eitaa logo
🌹 شبنم 🌹
372 دنبال‌کننده
43هزار عکس
31.6هزار ویدیو
361 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
👇عوامل سست شدن بنیان‌های ارتباط ▪️کمبود ارتباط موثر عدم توانایی در بیان احساسات، نیازها و خواسته‌ها به صورت روشن و صریح، می‌تواند باعث سوء‌تفاهم و دلخوری شود. ▪️انتقاد و سرزنش استفاده از زبان انتقادی و سرزنش‌آمیز به جای بیان احساسات، می‌تواند باعث ایجاد جو منفی در رابطه شود. ▪️عدم گوش دادن فعال عدم توجه به صحبت‌های طرف مقابل و عدم تلاش برای درک دیدگاه او، می‌تواند باعث احساس تنهایی و بی‌اهمیت شدن شود. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 چگونه اعتماد به نفس نوجوانم را افزایش دهم؟🤔 ایجاد محیطی امن و حمایتی👨‍👩‍👧‍👦 گوش دادن فعال به حرف‌های نوجوان خود با دقت گوش دهید و نشان دهید که نظرات او برای شما مهم است. تشویق و تقدیر از تلاش‌ها و موفقیت‌های کوچک و بزرگ آن‌ها تقدیر کنید.👏 پرهیز از مقایسه نوجوان خود را با دیگران مقایسه نکنید. هر فردی منحصر به فرد است و نقاط قوت و ضعف خاص خود را دارد. حمایت بی‌قید و شرط به نوجوان خود بفهمانید که شما همیشه پشتیبان او هستید، حتی در مواقع شکست! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ♦️باورش سخت است؛ اما مسواک نزدن این پیامدها را در پی دارد‼️ 🔹سکته قلبی 🔹زایمان زودرس 🔹ورود باکتری‌ها 🔹دردهای مفصلی 🔹افزایش قندخون دیابتی‌ها 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna
🌸 امام صادق (عليه‌السلام) : منْ سَعَادَةِ الرَّجُلِ أَنْ يَكُونَ القَيِّمَ عَلَى عِيَالِهِ از نيك‌بختى مَرد، اين است كه تكيه‌گاه خانواده‌اش باشد.🌸 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 چگونه اعتماد به نفس نوجوانم را افزایش دهم؟🤔 🔸تشویق به یادگیری مهارت‌های جدید نوجوان خود را تشویق کنید تا مهارت‌های جدیدی را بیاموزد و در فعالیت‌های مختلف شرکت کند.👏 🔸کمک به تعیین اهداف واقع‌بینانه به نوجوان خود کمک کنید تا اهداف واقع‌بینانه‌ای برای خود تعیین کند و برای رسیدن به آن‌ها تلاش کند. 🔸ایجاد فرصت برای موفقیت به نوجوان خود فرصت دهید تا در زمینه‌هایی که به آن‌ها علاقه دارد موفق شود. 🔸آموزش حل مسئله به نوجوان خود کمک کنید تا مهارت‌های حل مسئله را یاد بگیرد و بتواند به تنهایی با مشکلات روبه‌رو شود. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 💥انار اشتهارآور است و قدرت باروری را بالا می‌برد. ✨ در اغلب شربت‌های اشتهاآور طبیعی از انار استفاده می‌شود. ✨انار با افزایش اشتها، سبب افزایش وزن کودکان می‌گردد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 ▪️اهمیت مدیریت استرس ▫️افزایش خودآگاهی با مدیریت استرس، می‌توانید به شناخت بهتر خود و عوامل ایجاد استرس در خود بپردازید. ▫️بهبود روابط با مدیریت استرس می‌توانید روابط سالم‌تری با دیگران برقرار کنید. ▫️افزایش خلاقیت استرس کمتر، به شما اجازه می‌دهد تا خلاقیت خود را آزادانه‌تر بروز دهید. ▫️افزایش بهره‌وری با کاهش استرس، می‌توانید تمرکز و بهره‌وری خود را افزایش دهید و به اهداف خود نزدیک‌تر شوید. ▫️زندگی با کیفیت‌تر مدیریت استرس به شما کمک می‌کند تا زندگی شادتر و باکیفیت‌تری داشته باشید. در نهایت، مدیریت استرس یک مهارت است که با تمرین و تکرار بهبود می‌یابد. هر فرد باید تکنیک‌هایی را که برای او موثرتر هستند، بیابد و آن‌ها را به طور منظم انجام دهد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna
