#ثواب_یهویی😍
متولدچه ماهی هستید🤔
🌸فروردین:1صلوات بفرست
😃اردیبهشت:5تاصلوات بفرست
😎خرداد:7تاصلوات بفرست
🌈تیر:2تاصلوات بفرست
😚مرداد:9تاصلوات بفرست
😻شهریور:8تاصلوات بفرست
😇مهر:11تاصلوات بفرست
😁آبان:4تاصلوات بفرست
😍آذر:12تاصلوات بفرست
😅دی:20تاصلوات بفرست
🍓بهمن3تاصلوات بفرست
🥝اسفند:15تاصلوات بفرست
دیگه هرکس وشانسش😁😌
✿💚لـبـیـک یـامـهدۍ(عج)💚✿
@shahidMohammadAliHeydari
#امام_رضایی
دلم کمی هوای لطیف میخواهد
فقط کمی کمی عطر زعفران
کمی رزق حضرتی
چند رج تسبیح شاه مقصود
و چند دانه فیروزه شیخ شوشتری...
#دلم_حرم_میخواهد.🥺
راستش، دلم عشق میخواهد.
اصلاً دلم یک امام میخواهد.
همه را انکار میکنم...
دلم تو را میخواهد یا امام رضا (ع)
#دلتنگ_حرم
@shahidMohammadAliHeydari
#امام_رضایی
خیلیامون مدت زمان زیادیه که مشهد نرفتیم و بدجوری دلمون هوای آقامونو کرده...
دلمون یه زیارت دلنشین میخواد...
شاید این روزا وقتی میبینم که درب های حرم بسته است و خبری از اون شلوغی همیشگی نیست دلمون خیلی بیشتر میگیره...
دلمون تنگ شده برای حرم شاه خراسان...😭
حالا امام رضا یه زیارت از دور نصیبمون کردن...
زیارتی که خدام حرم به نیابت از ما انجام میدن...
و وقتی که خودتم یادت نیس آقا جان یادت میکنن و دل تنگت رو شاد...
التماس دعا زائرای امام رضا...🤲🏻
وارد این سایت شو و منتظر جواب آقا باش☺️👇🏼👇🏼
ziarat.baadesaba.ir
#دلتنگ_حرم
@shahidMohammadAliHeydari
#تلنگــرانـــہ
میگن؛
همش دنبال ایننباش ،
که چی ثواب داره ...!
اول دنبال این باش ؛ چی گناه داره....
تا بویِ گناه رو نشناسی؛
کیسهی ثوابهات #سوراخمیمونه... :)
#استاد_شجاعی🌱
@shahidMohammadAliHeydari
# کلسیم
مقدار توصیه شده روزانه #کلسیم برای سنین مختلف :
کودکان 1-3 ساله 350 میلی گرم
کودکان 4-6 ساله 450 میلی گرم
کودکان 7-10 ساله 550 میلی گرم
چند نوع صبحانه برای افزایش انرژی و تامین کلسیم (استحکام استخوان و بلند شدن قد) در کودکان:
💠نان و پنیر و مغز گردو+ یک لیوان شیر
💠نان و پنیرو گوجه فرنگی + یک لیوان شیر
💠نان و پنیروخیار + یک لیولن شیر
💠نان و تخم مرغ و گوجه فرنگی + یک لیوان شیر
💠نان و کره و مربا + یک لیوان شیر
💠نان و پنیر و خرما + یک لیوان شیر
💠نان و عدسی + یک لیوان شیر
💠نان و حلیم + یک لیوان شیر
💠نان و لوبیا + یک لیوان شیر
💠نان و آش + یک لیوان شیر
💠:
@shahidMohammadAliHeydari
۞ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج۞
تهیه #جوانه ها و پودر آن در خانه
چگونگی تهیه جوانه ها در منزل 👌این روش تهیه برای گندم گفته شده اما شما میتونید برای سایر غلات هم استفاده کنید.
اول گندم رو تمیز کنید و بعد توی آب سرد خیس کنید. من حدود 36 ساعت خیس کردم تا گندم حدود یکی دو میلیمتر جوونه زد
🌱🌱🌱
تو این فاصله یکی دو بار هم آبش رو عوض کردم ک بو نگیره و ترش نشه...
🍃🍃
بعد از جوونه زدن گندم آبش رو خالی کردم و ریختم توی یک شیشه بزرگ
روی شیشه رو با یک پارچه نازک و کش بستم و شیشه رو بصورت وارونه روی لبه یک ظرف برگردوندم تا آب اضافی خارج بشه و شیشه رو پشت پنجره آشپزخونه قرار دادم
نیازی ب نور مستقیم خورشید نیست..
👌غذای کودکیها هرچی جوونه ها جاش تاریک و گرمتر باشه زودتر رشد میکنه
روزی سه بار از روی پارچه توی شیشه آب میریختم و آب رو داخل شیشه میچرخوندم تا کاملا شسته بشه
بعد دوباره برمیگردوندم تا آبش خالی بشه و باز روی لبه ظرف قرار میدادم
خیلی زود جوونه رشد میکنه و فضای داخل شیشه پر میشه؛
👌 بنابراین بهتره از اول یک شیشه بزرگ برای اینکار در نظر بگیرید
این کار شستن و خالی کردن اب رو تا جایی ادامه بدین ک جوونه حدود یک سانت رشد کرده
💠:
@shahidMohammadAliHeydari
۞ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج۞
#_حلیم_عدس
#غذای_کودک
موادلازم:
گندم بدون پوست: ۱ پیمانه
گوشت چرخ کرده : ۱۵۰ گرم
عدس پخته شده: نصف پیمانه
سیر : ۵-۳ حبه اختیاری
پیازداغ :۲ قاشق سوپ خوری
جعفری ساطوری : نصف پیمانه
کشک :یک پیمانه
زعفران آب شده : ۱ قاشق مرباخوری( یکسال به بالا)
نمک : به میزان لازم(یکسال به بالا)
فلفل : به میزان لازم(یکسال به بالا)
✍طرزتهیه:
ابتدا پیاز داغ درست کنید و به آن سیر اضافه کنید. سپس گوشت را با آنها تفت داده و کمی نمک، جعفری و زردچوبه به آن ها اضافه کنید. مواد را خوب با هم سرخ کنیدمقداری آب اضافه کنید و اجازه دهید تا آب به جوش بیاید و مواد درون قابلمه پخته شوند. گندم را اضافه کنید و مواد را کاملا هم بزنید. در این مرحله عدس های پخته شده را بیفزایید و مواد را هم بزنیدقابلمه را از روی گاز بردارید و کناری بگذارید. صبر کنید تا محتویات آن کمی خنک شود. حالا کشک را به آرامی اضافه کنید (برای جلوگیری از بریدن کشک خیلی ملایم آن را با مواد مخلوط کنید).
قابلمه را روی شعله ملایم قرار دهید و صبر کنید تا کاملا جا بیفتد. از نشانه های جا افتادن حلیم این است که غلظت حلیم شیر برنج مانند باشدحلیم را در کاسه بریزید و روی آن را زعفران، پیاز داغ، جعفری، (گردو یکسال به بالا) و کشک تزئین کنید.
💠:
@shahidMohammadAliHeydari
۞ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج۞