✅ در چه شرایطی نباید #قهوه بخوریم؟☕️ 📌طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با #معده_خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا #هورمون_استرس را تشدید می‌کند. ▫️مضرات نوشیدن قهوه با #معده_خالی👇 ▫️مشکلات گوارشی ▫️تحریک هورمون استرس ▫️اختلال در تنظیم قند خون ▫️تشدید نوسانات خلقی ▫️التهاب ❌🖤❌ شاهین شهرزیبا در ایتا 🕊👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2923102241Ce4e58588a1 🦅 @shahinshahreziba2