🔸الفبای ارتباط سالم 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna
🔸الفبای ارتباط سالم 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna
🔸ناراحتید حرف بزنید 🔸 خوشحالید حرف بزنید 🔸 راضی هستید حرف بزنید 🔸ناراضی هستید حرف بزنید 🔴 غالب مشکلات زوجین از سوءتفاهم ناشی از حرف نزدن هست... 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🥕مصرف پوره‌ هویج برای دیابتی‌ها ممنوع است 🔸توجه داشته باشید که در برخی موارد باید در مصرف هویج احتیاط کرد. به خاطر اینکه میزان قند موجود در این سبزی نسبتاً زیاد است. 🔸 برای همین افرادی که از رنج می‌برند و یا افرادی که باید مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین مصرف کنند باید از مصرف هویج به صورت پخته و پوره شده اجتناب کنند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna
🔸ناراحتید حرف بزنید 🔸 خوشحالید حرف بزنید 🔸 راضی هستید حرف بزنید 🔸ناراضی هستید حرف بزنید 🔴 غالب مشکلات زوجین از سوءتفاهم ناشی از حرف نزدن هست... 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🦋 اخلاق در خانواده به روایت امام رضا(ع) 💠 «در قيامت كسى به من نزدیک‌تر است كه در دنيا خوش‏اخلاق‏تر و نسبت به خانواده‏ خود نيكوكارتر باشد.»* 🔰 براي يافتن گنج نزديكي به اهل‌بيت(عليهم‌السلام) تمرين عبادت‌هاي سخت و پی گرفتن رياضت‌هاي معنوي خاص لازم نيست؛ اين گنج شاید از آنچه ما فکر می‌کنیم به ما نزدیک‌تر باشد؛ جايي در خانه خودمان! اين نشاني را امام رئوف به ما داده‌اند و كليدش را خوش‌اخلاقي گفته‌اند. موقعیت فرهنگی زوجین، شرایط اقتصادی سخت، وضعیت اجتماعی جامعه و سابقه تربیت خانوادگی هیچ‌کدام نباید اسباب بدخلقي يا مانع خوش‌اخلاقی باشد. 🌸 اگر رفتار ما به عطر خوش حُسن خلق معطر شود و نگاه‌‌هاي ما با مهرباني پيوند بگیرد،‌ خانه ما بهشت كوچكي مي‌شود براي زيستن و اين كلبه رضوان با رضايت خدا گره مي‌خورد. با خوش‌اخلاقي هم در دنيا بهشت مي‌سازيم و هم در آخرت. بدخلقي نيز كه جهنم هر دو دنياست. 📌 مسند الامام الرضا، ج 1، ص 305. 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 🐥 چشمم که به جوجه‌های رنگی بامزه افتاد، گفتم برای وحید یکی بخرم. طفلک حتماً خوشش می‌آید! و بعد با خودم گفتم دو تا بخرم که تنها نباشند. 🐥 جوجه‌های رنگی را که تحویل پسرم دادم، خیلی خوشحال شد. مکثی کرد و پرسید: بابا! چرا دو تا؟ گفتم: خواستم تنها نباشند! 😔چند لحظه محو نگاهم کرد و گفت: پس چرا هیچ‌وقت به فکر تنهایی‌های من نبودید؟! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna
زمان بیشتری را به همسرتان اختصاص دهید محققان می گویند زوج هایی که روزانه دست کم 30 دقیقه را در کنار هم سپری می کنند، کمتر در معرض خطر جدایی و اختلاف قرار دارند @shabnsmshabna
