17.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خرما #میان_وعده #سالم_خوری
خرمابار بدون جو دوسرپرک و بدون آرد، مناسب وعده قبل تمرین و تغذیه مدرسه بچه هاست👌🏼
بهترین جایگزین برای #شیرینی_عید هم میتونه باشه 🥰
#خرمابار بدون آرد و جو دوسرپرک
🔹مواد لازم:
خرما ۲۰ عدد
مغزیجات دلخواه ۱ پیاله
پودر نارگیل ۲ ق غ
پودر کاکایو ۱ ق غ سرصاف
عسل یا شیره انگور ۲ ق غ
شکلات برای کاور چهار تکه
در صورت نیاز ۲ ق آب
باتشکر از همکار محترممون زهرابانو🌼
🚫انتشار آموزش ها فقط با لینک🚫
🍪 شیرینی‌کده سراج 🍪
👩🍳 @serajcook 👩🍳