7⃣ 🔻مقدار نشستن سر سفره غذا 🔸از دستورالعمل های اساسی برای سلامت انسان، خوب جویدن و آرام خوردن غذاست. پس: 🔷امام صادق (علیه السلام) فرمودند: نشستن سر سفره را طولانى كنيد، زیرا آن مقدار كه سر سفره هستيد از عمر شما حساب نمی‌شود. ↩️این یعنی اگر عمر یک شخص هفتاد سال باشد، اوقات نشستن بر سر سفره غذا به آن افزوده می‌شود و ممکن است جمع آن به دوسال برسد که در این صورت، عمر شخص به هفتاد و دو سال می‌رسد.😯👌🏼 🔸نشستن طولانی بر سر سفره، وقتی مورد تأکید بیشتر قرار می‌گیرد که مهمان یا همراهی سر سفره کنارت باشد. ✔️تمام اولین اندیشکده رایگان طب اسلامی🔻 @shafiye_ir #طب_اسلامی #آداب_غذا_خوردن #امام_صادق

چه خوراکی هایی باهم خوردنشان مطلوب است ؟ 😳👌🏼 ⇦ تخم مرغ با پیاز ⇦ ماهی با خرما و عسل ⇦ ماست با زنیان ⇦ نان قبل و بعد شیرینی ⇦ گوشت با تخم مرغ ⇦ کدو با عدس ⇦ سویق با عسل ⇦ سرکه با روغن زیتون ⇦ شیر با گوشت گوسفند ⇦ خیار با خرما ⇦ خربزه با شکر ⇦ خربزه با نان ⇦ خربزه وخرما ⇦ گوشت با شیر ⇦ نان با روغن ⇦ خربزه با پنیر ⇦ خرما با روغنِ گاو ⇦ گوشت گاو با خرما ⇦ برگ چغندر با گوشت آموزش مجازی و رایگان طب اسلامی🔻 @shafiye_ir #آداب_غذا_خوردن #ائمه #طب_المعصومین

خودت رو به ندوستن نزن⚠️❌ رسول خدا(صلی الله علیه و آله) آن چیزی را که زیانش را دانستی نخور، و با خوردن چیز های زیان آور، هوسی زود گذر را بر سلامتی و راحتی بدنت ترجیح نده... 📚بحارالأنوار، ج۵۹، ص۲۶۹ @shafiye_ir #طب_اسلامی #سلامتی #آداب_غذا_خوردن

‍ 🔷سلامتی در زمستان❄️🌧 🔹امام رضا(علیه السلام) فرمودند: هر کس میخواهد در زمستان سرما خورده نشود؛ هر روز سه لقمه عسل با مومِ آن و سیاهدانه بخورد، و گل نرگس ببوید، زیرا که از سرماخوردگی ایمن می‌شود. 📚بحارالانوار؛ج۶۲،ص۳۲۴ دانشگاه مجازی و رایگان طب اسلامی🔻 @shafiye_ir #سرما_خوردگی #تدابیر_زمستان #طب_اسلامی

درمان لازم نیست❗️ 🔻امام صادق(علیه السلام) پیامبر (صلی الله علیه و آله) سرما خوردگی را درمان نمی کردند و می فرمودند: کسی نیست مگر این که در بدن او رگی (ژن) از جذام وجود دارد، و زمانی که مبتلا به سرماخوردگی شود، سرماخوردگی رگ (ژن) جذام را سرکوب می‌کند. 🔻امام صادق(علیه السلام) سرماخوردگی یک موهبت الهی است و سپاه خداست که خدا آن را فرستاده، تا مرضی را از بدنت ریشه کن نماید، و زمانی که ریشه کن کرد، (نیم گرم یا ۸ جو) سیاه دانه و (۴ جو) کندش بگیر و بکوب و در بینی انفیه بکش، که سرماخوردگی را بهبود دهد. اگر برایت ممکن است، سرماخوردگی را با هیچ چیزی درمان نکن {تا خودش خوب شود} زیرا در آن منافع بسیاری است. 📚کافی جلد۴/ص۳۸۲ _ طب الآئمه/ص۶۵ آموزش رایگان و مجازی طب اسلامی🔻 @shafiye_ir #سرما_خوردگی #تدابیر_زمستان #طب_اسلامی

بهترین غذا در زمستان ❄️💧 امام صادق(علیه السلام) فرمودند در "زمستان" به خانواده‌ی خود چه غذایی می‌دهی؟ عرض کردم گوشت. و اگر گوشت نباشد، روغن زرد و روغن زیتون. فرمودند: چرا کواکب(فرنی آش) نمی‌خورید؟ زیرا بهترین غذاییست که در بدن هضم می‌شود . غذایی که از سه چیز تشکیل می‌شود یک اندازه برنج و به همین اندازه نخود و باقلا یا حبوبات دیگر (مانند ماش و عدس و مانند آن) سپس بکوبید و نرم کنید و بپزید. 📚کافی ج 6/ ص 326 طب اسلامی را رایگان و اصولی بیاموزید🔻 @shafiye_ir #غذای_سالم #تدابیر_زمستان #زمستان

