💠شهیدی که به نام #حضرت_زهرا سلام الله علیها حساس بود و با شنیدن نام مادر گریه می کرد😔 🌷 #شهید_عبدالله_رودکی 🆔 @shahidhojatrahimi

#پرهیزازدست_دادن_بانامحرم 🌺 یادم هست که یک شب ما تعدادی مهمان داشتیم که آنها مدتی در خارج زندگی کرده بودند و در آن زمان تحت تاثیر افکار آن زمانها بودند.🍂 هنگام خداحافظی همه ایستاده بودند و زن و مرد با افراد میزبان دست می دادند.😔 اما وقتی که به محمد حسین و غلامرضا رسیدند هر دوی آنها از دست دادن با خانمها خودداری کردند و دست خود را عقب کشیدند☺️ و این عمل آنها با آن که سن کمی داشتند بسیار تاثیر گذار بود.👌❤️ #شهیدغلامرضانامدارمحمدی #شهدا_هویت_جاودان_تاریخ 🆔 @shahidhojatrahimi

﷽ #رمان_دختر_شینا #زندگے_نامه همسر شهید ابراهیمی هژبر •┈┈┈••✾•🔸🔶🔸•✾•┈┈┈ •• 🌸بِسمِ رَبِّ الشُهَدا و الصِدّیقین🌸 #قسمت ۳۷ ✨ مرد بدجوری همه رو ترسونده بود، به همین خاطر همسایه ها به خونه ما نیومدن و رفتن. منم در رو سه قلفه کردم، حتی در توی ساختمون رو هم قفل کردم، یه چهار پایه هم گذاشتم پشت در. 🌺 اون شب صمد زود اومد، این وضع رو که دید پرسید این چه کاریه؟! ماجرا رو براش تعریف کردم، خندید و گفت: شما زنا هم چقدر ترسویید، چیزی نیست. بی خودی می ترسی. 🏵 بعد شام صمد بلند شد لباس پوشید، پرسیدم کجا؟ گفت: کمیته کار دارم باید برم. گفتم: میشه نری؟ با خونسردی گفت: نه. گفتم: می ترسم، اگه نصف شب اون مرد و دارو دستش بریزن اینجا چکار کنم؟ ⏳ صمد اول قضیه رو به خنده گرفت، ولی وقتی دید ترسیدم، کلت کمریش رو داد به من و گفت: اگر مشکلی پیش اومد، از این استفاده کن. بعد هم سر حوصله طرز استفاده از اسلحه رو یادم داد و رفت. نیمه شب بود که با صدایی بیدار شدم، یه نفر داشت در می زد، اسلحه رو برداشتم و رفتم توی حیاط. 😰 هر چقدر از پشت در گفتم کیه؟ کسی جواب نداد. دوباره با ترس و لرز اومدم تو اتاق که در زدن، مونده بودم چکار کنم، مثل قبل اومدم پشت در و گفتم کیه؟؟؟ 😟 این بارم کسی جواب نداد. چن بار این اتفاق تکرار شد، یعنی تا می رفتم تو اتاق کسی در می زد و وقتی می رفتم پشت در جواب نمی داد.😥 دیگه مطمئن شدم کسی می خواد ما رو اذیت کنه، از ترس همه چراغ ها رو روشن کردم. 🌟 بار آخری که صدای زنگ اومد، رفتم پشت بوم و همونطور که صمد یادم داده بود اسلحه رو آماده کردم. دو مرد وسط کوچه ایستاده بودن و باهم حرف می زدن، حتما خودشونن. اسلحه رو گرفتم روبروشون که یه دفعه متوجه شدم، یکی از مردا همسایه مان آقا عسگری است، که خانمش پا به ماه بود. 💦 آقا عسگری که مرد سربه زیری بود عادت داشت وقتی در می زند یکم عقب تر بایستد، بخاطر همین صدای من رو نمی شنیده! اومده بود از من کمک بگیره، آخه خانمش داشت زایمان می کرد.😍🙇♀🙇 ✍ ادامه دارد ... @Shahidhojatrahimi •┈┈┈••✾•🔸🔶🔸•✾•┈┈┈•

✨﷽✨ #ڪلام_شهید به خواهران و برادرانم توصـــــیه می‌ڪنـــــم : به خــدا بیشتر توسل جوئیـد ، دعــای ڪمیـل ،نمـــاز جمعـه ، دعــای ‌توسـل را از یـاد نبـریـد و به نمـاز اول وقـت بیشتر اهمیت دهید. مسئول‌اطلاعات تیپ۱ لشکرفاطمیون شهادت: ۱۳۹۵/۸/۲۲ حلب سوریه #شهیـد_جواد_جهانی 🆔 @shahidhojatrahimi

✍ #خاطرات حسین قبل از آخرين عمليات درخواب ديده است صاحب فرزند پسری مي شود... و با اينكه اقوام براي عرض تبريك به خانه شان رفته اند اما وی از حضور در خانه و ديدن فرزند امتناع نموده... و در موقع بیداری عنوان مي كند كه قطعا موفق به ديدن خانواده ام نخواهم شد وشهيد خواهم‌ شد... ايشان صاحب فرزند پسری بنام مجتبي مي شود اما شهيد هيچگاه موفق به ديدن فرزندش نمی شود... 🌹 #شهید_حسین_رضایی 🌹 #شهدا_هویت_جاودان_تاریخ 🆔 @shahidhojatrahimi

༻﷽༺ #یا_زهرا_س💔 آتش و این همه اَسرار نمےدانستیم پشٺ #در ماندن و #دیوار نمےدانستیم #مادرے در وسط شعلہ اگر گیر ڪند نتوان گشٺ بر او یار نمےدانستیم #هیچڪس_یارےِ #مظلومہ‌ومظلوم_نڪرد @shahidhojatrahimi •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•

💎ﻫﺮ ﺷﺐ ﺩﻋﺎی فرج به نیابت از اهل بیت علیهم السلام ،، شهدای مدافع حرم وهمه ی شهدای جنگ تحمیلی.... 💠 دعـــــــــــای فـــــــــــرج 💠 🔸بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیم🔸 ⚜الهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْکَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کلمح الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَهَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمین بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرینَ.⚜ 💠دعــای ســـلامتی امــام زمــــان(عج)💠 ⚜"اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن، صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْکِنَهُ اَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا"⚜ ⛅️اللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجُ⛅️ 🍃🌹🍃🍁🍃🌹🍃🍂🍃🌹🍃 🌸مبلغ این فرهنگ باشید و برکاتش را در زندگیتان ببینید...🌸 کانال #شهیدحجت الله رحیمی

♥️وداع عاشقانه با لباس سفید 💠انتشار بمناسبت سالگرد شهادت ♻️شهید #عسکر_زمانی شهید جوانی است که تنها یک ماه پیش رسما از سیده زهرا خواستگاری کرده بود سیده زهرا در این مراسم با لباس سفید حاضر شد و عاشقانه ترین وداع با شهید مدافع حرم را به نمایش گذاشت. 🔹وقتی که مادر شهید همراه با عروسش بر سر تابوت  حاضر و با فرزندش نجوا می کرد، مادران نورآبادی به رسم و سنت خود برای این جوان شهید هل هله (کِل) کردند. 🆔 @shahidhojatrahimi

نماز شب یادتون نره☝️ قرآن، در توصيف كسانى كه نيايشگران شب و اهل نماز شب اند، چنين مي‌فرمايد:  «و المستغفرين بالاسحار». استغفار كنندگان در سحرها.  «و الذين يبيتون لربهم سجدا و قياما». آنانكه در حال سجود و قيام، براى خدا شب زنده دارى مي‌كنند.  «كانوا قليلا من الليل ما يهجعون». مردان خدا، مقدار كمى از شب را مي‌خوابيدند. 🆔 @Shahidhojatrahimi

🌌اعمال بسیار پرفضیلت قبل از خواب🌌 🆔 @Shahidhojatrahimi

رفتید ولی به یاد ما می‌مانید در خاطر سرخ لاله‌ها می‌مانید سرباختگان راه عشق ای شهدا ما رفتنی هستیم و شما می مانید #شبتــون_شهدایـــی🌹 @shahidhojatrahimi

⚘﷽⚘ 📎السلام_علیک_یافاطمه_س✋ بانــــــوی نور! مادر آيينه‌هـــــا، سلام روشن‌تــرين تبسم نـــــــور خدا، سلام ای كوثـــــر كبود خدا، بــــا سه آيه آه از مـــا به زخم‌های كبــود شما، سلام #سلام_مادر_سادات✋ #صبحم_بنامتان @Shahidhojatrahimi ─┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅─

⚘﷽⚘ 📎السلام علی شمس الظلام و بدر التمام هنگام گرگ و میش، به وقت طلوع نور خورشید پیش پای شما میکند قیام اذن طلوع تا که بگیرد ز محضرت باید دهد به روی گل ماه من سلام #سلام_برحضرت_آفتاب #صبحت_بخیرروشنی_بخش_جهان 🌼 الّلهُــــــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ 🌼 🆔 @shahidhojatrahimi   

