🍎🍏🍋 خوردن میوه بصورت #ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟ 💬 خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به #سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود. 💬 میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب #تقویت_سیستم_ایمنی بدن می‌شوند و  افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار می شوند. ❌⏺❌ با شاهین شهرزیبا بروز باشید 🕊👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2923102241Ce4e58588a1 🦅 @shahinshahreziba2