#خطر_مصرف_خود_سرانه_سیاه‌_دانه سیاه‌دانه یک دارو است و باید توسط پزشک و در شرایط مورد نیاز تجویز شود. مصرف آن به صورت خودسرانه می‌تواند عوارض متعددی داشته باشد. ❌متأسفانه اکنون در فضای مجازی مصرف سیاه‌دانه به صورت خودسرانه تجویز می‌شود که ما توصیه می‌کنیم حتماً برای مصرف مداوم آن با پزشک طب سنتی مشورت شود. مثلاً باید گفت مصرف سیاه‌دانه به صورت خودسرانه در زنان باردار می‌تواند سبب سقط جنین شود. این دارو گرم و خشک است و نوعی مسکن محسوب می‌شود، دارای اثرات ضد تشنج و پاک‌کننده اخلاط زائد است در بیماری‌هایی همچون گرفتگی رگ‌ها و گرفتگی عروق تجویز می‌شود. سیاه‌دانه در بیماری‌های گوارشی، ریوی، کبد و کلیوی اثر درمانی دارد و ترکیب سیاه‌دانه با عسل سبب سنگ‌شکنی می‌شود، اما افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند نباید این ترکیب را به صورت خودسرانه مصرف کنند زیرا بسته به اینکه سایز سنگ در چه اندازه است و وضعیت آن به چگونه است میزان مصرف تفاوت دارد. @shahriar_teb | 🍃 #شهریار_طب

#درمانی ✍ روش های متفاوت و خانگی برای درمان‌سرفه‼️ @shahriar_teb | 🍃 #شهریار_طب

خواص نوشیدن شیر به همراه گلاب و عسل 1️⃣نوشیدن شیر در افراد دارای مزاج سرد و ترموجب بروز نفخ, ترش کردن، سنگینی معده و صدای زیاد معده و روده‌ها می‌شود بنابراین بهتر است که افراد شیر را با عسل و گلاب مصرف کنند. 2️⃣بهترین شیر برای انسان سالم شیر تازه گاو است. 3️⃣ شیر برنج غذای مفید برای کودکان است که رشد آنها اثر مثبتی می‌گذارد و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، باعث خوش رنگی پوست نیز می‌شود. 4️⃣شیر سبب لینت شکم، افزایش تولید منی و افزایش نیروی جنسی در افراد گرم مزاج شده و موجب چاقی بدن نیز می‌شود. 5️⃣شیر از جمله موادغذایی مفید برای افراد دارای مزاج سرد و خشک است. روش صحیح جوشاندن شیر به میزان یک چهارم آن آب اضافه کرده، سپس در حرارت ملایم جوشیده شده تا آب اضافه شده به آن تبخیر شود. @shahriar_teb | 🍃 #شهریار_طب

. بهبود سردردهای شدید با این نوشیدنی ترکیبی:👇🏻 ▫️ برای ازبین بردن سردردهای شدید #گلاب، آبلیموی طبیعی ، #عرق_بیدمشک ، عسل و آب رو ترکیب کنید و میل کنید. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طباطبایی

. نوشیدنی‌های مناسب برای افراد افسرده و مضطرب کدامند⁉️ 🔸شربت لیمو یا به لیمو 🔹شربت سیب و زعفران 🔸ماءالشعیر طبی 🔹شربت خاکشیر 🔸شربت سکنجبین 🔹ماءالعسل 🔸شربت بیدمشک و گلاب 🔹شربت جلاب (شربت گلاب و زعفران) 🔸شربت گل سرخ (گل محمدی) 🔹شربت بهارنارنج 🔸شربت تخم بالنگو همراه با گلاب و زعفران @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

💥رفع #عفونت_ادراری با چای کوهی 🎯چای کوهی میزان ادرار را افزایش می دهد و در رفع عفونت ادراری مفید است 👈برای رفع عفونت ادراری👇 💥دمنوش چای کوهی + پونه 💥شربت عسل با لیموترش تازه 💥آب سیب طبیعی 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🤔بهترین غذای #مغز چیه ❓ 🧠#بادام درختی ، غذای مغز است 💥تقویت کننده مغز و باعث آرامش اعصاب و روان می شود 💥به بهبود افسردگی کمک می کند 💥قوای ذهنی و فکری را تقویت کرده و باعث حفظ اطلاعات موجود در حافظه می شود 👈خوردن مغز بادام درختی به افرادی که اهل مطالعه هستند و فعالیت فکری دارند توصیه می شود👌 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

