی فرمانده انتظامی استان سمنان گفت : متهم جوان ۲۳ ساله ای است که با سوء استفاده از بازار معاملات بر خط بیش از یک میلیارد تومان از ۱۵۰ نفر در سراسر کشور کلاهبرداری کرده است.
🔻وی افزود:این متهم با استفاده از فضای سایت دیوار و شیپور توانست در ۱۷ استان کشور از افراد سوء استفاده مالی کند که با تلاتش پلیس فتای سمنان دستگیر شد .
🔺سرهنگ محمدرضا فدائیان رئیس پلیس فتای استان سمنان هم گفت:با توجه به وسعت این کلاهبرداری شاکیان احتمالی این پرونده در استانهای دیگر میتوانند با مراجعه به پلیس فتا شکایت خودرا اعلام کنند تا مورد رسیدگی قرار بگیرد.
#پلیس_فتا #کلاهبرداری_اینترنتی
#استان_سمنان #سمنان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ #چهارشنبه_های_امام_رضایی ✨
💠 صلوات خاصه امام رضا (ع)
🔹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِيِّ النَّقِيِ وَ حُجَّتِكَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّيقِ الشَّهِيدِ صَلاَةً كَثِيرَةً تَامَّةً زَاكِيَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً كَأَفْضَلِ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ
#امام_رئوف #امام_رضا (ع)
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
مراسم عزاداری دهه آخر صفر🚩
⬛️ ◼️ ⬛️ ◼️ ⬛️ ◼️ ⬛ ◼️ ⬛
⚫️ زمان: پنجشنبه ۲۳ شهریور لغايت شنبه ۲۵ شهریور
⚫️ ساعت ۸ صبح
⚫️ مکان: بلوار معلم، نرسیده به میدان کوثر، دفتر نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه سمنان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صَلِّی عَلَی سَیِّدَنَا المُصطَفی...🏴
▪️سالروز رحلت پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم و امام حسن مجتبی علیه السلام را تسلیت عرض می کنیم.
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
💎پویش #راوی_رضوی
▪️ویژه دهه آخر صفر و شهادت امام رضا (ع)
✨️زائران و مجاوران حریم رضوی✨️
📲شما میتوانید با ارسال عکس، ویدیو، دلنوشته، مستند و گفتگوهای کوتاه با زوار و خادمان بارگاه ملکوتی علی بن موسی الرضا (ع)
به شماره
۰۹۹۱۸۸۸۷۲۱۸
🎁در پیام رسانهای بله، ایتا، سروش و سامانه شاد، برنده دهها جایزه ارزشمند باشید.
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
📺 ارتباط زنده امروز شبکه سمنان با شبکه خبر به مناسبت برنامههای آخر ماه صفر و سفر امروز فرمانده پلیس راه کشور به سمنان
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
📺 ارتباط زنده شبکه سمنان امروز چهارشنبه با شبکه خبر ۱ و ۲
🔸پل تقاطع غیر همسطح جاده مهدیشهر به شهمیرزاد
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
✨السلام علیک یا علی بن موسی الرضا✨
💎خدمت رسانی گروههای جهادی استان سمنان به زائرین علی بن موسی الرضا علیه السلام
🔹ورودی استان سمنان از ایوانکی الی میامی
🔹تعداد گروههای جهادی خدمت رسان ۱۸ گروه
🗓 مدت خدمت رسانی ۴ روز از پنجشنبه ۱۴٠۲/٠۶/۲۳ لغایت یکشنبه ۱۴٠۲/٠۶/۲۶
💎تعداد گروههای جهادی استان سمنان مستقر در مشهد مقدس ۱۱ گروه
🗓 مدت خدمت رسانی ۳ روز از پنجشنبه ۱۴٠۲/٠۶/۲۳ لغایت شنبه ۱۴٠۲/٠۶/۲۵
🔹بسیج سازندگی سپاه قائم آل محمد (عج) استان سمنان
#زائران_حرم_رضوی #امام_رضا (ع) #امام_رئوف
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤲آیا تاکنون می دانستید مکان بر روی اجابت دعا اثرگذار است؟
#راوی_رضوی #امام_رضا (ع)
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پادکست 🎧
🏴 پیغمبری از جنس مردم
▪️ گوشه ای از سجایای اخلاقی و رفتارهای اجتماعی پیامبر اکرم (ص)
🎙 حجت الاسلام والمسلمین عالی
#پیامبر_اکرم #رسول_مهربانی
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
🌴 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
🍀 به نام خداوند رحمتگر مهربان
🌾 قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ ﴿۱﴾
🌼 به راستى كه مؤمنان
رستگار شدند (۱)
🌾 الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ ﴿۲﴾
🌼 همانان كه در نمازشان فروتنند (۲)
📖 سوره مبارکه المؤمنون آیات ۱ تا ۲
🍀 اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج 🍀
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 فرا رسیدن سالروز رحلت شهادت گونه حضرت ختم المرسلین، محمد مصطفی (ص) را تسلیت میگوییم.
