تدبير ميوه خوردن زیاد خوردن میوه ها در آخر شب ، مضر است. توصیه می کنیم که افراد، میوه را در طول روز و در ساعت های مختلف مصرف کنند و به یکباره در آخر شب، چند میوه را با هم نخورند. منبع : کانال رسمی استاد طالقانی استاد #اباذر_طالقانی #تغذيه