#مهارتهای_زندگی #مهارتهای_ده_گانه #زندگی_توام_با_پیشرفت_و_آرامش 📣هدف از فراگیری #مهارتهای ۱۰گانه عمدتا ۲چیز است: ۱. چگونه بُعدِ جاذِب(ذهن) را کنترل کنیم. ۲.چگونه آسایشِ توامِ با آرامش داشته باشیم. 🔹البته فواید فراوانی دارد مِن جمله : چگونگیِ آسیب ندیدن و چگونگیِ پیشرفت کردن و.... 🔮عالَمِ هستی سرتاسر از امواجِ انرژی تشکیل شده و امواجِ انرژی از ۲حالت خارج نیستند. 🔹انرژی ها یا مثبت هستند و یا منفی. 🔸در روایاتِ صادره از معصومین .ع. از انرژی های مثبت با عنوانِ #برکت یاد شده و از انرژی های منفی با الفاظی مثلِ #سیئه یاد شده. 🔷انسان دارای #ابعادِ گوناگونی است و یکی از آن ابعاد #بعد_چهارم_انسان است که در واقع همان #ذهن_آدمی هستش. 🔺بُعدِ چهارم یا نامِ دیگرش بُعدِ جاذب در واقع جذب کننده انرژی ها بسوی ما انسانها است که اگر کنترل آنرا بدست بگیریم ،میتوانیم انسانهایی موفق و پیروز و سعادتمند شویم و همینطور بالعکس این موضوع که اگر کنترل ذهن را بدست نگیریم ،باعث می شود که ذهنِ ما انرژی های منفی را بسوی ما جذب کند و متاسفانه غرقِ در گناه شویم. 🔊مهارتهاب ۱۰گانه اگرچه ثمره تحقیق روانشناسان بر روی انواع انسانها است ولیکن در حقیقت ریشه اصلی این موضوعات ۱۰گانه یک امرِ فطری و دینی می باشد و در این رابطه کتابهای فراوانی نگاشته شده_اعم از اسلامی و غیر اسلامی_ و هدف ما در این دوره آموزش مهارتهای ۱۰گانه به روش اسلامی با تکیه به آیات و روایات معصومین .ع. و کلام بزرگانِ دین است. ✅نتیجه : مهارتهای زندگی را آموختن یعنی بدست گرفتن بُعدِ چهارمِ انسانی(ذهن) که جذب کننده انرژی های مثبت و منفی بسوی ماست ،پس تلاش کنیم تا این مهارتها را فرابگیریم تا در زندگی مان انسانهایی موفق و سعادتمندی باشیم. ❇️فهرست #مهارتهای_ده_گانه : ۱. مهارت خودشناسی ۲. مهارت همدلی ۳. مهارت روابط بین فردی ۴. مهارت موثر بودن در اجتماع ۵. مهارت مقابله با استرس ۶. مهارت مدیریت هیجان ها ۷. مهارت حلّ مسئله ۸. مهارت تفکر خلّاق ۹. مهارت تفکر نقّاد ۱۰.مهارت قدرت تصمیم گیری حضرت امیرالمومنین علی .ع. فرمودند : خود شناسى، سودمندترين شناختهاست. لینک گروه بحث وآموزش هیئت حضرت ابوالفضل👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3892772927Cc0d0a4e2dd لینک کانال شهید مصطفی صدرزاده👇👇👇 @shahid_mostafasadrzadeh

💎مهارتهای زندگی💎 #مهارت_های_ده_گانه #جلسه_یکم_مقدمه #بخش_سوم 📣روانشناسان و کارشناسانِ حیطه انسان شناسی پیرامونِ انواع انسانها از جهت روانشناسی تحقیقاتِ فراوانی کرده اند و بررسی ها انجام داده اند که نتیجه و خروجیِ آن تحقیقات شد #مهارتهای_ده_گانه یا به عبارتِ دیگر #مهارتهای_زندگی که بوسیله فراگیری و تسلطِ بر این مهارتها می توانیم جلوی #آسیب_دیدن_خودمان و #آسیب_دیدن_دیگران را بگیریم و همچنین فراگیری این مهارتها منجر به #پیشرفت_خودمان_و_اطرافیان_عزیزمان می شود. 🔺#مهارتهای_زندگی باعث می شود که با مشکلات و چالش های زندگی بهتر کنار بیاییم. 🔺فراگیری #مهارتهای_زندگی قدرتِ سازگاری با خودمان و پیرامونمان رو بالا می برد. 🔺فراگیری #مهارتهای_زندگی منجر به سلامتِ روح و روان می شود. 📣مهارتهای زندگی مجموعه ای از دانش هایی بوده که بر هر انسانی از جهتِ #عقلی_واجب_است که آنها را فرا بگیرد تا به گونه ای عاقلانه عمل کند تا حداقل بتواند جلوگیری کند از آسیب زدن به خود و حداقل بتواند با رفتارهایی صحیح در زمینه های گوناگون باعثِ پیشرفت خود شود. 💎#تعریف مهارتهای زندگی چیست؟ به دانشِ تواناییِ کنترل و اداره شرایطِ گوناگون و پیچیده زندگی می گویند #مهارتهای_زندگی 🔺مثلا : در انتخاب ها و موفقیت ها و شکست ها و تصمیم گیری ها چگونه رفتاری داشته باشیم که بعدها منجر به پشیمانی نشود و بلکه شادی را بهمرا بیاورد. 