💢 در صورتی داشتن چه علام و شرایطی کمردرد شما، یک کمردرد عادی نیست؟ 🔹کمردرد ممکن است خیلی ساده به خاطر اسپاسم و فعالیت ناگهانی یا پوزیشن بد شما هنگام ورزش و کار ایجاد شود. اما همه کمردردها به اینگونه نیستند و در صورتی که یکی از موارد زیر را دارید، مشکل فراتر از یک گرفتگی عضلانی ساده است و باید بررسی بیشتری بشوید: 📌 عوامل خطر وجود یک علت ساختمانی مهم برای کمردرد حاد! 🔸 دردی که با استراحت یا در هنگام شب بدتر می شود ! 🔸 سابقه قبلی سرطان ! 🔸سابقه عفونت مزمن ریه، مجاری ادراری، پوست ! 🔸سابقه آسیب و ضربه یا همان تروما ! 🔸 بی‌اختیاری ! 🔸 سن بالای ۷۰ سال ! 🔸 مصرف داروهای داخل وریدی ! 🔸 مصرف گلوکوکورتیکوئید همان کورتون‌ها ! 🔸 سابقه یک نقص عصب یای نورولوژیک سریعا پیشرونده ! 🔸 تب غیرقابل توجیه ! 🔸 کاهش وزن غیرقابل توجیه ! 🔸 حسایت و در (تندرنس) در دق ستون فقرات ! 🔸 توده شکمی، لگنی یا راست روده (رکتال) ! 🔸 روتاسیون داخلی و خارجی پا در مفصل هیپ (نشانه پاتریک) یا نشانه دق پاشنه (Heel percussion sign) ! 🔸معاینه مشکوک (نشانه SLR یا SLR معکوس) ! 🔸 نقص عصبی (نورولوژیک) کانونی (فوکال) پیشرونده ! 🕊@shahidjodei

💢 چگونه متن را در ورد جستجو کنیم؟ 🔹برای جستجوی متن در ورد، باید به قاب “Navigation” دسترسی داشته باشید. برای این کار می‌توانید “Find” را در گروه “Editing” تب “Home” انتخاب نمایید. 📥 https://bit.ly/2zMjLHl #آموزش_کامپیوتر #ترفندکامپیوتر #آموزش_ورد #ترفندورد 🔮🔮 🕊 مرکز فرهنگی شهید جدیری کهنموئی 🕊 @shahidjodeiri

🏴 نماهنگ بقیع داستانی ✍️ استاد غلامی سرای 🔻بیربقیع واریدی بیر نچه ساده مقبره نچه اولدوز که کهکشانی اوزمدارلارینا دولاندیروردیلار 🔻دستور وئردیلر بیربیر مقبره لری اوچوردوب یرینن یکسان ائدسینلر 🔻ایندی بیر نچه قبر وار که سایبان لاریدا یوخ اما اومزارو مرقدلر اوتوپراقلاردان آیریلیب هر صفالی اوره ده خیمه وربلار 🔻وایندی اگر مین لر نفر گدسه اوتوپراقلارین یانینا میلیونلار اوره هرگجه او سایبان سیز مزارلری طواف ائدوللر. به ویژه فاطمه نین مخفی مزاری که اوره لر ملک لر دن چوخ اوردا دولانیر. #متن_ادبی #هشت_شوال #سالروز_تخریب_بقیع #قبور_ائمه_بقیع #استاد_غلامی_سرای #مرکز_فرهنگی_شهید_جدیری_کهنموئی 🔮🔮 🕊 مرکز فرهنگی شهید جدیری کهنموئی 🕊 @shahidjodeiri 📸 instagram.com/shahidjodeiry 🎥 www.aparat.com/hasanjodeiry

⭕️ آشنایت میکنم با فاطمه (سلام الله علیها) 💠 با مداحی : فخرالذاکرین استاد حاج فیروز زیرک کار 🚩 کاری از : گروه فرهنگی فخرالذاکرین #آشنایت_میکنم_با_فاطمه #ولادت_حضرت_زهرا #شهادت_حضرت_زهرا #فاطمیه #روز_مادر #هشت_شوال #سالروز_تخریب_قبور_ائمه_بقیع #حضرت_فاطمه_زهرا #انسيه #بتول #تقيه #حبيبه #ريحانه #حوراء #حوريه #راضيه #شهيده #فخرالذاکرين #حاج_فيروز_زيرک_کار #فخرالذاکرين_حاج_فيروز_زيرک_کار #حاج_فيروز_آقا #گروه_فرهنگي_فخرالذاکرين #fakhrolzakerin @fakhrolzakerin #مرکز_فرهنگی_شهید_جدیری_کهنموئی #shahidjodeiry @shahidjodeiry 🔮🔮 🚩 www.instagram.com/fakhrolzakerin 🚩 www.fakhrolzakerin.com