▪️ #پیامبر_اکرم (ص):
✍️هر دردی را دارویی است و داروی گناهان، استغفار است.
#رسول_مهربانی
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 فرا رسیدن سالروز شهادت سرور جوانان اهل بهشت، امام حسن مجتبی علیه السلام را تسلیت می گوییم.
▪️ #امام_حسن_مجتبی (ع):
✍️بخشيدن پيش از طلب كردن (كسى) از بزرگترين سرورى است .
#کریم_اهل_بیت
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
📻برنامه رادیویی #شبهای_نقره_ای
ساعت ۲۱:۳٠
♦️این برنامه: با حضور سرکار خانمها فاطمه شرفیه و مژگان غریبشاه از فعالان فرهنگی و بیان خاطراتی که زائر کربلای حسینی در پیاده روی اربعین بوده اند.
📌موج fm ردیف 94 ،موجmwردیف 1008
📞تلفن برنامه : ۳۳۴۴۷۷۴۸
📲سامانه پیام کوتاه : ۳٠٠٠٠۲۳۱
⏰زمان پخش: هر دوشنبه و جمعه شب
🕤 ۲۱:۳۰ الی ۲۲:۳۰🕥
بازپخش: ساعت۲:۰۰___ ۳:۰۰ بامداد
و ۱۵ الی ۱۶ بعدازظهر فردا
#رادیو_سمنان
@semnan_radio
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠استقرار ۲۶ موکب استان سمنان برای خدمت به زائران رضوی
🔹به منظور رسیدگی به امور زائران و مسافران مشهد مقدس، موکبهای رضوی با حضور خادمیاران در جاده تهران – مشهد محدوده #استان_سمنان مستقر شد.
✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ حسن سعدالدین مدیر کانون خادم یاران رضوی استان سمنان گفت: ۲۲ موکب رضوی در جاده های استان سمنان و ۴ موکب رضوی از این استان هم در شهر #مشهد_مقدس به زائران خدمات ارائه میدهد.
#راوی_رضوی #امام_رضا (ع) #امام_رئوف
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
📺 ارتباط زنده شبکه سمنان امروز پنج شنبه با شبکه خبر ۱
🔸پیشرفت ۶۰ درصدی ساخت مدرسه ۱۲ کلاسه درجزین شهرستان مهدیشهر
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎پویش #راوی_رضوی
▪️ویژه دهه آخر صفر و شهادت امام رضا (ع)
✨️زائران و مجاوران حریم رضوی✨️
📲شما میتوانید با ارسال عکس، ویدیو، دلنوشته، مستند و گفتگوهای کوتاه با زوار و خادمان بارگاه ملکوتی علی بن موسی الرضا (ع)
به شماره
۰۹۹۱۸۸۸۷۲۱۸
🎁در پیام رسانهای بله، ایتا، سروش و سامانه شاد، برنده دهها جایزه ارزشمند باشید.
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اهل_بیت_النبوه
به فکر دل دخترت هم باش
تمومی نداره غم و غصه هاش
میبردی منو با خودت ای کاش...
🏴 السَّلامُ عَلَیْکَ یَا رَسُولَ اللَّهِ (ص)...
#پیامبر_اکرم
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚦رئیس پلیس راه کشور:
🛣جاده ملک آباد – مشهد مختص تردد زائران پیاده رضوی است
🛣رئیس پلیس راه کشور: جاده ملک آباد – مشهد مختص تردد زائران پیاده حرم مطهر حضرت امام رضا (ع) در نظر گرفته شده و تردد خودروها از این مسیر ممنوع است.
✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️ سردار حسن مومنی در سفر به سمنان گفت: امسال پیش بینی شده که ۷۰۰ هزار نفر پیاده به سمت آستان مقدس امام هشتم علیه السلام حرکت کنند و به منظور تامین ایمنی و سلامت این زائران مقرر شد مسیر جاده قدیم ملک آباد به مشهد فقط برای زائران پیاده در نظر گرفته شود.