😍#حنا متخصص مغز و اعصاب 👈حنا از تقویت کننده های مغز است 🧠جوهر مغز را تقویت می کند و مزاج مغز را به اعتدال می رساند 🧠زمانی که سودای صالح در مغز کم شود اخلاط فاسد در مغز نفوذ کرده و باعث ضعف مغز و بیماری می شود 🧠حنا با افزایش سودای طبیعی مغز، مانع نفوذ اخلاط فاسد در مغز می شود 🧠مغز که سالم باشد کل سیستم عصبی خوب کار می کند👌 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

رفع #عفونت_لثه با نشاسته گندم🦋🌱 🚥نشاسته را با مقداری آب مخلوط کرده و روزی ۳_۴ بار غرغره کنید 👈غرغره نشاسته 🚥التهاب و خونریزی لثه را رفع می کند 🚥و حتی بوی بد دهان را از بین می برد 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

#بادام درختی منبع غنی آهن و کلسیم🥜🌱 📝بادام درختی حاوی آهن و اسید فولیک است و با افزایش گلبول های قرمز به رفع کم خونی کمک می کند 📝بادام درختی سرشار از کلسیم و مواد معدنی است که دندان و استخوان را تقویت کرده و از آرتروز و پوکی استخوان جلوگیری می کند 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

فواید #گلابی در ایام #بارداری 🌱🦋 🍐خوردن گلابی توسط پدر در حالت ناشتا قبل از اقدام به بارداری سبب زیبایی فرزند می‌شود 🍐مصرف گلابی در ایام بارداری 👈باعث زیبایی فرزند می شود 👈اخلاق فرزند را نیکو می‌کند 👈قلب و معده مادر را تقویت می کند 🔰حضرت علی علیه السلام گلابی، قلب را جلا می‏دهد و دردهای درون را تسكین می‏بخشد. ☆بحار الأنوار جلد ۶۶ 13 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🔴 #ضعف ماهیچه پا ♻️ چرا #ماهیچه_پا ضعیف می‌شود؟؟ ♻️ #درمان آن چیست؟ 🔉 دکتر مژگان تن‌ساز @shahriar_teb

💠 تفاوت حمله اضطرابی و حمله پانیک 🔹 اضطراب: ▪️ ناشی از عامل و موقعیت استرس زا ▪️ میتونه به تدریج ایجاد بشه ▪️ پریشانی در اضطراب سه سطح خفیف و متوسط و شدید رو دربر می‌گیره 🔹 پانیک: ▪️ میتونه دلیل مشخصی نداشته باشه ▪️ ناگهانی اتفاق می‎افته ▪️ احساس درماندگی طاقت‌فرسایی ایجاد می‌کنه ▪️ علائم فیزیکی شدیدتری نسبت به اضطراب داره ؛________________________ #روانشناسی @shahriar_teb

🔴# خواص خیار ♻️ بارزترین خصوصیت خیار کم کردن حرارت بدن خصوصا در روزهای گرم تابستان است. در طب سنتی خیار مزاج سرد و تر دارد و تشنگی را برطرف می‌کند، حتی بو کردن خیار نیز فوایدی دارد؛ برای مثال در رفع بی‌خوابی کمک کننده است. 🔹 خوردن خیار همراه غذا ( بصورت سالاد و ...) اصلا توصیه نمی‌شود چرا که هضم را مختل می کند. 🔹 مصلح خیار در افراد گرم مزاج سکنجبین و در سرد مزاجان سیاه دانه و زنیان و عسل است. @shahriar_teb

✍ عوارض مصرف سوسیس ،تخم مرغ 👈جوش 👈سردرد 👈ریزش مو 👈بیماری های روده و کبد 👈خستگی و خواب آلودگی 👈مصرف سبزیجات همراه با آن تاحدی به کاهش عوارض بالا کمک می کند. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🛑 درمان ترک پا ❗️ حنا ۲پیمانه کتیرا ۱پیمانه 🔹با آب باهم مخلوط کرده و شبها روی ترک پا بمالید و با پلاستیک ببنید و جوراب روی آن بپوشید، سریعاً درمان میکند @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🫀 #مزاج_قلب ❤هر عضوی تو بدن، اعتدال مزاجی و عملکردی مخصوص به خودش رو داره و اگه از این حالت خارج بشه ، یعنی دچار #سوء_مزاج شده ❤مزاج قلب #گرم و #خشکه ❤قلب شما تو هر دقیقه ۶۰ تا ۱۰۰ بار می‌زنه! مسلماً قلب برای این شدت از حرکت و فعالیت نیاز به مزاج گرم و خشک داره! ❤از سوی دیگر بافت #عضله قلب مستحکم و فشرده‌س و کاملاً با بافت عضلات بدن که مزاج گرم و تر دارن، متفاوته! ❤حالا اگه مزاج قلب با تاثیر گرفتن از عوامل گوناگون به سمت #سردی و #تری بره، بیماری‌هایی مثل #بزرگی_قلب یا درجات گوناگون #نارسایی_قلب بروز می‌کنه! ❤از سوی دیگه اگر مزاج قلب بیش از حد #گرم بشه باعث بروز #تب، #تپش_قلب، #گرگرفتگی، شدت بروز #خشم و اضطراب و ... میشه! @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

