#حرف_دلی #تجربیات_یک_ادمین_معلم وقتی داشتم مطالب کانال رو آماده میکردم، مجدد ویس های #چهارده_گام_طلایی رو گوش کردم و هنگام پیاده سازی، به این نتیجه رسیدم که چقدررررر نکات کامل و جامع در قالب این گام ها گفته شدن😁 مخصوصا این جدول که متوجه شدم با خوردن غذاهای ناسازگار باهم تا الان چه بلایی سر بدنم آوردم مثلا ترشی با غذا... سرکه با برنج در واقع امیدوارم این مطالب همینقدر برای شما مفید باشه😁 تجربیاتتون رو برامون بفرستید تا با منتشر کردنش، دیگران رو هم بهره مند کنیم😉 @seza_sabkezendegi