♻️🔆♻️ 4 #دستورالعمل در نسخه #امام علی علیه السلام برای #بیمار نشدن
✍✍حضرت علی علیه‌السلام فرمودند:
♦️"هر کس در #گرسنگی کامل، #غذا بخورد، غذا را
♦️خوب #بجَود، در حالیکه هنوز #میل به غذا دارد،
♦️غذا راواگذارد و، چون احساس #قضای حاجت کرد
♦️ آن را محبوس ندارد، به هیچ #بیماری جز
♦️بیماری #مرگ مبتلا نشود
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 امام علی (ع): هر کس بخواهد هیچ غذائی به او ضرر نرساند (این چند دستور را باید رعایت نماید):
1⃣ هروقت #گرسنه شده و معده اش خالی شد غذا بخورد.
2⃣ وقتی که شروع به غذا خوردن می کند نام #خدا را ببرد.
3⃣ وقتی که شروع به غذا خوردن می کند ، آن را خوب #بجود.
4⃣ قبل از #سیری کامل و زمانی که هنوز میل به غذا دارد، دست از خوردن بردارد.
📚 طب الأئمة علیهم السلام ۲۹ عوذة لوجع الخاصرة و دواؤه.
🆔 @setad_ehya_teb_eslami
احادیثی از امیرالمومنین علی علیه السلام💚
✍ #خوراکت را #کم کن تا #بیماری‌ات کم شود.
🍃 #پرخوری بدن را #بدبو کند و از #زیرکی جلوگیری کند.
🍃 زندگي را براي #خوردن مخواه ؛ بلكه خوردن را براي #زندگي بخواه .
🍃 عاقل رابايسته است كه به هنگام #شيريني_غذا، #تلخي_دارو را نيز به ياد داشته باشد .
🍃 هركس مي خواهد هيچ غذايي به او #زيان نرساند ، تنها هنگامي غذا بخورد كه گرسنه شده و معده ي او از خوراك پيشين ، پاك شده باشد . پس چون خواست بخورد ، نام #خدا را بر زبان آورد ،خوب غذا را #بجود و در حالي از غذا خوردن دست بكشد كه هنوز #ميل به #خوردن دارد و به آن ، احساس نياز مي كند .
🍃 اي كميل ! مبادا خوراكي ، معده ات را #سنگين كند. در آن ، جايي براي #آب و جايي براي #هوا وا گذار و هنگامي كه هنوز ميل به خوردن داري ، از غذا خوردن دست بكش ، كه اگر چنين كني ، #غذا را #گوارا خواهي يافت ؛ چرا كه #تندرستي ، از #كم_خوردن و #كم_آشاميدن است .
🆔 @setad_ehya_teb_eslami