🔮معرفی مفاخر آذربایجان 💠 « سید عظيم شيروانی » که در اشعار خود از تخلص سید استفاده می‌کرد از پرکارترين و مظلوم ترين شاعران آذربايجانی است که 9 ژولای 1835 درزمان سلطنت سلطان محمدخان قاجار پدرناصرالدين شاه قاجار در خانواده ای روحانی در شهر شاماخی آذربایجان شمالی، متولد شد.پدر ایشان سید محمود از رجال معتبر و مشهور شهر بود که در زمانی که سید عظیم تنها 7 سال داشت وفات یافت، بنابراین سید عظیم تحت حمایت و سرپرستی ملا حسین، پدربزرگ خود رشد یافت . 💠 ملاحسین دردهکده ی ياقسای داغستان سمت کدخدايی داشت و مسائل شرعی و عرفی مردم را حل و فصل می کرد ملاحسين بعداز وفات دامادش، دختر و نوه عزيز خود، سيد عظيم را به داغستان برد و از آنها به نحو احسن نگهداری و مراقبت کرد. سید عظیم از پدربزرگ خود زبانهای فارسی و عربی را آموخت و 10 سال بعد به شاماخی برگشت و تحصیلات سطح میانی روحانیت را به اتمام رسانید. در سال 1856 میلادی جهت تحصيل و تکميل علوم عقلی و نقلی به نجف اشرف مشرف شد، بعداز چند سال تحصيل درنجف اشرف به بغداد و استانبول و شام رفته و مدتها جهت تحصيل علوم جديد درآن شهر ها اقامت گزيد. 📤 https://bit.ly/2ZPlCWu #سید_عظيم_شيروانی #تبریز #آذربایجان #سهند #استادشهریار #معرفی_مفاخر_آذربایجان #مرکز_فرهنگی_شهید_جدیری_کهنموئی #جدیری #شهیدجدیری #اشعارترکی #طنز #بایاتی_ها #ضرب_المثل_های_آذربایجان #داستانهای_زیبای_ترکی_آذربایجان 🔮🔮 🕊 مرکز فرهنگی شهید جدیری کهنموئی 🕊@shahidjodeiri

🔮پادکست آذربایجان بایاتی لاری 🎧 با صدای : استاد غلامی سرای 🕊 کاری از: مرکز فرهنگی شهید جدیری کهنموئی ⭕️ قسمت چهاردهم #آذربایجان_بایاتی_لاری #دوبیتی_های_محلی #استاد_غلامی_سرای #مرکز_فرهنگی_شهید_جدیری_کهنموئی 🔮🔮 🕊 مرکز فرهنگی شهید جدیری کهنموئی 🕊 @shahidjodeiri

🔮نماهنگ آذربایجان بایاتی لاری 🎧 با صدای : استاد غلامی سرای 🕊 کاری از: مرکز فرهنگی شهید جدیری کهنموئی ⭕️ قسمت چهاردهم #آذربایجان_بایاتی_لاری #دوبیتی_های_محلی #استاد_غلامی_سرای #مرکز_فرهنگی_شهید_جدیری_کهنموئی 🔮🔮 🕊 مرکز فرهنگی شهید جدیری کهنموئی 🕊 @shahidjodeiri

❤️ امام خمینی از نگاه اندیشمندان خارجی 🔗 http://yon.ir/j75gi 💯 حتما" مطالعه شود! #امام_خمینی #اندیشمندان_جهان #انقلاب_اسلامی 🔮🔮 🕊 مرکز فرهنگی شهید جدیری کهنموئی 🕊 @shahidjodeiri 📸 instagram.com/shahidjodeiry

📚 30 داستان از زندگی امام خمینی (ره) 📥 https://bit.ly/2WhDWqF #امام_خمینی #داستان 🔮🔮 🕊 مرکز فرهنگی شهید جدیری کهنموئی 🕊@shahidjodeiri

🔮 پادکست بیرنفر سیلکه لدی کلّ جهانی 🏴 ویژه نامه ای برای ۱۵ خرداد و ارتحال امام امت 💠 بزرگ مردی که یادو نام اولیای الهی را زنده کرد. 💠 قرن قرن امام خمینی و فرزندان رشید اوست. ✍️ با اشعار و دکلمه : استاد غلامی سرای #پادکست_رحلت_امام_خمینی #نماهنگ_امام_خمینی #پادکست_پانزده_خرداد #استاد_غلامی_سرای #امام_خمینی #انقلاب_اسلامی_ایران #12_بهمن #22_بهمن 🔮🔮 🕊 مرکز فرهنگی شهید جدیری کهنموئی 🕊@shahidjodeiri

🔮 نماهنگ بیرنفر سیلکه لدی کلّ جهانی 🏴 ویژه نامه ای برای ۱۵ خرداد و ارتحال امام امت 💠 بزرگ مردی که یادو نام اولیای الهی را زنده کرد. 💠 قرن قرن امام خمینی و فرزندان رشید اوست. ✍️ با اشعار و دکلمه : استاد غلامی سرای #پادکست_رحلت_امام_خمینی #نماهنگ_امام_خمینی #پادکست_پانزده_خرداد #استاد_غلامی_سرای #امام_خمینی #انقلاب_اسلامی_ایران #12_بهمن #22_بهمن 🔮🔮 🕊 مرکز فرهنگی شهید جدیری کهنموئی 🕊@shahidjodeiri