🔰توصیه های تغذیه ای در ایام روزه داری
✅در وعده غذایی سحر از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی استفاده شود.
✅سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، علاوه بر تامين ويتامين ها و مواد معدنی مورد نياز بدن، از تشنگی و خشکی گلو جلوگيري مي كنند.
✅مصرف مواد غذایی شيرين در وعده سحری توصيه نمی شود.
✅غذاهای ساده و سبک مثل انواع پلو و خورشت در حجم کم برای وعده سحر می تواند مناسب باشد.
🔹شبکه بهداشت و درمان شهرستاننجف آباد
#سلامت_نوروزی
سلامت تغذیه در ماه مبارک رمضان (وعده سحر)
🔹شبکهبهداشت ودرمانشهرستاننجف آباد
#سلامت_نوروزی
🌺اجرای برنامه کارناوال شادی توسط بچه های با استعداد کهریزسنگ و با همکاری شهرداری و شورای اسلامی شهر درکنار حضور پر شور همشهریان عزیز به همراه خانواده محترمشان
🌐https://kahrizsang.ir/?p=23520
🔹روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر کهریزسنگ
✉️ @shahrdarikahrizsang
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺اجرای برنامه کارناوال شادی توسط بچه های با استعداد کهریزسنگ و با همکاری شهرداری و شورای اسلامی شهر درکنار حضور پر شور همشهریان عزیز به همراه خانواده محترمشان
🌐https://kahrizsang.ir/?p=23520
🔹روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر کهریزسنگ
✉️ @shahrdarikahrizsang
اطلاعیه📢
🌺اختصاص یک دستگاه اتوبوس واحد
برای رفت و برگشت توسط شهرداری شهرکهریزسنگ
جهت اقامه نماز گزاران
نماز جمعه
به امام زاده سید محمد قهدریجان
❇️مسیرهای سوارشدن:
✅سرکوچه مسجدالزهرا
✅سرکوچه مسجدالحجت
✅پایگاه شهید قاسمی(سرکوچه مسجدالرسول)
✅کنار مسجد جامع
ساعت حرکت؛ 11/15الی11/30
🌸لطفا اطلاع رسانی فرمایید🌸
روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر کهریزسنگ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم
إِنَّآ أَنزَلْنَاهُ فِى لَيْلَةِ الْقَدْرِ وَمَآ أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِّنْ أَلْفِ شَهْرٍ
تَنَزَّلُ الْمَلَائِكَةُ وَالرُّوحُ فِيهَا بِإِذْنِ رَبِّهِم مِّن كُلِّ أَمْر سَلَامٌ هِىَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْر
💠 شب قدر، شب فيض است
شب بركات است و شب رستگاری
درک شب قدر، درک یک عمر عبادت و بندگی است
شب قدر شب احيای قلوب با دم مسيحايی تضرع و دعاست ، شب قدر شب سلام، شب سلامت و شب شفا معنوی دلهاست
🔸 شب قدر، شب ترسیم خويشتن جديد خود با قلم توبه و جوهر اشک است ،شب کيمياگری است، گنهکار را، توبهگر ميکند ،شب قدر، شب امنيت از هواي نفس و سلطه شيطان است
🔸 شب قدر، شب آزادی از آتش است، شب تبديل سيئات به حسنات است
در شب قدر هم میشود از شیطان رد شد، هم میشود از جهنم نجات پیدا کرد، هم میشود بهشتی شد، هم میشود به اندازه یک عمر خدا را عبادت کرد و هم سال آینده خود را به خیر و نیکی تقدیر نمود.
🍂 التماس دعا
🚩 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر کهریزسنگ
🌺برگزاری جلسه با جناب آقای دکتر حیدری ریاست محترم اورژانس ۱۱۵ استان اصفهان با حضور جناب آقای مهندس حجازی شهردار محترم و اعضای محترم شورای اسلامی در خصوص پیگیری اخذ مجوز اورژانس ۱۱۵ کهریزسنگ
🌐https://kahrizsang.ir/?p=23845
🔹روابط عمومی شهرداری وشورای اسلامی شهر کهریزسنگ
✉️ @shahrdarikahrizsang
#راهپیمایی_روز_قدس
#موعود :
جمعه ٢۵ فروردین ماه
ساعت ٩/٣٠
میعادگاه :
پایگاه #شهید_قاسمی
پایگاههای مقاومت بسیج
شهرداری و شورای اسلامی
شهرکهریزسنگ
🌺برگزاری مراسم راهپیمایی روز قدس با حضور مردم شهید پرور کهریزسنگ و ایثار گران و خانواده های معظم شهدا ،جانبازان و ایثار گران و روحانیت معزز و مسئولین شهر و شهرستان
🌐https://kahrizsang.ir
🔹روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر کهریزسنگ
@shahrdarikahrizsang
🌺برگزاری جلسه با حضور جناب آقای مهندس حجازی شهردار محترم و کارشناس محترم مترو در محل شهرداری در خصوص آخرین اصلاحات و برآورد های کارشناسی مسیر مترو کهریزسنگ
🌐https://kahrizsang.ir/?p=23949
🔹روابط عمومی شهرداری وشورای اسلامی شهر کهریزسنگ
✉️ @shahrdarikahrizsang
🌺دیدار جناب آقای مهندس حجازی شهردار محترم ، اعضای محترم شورای اسلامی و جناب آقای قناعتکار ریاست محترم بهزیستی شهرستان نجف آباد با تعدادی از خانواده های محترم معلولین شهرکهریزسنگ در جهت بررسی مسائل و مشکلات ایشان
🌐https://kahrizsang.ir/?p=23940
🔹روابط عمومی شهرداری وشورای اسلامی شهر کهریزسنگ
✉️ @shahrdarikahrizsang
هدایت شده از مدیر کانال پایگاهخبری کهریزسنگ
*برنامه عید سعید فطر*
*شنبه مورخ ۱۴۰۲/۰۲/۰۲*
🌐https://kahrizsang.ir
🔹روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر کهریزسنگ
@shahrdarikahrizsang
هدایت شده از مدیر کانال پایگاهخبری کهریزسنگ
🌺نهمین دوره جشنواره روستاها و عشایر دوستدار کتاب
برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه فرمایید:
https://majame.farhang.gov.ir/
سایت شهرداری:
🌐https://kahrizsang.ir
🔹روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر کهریزسنگ
@shahrdarikahrizsang
🌺برگزاری جلسه با حضور حجت الاسلام حاج آقای ترکی امام جمعه محترم شهر گلدشت و روحانیت معظم ، جناب آقای مهندس حجازی شهردار محترم کهریزسنگ ،اعضای محترم شورای اسلامی ، اعضای محترم بسیج و جمعی از فعالین فرهنگی مذهبی شهر کهریزسنگ در خصوص تشکیل شورای فرهنگی شهر کهریزسنگ
🌐https://kahrizsang.ir/?p=23963
🔹روابط عمومی شهرداری وشورای اسلامی شهر کهریزسنگ
✉️ @shahrdarikahrizsang