🍃❤️🍃 🌹 ارباب خوبم سلام ‌‌صـبح اسـت دلم هواییِ کرب‌ وبلاست ازجـانـب قلبِ من بر آن خاک سـلام.. السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین #سلام_ارباب #صبحم_بنامتان 🆔 @shahidhojatrahimi

🌸✨🌸✨ ✨🌸✨ 🌸✨ ✨ 🔸#دعای_عهد 🔸 ✨بسمـ الله الرحمنـ الرحیمـ✨ 🌸 اَللّهُمَّ رَبَّ النُّورِ الْعَظیمِ، وَ رَبَّ الْکُرْسِىِّ الرَّفیعِ، وَ رَبَّ الْبَحْرِ الْمَسْجُورِ، وَ مُنْزِلَ التَّوْراةِ وَالْإِنْجیلِ وَالزَّبُورِ، وَ رَبَّ الظِّلِّ وَالْحَرُورِ، وَ مُنْزِلَ الْقُرْآنِ الْعَظیمِ، وَ رَبَّ الْمَلائِکَةِ الْمُقَرَّبینَ، وَالْأَنْبِیاءِ وَالْمُرْسَلینَ 🌸 اَللّهُمَّ إِنّى أَسْأَلُکَ بوَجْهِکَ الْکَریمِ، وَ بِنُورِ وَجْهِکَ الْمُنیرِ، وَ مُلْکِکَ الْقَدیمِ، یا حَىُّ یا قَیُّومُ، أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ الَّذى أَشْرَقَتْ بِهِ السَّمواتُ وَالْأَرَضُونَ، وَ بِاسْمِکَ الَّذى یَصْلَحُ بِهِ الْأَوَّلُونَ وَالْآخِرُونَ، یا حَیّاً قَبْلَ کُلِّ حَىٍّ، وَ یا حَیّاً بَعْدَ کُلِّ حَىٍّ، وَ یا حَیّاً حینَ لا حَىَّ، یا مُحْیِىَ الْمَوْتى، وَ مُمیتَ الْأَحْیاءِ، یا حَىُّ لا إِلهَ إِلّا أَنْتَ. 🌸 اَللّهُمَّ بَلِّغْ مَوْلانَا الْإِمامَ الْهادِىَ الْمَهْدِىَّ الْقائِمَ بِأَمْرِکَ، صَلَواتُ اللَّهِ عَلَیْهِ وَ عَلى آبائِهِ الطّاهِرینَ، عَنْ جَمیعِ الْمُؤْمِنینَ وَالْمُؤْمِناتِ فى مَشارِقِ الْأَرْضِ وَ مَغارِبِها، سَهْلِها وَ جَبَلِها، وَ بَرِّها وَ بَحْرِها، وَ عَنّى وَ عَنْ والِدَىَّ مِنَ الصَّلَواتِ زِنَةَ عَرْشِ اللَّهِ، وَ مِدادَ کَلِماتِهِ، وَ ما أَحْصاهُ عِلْمُهُ، وَ أَحاطَ بِهِ کِتابُهُ . 🌸 أَللّهُمِّ إِنّى أُجَدِّدُ لَهُ فى صَبیحَةِ یَوْمى هذا، وَ ما عِشْتُ مِنْ أَیّامى عَهْداً وَ عَقْداً وَ بَیْعَةً لَهُ فى عُنُقى، لا أَحُولُ عَنْها، وَ لا أَزُولُ أَبَداً. 🌸 اَللّهُمَّ اجْعَلْنى مِنْ أَنْصارِهِ وَ أَعَوانِهِ، وَالذّابّینَ عَنْهُ، وَالْمُسارِعینَ إِلَیْهِ فى قَضاءِ حَوائِجِهِ، وَالْمُمْتَثِلینَ لِأَوامِرِهِ، وَالْمُحامینَ عَنْهُ، وَالسّابِقینَ إِلى إِرادَتِهِ، وَالْمُسْتَشْهَدینَ بَیْنَ یَدَیْه 🌸ِ اَللّهُمَّ إِنْ حالَ بَیْنى وَ بَیْنَهُ الْمَوْتُ الَّذى جَعَلْتَهُ عَلى عِبادِکَ حَتْماً مَقْضِیّاً، فَأَخْرِجْنى مِنْ قَبْرى مُؤْتَزِراً کَفَنى، شاهِراً سَیْفى، مُجَرِّداً قَناتى، مُلَبِّیاً دَعْوَةَ الدّاعى فِى الْحاضِرِ وَالْبادى. 