🤓تا حالا به بعضی دخترا دقت کردید؟! 📍ناخن مصنوعی 📍مو مصنوعی 📍مژه مصنوعی 📍دماغ عملی.. 👈بعد دنبال یه مرد واقعی برای زندگی میگردن😕 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🚨 عاقبت بداخلاقی مرد در خانواده چیست؟ ⛔️ از آثار بداخلاقی مرد در خانواده : دور شدن از خانواده، ایجاد فشار قبر ، دوری از رحمت خداوند، عذاب سخت در جهنم، رسوایی در قیامت و .... 🆔 ♦️راهکارهای تقویت توانمندی عشق : 🔹اولین تمرین ثبت شکر خانوادگی است. 🔹بسیاری از مردم به نکته‌های منفی همسر یا اعضای خونواده‌شان خیلی راحت‌تر می‌پردازند تا نکات مثبت آن ها. 🔹آن ها پرداختن به امور منفی و نادیده گرفتن جنبه‌های مثبت  تمایل دارند و این نوعی سوءگیری در تفکر انسان است که به  آن سوءگیری منفی می گویند. 🔹از شما می‌خواهیم در این چند هفته پیش رو به همراه همسر خود یا دیگر اعضای خانواده هر روز سه مورد را بنویسید که قدردان وجود این سه مورد در همسر خود یا دیگر اعضای خانواده خود  هستید این فعالیت به تدریج سوءگیری منفی  را درست می‌کند. 🔹افزون بر این هر روز هم  وقت بگذارید که موضوعات مورد نظر را مطرح کنید می‌توانید در  یک جدول  بنویسید  و آن را ثبت کنید. 🆔 ⁣ ‌بعضی از خانم‌ها فکر میکنن چون مردان خیلی قوی و بااستقامت دیده میشن، نیازی به محبت و توجه ندارن یا حتی میگن مردان احساس ندارن! اما کاملا اشتباهه. مردان هم گاهی از فشار زندگی و کاری خسته میشن و نیاز به محبت، توجه، قدردانی و…. دارن. همه آدم‌ها احساس و نیاز به توجه دارن، چه مرد باشن و چه زن! 🆔 همسرداری خانواده شوهر ❣نکته ی مهم در ارتباط صحیح با خانواده همسر این است که احترام‎شان را در هر شرایطی نگه دارید. ❣جدا از این مسئله که احترام بزرگتر واجب به حساب می‎آید، احترام گذاشتن به آنها در حفظ روابط اثر مثبتی دارد. علاوه بر آن، شخصیت خود شما را بالا می‎برد. ✅ مادرشوهر هم مانند مادر گاهی زبانش تلخ است، ولی حساسیت شما روی حرف‎های او بیشتر است تا مادر خودتان. ❣اگر شما در برابر نیش و کنایه قرار گرفتید، آرامش خود را کاملا حفظ کنید. لبخندی بزنید. ❣اگر کمی روحیه طنز هم داشته باشید به خوبی می‎توانید قضیه را مدیریت کنید. مطمئن باشید با این برخورد شما، حساسیت آنها هم کمتر خواهد شد 🆔 @shabnamshabna
❤️ مردان بنده محبت هستند و نیروی محبت می‌تواند آنها را به هر کاری ترغیب کند. حال تصور کنید مردی خسته وارد خانه می‌شود با آغوش گرم همسر و یک استکان چای و چند جمله دلنشین مواجه شود، این حجم از محبت به راحتی خستگی چندین ساعته مردان را از تن آنها بیرون خواهد کرد. ❤️ خلق خوش، ظاهر آراسته، مهربانی در کلام، درک خستگی‌ها، سوال پیچ نکردن و... از راس اموری است که در هنگام ورود یک مرد خسته باید مورد توجه قرار گیرد. 🆔 وقتی مـردی از زنــش تـعریف میـکنه زن نباید هیچوقت بگه نه اینجوریم نیست که میگی یا نگه مرسی نظر لطفته یا امثال این جمله ها باید بگه خب مشخصه وقتی عشق توام بایدم اینجوری باشم یا بگه عشق توام دیگه یاخانوم شماام دیگه وقتی اقامون انقد خوبه خب مشخصه یه فرشته نصیبش شده ذهن مردها یجوری تنظیم شده که ازاول خودتو هرجور نشون بدی تا اخر هم همونطوری هستی 🆔 🍃 اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. 👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. 👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و... 