🥕حلوای زردک🥕 #آشپزی_اسلامی 🥣مواد لازم🥣 زردك 400 گرم آرد سبوس کامل یا سویق گندم یك لیوان آب یک چهارم لیوان گلاب یك چهارم لیوان شکر قهوه ای 1/5 لیوان روغن کنجد نصف لیوان زعفران و هل به مقداری دلخواه 🌸طرز تهیه ¹ زردک را با یک لیوان آب با حرارت کم بپزید. ² زردک پخته شده را با آب ،گلاب ، شکر و زعفران داخل مخلوط کن بریزید و میکس کنید. ³ آرد را تفت بدین تا بوی خامی آرد گرفته بشه بعد روغن اضافه کنید و چند دقیقه تفت بدین . زردک و شکر که قبلا میکس شده را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا حلوا یکدست شود حلوای زردك خوشمزه سمت آمادست😍 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب ۷ #حلوا

🌸🍃 🍃 🔖بدخوابی کودکان @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب ۷ #بد خوابی کودک

کمردرد #بعد_از_زایمان ⬅️مهمترین دلیل کمردرد بعد از زایمان سست شدن کمره ⬅️البته کمبود کلسیم( سودای صالح ) ،کم خونی و مشکلات هورمونی هم ممکنه کمردرد رو تشدید کنه 🌀گذاشتن قرص کمر بهترین راه درمان کمردردهای بعد از زایمانه 🌀ماساژ کمر با روغن های گرم مثل روغن زیتون تصفیه نشده، بادام تلخ 🌀گرم نگهداشتن کمر با بستن کمر به خصوص با شال پشمی! و گذاشتن کیسه نمک گرم یا حوله گرم @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

#ترک_شکم_بعد_زایمان ‍ 👌 تکنیک درمان ترک پوستی ناشی از #لاغری و #چاقی و #بعد_از_زایمان 🍶➕ با ترکیبی از کندر روغن زیتون و نمک دریا 🔸 محل ترک را روغن مالی کنید تا پوست جمع شود(۳ماه) 🔸 آنگاه با ژل آلوئه ورا محل را بمالید پوست صاف و تمیزی ایجاد میشود (۱ ماه) ✔️ طول درمان ۴ ماه است ❗️طرز تهیه : مقداری کندر را با روغن زیتون وکمی آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر و نمک حل شود و آب تمام شود. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است !🌞 ▫️اگر دچار افسردگی هستید قدم زدن درطبیعت زیر نورخورشیدبه مدت یک ماه روزانه یک ساعت افسردگی شما را بهبود می بخشد. + محققان معتقدند نورها با رنگ های مختلف میتوانند تاثیرات متفاوتی را بر انسان ها داشته باشند و به تنظیم هورمون خواب (ملاتونین) یا میزان افسردگی در آنها کمک کنند. @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

فواید غذا خوردن روی زمین چیست؟ 👈🏻تقویت وضعیت خوب بدن 👈🏻کمک به هضم غذا 👈🏻احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد 👈🏻جلوگیری از ابتلا به واریس 👈🏻تقویت مفاصل و ماهیچه ها 🌱🍁🌱🍁🌱🍁🌱🍁🌱🍁🌱🍁 @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب

جایگزین قرص سرماخوردگی برای بزرگسالان وکودکان با دم کرده های گیاهان دارویی: 🔴 دمکرده ی پونه: رفع آبریزش بینی وحساسیت 🔴 دمکرده ی گل گاوزبان: تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده وسرماخوردگی 🔴 دمکرده بنفشه: رفع حساسیت وسرفه های خشک 🔴 دمکرده ی بابونه: رفع میکرب معده وخون، تقویت ایمنی بدن، تسکین دهنده دردها و ورم ها #نکته_طلایی @shahriar_teb | 🍃 شهریار طب