🌸 اَللّهُمَّ أَرِنِى الطَّلْعَةَ الرَّشیدَةَ وَالْغُرَّةَ الْحَمیدَةَ، وَاکْحَُلْ ناظِرى بِنَظْرَةٍ مِنّى إِلَیْهِ، وَ عَجِّلْ فَرَجَهُ، وَ سَهِّلْ مَخْرَجَهُ، وَ أَوْسِعْ مَنْهَجَهُ، وَاسْلُکْ بى مَحَجَّتَهُ، وَ أَنْفِذْ أَمْرَهُ، وَاشْدُدْ أَزْرَهُ، 🌸 وَاعْمُرِ اللّهُمَّ بِهِ بِلادَکَ ، وَ أَحْىِ بِهِ عِبادَکَ، فَإِنَّکَ قُلْتَ وَ قَوْلُکَ الْحَقُّ: ظَهَرَ الْفَسادُ فِى الْبَرِّ وَالْبَحْرِ بِما کَسَبَتْ أَیْدِى النّاسِ، فَأَظْهِرِ اللّهُمَّ لَنا وَلِیَّکَ وَابْنَ بِنْتِ نَبِیِّکَ الْمُسَمّى بِاسْمِ رَسُولِک حَتّى لا یَظْفَرَ بِشَىْءٍ مِنَ الْباطِلِ إِلّا مَزَّقَهُ، وَ یُحِقَّ الْحَقَّ وَ یُحَقِّقَهُ، وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مَفْزَعاً لِمَظْلُومِ عِبادِکَ وَ ناصِراً لِمَنْ لا یَجِدُ لَهُ ناصِراً غَیْرَکَ وَ مُجَدِّداً لِما عُطِّلَ مِنْ أَحْکامِ کِتابِکَ، وَ مُشَیِّداً لِما وَرَدَ مِنْ أَعْلامِ دینِکَ، وَ سُنَنِ نَبِیِّکَ صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ، وَاجْعَلْهُ اللّهُمَّ مِمَّنْ حَصَّنْتَهُ مِنْ بَأْسِ الْمُعْتَدینَ، اَللّهُمَّ وَ سُرَّ نَبِیَّکَ مُحَمَّداً صَلَّى اللَّهُ عَلَیْهِ وَ آلِهِ بِرُؤْیَتِهِ، وَ مَنْ تَبِعَهُ عَلى دَعْوَتِهِ، وَارْحَمِ اسْتِکانَتَنا بَعْدَهُ 🌸 اللّهُمَّ اکْشِفْ هذِهِ الْغُمَّةَ عَنْ هذِهِ الْأُمَّةِ بِحُضُورِهِ، وَ عَجِّلْ لَنا ظُهُورَهُ، إِنَّهُمْ یَرَوْنَهُ بَعیداً وَ نَراهُ قَریباً، بِرَحْمَتِکَ یا أَرْحَمَ الرّاحِمینَ. ✨ اَلْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمانِ ✨اَلْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمانِ ✨اَلْعَجَلَ، اَلْعَجَلَ؛ یا مَولای یا صاحِبَ الزَّمان #العجل‌مولا #شهـــــید_حجـــــت_الله_رحیمی @Shahidhojatrahimi 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

