♦️خوراکی های مفید برای پاکسازی رگ های بدن! 🔹جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می‌شود. 🔹اسفناج‌: اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می‌کند. 🔹میوه ‌های خشک: میوه ‌های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی اونها محسوب می‌شن مثل مغز گردو بادام فندق 🔹روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب رگها می‌شود. به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

مسجدی‌ها هدفمند وارد میدان انتخابات شوند 🔻حجت‌الاسلام رستمیانی، مدیر حوزه‌های علمیه خراسان جنوبی در گفت‌وگو با شبستان: 🔹بزرگ‌ترین تکلیف اجتماعی ما، شرکت در انتخابات است، انتخاب ما نه تنها در سرنوشت کشور بلکه در سرنوشت جهان اسلام تأثیرگذار است و حضور در #انتخابات یک مسئله شخصی و فردی نیست. 🔹انتظار می‌رود مسجدی‌ها به صورت هدفمند وارد میدان برگزاری انتخابات شوند و به جای تعصب نسبت به یک کاندیدای خاص به اصل و اهمیت حضور در انتخابات و بیان معیارهای انتخاب اصلح بپردازند. به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

✳️ مراسم بزرگداشت شهدای والامقام هفتم تیر و اربعین شهدای عزیز خدمت در بیرجند ⏰زمان: چهارشنبه ششم تیرماه ۱۴۰۳ ساعت ۰۹:۳۰ صبح 🕌مکان: مسجد امام حسین (علیه‌السلام) به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

♦️معافیت مشمولان سربازی بالای ۳۵ سال سن و دارای حداقل دو فرزند تایید شد محسن زنگنه سخنگوی کمیسیون تلفیق برنامه هفتم توسعه: 🔹برخی از موارد برنامه هفتم توسعه برای رفع اختلاف نظر بین مجلس و شورای نگهبان به مجمع تشخیص مصلحت نظام ارجاع شده بود. 🔹مجمع تشخیص مصلحت نظام این موارد را بررسی و اعلام نظر کرد که یکی از مهم‌ترین موارد آن درباره مشمولان سربازی بالای ۳۵ سال سن و دارای حداقل دو فرزند در صورتی که غایب نباشند، بود و بر این اساس این افراد معاف خواهند شد. به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

🔸آقای «علیرضا زاکانی» امشب میهمان برنامه گفتگوی ویژه خبری است 🔹ستاد انتخابات رسانه ملی برای نوبت دوم گفتگوی ویژه خبری پرسش‌ها و ابهام‌های مردم درباره نظرها، برنامه‌ها و ایده‌های طرح شده نامزدها را، از آنها جویا می‌شود. 🔹مردم می‌توانند پرسش‌های خود را از آقای زاکانی، به شناسه شهروند؛ خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان به آدرس shahrvandyjc@ در پیام رسان‌ها بفرستند. 🔹همچنین شماره پیامک 30000111 نیز آماده دریافت پرسش‌هاست. #انتخاب_جمهور به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

🔻امام جمعه فردوس: خطبه خوانی غدیر در مساجد احیا شود حجت الاسلام شاکری با اشاره به اینکه اهمیت خطبه غدیر در مساجد به این دلیل است که با قرائت آن با فضائل امیرالمومنین علی علیه السلام آشنا می شویم، گفت: خطبه غدیر حاوی مطالب بسیار گسترده ای است که دانستن و شناخت و معرفت نسبت به آن بر شیعیان لازم و واجب است و باید در مساجد احیا شود به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

🔻میهمانی غدیر با شرکت ۱۷ موکب در سرایان برگزار می شود جشن و میهمانی بزرگ خیابانی غدیر با حضور بالغ بر ۱۷ موکب مردمی برای اولین بار در شهر سرایان برگزار می شود به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

معاون توسعه بازرگانی سازمان جهاد کشاورزی خراسان جنوبی خبر داد: انجام ۳ هزار بازرسی از واحدهای صنفی در خراسان جنوبی حسینی گفت: از ابتدای امسال سه هزار و ۳۶ مورد بازدید از واحدهای صنفی انجام شده و در همین راستا ۱۲۰ پرونده تخلف تشکیل شده است. به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

💢ثبت دومین وقف در شهرستان قاینات همزمان با دهه امامت و ولایت 🔹حجت الاسلام لشکری رئیس اداره اوقاف وامور خیریه شهرستان قاینات از ثبت دومین وقف در دهه ولایت و امامت در این شهرستان خبر داد. 🔹واقف نیک اندیش، یک باب منزل مسکونی خود را جهت انجام فعالیت‌های قرآنی در شهرستان قاین وقف کرد. 🔹ارزش ریالی این وقف هفتاد میلیارد ریال است. #قاینات به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

♻️ آخرین بروزرسانی قیمت طلا و سکه: 💰 اونس_جهانی  2321.00 دلار 💰 مظنه:   14.563.000 تومان 💰 گرم_18_عیار: 3.361.900 تومان 🥇 سکه_قدیم : 36.900.000 تومان 🥇 سکه_امامی : 40.100.000 تومان 🥇 نیم_سکه: 22.600.000 تومان 🥇 ربع_سکه: 14.650.000 تومان 🥇 سکه_گرمی: 6.900.000 تومان ➖➖➖➖➖➖➖➖ به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