🆔 ◽️هنگامی كه رابطه تبديل به زندگی مشترک می‌شود، بعضی چیزها باید تغییر ڪند. ▫️باید یاد بگیریم ڪه گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان، آدم است دیگر ، یک روز حالش خوش نیست، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست، یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلی و درك متقابل است. ▫️وقتی قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش‌های ديگری را نداری، بهتر است زندگی تشكيل ندهی، اگر احساس می‌كنی به پختگی درك ديگری و گذشت نرسيده‌ای، چه نیازی به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داری؟! زندگی مشترک يادگيری می‌خواهد. 🆔 🔹 خانوما بخونن ♦️هرگز به مادر شوهرتان نگویید : چرا به پسرت یاد ندادی...! بسیاری از خانم ها مادرشوهرهای خود را مسئول عیوب شوهرانشان می دانند. این موضوع او را هم وارد مسائل شما می کند و همه چیز بدتر می شود و شوهرتان دیگر مسئولیت کارهایش را به عهده نمی گیرد. با آنکه همیشه انداختن تقصیر گردن مادرش راحت تر است، ولی این شما و شوهرتان هستید که باید مسائلتان را حل کنید. 🆔 "دعوا با همسر؛ بی‌خیالی و یک دندگی ممنوع!" ❌ دیگران را در جریان نگذارید: ✍این طبیعی است که بخواهیم خانواده، دوستان یا هر فرد دیگری که به حرف‌های ما گوش می‌دهد، احساس ما را تایید کند اما دعوای زن و شوهری چیزی است که باید خصوصی بماند. 👈 اگر به اعتمادی که همسرتان به شما دارد، ضربه بزنید هر دوی شما آسیب می‌بینید. اگر ماجرایی را به بیرون از چهاردیواری خانه‌تان ببرید، دیگر نمی‌توانید آن را برگردانید! ✅ دیگران هم رابطه شما را خواهند کرد و این هیچ کمکی به حل مشکلاتتان نمی‌کند. 🆔 ⁣ایجاد معنی جدید برای زندگی با کردن تمرکز شما بر روی زندگیتان بیشتر می‌شود. وقتی با کسی ازدواج‌ می‌کنید دیگر تنها مسئول زندگی خودتان نیستید بلکه اکنون شما مسئول زندگی همسرتان نیز هستید. شما با همدیگر هویتی جدید پیدا کرده‌اید که به زندگی شما معنی جدید داده‌ است. ازدواج همچون شغلی بهتر و بزرگتر مسئولیت‌های بیشتری به همراه دارد اما از طرفی دیگر رضایت و معنی بیشتری به وجودتان می‌بخشد. ‌ 🆔 ‌"تفاوت در ابراز محبت کلامی در زنان و مردان!" 🍃 زنان، بیشتر دوست دارند یا کلمات محبت‌آمیز و عاشقانه بشنوند یا کلماتی که زیبایی و محبوبیت آنان را نزد همسرشان نشان دهد. 👈 اما در آقایان این گونه «قربون صدقه رفتن‌ها» تاثیر چندانی ندارد. بلکه مایل هستند کلماتی را که اقتدار و غرور مردانه‌شان را تحریک می‌کند، بشنوند. 👈 برای مثال در خانم‌ها: «عزیزم»، «گلم»، «خانومم»، «خوشگلم»، «همسر زیبای من» و… 👈 در آقایان: «تو باعث افتخار منی»، «زندگی با تو برای من آرام بخش است»، «از تلاش تو برای رفاه خودم و بچه‌ها ممنونم» و.. @shabnamshabna
💞💓💞 💠 یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه دوست دارند! 💠 این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم. 🆔 ازدواج چهار بال دارد نه دو بال: ➖رابطه تو و همسرت ➖رابطه تو با خانواده همسرت ➖رابطه همسرت با خانواده تو ➖رابطه خانواده همسرت با خانواده تو 👈ازدواج پیوند دو قوم است، نه دو فرد پس نگو رابطه خودم و فقط همسرم. هر کدام از این رابطه ها که خراب شد، امکان مجادله، اختلاف، دعوا و جدایی افزایش می یابد. 