#همسرداری 🔸اصولی که #آقایون باید در همسرداری رعایت کنند.! ❣️ ناراحتی‌های ناشی از مشکلات کاری را سر همسر خود خالی نکنید. ❣️هدیه، مهر و محبت را زیاد می‌کند؛ به مناسبت‌های مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید. ❣️ در حضور همسرتان به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید. ❣️به بستگان همسرتان احترام بگذارید و قبل از همسرتان برای دعوت آنان اقدام کنید. ❣️ با بستگان خود نزد همسر خود درگوشی صحبت نکنید. ❣️همسر خود را هیچ گاه سرزنش و تحقیر نکنید.‌ توهین و بی احترامی به همسر، از صفا و صمیمیت زندگی می‌کاهد. ❣️ سعی کنید من و تو در زندگی نباشد کلمه ما زندگی را گرم و لذت‌بخش می‌کند. ❣️وقتی همسر شما عصبانی است، او را با مهر محبت آرام کنید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #زندگی #افکار_مسموم 🌱 همه ما در لحظاتی از زندگی، حال بد را تجربه کرده‌ایم. بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست، درحالی‌که تحقیقات نشان می‌دهد افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی‌شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب می‌شوند. 🔔 برخی از مهمترین افکار مسموم را می‌توان در موارد زیر مرور کرد: 1- دیدن نداشته‌ها و نقایص 2- پیش‌بینی آینده بدون دلیل 3- قضاوت دیگران 4- برچسب زدن منفی روی اتفاقات 5- مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی) 6- توجه زیادی به احساسات ناخوشایند 7- عدم پذیرش نقایص انسانی 8- به خود گرفتن 9- مقایسه خود با دیگران 10- انتظارات بالا 11- سرزنش کردن به جای اقدام 12- عجول بودن در رسیدن به نتیجه. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #بلوغ #تندخویی 😡 تندخو شدن در سن بلوغ برای دختر و پسر خیلی طبیعیه هیچ‌وقت مادرم به من نگفت چرا وحشی شدی؟! چته دیوونه؟! همیشه گفت: بیا بریم قدم بزنیم... پس اگه خواهر برادری دارین که تو خودشه، که تندخو شده فقط درکش کنید؛ درک 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna