eitaa logo
🌹 شبنم 🌹
397 دنبال‌کننده
43.6هزار عکس
32.2هزار ویدیو
361 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
💛🦋💛دلم گرم میشود وقتی میگویی مواظـب خودت باش اما جانم تازه میشود وقتی مردانه درگوشم میگویی خودم مواظبت هستم✨ ⁦ 🆔 اگر در مقابل کودک خود به دیگران بگویید که از غذا نخوردن فرزندتان خیلی ناراحت هستید، یک آتوی بزرگ به دست یک سیاستمدار خبره داده اید. 🆔 ✅ دو راهکار مهم و مجرب برای خوش اخلاق شدن فرزندان مادران برای اینکه فرزندان آنها خوش اخلاق شوند و چموش نباشند بهتر است که حین بارداری هر روز سوره محمد را بخوانند و مداومت بر داشته باشند. آیت الله شیخ مجتبی تهرانی 🆔 بچه ها دروغ نمی گویند، حرفهایی رو اشتباهی می زنند. دروغ با قصد و برنامه قبلی بوده برای مقاصد شخصی که باعث آسیب به دیگران می شود اما بچه ها قصد دروغ گفتن ندارند. 🆔 🟢 وقتی تصمیم به ازدواج میگیرید ، اولین سوالی که باید از خودتون بپرسید اینه که : چقدر می تونید گذشت کنید؟! صادقانه به این سوال جواب بدید ، بهش فکر کنید و گذشت داشتن رو تمرین کنید.. 🆔 @shabnamshabna
بهانه گیره چیکار کنم؟؟ بهترین کار به هنگام بهانه گیری همسرتان این است که او را به حال خودش رها کنید یادتان باشد مقابله به مثل کردن ضعیت را وخیم تر می کند و ماحصلی جز جنگ و دعوا نخواهد داشت بپذیرید به‌ هر دلیل شغلی شخصی اجتماعی و غیره همسرتان آشفته و مضطرب است و بهانه جویی در خانه را به عنوان راهی برای تخلیه هیجان منفی خود انتخاب کرده است او با بهانه‌جویی میخواهد استرس و اضطراب درونی خود را کاهش دهد و شما باید هوشیارانه عمل کنید و با توسل به سکوت غائله را بخوابانید مطمئن باشید همسرتان پس از آرامش به سراغتان می آید و با صحبت کردن از شما دلجویی میکند 🆔 💠 حقوق فرزند 🔹امام سجاد عليه‌السلام می‌فرماید: ✍🏻 حقُّ وَلَدِكَ... أَنَّكَ مَسْؤُولٌ عَمّا وُلّيتَهُ [بِهِ] مِنْ حُسْنِ الْأَدَبِ وَالدِّلالَةِ عَلى رَبِّهِ... . وَ الْمَعُوَنَةِ عَلى طاعَتِهِ فيكَ وَ فى نَفْسِهِ. ▫️حق فرزند تو اين است... در سرپرستى وى مسئوليت دارى كه ادب او را نيكو كنى و به سوى پروردگارش رهنمون سازى و در فرمانبردارى خدا، نسبت به وظايف تو و خودش، يارى‌اش دهى. 📚 تحف‌العقول، ص 263. 📎 📎 📎 🏴🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🔵گله ها و ناراحتيهاي خود را با متانت و نرمي با شوهر در ميان بگذاريد:👇👇 ❌در موقع ناراحتي گله خود را اظهار نكنيد.تحمل كنيد تا وقتي شما و شوهرتان در آرامش روحي وخيال هستيد آن وقت شكايت خودتونو بگوييد و ❌اينكه تنها باشيد فقط شما و شوهرتان ❌اينكه لحن حرف زدن شما تند نباشد و بوي تحكم وبرتري جويي ندهد ❌اينكه طريقه گفتن شما طوري باشد كه واقعايكراست برويد سر اصل مطلب و ساعتها مقدمه چيني نكنيد و رنجش خود را به شوهرتان بفهمانيد.مثلا بگوييد:"من از اين كه تو فلان حرف رو پيش خانوادت به من زدي رنجيده خاطر شدم." و در ادامه بگوييد" چه خوب بود كه اگر هم حرفي داري وقتي تنها هستيم به خودم بگويي" وامثال اينها . ❌ اينكه عاقل و متين و منطقي باشيد... 🆔 نگراني تان را تبديل به خشم نكنيد : مثلا همسرتان دير به خانه برگشته و به تلفنهای شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگرانی شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود. اشتباه: به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايی پرخاشگری ميكنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستی بزنی؟ درست: جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد. سپس احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد. "وقتي تو دير ميايي و جواب تلفنتو نميدی احساس نگرانی ميكنم چون فكر ميكنم برات اتفاق بدی افتاده كه جواب نميدی..." 🆔 خانوم های با سیاست میدونن که زندگی رو نباید تنهایی پارو زد یعنی چی؟ یعنی اینکه نباید بار زندگی رو از نظر محبتی به  به دوش کشید باید به مرد هم  داد خودش رو نشون بده. باید یه وقتایی عقب بکشیم و بذاریم مرد جای خالی محبت رو حس کنه و بیاد سمتمون! اگر دائما هی بپریم وسط و محبت پشت محبت! خب عادی میشیم! محبت مون  میشه 💞 به جاش محبت کنید و به جا و به موقع سکوت کنید... به مردها گاهی باید فرصت داد. ‌ 🆔 "تشکیل دادگاه عمـومی، در مـورد همسـر؛ ممنـوع" 🍃 اغلب اوقات علت طلاق و جدایی زوجین، دخالت اطرافیان است. 👈 هیچ‌گاه درباره‌ی موضوعات مهم و خصوصی زندگیتان با هیچ کس، نه پدر و مادر و اطرافیان و نه جمع‌های دوستانه و خانوادگی صحبت نکنید. 👈 هیچ زن و مردی حق ندارند درباره‌ی زندگی زناشویی خود‌؛ با هیچ کس، هیچ وقت، هیچ حرفی بزنند. 👈 چون این راز همسر شماست، سِرِّ همسر شماست و زندگی همسر شماست و شما به هیچ وجه اجازه همچین کاری را ندارید. 🆔 ✔️ با القاب مناسب کودکتان را صدا بزنید. هرگز برای شوخی یا ابراز صمیمیت از عنوان های سبک و زننده استفاده نکنید. 👈 باید دقت شود در انتساب القاب نباید غلو کرد، چون منجر به اعتماد به نفس کاذب می شود. 🔻عناوین مناسب ✅میوه دلم ✅نور چشمم ✅امید قلبم ✅پسر منظمم ✅دختر هنرمندم ✅نازنین تلاشگرم ✅عزیز خوش استعدادم ✅گل پسر/نازنین دختر مؤدبم 🆔 👸🏻 مامان شوهر خود نباشید! زن باید همسر شوهرش باشد نه مامانش آقایان از مامان بازی خانم ها به شدت متنفرند ✖مثلاً ؛ عزیزم با این لباس بیرون نرو، سرما میخوری ✖ غذا خوردی؟ حتما بخور چون ضعف میکنی ✖راستی عزیزم یادت باشه ساعت سه نوبت دکتر داری و ... این نوع برخورد باعث می شود مردها فکر کنند ناتوانند فکر میکنند یکی دیگر باید زندگیشان را مدیریت و کنترل کند و یکی از معمول ترین و مخرب ترین عادات ارتباطی زنان با مردها مادری کردن برای اوناست ✔ طوری رفتار کنید که هم خودتان و هم همسرتان احساس کنید که او تکیه گاه مطمئنی برای شماست 🆔
‌‌‌ ..❣️ همسرانه 🔵وقتی باهم صحبت می کنید تاحدامکان مزاحم های محیطی مانند:تلویزیون،رادیو و حتی گوشی تان راخاموش کنید اگر شرایط محیطی فراهم نبود 👈 صحبت های تان را به زمان دیگری موکول کنید. ‌‌ 🆔 ❌ ۷ تصور اشتباه قبل از ازدواج : ۱ ) عوضش می کنم! 🔹 اگر شما هم چنین فکری را در سر دارید، نباید فراموش کنید که شما و همسرتان، از دو خانواده و دو فرهنگ متفاوت هستید و هرگز نمی توانید دنیا را از یک دریچه ببینید. بعضی ویژگی های همسرتان، تقریبا غیر قابل تغییر است، این را بپذیرید. ۲ ) باید برای هم بمیریم! 🔸 اما گمان نکنید برای داشتن یک زندگی عاشقانه، نیاز به یک زندگی افسانه ای دارید، درست است که باید خواستگارتان را دوست داشته باشید، اما قرار هم نیست هر روز فیلم هندی بازی کنید...! ۳ ) عشق با گذشت زمان تمام می شود؟ 🔹 یک عشق واقعی می تواند با آرامش و روزمرگی هم همراه شود. مرحله دوم عشق، صمیمیت و همراهی است و اصلا به معنای پایان عشق نیست. ۴ ) مسئولیت اداره زندگی به عهده مرد است! 🔸 اگر می خواهید زندگی موفق و آرامی داشته باشید، از همان اول سنگ ها را وا بکنید و مسئولیت ها را تقسیم کنید. ۵ ) مردها، ارزش حمایت را نمی فهمند! 🔹 مردها خیلی راحت تفاوت شما با زنان دیگر را می بینند. ۶ ) به خاطر من هر کاری می کند! 🔸 درست است که عشق قدرت می آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید. ۷ ) خودم را دوست دارد نه جسمم را! 🔹 خیال نکنید مردی که عاشق تان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت می دهد. ‌‌‌ ‌ 🆔 💑همسران موفق💑 💕برای اینکه همیشه عاشق بمانید💕 💜با طرف مقابلتان مثل یک مشتری برخورد کنید. یکی از کلید های همیشه عاشق ماندن این است که با همسرتان همان طوری برخورد کنید که در کارتان با یک مشتری جذاب و زیرک برخورد می کنید. با همسرتان طوری برخورد کنید که انگار "مهم ترین مشتری شرکتتان" است و شما مامور شده اید مسئول کارهای او باشید. 💜راحت ببخشید بخشش،کلید آرامش،خوشبختی و دل خوشی است. یکی از قانون های بزرگ خوشبختی در رابطه تان این است که به خاطر چیزی که اتفاق افتاده و تغییرش هم نمی توان داد ،ناراحت یا عصبانی نمانید. 💜زود و زیاد گذشت کنید درست همانطور که زمین و میز منزلتان را تمیز نگه می دارید،میز ذهنتان را هم تمیز نگه دارید. اگر اتفاقی افتاد که برایتان ناراحتی ایجاد کرد، می توانید احساساتتان را "واضح و رک" بگویید و بعد "رهایش" کنید. 💜گله هایتان را تلنبار و مخفی نکنید. چیزی را از گذشته پیش نکشید و بعدا به روی همدیگر نیاورید. ‌🆔 💑 مشورت به جای دستور 🔸خانم‌ها دقت کنید یکی از قالب های کلامی که برای مردان خوشایند نیست و اقتدار او را خدشه‌دار می‌کند دستوری و تحکّمی حرف زدن است. 🔸بهترین کار‌ این است جملات امری یا دستوری خود را به مشورت و نظر خواهی تبدیل کنید. 🔸مثلا بجای اینکه به مردتان بگویید: "کمد رو بذار این طرف اتاق! بگویید: نظرت چیه کمد رو بذاریم اینجا؟ کلمه‌ی نظرت چیه و امثال آن را فراموش نکنید... ‌‌‌ ‌ 🆔 ⁉️ دلبستگی ایمن چیست و تفاوت آن با وابستگی چیست؟ برای اینکه کودک شما دلبسته ایمن باشد، یکی مهمترین چیزهایی که شما به عنوان پدر و مادر به فرزندانتان می‌دهید امنیت بنیادین است. ⁉️ امنیت بنیادین چیست و چه کاری باید انجام دهیم که کودک‌مان امنیت بنیادین داشته باشد؟ امنیت بنیادین شامل: ۱- ثبات در خانه ۲- امنیت ۳- پذیرفته شدن ۴- نوازش اگر کودک ما امنیت بنیادین داشته باشد، او یک دلبسته ایمن است. ۳ سال اول زندگی و پس از آن ۷ سال اول زندگی کودک بسیار مهم است و رفتارها، عملکردها و تصمیم های بعدی زندگی کودک به نحوه زندگی او و تجربیات او در این چند سال مربوط می‌شود. 🆔 @shabnamshabna
🟣 رفتارهایی که باعث سردی روابط می شود گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان تجدید نظر کنید. خصوصیات مردانی که از چنین عاداتی رنج می‌برند به شرح زیر است: ← مردانی كه بلافاصله پس از اتمام فعالیت زناشویی، به لحاظ احساسی و عاطفی از همسرشان دور می‌شوند. ← مردانی كه عادات شخصی ناپسند دارند؛ ‌مانند دست كردن در بینی و… ← مردانی كه دوست ندارند به همسر خودشان عشق‌ورزی و محبتی نشان بدهند. ← مردانی كه اشتغال ذهنی وسواس‌ گونه و بیش از حدی به بدن خود دارند. ← مردانی كه تندخو و پرخاشگرند و اهل خوش‌رفتاری نیستند. ← مردانی كه همسرشان را دوست ندارند و نسبت به او هیچ احساسی ندارند. ← مردانی که در رابطه زناشویی خود از فیلم‌های مبتذل الگوبرداری می‌کنند. ‌‌‌ ‌ 🆔 رعایت نوبت اگر دو کودک داشته باشیم و هر دو از ما یک خواسته داشته باشند، مثلا هر دو آب بخواهند یا بخواهند دستشویی بروند، به کودکی که اول خواسته آب می‌دهیم و بعد دومی. به آنها بگویید هر کی اول آب خواسته اول نوبت اونه. رعایت نوبت یک ارزش است. نگویید که چون فلانی کوچکتر است اول به او آب می‌دهم. 🆔 🎥 آزمایش آتشفشان با وسایل در دسترس برای کوچولوهاتون👧🏻👦🏻 🔹اول آب و روغن بعد هم چند قطره رنگ اضافه می‌کنیم. سپس صبر می‌کنیم تا رنگ ته‌نشین بشه و بعد قرص جوشان رو اضافه می‌کنیم رنگ با روغن مخلوط نمیشه روغن یکم بیشتر بریزید. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🥭خانم‌ها انبه بخورید، چون: 🔹 ویتامین c: افزایش جذب آهن 🔹 بتاکریپتوزانتین: آنتی‌اکسیدان کاهنده سرطان 🔹 بتاکارتن: کاهش‌دهنده قوی عفونت واژن 🔹 پتاسیم بالا و کاهنده فشار خون ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna
خانوما بخونن👩🏻 ⚠️به اندازه ناز كن، راه آشتى رو باز بذار  قهر كردن هاى بيخودى يا دائمى فقط باعث ميشه بعد از يه مدت قهرتون ديگه تاثيرى نداشته باشه و حتى اگر واقعا حق با شما باشه و خداى نكرده قهر كنيد ديگه همسرتون براى آشتى كردن يا ناز كشيدن پيش قدم نشه! يه خانوم با سياست بايد با توجه به شناختى كه از همسرش داره بروز ناراحتيش رو درجه بندى كنه. اگر هر دفعه همون مدلى هميشگى باشيد خب معلومه ديگه براتون تره هم خرد نميكنند❌ ⚠️براى هر ناراحتى يه راهكار براى آشتى جلوى پاى همسرتون بذاريد و بهش فرصت آشتى کردن بدین. 🆔 💢تفاوت های زنان و مردان مرد ممکن است در محل کار تحت استرس باشد؛اما اگر همسرش از او راضی و خوشنود باشد، احساس رضایت می کند. زمانی که مرد احساس کند برای تلاش هایش مورد قدردانی واقع می شود، سطح استرس او کاهش می یابد. خشنودی مرد مانند جریان آبی است که جرم های استرس آور روزش را می شوید و با خود می برد. اما زمانی که زنی خسته می شود و با شوهری شاد و راضی روبه رو شود، تأثیری در برطرف شدن استرس روزانه اش ندارد. 🆔 ویژگی های خیلی مهم در رابطه سالم: ۱.سازش اختلاف نظر حتی توی روابط سالم هم وجود داره! بنابراین سازش رکن خیلی مهمیه وقتی با طرف مقابلمون از دغدغه هامون صحبت میکنیم، احساسات و نظراتش رو درنظر میگیریم و این میتونه هدایتگر یک رابطه درست و سالم باشه (سازش این نیست که تسلیم خواسته دیگری بشیم.) ۲.برابری وقتی در رابطه عاطفی برابری وجود داشته باشه، طرفین به احساسات طرف مقابلشون احترام میزارن. نیازهای شریک زندگی شما بر روابط شما اولویت نداره و اونا روی شما کنترلگری نمیکنن! ۳.استقلال زوج های سالم هردقیقه رو با هم نمیگذرونن و زندگی خارج از رابطشون رو هم حفظ میکنن. ۴.حمایت از همدیگه زندگی سخته و همیشه باب میل ما پیش نمیره. بنابراین داشتن یک پشتیبان قابل اعتماد بسیار مهمه. 🆔 هرگز تصور نکنید و خجالتی بودن نشانه ادب و متانت است. کودک باید بتواند در مواقع لزوم از حق خود دفاع کند، جواب بدهد، مخالفت کند، مبارزه کند... این که کودک هميشه حرف گوش كند نشانه سلامتش نیست! اگر فرزند سالم ميخواهيد انتظار نداشته باشيد از شما حساب ببرد و هميشه حرف گوش كند. فرزندی تربيت كنيد كه به خاطر عشق و اعتماد به شما با شما همکاری کند . @shabnamshabna
❌ تشویق زیادی ممنوع! برای اینکه تشویق برای کودک بی‌ارزش نشود و برای هر کاری تشویق نخواهد. کودک را تشویق کنید؛ ولی نه آن قدر که مغرور و خودبین شود. به کودک بدهید نه رشوه؛ رشوه، باج‌دهی است! بنابراین نگویید «اگه این کار رو کنی من فلان کار رو می‌کنم» پاداش، بدون قرار قبلی صورت می‌گیرد. بین نوع تشویق و عمل کودک، تناسب برقرار کنید. 🆔 ⛔️ هیچوقت از کلمه «میتونی» برای درخواست چیزی از شوهرتون استفاده نکنید مثلا نگین این تابلو رو نصب کنی؟! ✍🏻 بگین میشه لطفا این تابلو رو نصب کنی یا هرچیز دیگه. ‼️فقط از کلماتی که حس قدرتشو زیر سوال ببره استفاده نکنین ‌‌‌ ‌ 🆔 برای ارتقا و بهبود روابط خود و جلوگیری از لازم است کارهای زیر را انجام دهید : زندگیتان را هیجان انگیز کنید و با همسرتان لحظات شاد و هیجان انگیزی برای خود بسازید و با او سرگرمی های جدید را با هم امتحان کنید. ‌‌‌ ‌ 🆔 ❌هیچ وقت جلوی همسرتون جواب مادرشوهر یا خواهرشوهر یا اعضای خانوادش رو با تندی و عصبانیت ندین اینطوری ممکنه حق رو به خانواده اش بده ✅گاهی با بزرگواری کردن یا کردن و یا آروم جواب دادن بهتره اینجوری همسرتون هم متوجه بزرگواری شما میشه، البته اگر خدایی نکرده دائمی اذیتتون میکنن یا چیزهایی میگن که ناراحتتون میکنه سکوت دائمی هم خوب نیست چون اینجوری ممکنه رو به خودشون بدن و به کارشون ادامه بدن 🆔 خانم‌ها عزیز به جای نشان دادن رفتارهای خیلی منفی و دور از شان خودتون، صحبت کنید!! مثلا؛ فرض کنیم همسر یا نامزد تون یه دوستی داره که شما دوسش ندارید حالا به هر دلیل، شما به جای اینکه هر بار میگه داره با فلانی میرم بیرون شروع کنید به قضاوت کردن طرف یا هرچی از دهنتون درمیاد بگید با همسرتون حرف بزنید و دقت کنید که اگه هر بار که میخواد بره بیرون بین تون بحث و جدل باشه یا مدام تیکه و کنایه بندازید دفعه ی بعد از شما پنهان میکنه و یا بهتون دروغ بگه و باعث میشه حتی با اینکه همدیگه رو دوست دارید صرفا سر اینکه دارید انتخاب هاشو محدود میکنید رابطتتون بهم میخوره پس یه روز باهاش صحبت کنید و بگید چرا از فلانی خوشتون نمیاد و در کل یار همدیگر باشین و بیشتر با هم حرف بزنید ‌‌‌ ‌ 🆔 @shabnamshabna
سعی کنید در جمع خانواده همسر، سکوت کردن رو فراموش نکنین اظهار نظرهاتونو به حداقل برسونید ✔️ 🍃گاهی یه لبخند ساده، 🍃گاهی فقط سرتکون دادن و تایید کردن به شرط قابل تایید بودن حرفشون 🍃گاهی با یه سری الفاظ تعارفی مثلا : نظر لطف شماست، زنده باشین،ایشالله، ماشالله و .... میدونید چه اتفاقی میفته ؟ ❤️اینجوری اولا عاقل تر به نظر میایین و ❤️دوما اینکه احتمال خطا و سوتی و سوءتفاهم پایین تر میاد. 🆔 ‌‌‌ ‌ 💠هر چند وقت یکبار، از همسرتان بپرسید چگونه همسری برای او هستید؟ آیا توانسته‌اید بخشی از خواسته‌های همسرتان را محقق کنید؟ از او بخواهید صادقانه رفتارهای مثبت و منفی شما را بگوید. 💠 و شما از انتقاداتش استقبال ویژه کنید نه اینکه سبب مشاجره شود. انتقاد‌پذیری، شما را نزد همسرتان محبوب و تو دل برو می‌کند. ‌‌‌       🆔 ۲ 💢به درخواستهای کودک به صورت پرسشی پاسخ ندهید. یعنی سوال و درخواست او را با یک سوال دیگر، پاسخ ندهید! 👈اینکارِ شما کلافگی و عصبانیت را در او تشدید میکند. 🆔 در مهمانی ها اجازه ندهید دیگران بدون داشتن دانش و علم به شما احساس نگرانی و اضطراب بدهند. وای انقدر بغلش نکن بغلی شده , خیلی بچه ات لوس شده ها, زیادی داری آسون میگیری به بچه ات, نسل ما با کتک و فشار بزرگ شدیم به این خوبی از آب در اومدیم نسل جدید خیلی لوس و بی تربیت بزرگ می شن, من اگه جای تو بودم آدمش می کردم , خیلی زود از شیر گرفتیش, خیلی اشتباه کردی, چرا از پوشک نگرفتیش هنوز , آخ آخ لوسش کردی , فراموش نکنید کسی که مقایسه نصیحت یا دخالت می کند حرمت نفس کمی دارد.... 🆔 ❤️🍃❤️ وقتی زنی ناراحته برای حل مشکلش نیازمند کسی هست که به گوش بده. 💕 در مواقع ناراحتی نباید زن را به حال خودش رها کنید چرا که روحیه اش خرابتر میشود. ‌‌‌ 🆔 @shabnamshabna
