#حدیث 🌱 نماز وسیله نجات🌱 🔰 #پیامبر_رحمت (ص) فرمودند: «کسی که بر نمازهای پنجگانه محافظت نماید این نماز ها برای او در قیامت، نور و وسیله نجات او خواهد بود.» 📚 کنزالعمّال ج۷؛ حدیث ۱۸۸۶۲ #نماز #سبک_زندگی_اسلامی ➡️@shahrakeemam

📖 #نکات_کلیدی جزء نهم قرآن کریم ➡️@shahrakeemam

🌸🍃 🍃 🔖با تشنگی در ماه مبارک رمضان چه کنیم ؟ 🔻همه ی غذاها و #ادویه گرم و خشک ، #غذاهای مولد صفرا ، خوراک های #چرب و سرخ کردنی ها ، کارهای بدنی زیاد ، مواجهه با گرمای روز و تابش آفتاب ، بوها ، #فکرها ، #استرس ها و احساساتی که موجب افزایش گرمی در مغز و قلب و معده و کبد شوند ، موجب افزایش تشنگی می گردند. 🔻نخستین گام در کاهش عطش در روزه داری ، پرهیز از عوامل زمینه ای بالاست . 🔻اما در سحر و افطار نیز میتوان با ✅خوردن خورش های همراه با #آلو ، #تمرهندی و #زرشک و 🚫پرهیزاز خوردن چربی ها و خوراکی های چرب ، 🚫پرهیز از خوردن میوه های گرمسیری چون موز و انبه که زیاده روی در خوردن آنها موجب افزایش غلظت خون می شود ، 🚫پرهیز از خوردنی های عطش آور چون بادنجان ، کشک ، ماکارونی ، ماهی ،و کنسروها ، مصرف کمتر شیرینی ها ، به ویژه شیرینی های قنادی چون زولبیا و بامیه یا پشمک ، ✅ نوشیدن شربت های سرکه شیره ، سکنجبین یا شربت آبلیمو یا شربت بیدمشک با گلاب یا آب آلو تمر یا زرشک ، نوشیدن عرق کاسنی به تنهایی یا هنراه با یک قاشق چایخوری تخم خرفه و نوشیدن ماء الشعیز طبی ب جلی آب و چای و ... از ایجاد تشنگی زیاد در طول روز پیشگیری کرد و بهتر است در وعده سحر از مصرف خوردنی های ادرار آور مانند #هندوانه و #چای پررنگ نیز پرهیز شود . 🖊دکترناصر رضایی پور ➡️@shahrakeemam

علاقه مندان جهت شرکت در مسابقه می توانند آثار خود را حداکثر تا پایان ماه مبارک به مجتمع فرهنگی خواهران تحویل نمایند . ➡️@shahrakeemam

➡️@shahrakeemam

#کلیپ #شهدا🌷 🔸خاطرات جالب شهید صیاد شیرازی از دوران آموزش در آمریکا #صیاددلها #فرزند_ایران #سبک_زندگی_شهدا 🌷 📱@shahrakeemam

دهم رمضان سالروز رحلت بانوی بزرگ اسلام، همسر باوفا و یار و حامی رسول اکرم صلی الله علیه و آله وسلم ، ام المومنین حضرت خدیجه علیهاسلام است تسلیت باد. ➡️@shahrakeemam

◼️السَّلامُ عَلَیْکِ یا اُمَّ الْمُؤْمِنِینَ یا خَدِیجَةُ الْکُبْرَی تو مادر زهــــرا شدی پس دین باید در این جا نکته بین باشد ننگ است در عالــــم زنی دیگر غیر از تو ام المــــومنین باشد ◾️سالروز وفات بزرگ بانوی اسلام ام المومنین، زوجة النبی، حضرت خــدیجه کـبری(س) تسلیت باد ➡️@shahrakeemam