📌#خانواده_تراز ✏️ بروید باهم بسازید 📝 رهبر انقلاب: بنای کار ازدواج، بر سازش دختر و پسر است؛ باید با هم بسازند. این «باهم بسازند»، معنای خیلی عمیقی دارد. این را اصل قرار بدهید، تا ان‌شاءالله خداوند متعال برکاتش را بر شما نازل کند. ۷۰/۴/۲۰ به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

#روز_شمار عید بزرگ غدیر ۲روز مانده تا عید بزرگ غدیر مَغَازِیهِ تَحْمِلُ الرَّايَةَ أَمَامَهُ پیشاپیش پرچم اسلام را به دوش می‌کشیدی... 📗زیارت غدیریه امام هادی (ع) خطاب به حضرت علی (ع) به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

👍سرود زیبای امیر عالم🎊🎉 ✨با صدای گروه سرود مصباح بیرجند✨ 🎹تنظیم: سجاد رضایی 🎼مولودی امیر علی نخعی پور 📝شعر : سید محمد صادق قاسمی تهیه شده در استودیو مصباح مسجد حضرت صدیقه طاهره #گروه_سرود_مصباح_بیرجند #حمایت_کنید #انتشار #به_عشق_علی #غدیر به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

🔻دبیر ستادهای مردمی دکتر قالیباف خبر داد تکذیب انصراف قالیباف از کاندیداتوری ریاست جمهوری دبیر ستادهای مردمی دکتر قالیباف درباره شایعه انصراف این کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری گفت: دکتر قالیباف با اصرار مردم و جبهه انقلاب آمده و تا آخر در صحنه رقابت خواهد ماند به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

استاندار خراسان جنوبی: سرعت کاهش فرزندآوری در خراسان جنوبی گرفته شد قناعت گفت: یکی از اقدامات دولت سیزدهم، کم شدن شیب رو به پایین فرزندآوری در استان بوده است و در حال حاضر سرعت کاهش فرزندآوری در استان گرفته شده است به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

🔻تمبر یادبود جوانی جمعیت در بیرجند رونمایی شد همزمان برگزاری دومین رویداد استانی جایزه جوانی جمعیت در بیرجند، تمبر یادبود جوانی جمعیت با حضور استاندار خراسان جنوبی رونمایی شد به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

🔻خبرنگار شبستان خراسان جنوبی تجلیل شد همزمان با برگزاری دومین رویداد استانی جایزه جوانی جمعیت در بخش رسانه از خبرنگار خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی تجلیل شد به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

🎥 پاسخ پورمحمدی به پرسش شبستان درباره فیلترینگ ▫️شبستان: آیا دولت‌ها قدرت رفع فیلترینگ را دارند باتوجه به اینکه در کمیسیون فضای مجازی دولت تنها یک رأی دارد؟ 🔹پورمحمدی: اگر دولت اراده جدی داشته باشد من فکر میکنم می‌تواند رأی قاطعی در مورد فیلترینگ داشته باشد. 🔹در میان کاندیدها فردی که قادر به مدیریت کلان و راهبردی کشور باشد را نمی‌بینم و ناچاراً وارد این عرصه شدم. @shabestan_na

♦️فعال شدن سامانه نوبت گیری برنامه ملی سنجش بدو ورود به دبستان  فقط تا ۱۰ تیرماه /فعال شدن مراکز جامع جهت انجام فرایند سنجش بدو از ۱۱  تا ۲۵ تیرماه برای جاماندگان از سنجش ❇️به اطلاع می رساند به منظور تسهیل در فرایند ثبت نام نوآموزان جامانده از برنامه ملی سنجش بدو ورود به دبستان در پایه اول ابتدایی، نوبت گیری از مراکز جامع سنجش، آموزش،  توان بخشی و مداخله بهنگام رشدی-تربیتی  از تاریخ۱۴٠۳/٠۴/٠۳ به مدت یک هفته( تا تاریخ ۱۴٠۳/٠۴/۱٠) فعال می باشد. بعد از دریافت نوبت طبق اولویت،  فرایند ارزیابی از تاریخ ۱۴٠۳/٠۴/۱۱ لغایت ۱۴٠۳/٠۴/۲۵  خواهد بود. ❇️ به خانواده هایی که تاکنون برنامه ملی سنجش را انجام نداده اند تاکید می گردد سریعا و فقط در بازه زمانی تعیین شده نسبت به نوبت گیری اقدام نمایند. ✳️ دریافت نوبت صرفا از طریق مراجعه به سامانه my.medu.ir امکان پذیر می باشد و والدین می توانند از طریق سامانه سیرت اقدام به رزرو نوبت نمایند. 🔴🔴این مهلت فقط برای جاماندگان از سنجش در نظر گرفته شده است و پس از اتمام قابل تمديد نخواهد بود. به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