🔶 بچه‌ام حرف زشت میزنه، چیکار کنم؟ 📌 توجه کنید فرزند ما به خودی خود حرف زشت بلد نیست، پس لازمه اول الگوی نامناسب رو اصلاح کنیم.(انیمیشن، محیط نامناسب، خانواده و...) 🔽 در مرحله بعد: اگر فرزندمون در سنین ابتدایی هست و معنی کلمه رو نمیدونه؛ بی توجهی می‌کنیم تا به‌مرور رفع بشه یعنی نه به حرفش می‌خندیم و نه برخورد تند داریم. 🔽 اگه در سنین بالاتره و معنی کلمات رو درک میکنه، نادیده گرفتن کافی نیست و باید نارضایتی مون‌رو اعلام کنیم. _ من این‌طور حرف زدن رو دوست ندارم. _ می‌دونم چقدر عصبانی هستی ولی اجازه نداریم به کسی حرف زشت بزنیم. ✔️ یادمون باشه بعضی از بچه‌ها صرفا به این دلیل از حرف بد استفاده می کنن که توانایی بیان مشکل و احساسات خودشون رو ندارن و لازمه اینو آموزش ببینن. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🔶اگر بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خود را به دست بیاورید، اشکالی ندارد؛ اما حتما این را به همسرتان بگویید. 🔹️ راشل سوسمان، روان پزشک و متخصص روابط، معتقد است اگر بعد از دعوا همسرتان را از خود برانید، او می کند می خواهید او را کنید و به همین دلیل شاید نتواند به سمت شما بیاید و احساساتش را بازگو کند. 👈به جای این کار به او بگویید: احساسات من به سرعت احساسات تو به حالت قبلی بر نمی گردند. به من فرصت بده. وقتی حالم خوب شد، در این مورد بیشتر صحبت می کنیم. ‌‌‌ ‌ 🆔 ناز و ادا و داشتن ظرافت کلامی و رفتاری بزرگترین سیاستِ😏👍☺️ شمرده شمرده حرف بزنید ، تون صداتون آروم باشه لات و الواتی و زمخت و کوچه بازرای حرف نزنید😱🙈 مرد مقایسه میکنه زنشو با زنای دیگه 💞 تو زنی ، زن یعنی خدای ظرافت خدای زیبایی ، خدای هر چیز خوبی که فکر کنید شما زن ها قدر خودتان را رو نمی دانید وقتی یه زن دیگه میتونه با رفتار و ناز و اداش عقل و هوش رو از سر یه مرد بپرونه چرا شما نتونی ⁉️ واقعا تو ذهنتون مرور کنید چرا نمیتونی پر از باشی ... برای شوهرت بی حیا باش / حیا باید در کلام و رفتار برای احترام باشد/اما در ارتباط زناشویی شرم و حیا جایگاهی ندارد/ عشق بورز / لمسش کن تا اونو مال خودت کني 🆔 ‌‌‌ ‌ ▪️اول با او ازدواج می‌کنم، بعداً او را همان‌طور که می‌خواهم تغییر می‌دهم: 🔹فرد به امید تغییر طرف مقابل، وارد رابطه ازدواج می‌شود، اما واقعیت این است که انتخاب یک فرد برای ازدواج یعنی پذیرش دیگری با همه معایب و خوبی‌هاست. به علاوه این که هیچ آدمی قدرت تغییر دیگری را بدون درخواست او ندارد. ▪️ شانس فقط یک‌بار در خانه آدم را می‌زند: 🔹فرد، در فرآیند تصمیم‌گیری تحت فشار الزام درونی «شانس» قرار می‌گیرد و بدون تحقیق و بررسی یا مشورت و شناخت کافی از طرف مقابل، عجولانه پاسخ مثیت می‌دهد. ▪️تحت فشار بودن برای ازدواج از طرف خانواده و دوستان و آشنایان. ▪️ ازدواج به دلیل بالا رفتن سن. ▪️ازدواج به دلیل صرفاً پول و ثروت. ▪️ازدواج به دلیل ترحم و دلسوزی برای طرف مقابل. ▪️ازدواج به دلیل احساس تنهایی و دل‌تنگ بودن و فرار از تنهایی. 🆔 🔹شما برای كمک به پيشرفت خود چه می توانيد بكنيد؟ 📚 برای او كتاب بخوانيد: كتاب خواندن برای كودک، يكی از بهترين راههايی است كه مي تواند مغز او را به خوبي تغذيه كند. كتابهايی را انتخاب كنيد كه عكسهای رنگی و بزرگ به تعداد زياد داشته باشند و از اين فرصت (تا زمانی كه هنوز كودک شما خواندن را ياد نگرفته و اصرار نمي كند كه دقيقا متن كتاب را برای او بخوانيد)، استفاده كنيد؛ چون می توانيد هر داستانی كه دوست داريد برای او سر هم كنيد! عكس چيزهای مختلف، از سوسک گرفته تا فرفره را به او نشان بدهيد؛ صدای