🆔 ▫️رفتارهایی از زنان که مردان را بسیار عصبی میکند: به مرد فرصت تنهایی ندادن مدام زنگ زدن شکاک بودن بدگویی از او در جمع آرایش بیش از حد قهر کردن و حرف نزدن مقایسه مرد با دیگر مردان 🆔 پنج معیار و ملاک مهم ازدواج : به دل نشستن ظاهر (اندام،  چهره) زیبایی یک امر نسبی هست اما تو باید بپسندی حرف مشترک داشتن حرفی برای گفتن در کنار هم داشته باشید تناسب شخصیتی داشته باشید، به کمک مشاوره پیش از ازدواج متوجه خواهید شد تفاهم داشته باشید، یعنی توانایی پذیرش تفاوت ها هم دیگه رو داشته باشید، همو بدون تغییر بپذیرید... 🆔 ♥️🍃 زن و شوهر یک سال بعد از ازدواج به زیبایی صورت یکدیگر فکر نمی کنند، بلکه هردو متوجه اخلاق و رفتار هم‌ میشوند... ‌‌‌ ‌ 🆔 شوهرتان میخواهد نه مادر!😐 جمله هایی مثل: « عزیزم با این لباس بیرون نرو، سرما میخوری »، « غذا خوردی؟ حتما بخور ضعف می کنی » یکی از معمول ترین و مخرب ترین عادات ارتباطی ما با مردها است.🙄 به گونه ای با آنان رفتار می‌کنیم، گویی کودکی بیش نیستند باید به او اعتماد کنید و مانند یک شخص توانا و قابل اعتماد با او رفتار کنید..☺️ 🆔 🌸✨دخترانی که شدیداً متکی و وابسته هستند، مناسب ازدواج نیستند! ✍🏻 یک دختر وابسته، باید هرکاری را حتماً با کسی و یا غالباً با مادرش در میان بگذارد و سپس تصمیم بگیرد؛ حتی کارهای بسیار جزئی و پیش پا افتاده. 🌻 محبت خانواده تون رو به همسرتون نشون بدید نه مستقیم با سیاست 🌟مثلا وقتی میرید خونه مامانتون اون غذایی رو که همسرتون خیلی دوست داره درست کنید😉 می تونین یکمم چاشنی شو بیشتر کنید بگید اینو فقط برای تو درست کرده خوش به حالت.. 🆔 گاهی وقت ها یک شاخه گل🌹 معجزه میکند، محبت را هر چقدر کم باشد دست کم نگیرید... هرازگاهی بدون بهانه به همسرتان، پدر و مادرتان یا دیگر اعضای خانواده گل هدیه دهید🌺🍎🌱🌷🌼 🆔 ؟ 📌 آیا می‌دانید روان‌شناسان می‌گویند «ازدواج بیشتر از هر پیوند دیگری بین انسان‌ها در خوشبختی آن‌ها نقش دارد»؟ درواقع ازدواج است که به زندگی افراد معنا می‌دهد و خوشبخت‌ترین افراد دنیا در میان ازدواج‌کرده‌ها هستند. 📌 آیا می‌دانید سطح صمیمیت زنان در زندگی مشترک از مردان بالاتر است و آن‌ها بهتر از همسرانشان احساسات همسرانشان را پیش‌بینی می‌کنند؟ 📌 آیا می‌دانید زنان با صبحت کردن با دوستان و همسر خود، احساس نزدیکی و صمیمیت را ایجاد می‌کنند، درحالی‌که مردان از گفت‌وگو در این راه بهره نمی‌برند؟ 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃
تنها در یک صورت رابطه به صلح و آرامش می‌رسه؛ «اینکه هر دو نفر تلاش کنن دنیا رو از دید طرفشون ببینن.» در واقع باید وارد دنیای درونی پارتنرمون بشیم و ببینیم دقیقاً چه حساسیت‌هایی داره، حتی اگه یه مسئله‌ای من رو آزار نمی‌ده ولی برای اون مهمه باید سعی کنم درکش کنم. باید تمرین کنم موضوعات مختلف رو با منطق اون تفسیر و تحلیل کنم 🆔 🔹 گاهی انعطاف‌پذیری فرد در مقابل خواست دوستان، خانواده و اطرافیان توان سازگاری او را بالا برده و تمرینی است جهت یادگیری و گذشت در زندگی مشترک. 🔸 اگر شما در به دیگران دچار مشکل هستید، بهترین تمرین این است که در بیان خود از نزدیک‌ترین افراد خانواده‌تان شروع کنید. 🔹 ابراز احساسات افراطی را نشانه رشد عاطفی ندانیم و در نظر داشته باشیم که در چه زمان و کجا و نسبت به چه کسانی احساسات را بروز دهیم. 