♦️آغاز عرضه ۳۱ خودروی وارداتی در سامانه یکپارچه 🔹آن دسته از متقاضیان سامانه یکپارچه عرضه خودروهای وارداتی که در اسفند ۱۴۰۱ ثبت‌نام نموده و اولویت آن‌ها مشخص شده می‌توانند از امروز تا ساعت ۲۳:۵۹ روز چهارشنبه در دسترس است. 🔹متقاضیان در این مرحله می‌توانند ۵ انتخاب از سبد محصولات اعلامی زیر داشته باشند ولیکن در صورت تخصیص هر کدام از ۵ انتخاب (براساس اولویت متقاضی و ظرفیت خودرو انتخابی) قابلیت لغو سفارش و تغییر خودرو در مراحل بعدی وجود ندارد. 🔹همچنین حتما وجود یک انتخاب برای هر متقاضی الزامی می‌باشد. در صورت عدم واریز وجه، متقاضی از لیست سامانه یکپارچه عرضه خودرو وارداتی حذف می‌شود. به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

خواص درمانی دوغ👇 🥛مصرف دوغ موجب می شود تا از رشد باکتری های مضر در سیستم گوارشی انسان جلوگیری شود. 🥛برخی از سر درد ها که ناشی از گرمای هوا می باشند، با نوشیدن دوغ بهبود و التیام می یابد. 🥛مصرف دوغ به گردش خون بهتر در بدن کمک می کند. 🥛خواص دارویی دوغ به هضم غذا کمک می کند. 🥛نوشیدن دوغ از بوی بد دهان جلوگیری می کند. 🥛دوغ به دلیل خاصیت ضد عفونی که دارد، کرم کش و خلط آور خوبی است و برای التیام علائم رماتیسم مفید است. به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

🔰 توزیع 200 بسته معیشتی و دو‌سری جهیزیه به ارزش 150 میلیون تومان در شهرستان زیرکوه 🔸صبح امروز بیش از 200 بسته غذایی و دو‌سری جهیزیه به ارزش ریالی 1 میلیارد و 500 میلیون ریال بین نیازمندان و مددجویان کمیته امداد و بهزیستی شهرستان زیرکوه توزیع شد. #نیکوکاری به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

💢گلایه‌مندی رئیس مجمع نمایندگان خراسان جنوبی از مالیات‌های بالا در خراسان جنوبی 🔸 آقای هاشمی در نطق امروز خود در مجلس خطاب به وزیر اقتصاد و دارایی گفت: درآمدها در خراسان جنوبی حداقل و مالیات‌ها حداکثر است که باید برای حمایت از اصناف، تعیین ضریب مالیات به خراسان جنوبی تفویض اختیار شود . 🔸آقای هاشمی همچنین از وزیر جهاد کشاورزی و اقتصاد و دارایی خواست موانع صادرات محصولات استراتژیک استان را رفع و زمینه ی صادرات آن را تسهیل کنند تا مشکلات کشاورزان در خرید محصولشان به قیمت پایین توسط دلالان برطرف شود. #نماینده به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

🎉مژده 🎉مژده بانـــــوان عــــــــزیـــز بیرجنـــــــــدی جا نمونید😃 💚مراسم بزرگ جشن عید غدیر خم 💚 🧕ویژه بانوان🧕 به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

⭕️#پوستر | یک روز از ۱۱ سال 🔹پوستر دومین مستند انتخاباتی دکتر سعید جلیلی 🕦یکشنبه؛ ۳ تیر: ساعت ۲۱:۳۰ 🔸 شبکه‌ی دوم سیما #جلیلی #سعید_جلیلی #انتخابات به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

📸 «هدیه بدیم به عشق مولامون علی علیه‌السلام» 🔺جدیدترین دیوارنگاره میدان حضرت ولیعصر(عجل‌الله‌تعالی‌فرجه) به مناسبت #عید_غدیر به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

♦️برنامه دیدارهای سپاهان در پلی آف لیگ نخبگان آسیا اعلام شد 🔹تیم سپاهان روز سه شنبه ۱۶ مرداد در اولین دیدار پلی آف خود باید در ورزشگاه نقش جهان به مصاف شباب الاهلی امارات برود و در صورت پیروزی، روز سه شنبه ۲۳ مرداد در پلی آف نهایی در قطر مقابل الغرافه به میدان خواهد رفت. به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

♦️چند نوع از فیبرهای خوب غذایی 🔹نخود 🔹کلم‌پيچ 🔹چغندر 🔹قارچ 🔹سيب 🔹موز 🔹توت‌ها 🔹سبوس غلات 🔹نان‌های سبوس‌دار 🔹بادام، بادام‌زمينی، گردو #سالم_باشیم به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi

🔰اجتماع بزرگ غدیریون به مناسبت اعیاد امامت و ولایت در بیرجند 🔸اجتماع بزرگ غدیریون به مناسبت اعیاد امامت و ولایت (ویژه برنامه شب عید غدیرخم) دوشنبه چهارم تیر در شهر بیرجند برگزار می شود. به کانال خبرگزاری شبستان خراسان جنوبی بپیوندید👇👇 ✅ @shabestan_khjonobi