حيوانات يا وسائل مختلفی را كه در داستان به آنها اشاره شده، برای او در بياوريد؛ صداهای خاصی را براي شخصيتهايی كه در داستان هستند، ابداع كنيد؛ و درباره اينكه چه اتفاقاتی برای آدمها يا حيوانات كتاب داستان افتاده يا ممكن است بيافتد، صحبت كنيد. برای همديگر داستانهای جديد بسازيد و بگوييد: می توانيد از خودتان يک بسازيد و برای كودک بگوييد؛ اين كار به اندازه خواندن يک داستان می تواند برای او مفيد باشد. همچنين اگر بتوانيد از خود او به عنوان شخصيت اصلی داستان استفاده كنيد، به كودک كمک خواهد كرد تا درک و احساسش را پيرامون خودش به عنوان يک موجود مستقل، پرورش دهد. البته او هم به زودی قادر خواهد بود كه از خودش داستان بسازد و برای شما بگويد. 🆔 🍀 کاشتن گل و گیاه ، بهترین تمرین برای صبر است، چون کودک می آموزد با مراقبتی که همراه با صبر و حوصله است می تواند موجودی را پرورش دهد. 🆔 @shabnamshabna
۳ ✅ به درخواستهای کودک تان بگونه ای پاسخ ندهید که مجبور به بحث کردن شوید. بعد از پاسخ روشن و کوتاه "نه" چراها و نق زدن های کودک را نادیده بگیرید. 🆔 @shabnamshabna
وقتی با همسرتون به مشکل میخورید، با هم حلش کنین. 👈 حرمت رابطه‌تون رو با بازگو کردن مشکلاتتون پیش بقیه، زیر سؤال نبرید. چون مطمئنا بعدش پشیمون میشید!👌 ‌‌‌ ‌ 🆔 ­ آقای خونـه حفظ اقتدارتون درخونه مهمترین عامل درتأمین آرامش وامنیت خانه شماست امااین اقتدار زمانی حفظ میشودکه برقلب اهل خانه سلطنت کنید نه برجسم آنها 🆔 معمولا اگر زن نتواند رفتار درست و بجایی با همسرش داشته باشد مرد نیز عشق خود را پنهان کرده و کم کم عشق زندگی ناپدید می شود. ‌‌‌ ‌ 🆔 ❤️‍🔥✨مردها از زنانی که عصبی و تمام مدت فریاد می‌کنند، بیزارند! ✍🏻 هرچند زیبا یا خانه دار باشند؛ مردها، خانم‌هایی که اهل گفت و گو باشند و قادرند مشکلات را از راه منطقی حل کنند، می‌پسندند. 🆔 🟢✨آقايان عزيز! ✍🏻 مراقب نگاه ها و صحبت هایتان در مورد خانم های دیگر به غير همسرتان باشید •● زنان به شدت به نگاه مردان و تعریف و تمجید آنها نسبت به زنان دیگر حساس هستند گرچه ممکن است بروز ندهند 🆔 در يک تحقيق، محققين دانش آموزان یک كلاس را به دو گروه تقسيم كردند و به بچه ها گفتند گروه اول احمق، كودن، تنبل و بی ارزش هستند، و گروه دوم باهوش، مهربان و سخت كوشند. بعد از مدت كوتاهی، نمره درسی گروه دوم رشد چشمگيری داشت و بچه ها با اعتماد به نفس بيشتر و خوش رفتارتر شدند، اما نمرات گروه اول افت شديدی داشت و آنها شروع به بدرفتاری كردند. 👈 نتيجه: برچسبی كه به فرزندتان ميزنيد تبديل به هويت او خواهد شد. ⭕️ مراقب انتخاب لغاتتان باشيد، مخصوصا وقتی عصبانی هستيد. 🆔 ⭕️ فرزندتان را به كردن، مجبور نكنيد! ❌ زود باش ❌ دير شد ❌ ما همه منتظر تو هستيم 👆مفهوم اين عبارت ها برای کودکان اين است كه: ناتوانند (عدم اعتماد به نفس) موفق نمی شوند (عدم اعتماد به نفس ) خوب نیستند (عدم عزت نفس ) اين عبارت ها باعث نمی شوند كودک كارهايش را به موقع انجام دهد بلكه در او و خشم توليد می کند. 🆔 مرد وقتی عاشق زنی می‌شود در دل خود پنهانش می‌کند مبادا که دیگران او را بدزدند، اما زن وقتی عاشق شد آن را جار می‌زند تا کسی برای نزدیک شدن به آن مرد تلاش نکند... مرد به خاطر یک عقیده هرکسی را قربانی می‌کند و زن به خاطر یک نفر هر عقیده‌ای را... مرد عقل است و زن قلب... به همین خاطر در هر رابطه‌ای زن بیشتر از مرد اذیت می‌شود... 👤 دکتر انوشه 🆔 ⛔️خصمانه حرف زدن ممنوع! مثل اینکه بگویید: ❗️ "صد بار بهت گفتم" ❗️"حقته" ❗️ "چرا رفتی؟" ❗️ "چرا گفتی؟" ❗️ "کجا بودی تا حالا؟ " 🆔 *👈🏻 سعی کنید تمام صفات و ویژگی‌های مثبت همسرتان را به یادآورید؛ 👈🏻 این صفات را برای او بازگو کنید؛ 👈🏻 به خاطر داشتن او احساس افتخار نمایید. همیشه بدانید که همسر شما بهترین گزینه برای ازدواج با شما بوده است و از بین موارد بسیار زیاد، شما او را انتخاب کرده‌اید. همسر شما همان فردی است که در روزهای ابتدای زندگی‌تان طاقت لحظه‌ای دوری از او را نداشتید. 👈🏻 عشق و علاقه خود را به زبان اظهار نمایید. 🆔 @shabnamshabna
باید هر شب نیم ساعت استفاده از موبایل، تبلت و خلاصه هرچیزی که حواستون رو پرت می کنه، ممنوع باشه! زن و شوهر باید روزی اقلا نیم ساعت کنار هم بشینن و از روزی که گذروندن برای هم تعریف کنن و درد دل همدیگه رو گوش بدن! آقا! خانوم! با شمام! کله تو از موبایل بیار بیرون... 🆔 ‌‌‌ ‌ ⚠️ هرگز تصور نکنید و خجالتی بودن نشانه ادب و متانت است. 👈 کودک باید بتواند در مواقع لزوم از حق خود دفاع کند. جواب بدهد، مخالفت کند، مبارزه کند... این که کودک هميشه حرف گوش كند، نشانه سلامتش نیست. ⏪ اگر فرزند سالم می خواهيد انتظار نداشته باشيد از شما حساب ببرد و هميشه حرف گوش كند. فرزندي تربيت كنيد كه به خاطر عشق و اعتماد به شما با شما همكاری كند. 🆔 ❤️ کار گروهی و یا مسئولیت اجتماعی و وفاداری در جامعه نسبت به هر چیزی ، معرف احساس تمایز و تعلق به یک موضوع گروهی است. 💞 اگرچه علاقه فرد را در بر می‌گیرد اما براش یک معنایی فراتر از علاقه شخصی به همراه دارد. 💖 افرادی که این توانمندی و مهارت را دارند رسالت خودشان را می‌دانند که بر اساس منافع گروه عمل کنند نه منافع فردی. 💕 آن ها به دوستان خود وفادار می‌مانند و می‌توانیم با یک اطمینان خاطر مسئولیت‌هایی را در گروه به این افراد واگذار کنیم. 💖 چنین افرادی هم گروهیه خوبی به شمار می‌روند. 💙 ویژگی مشترک همه این افراد این است که برای آن ها اهداف مرتبط با علاقه اجتماعی بر اهداف مرتبط با علاقه شخصی اولویت دارد. ❤️ این افراد رسالتی اجتماعی را بر شانه خودشان احساس می‌کنند و می‌کوشند دنیا را به مکان بهتری برای زندگی کسانیکه با انها زندگی می‌کنند، هم نسل هایشان و هم عصرهای خود تبدیل کنند . 🆔 ☑️ تفاوت فرهنگی و مشکلاتش!!! ✨ فرهنگ یعنی بایدها و نبایدهایی که به ما می گوید چه چیزی درست است و چه چیزی غلط. فرهنگ به معنای مجموعه آداب و رسوم، سنت ها، اخلاقیات، مراسم ها و... یک قوم و ملت است. از آنجا که فرهنگ ها با هم متفاوت هستند، بایدها و نبایدهای آنها نیز فرق می کند. حتی گاهی نباید یکی، باید دیگری است... 🌱🌹🌱 بنابراین هر چه فرهنگ خانواده ها به هم نزدیک تر باشد سوء تفاهم های ناشی از اختلافات فرهنگی کمتر پیش می آید. ولی اگر زوجین دارای فرهنگ های کاملا متفاوتی باشند خانواده ها معمولا متوجه حرف ها و نیات رفتار و اقدامات یکدیگر نمی شوند و سوء تفاهم ها زیادی پیش خواهد آمد و شکاف های عمیقی را در روابط خانواده ها و زوجین ایجاد خواهد کرد... 🆔 @shabnamshabna
برای مقابله با کودک او را مجبور به شجاعت نکنید. از نگاه شما افراطی یا غیر منطقی است، اما از دید خود او کاملاً به جا و درست است. بنابراین مجبور کردن او به انجام کاری که از آن می ترسد مثلاً قرار دادن او در یک اتاق تاریک، می تواند موجب وارد شدن صدمات روانی بیشتر به او بشود. ترس از جدایی از والدین یکی از ترس های مهم در بعضی از کودکان است که در موقعیت هایی که مستلزم جدا شدن از آنها به خصوص مادر است بروز می کند. 🆔 @shabnamshabna