🔸وی با بیان اینکه تردد خودروها از این مسیر ممنوع است گفت: زائران سواره میتوانند از مسیر آزاد راه خود را به مشهد مقدس برسانند.
#راوی_رضوی #زائران_حرم_رضوی
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شیرین_بیان
💢شعری زیبا به زبان #سمنانی
♦گویشور سمنانی : مصطفی ترحمی
📺 برنامه تلویزیونی "شیرین بیان" تولید سیمای مرکز سمنان
📍پنج شنبه ها و جمعه ها ساعت ۲۱:۱٠
♦این برنامه در هر قسمت به شناخت آداب و رسوم، فرهنگ، لهجه و یا گویش مردم یکی از خطه های استان پهناور سمنان میپردازد که به دلیل تنوع و گستردگی زیاد به "جزیره لهجه ها" معروف است.
🎬 طراح ، نویسنده و کارگردان: محمد جلیل اسکندرزاده
🎤مجریان:
🔸بانو احسانی 🔸پرستو احمدی
🔸ناصر طاهر کرد 🔸توران ضمیری 🔸مرتضی عرب حجی
🔸علیرضا شاه حسینی 🔸جواد دربانی 🔸حسین اسماعیلی
#استان_سمنان #سمنان #زبان_سمنانی #فرهنگ_عامه
#سمنان_جزیره_لهجه_ها
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 حق عظیمی که #امام_حسن_مجتبی علیه السلام بر بقای اسلام دارد ...
🔺گوشهای از زندگی سیاسی-مبارزاتی امام مجتبی علیه السلام در کلام رهبر انقلاب اسلامی
📚 برگرفته از کتاب انسان ۲۵۰ ساله
#کریم_اهل_بیت
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
🌴 امام حسن مجتبى عليه السلام در توصيف و شرح حال قرآن مجيد فرمودند:
🍀 إنَّ هَذَا اَلْقُرْآنَ فِيهِ مَصَابِيحُ اَلنُّورِ وَ شِفَاءُ اَلصُّدُورِ فَلْيَجْلُ جَالٍ بَصَرَهُ وَ لْيُلْحِمِ اَلصِّفَةَ فِكْرَهُ فَإِنَّ اَلتَّفَكُّرَ حَيَاةُ قَلْبِ اَلْبَصِيرِ كَمَا يَمْشِي اَلْمُسْتَنِيرُ فِي اَلظُّلُمَاتِ بِالنُّورِ
☘ به راستى كه در اين قرآن، چراغهاى روشنايى [بخش] و شفاى سينهها [از بيماريهاى دلها] است. پس، جلا دهنده، بايد كه به نور آن [ديده دل خويش را] جلا دهد و اوصاف قرآن را [به دل خويش ] پيوند زند؛ زيرا كه انديشيدن [در قرآن] مايه حيات دل شخص با بصيرت است، همچنان كه آدمى در تاريكیها، با كمك نور راه خود را مىپيمايد.
📗 بحارالأنوار ج۸۹ ص۳۲
🍀 اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج 🍀
#یا_کریم_اهل_بیت (ع)
#رسانه_مجازی
@semnan_irib
#بسته_سلامت 🍏🍏🍏
😩برای کاهش نگرانی چه بخوریم ؟
🔹مصرف برخی غذاها و نوشیدنیها ممکن است به کاهش استرس کمک کند. یک برنامه غذایی سالم غنی از فیبر و امگا ۳ و همچنین غذاهای تخمیر شده، باعث کاهش استرس و بهبود خلق و خو خواهد شد.
🔸غذاهای غنی از فیبر
🔹میوهها و سبزیجات
🔸لوبیا
🔹غلات کامل
🔸آجیل
🔹عدس
🔸غذاهای تخمیر شده
🔹ماست
🔸کلم ترش
🔹سرکه سیب
🔸کفیر
🔹غذاهای سرشار از امگا۳
🔸ماهی
🔹چیا (گیاهی از خانواده نعنائیان بومی کشورهای آمریکای مرکزی و سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ )
🔸دانه کتان
🔹جلبکها
#تغذیه_سالم #نگرانی
#رسانه_مجازی
🍏 @semnan_irib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 فضیلت زیارت امام رضا (ع)
🔻 استجابت دعا؛ ثواب یک شب بیتوته در حرم امام رضا(ع)
🎙 آیت الله آقا مجتبی تهرانی
#امام_رضا (ع) #راوی_رضوی #امام_رئوف
#رسانه_مجازی
@semnan_irib