🔺پاسخ به یک باورِ غلط👈 بعضی انسانها می گویند که آسایش آرامش می آورد! این #غلط است. ✅انسانهایی هستند و دیده ایم که هزاران مشکل دارند از قبیلِ مریضی و فقر و ... اما وقتی با اینها برخورد می کنیم ،متوجه می شویم که بسیار آرام بوده و در صدد کنترل مشکلات هستند. 🔹خب اینها چگونه به این آرامش رسیده اند؟! پاسخ اینست که آنها در طول زندگی بنابر بعضی تجارب صحیح و بعضا مطالعه کردن به مهارتهایی دست یافته اند که آن #مهارتها باعث پدید آمدنِ قدرتِ روحی و روانیِ آنها شده. ❌البته یک نکته ای را تذکر دهیم که در این مباحث در صدد این نیستیم که بعضی مشکلات را توجیه کنیم بلکه در صدد هستیم که چگونگی مدیریتِ صحیحِ مشکلات را آموزش دهیم و اینکه چگونه آسایشِ توامانِ با آرامش داشته باشیم. 💎نگاهِ به زندگی را بایستی تغییر دهیم ،گاهی همین نگاه های پوچ و فقط مادیگرایانه باعث می شود که در زندگی به آنجایی که حق ما است به عنوانِ خلیفه خدا نرسیم. 🔹فراموش نکنیم که ما همچون #حیوانات و #اشیاء_بی_روح نیستیم ما انسان هستیم و به عبارتِ دیگر #خلاصه_خلقت و این انسان خلاصه خلقتِ خداوند است و در شان او نیست که بدونِ فراگیریِ مهارتهایی زندگی کند. #پایان_بخش_سوم #سواد_زندگی_کردن #درست_زندگی_کردن لینک گروه آموزش وبحث هیئت حضرت ابوالفضل👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3892772927Cc0d0a4e2dd لینک کانال شهید مصطفی صدرزاده👇👇👇 @shahid_mostafasadrzadeh

💎مهارتهای زندگی💎 #مهارتهای_ده_گانه #جلسه_یکم_مقدمه #بخش_چهارم 📣فوایدِ فراگیری این #مهارتها می تواند فراوان باشد و ما نیز به بعضی از فواید اشاره می کنیم👇 1⃣تقویتِ اعتماد به نفس 2⃣رشد و تقویتِ عواطفِ انسانی 3⃣کمک به شناساییِ احساسات و چگونگیِ بیانِ احساسات 4⃣تامین تندرستی و سلامت روانی 5⃣تقویتِ مهارتهای ارتباطی 6⃣تقویتِ یک شهروندِ متعادل و مورد پذیرشِ اجتماع 7⃣تقویتِ سازگاریِ فرد با خودش و با دیگران و محیط 8⃣......... 🔳نکته ای که جا دار یادآوری کنیم اینست که در فراگیریِ این مهارتها نبایستی عجله کرد بلکه باید گام به گام فرا گرفت و در هر گامی هم مکرر تمرین کنیم و به عبارتِ دیگر ۳چیز را باید در مهارتهای زندگی رعایت کرد تا بتوانیم بهترین بهره را ببریم از زندگی کردنِ فردی و اجتماعی👇 1⃣فراگیریِ دانشِ مهارتهای زندگی گام به گام 2⃣عجله نکردن و ناپختگی نکردن 3⃣تمرین تمرین تمرین 💎امیرالمومنین علی .ع. در وصیتشان به کمیل بن زیاد فرمودند : 🔹ای کمیل هیچ ((حرکتی)) نیست مگر آنکه تو محتاج و نیازمند هستی در آن حرکت به شناختنِ آن حرکت ابتداءً و سپس حرکت کردن. 🔸عزیزان بنابر حکمِ مشاهده و تجربه ،همگان واقف هستید که #انسان یک موجودِ اجتماعیِ پیچیده است و در طولِ روز حرکات و فعالیت های گوناگونی دارد. از قبیلِ فردی ،خانوادگی ،اقتصادی ،اجتماعی ،فرهنگی ،سیاسی و..... لذا همانطور که گفتیم به حکم #عقل لازم و واجب است که با چشمی #بینا حرکت کنیم و لازم است که قبل از هر حرکتی تحقیق کنیم و مطالعه کنیم و آگاهانه قدم برداریم. 🔸لذا اولا لازم بود که قبل از ورود به علمِ شریفِ #مهارتهای_زندگی مقدمه ای رو عرض کنم و ثانیا انشاالله در جلسات بعدی واردِ این علم شویم تا فرا بگیریم درست زندگی کردن را. 💎من و تو همچون #اشیاء_بی_روح نیستیم ،تو #انسان هستی و #چکیده_هستی و #خلیفه_خدا روی زمین پس بزرگ باش و بزرگوارانه و از رویِ آگاهی حرکت کن. #پایان_بخش_چهارم #سواد_زندگی_کردن #درست_زندگی_کردن لینک گروه بحث وآموزش هیئت حضرت ابوالفضل👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3892772927Cc0d0a4e2dd لینک کانال شهید مصطفی صدرزاده👇👇👇 @shahid_mostafasadrzadeh