•| #دعاے_عهد از امام صادق (ع) روایت شده و مشتمل بر تجدید بیعت با امام زمان (عج) است و تأکید زیادی بر خواندن آن در دوران غیبت شده است. به نیت همه ی شهدا🌹 @Shahidhojatrahimi

🌺بسم رب الشهداء🌺 ختم صلوات امروز به نیت ❤️شهیدحسین رضایی❤️ سهم شما۵ صلوات😊 قبول باشه😍 ❣ @shahidhojatrahimi ❣

🌹روز #پنجشنبه به نام #حضرت_امام_حسن_عسکرى علیه السّلام است. زیارت آن حضرت : السَّلامُ عَلَیْکَ یَا وَلِیَّ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا حُجَّةَ اللهِ وَ خَالِصَتَهُ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا إِمَامَ الْمُؤْمِنِینَ وَ وَارِثَ الْمُرْسَلِینَ وَ حُجَّةَ رَبِّ الْعَالَمِینَ صَلَّى اللهُ عَلَیْکَ وَ عَلَى آلِ بَیْتِکَ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ یَا مَوْلایَ یَا أَبَا مُحَمَّدٍ الْحَسَنَ بْنَ عَلِیٍّ أَنَا مَوْلًى لَکَ وَ لِآلِ بَیْتِکَ وَ هَذَا یَوْمُکَ وَ هُوَ یَوْمُ الْخَمِیسِ وَ أَنَا ضَیْفُکَ فِیهِ وَ مُسْتَجِیرٌ بِکَ فِیهِ فَأَحْسِنْ ضِیَافَتِی وَ إِجَارَتِی بِحَقِّ آلِ بَیْتِکَ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ. ┏━━━🍃🍂━━━┓ @shahidhojatrahimi ┗━━━🍂🍃━━━┛‌

🎙دعای روز #پنجشنبه #لحن‌عربی 🔺بانوای: حاج میثم مطیعی @shahidhojatrahimi

🏳 زیارت "شهــــــداء" 🌺بِسمِ اللّٰهِ الرَّحمٰن الرَّحیم🌺 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یَا اَولِیاءَ اللہ وَ اَحِبّائَهُ اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یَا اَصفِیَآءَ اللہ و َاَوِدّآئَهُ اَلسَلامُ عَلَیڪُم یا اَنصَارَ دینِ اللهِ اَلسَلامُ عَلَیڪُم یا اَنصارَ رَسُولِ اللہِ اَلسَلامُ عَلَیڪُم یا اَنصارَ اَمیرِالمُومِنینَ اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یا اَنصارَ فاطِمَةَ سَیِّدَةِ نِسآءِ العالَمینَ اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یا اَنصارَ اَبے مُحَمَّدٍ الحَسَنِ بنِ عَلِےّ الوَلِےّ النّاصِحِ اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یا اَنصارَ اَبے عَبدِ اللهِ، بِاَبے اَنتُم وَ اُمّے طِبتُم وَ طابَتِ الاَرضُ الَّتی فیها دُفِنتُم، وَ فُزتُم فَوزًا عَظیمًا فَیا لَیتَنے کُنتُ مَعَڪُم فَاَفُوزَ مَعَڪُم... 📎هدیه به ارواح طیبه شهدا صلوات.. @Shahidhojatrahimi

🌸امام خامنه ای 🌻حتماً قرآن بخوانید؛ هر روز، ولو ڪم؛ ولو روزے یڪ صفحه؛ با تأمل و با دقت. اصرار ما بر این است ڪه دوستان رابطه شان را با قـــــرآن از دست ندهند. @Shahidhojatrahimi

🌹طرح روزانه انس با قرآن🌹 💟 #صفحه_۷۱ 👈هر روز یک صفحه از قران کریم به نیابت از تمام شهدا و شهیدحجت الله رحیمےهدیه به حضرت زهراعلیهاالسلام @shahidhojatrahimi 🔆🔅🔆🔅🔆🔅🔆

🌺#حکم_خوردن_پنیر🌺 📤پرسش: آیا خوردن پنیر مکروه است؟ 📤پاسخ: از نظر اکثریت مراجع پنیر خوردن بدون گردو مکروه است و برخی مانند آیه الله بهجت گفته اند بهتر است پنیر با گردو خورده شود. توضیحات بیشتر:👇 روایات متعددی وجود دارد که خوردن پنیر را تنها یا گردو را به تنهایی موجب درد و بیماری دانسته اند و گفته اند که اگر پنیر و گردو با هم خورده شوند، نه تنها ضرری ندارند بلکه شفاء می باشند، مانند روایتی از امام صادق (علیه السلام) که فرمودند: پنیر و گردو، هر دو با هم شفاست و هر یک تنها مرض است.[1] همچنین مردى از امام صادق (علیه السلام)درباره پنیر خوردن پرسید، امام صادق (علیه السلام) به او فرمودند: موجب ضرر است و منفعتى ندارد. همان مرد شب امام را دید که برای شام پنیر می خورد، دچار حیرت شد؛ گفت: شما امروز صبح از پنیر مذمت فرمودید و حال خود پنیر می خورید. حضرت فرمودند: صبح خوردن پنیر پسندیده نیست، اما شب خوب است.[2] بنابراین پنیر را بهتر است در شب و با گردو مصرف کنید، زیرا شب بهترین زمان جذب بدن شدن، کلسیم و فسفر موجود در پنیر است. 📚منابع: ۱. الکافی: جلد6، صفحه340. ۲. بحار الانوار، جلد 66، صفحه 106.