🔺کواکب چیزی شبیه فرنی و آش امروزی است با این تفاوت که مواد آن اول کوبیده یا آسیاب می‌شود سپس پخته می‌شود. 🌟 مواد لازم:   🔸برنج قهوه ای یک پیمانه   🔸نخود یک پیمانه   🔸باقلا یک سوم پیمانه   🔸عدس یک سوم پیمانه   🔸ماش یک سوم پیمانه   🔸پیاز متوسط یک عدد   🔸روغن زیتون دو قاشق غذاخوری   🔸نمک دریا به مقدار لازم ✍🏻 طرز تهیه: ابتدا باقلا ، نخود و برنج را نیم کوب می کنیم (بلغور). سپس داخل دیگ سنگی به همراه یک و نیم الی دو لیتر آب روی حرارت ملایم می‌پزیم(دقت کنید که این غذا زود ته می گیرد و باید هر چند دقیقه مرتبا با کفگیر چوبی هم بزنید ) بعد از حدود یک ساعت وقتی که لعاب داد و مزه خامی آن گرفته شد ادویه و نمک را اضافه می کنیم و می گذاریم ده دقیقه دیگر روی حرارت ملایم باشد . ↙️نکات مهم: 1️⃣ در صورتی که این غذا برای بیماران سرو می شود باید ادویه کمتری استفاده کرد و در صورت لزوم فقط به نمک اکتفا کنیم . 2️⃣ این غذا نباید خیلی غلیظ و یا خیلی رقیق باشد و در صورتی که غلیظ شد همان ابتدا به آن آب داغ اضافه کنید . 3️⃣ می توان به جای باقلا از حبوبات دیگر مثل عدس یا ماش یا ... استفاده کرد (پایه اصلی این غذا برنج و نخود است و نباید حذف شود). 4️⃣ از ریختن سرکه ، آبلیمو ،آبغوره و ... در این غذا پرهیز شود. 5️⃣ توصیه می شود از برگ ترب به عنوان سبزی در کنار این غذا استفاده شود. اندیشکده مجازی و رایگان طب اسلامی🔻 @shafiye_ir #مطبخ #آشپزی_اسلامی #سبک_زندگی

سلام، حالتون چطوره🌼؟ تو این مدت کم، درمورد سه مسئله اصلی "خواب، آب،غذا" به طور خلاصه صحبت کردیم. این مواردی که گفته شد، چکیده ی یک قسمت از یک فصل به نام "بهداشت اسلامیه" شما می‌تونید خیلی ساده وارد سایت بعد وارد اون درس بشید و از مطالب جذاب و مفید این بخش استفاده کنید. https://shafiye.ir/ بفرمائید😌🤲🏻

. همراهان عزیز شافیه☺️✋🏻 چند هفته اس که تو کانال علاوه بر اطلاع رسانی درمورد آزمون ها، کلاس ها و دوره ها از مطالب مهم کلاس ها هم، خیلی خلاصه براتون نکاتی گذاشته میشه. چون هدف ما فقط و فقط جلب رضایت شماست، تصمیم گرفتیم یه نظرسنجی بزاریم و ازتون خواهش کنیم که توی این نظرسنجی مارو همراهی کنید🥰 حتی شده با یک کلمه بفرمائید که موافق به اینطور ادامه دادن هستین یا نه کانال به روال عادی گذشته اش برگرده و فقط اطلاع رسانی باشه ؟! @Shafiyeinfo ☝️🏼✨ پیشاپیش ازتون خیلی ممنونیم 🙏🏼🌿

❤️ شهید راه قدس 📽 نماهنگ #ویژه چهارمین سالگرد شهادت سردار سپهبد حاج قاسم سلیمانی فرمانده فقید نیروی قدس 📣 روایت تفصیلی رهبر انقلاب از نقش احیاگر شهید سلیمانی در احیای جبهه مقاومت در منطقه و پایان قدرت بازدارندگی رژیم صهیونیستی ➕ فیلمی از سخنان شهید سلیمانی در دوران پیش از فرماندهی نیروی قدس و آرزوی وی برای سازماندهی جبهه علیه اسرائیل 📥 سایت 💻 Farsi.Khamenei.ir

💕 شخصی به پیامبر (ص) از کج خلقی مادرش شکایت کرد حضرت فرمود: او در آن نُه ماه که بار تو را تحمل می کرد و آن دو سال که تو را شیر داد و شب هایی که بیداری کشید و روزهایی که برای تو تحمل تشنگی کرد، کج خلق نبود». مرد گفت: من جزای زحماتش را پرداخته ام و او را دوبار بر دوش گرفته و به حج برده ام. حضرت فرمود: حتی جزای یک ناله او را هنگام وضع حمل نپرداخته ای !.. 🔸میلاد حضرت زهرا(سلام الله علیها) و روز مادر بر همه شما عزیزان مبارک🎊 @shafiye_ir

دوستان عزیز شافیه سلام، عیدتون مباررررک😍🎉 خواستم از تک تک کسایی که ما رو تو این نظرسنجی همراهی کردند تشکر ‌کنم.🙏🏼 لطف و محبت شما نسبت به شافیه انقدر زیاد بود که نتونستم همه پیام هارو داخل کانال بزارم.🥲🌿 طبق نظرسنجی، کانال به همین صورت ادامه پیدا میکنه.. ممنون که همراه ما هستین🥰 @shafiye_ir