🆔 ازدواج در ابتدا یک جعبه خالی است. شما باید هر آن چیز ارزشمندی را که در درون خود دارید، داخل آن قرار دهید تا بتوانید به ازدواج خود هویت ببخشید! محبت، تدبیر، بلوغ، احترام، تعقل، گذشت، درک و امنیت همان چیزهایی هستند که باید هرکس ابتدا در درون خود بیابد و بسازد و سپس با عشق آنها را وارد این جعبه خالی کند. ازدواج موفق هرگز بی تدبیر به ثمر نمی نشیند! یک زندگی مشترک اصیل و ارزشمند نیازمند تزریق محبت و اصالت درونی هر یک از دو طرف به بذر نا شناخته ای است که جز با به بلوغ رسیدن شخصیت هر یک از زن و مرد، جوانه نخواهد زد. انسانها ابتدا باید هنر بخشش، عشق ورزیدن، خدمت کردن، متعهد ماندن و امنیت بخشیدن را یاد بگیرند تا بتوانند جعبه ازدواج را با اطمینان و آرامش پر کنند. 🆔 ✖️ قصه تلخ 🔰 خانم همسایمون به دخترش گفته که برو رشته حقوق بخون که پس‌فردا خواستی طلاق بگیری، دستت پر باشه، سر دربیاری، کم نیاری. به دختر ۱۷ ساله. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 🌸 قصه شیرین 🔰 قدیما گاهی که پشت‌بوم خونمون کباب درست می‌کردیم، همیشه بابام برای هر سه تا مستأجری که‌ بودن توی ساختمون، دوتا سیخ کباب درست می‌کرد و می‌داد دست منِ هفت‌ساله که ببرم دم خونه‌هاشون تا یه وقت هوس‌ نکنن. از اون موقع یاد گرفتم حواسم به خیلی چیزا باشه؛ شاید خیلیا نداشته باشن... دلشون بخواد! 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃
❣ 🔴همسرتان را متقاعد كنید كه خودتان باید برای زندگی خود تصمیم بگیرید. 💠نه خانواده شما و نه خانواده همسرتان نمی‌توانند در زندگی شما تصمیم‌گیرنده باشند 🔻اما در صورت نیاز، آنان بزرگ‌ترهای باتجربه‌ای هستند كه بهترین مشورت‌ها را می‌توانید از آنان بگیرید. 🆔 ❤️‍🔥طلاق عاطفی چیست و از کجا شروع می شود؟ 💔 طلاق عاطفی زمانی اتفاق می افتد که زن و مرد با سردی در کنار هم هستند اما طلاق قانونی نگرفته اند. وقتی رابطه عاطفی زن و شوهر به مرور، و بر اثر، عدم درک یکدیگر، به مشاجره، دعوا، توهین، تحقیر و... سرد شود، این سردی رابطه، به طلاق عاطفی منجر می شود . 🛑 طلاق عاطفی می تواند در تمامی جنبه ‌های زندگی مشترک زن و مرد اثرگذار باشد و سردی رابطه می تواند بر رابطه عاطفی و روحی، بر گفتار، بر روابط جنسی، حتی در ارتباط و محبت به فرزندان اثر گذار باشد. 🆔 بیشترین اختلافات و مشکلات زن و شوهر از عدم آگاهی نسبت به این موضوع ناشی میشود👇👇👇 ✍در خانواده، یک زن و مرد با تفاوت‌های ساختاری و مهم، در کنارِ یکدیگر قرار می‌‌گیرند که باعث شیرینی‌ها و تلخی‌هایی می‌‌شود ؛ 🔮شما اگر از این مسئله آگاهی کسب نکرده باشید و مهارت نداشته باشید نه استعداد برخورداری از شیرینی‌هایش را خواهید داشت و نه ظرفیت تحمّل و برخورد مناسب با تلخی‌هایش را پیدا می‌‌کنید. اگر به دنبال آگاهی و مهارت هستید در دوره ارتباط مؤثر با همسر شرکت کنید تا با تفاوت ها ،نیازها و اصول ارتباط مؤثر آشنا شوید 🆔 📩 یه رفیقی داشتم، همه چیز عالی! ولی دوبار ازدواج منجر به طلاق داشت! همیشه می‌گفت نمی‌دونم من چمه که درخواست طلاق می‌کنند! تحصیلات و وسایل و پول و کار و ورزش و تیپ و خونه و ماشین که دارم پس چشونه!! قسمت شد باهاش رفتم سفر، بعد از سفر چنان باهاش قطع رابطه کردم که انگار وجود نداشته 🆔 @shabnamshabna