مهارت‌های زندگی تغییر ، رمز شکوفایی دو اصل روانشناسی هست که درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدند ؛ یکیش اینه که تو بیست و یک روز میشه یه عادت جدید پیدا کرد و تو نود روز میشه یه سبک زندگی ساخت و در نهایت تو سه ماه میشه خیلی راحت کل زندگی رو تغییر داد! دومیش اینه که اگه چیزی بیشتر از یه روز ناراحت و اذیتت کرد تا به روز دوم نرسیده درموردش حرف بزن... مطمئن باش اگه ناراحتیتو تو خودت بریزی بدتر میشه. درضمن یاد بگیر چیزایی که یاد گرفتی رو بنویسی چون اثرش دوبرابر می‌شه… #اصل #روانشناسی #تاثیر ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های همسرداری شکرانه نعمت یکی از بزرگترین نعمت های الهی همسر خوب داشتن هست؛ که باید بابت اون خدا را شکر کرد 👌 حالا چطوری خدا رو شکر کنیم⁉️🤔 ببینید حضرت آقا چقدر حکیمانه پاسخ این سوال رو فرمودن😍👆 #همسرانِ_موفقِ_فاطمی #همسرداری_شایسته #مهاجر ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های پیش از ازدواج در فرآیند آشنایی و خواستگاری قابل توجه #مجردان : 💠 قاطع باشید ⚜️ اگر طرف مقابلتان بهانه‌هایی مثل این‌که: 🔸 تو فرد ایده آل من هستی اما من آدم زندگی مشترک نیستم، 🔸 تو گزینه‌های بهتر از من می‌توانی داشته باشی، 🔸 دوستت دارم اما نمی‌توانم به خاطر برخی مشکلات با تو ازدواج کنم و... شما را معطل می‌کند، خیلی زود، فرآیند خواستگاری و آشنایی را تمام کنید. این افراد نه آن‌قدر شهامت آن را دارند که بگویند هیچ‌وقت فکر ازدواج با شما نیستند و هدفشان صرفاً دوستی و وقت‌گذرانی است، و نه آن‌قدر قابل اعتماد هستند که بتوانید به تغییر نظرشان درباره ازدواج امیدوار باشید. ✅ در مقابل این افراد، قاطعیت داشته باشید و به او بگویید در گفتگو با شما از کلمات محبت‌آمیز استفاده نکند. برای خودتان ارزش قائل شوید و موقعیت‌های بعدی زندگی‌تان را به خاطر بودن در یک رابطه عقیم و بی‌ سرانجام هدر ندهید. ❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های همسرداری #آقایان_بدانند ☝️زمانیکه همسرتان ازدست شما ناراحت است👈 شک نکنید که فکر می کند شمادوستش ندارید!!! سوخت یک زن ، همیشه عشق 💗 است! هرزمان به وی عشق ومحبت دادید همواره سرحال شاد و پر انرژی می باشد. ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

📣 ثبت نام ازدواج دانشجویی از ۵ آبان آغاز خواهد شد حجت الاسلام رستمی رئیس نهاد نمایندگی رهبری در دانشگاه‌ها در نشست خبری: 🔺از ۵ آبان ثبت نام ازدواج دانشجویی آغاز خواهد شد و تا ۳۰ آبان ادامه خواهد داشت. 🔺در زمان ثبت نام، حتما باید یکی از زوجین دانشجو باشند 🔺عزیزان دانشجو برای ثبت نام میتوانند به سامانه ازدواج دانشجویی 👇مراجعه و ثبت نام نمایند. https://ezdevaj.nahad.ir/ ✅ معاونت فرهنگی و دانشجویی ✅ دانشگاه علوم اسلامی رضوی . ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

🌹 مرکز مشاوره و سبک زندگی رضوی دانشگاه رضوی برگزار می کند : 🔶 کارگاه آموزشی 🔷 بررسی مدل انعطاف_نفوذ ناپذیری در روابط خانوادگی ❇️ ویژه زوجین خانواده رضوی ❇️ دانشجویان، کارکنان و اساتید متاهل ☀️ مهد کودک ویژه فرزندان ☀️ ژتون ناهار دانشگاه ☀️ اعطای گواهی حضور در کارگاه 🔷 سخنران : 🔶 جناب حجت الاسلام و المسلمین آقای دکتر عباس پسندیده 🔸 عضو هیات علمی دانشگاه قرآن و حدیث 🔸 رئیس پژوهشکده اخلاق و روانشناسی اسلامی 📆 زمان : پنجشنبه سوم آبان ماه 🕘 ساعت 9 صبح الی 11 📍 مکان : ⭕️ ساختمان شماره یک دانشگاه علوم اسلامی رضوی ⭕️ سالن اجتماعات شهید سلیمانی 🛑 لینک ثبت‌نام https://formafzar.com/form/1zdpy ✅ معاونت فرهنگی و دانشجویی ✅ دانشگاه علوم اسلامی رضوی ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

با دكتر عباس پسنديده بیشتر آشنا شوید. تحصيلات: دکترای مدرسی معارف، گرایش قرآن و متون اسلامي از دانشگاه قرآن و حدیث؛ تحصيلات حوزوی، سطح ۳ حوزه علميه قم رتبه علمي: استاد دانشگاه قرآن و حدیث سمت‌ها: رییس پژوهشکده اخلاق و روانشناسی اسلامی (از سال ۱۳۹۳ تا كنون)؛ معاون پژوهشي و مدیر گروه روانشناسی اسلامی پژوهشکده اخلاق و روانشناسی اسلامی؛ مدیر گروه حدیث و علوم روانشناختی پژوهشکده علوم و معارف حدیث جوايز و افتخارات: اثر شایسته تقدیر کتاب سال جمهوری اسلامی و کتاب سال حوزه، ۱۳۹۳؛ تقدیر به عنوان فعال در حوزه پژوهش در مسائل خانواده، مرکز جوانان ریاست جمهور؛ اثر برگزیده دوسالانه تحقیقات حکومت اسلامی (دبیرخانه مجلس خبرگان رهبری) مسأله بیعت در اندیشه سیاسی اسلام مقالات: بيش از ۹۰ مقاله فارسي؛ ۱ مقاله انگليسي نمايه شده در WOS و ۲ مقاله انگليسي نمايه شده در Scopus كتاب‌ها: تاليف ۳۰ عنوان كتاب ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های تربیت فرزند با کودکی که فحش می دهد چطور برخورد کنیم این موضوع به سن کودک بستگی دارد. 2 تا 3 سالگی سن لجبازی کودکان است و کودک بدون اینکه مفهوم الفاظ را بداند، ممکن است این کلمات را به زبان بیاورد. رفتار تند و قاطعانه یا برعکس تعجب کردن و خندیدن به کودک می تواند باعث تقويت این رفتار شود. در این سن نادیده گرفتن رفتار بهترین عملکرد است و به تغییر آن کمک می کند. این نوع رفتارها در کودکان دوره ای است. در سنین نوپایی مدت کوتاهی ممکن است کودک الفاظ نامناسب را استفاده و بعد رفتار دیگری را جایگزین آن کنید #کودکان ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت‌های زندگی مهارت‌ خویشتن بانی حرص و قناعت درس آموزی از زندگی حریص ترین و قانع ترین موجودات قانون طبیعت این است که همیشه حریص ترین ها، طعمه قانع ترین ها می شوند #دکتر_انوشه ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

مهارت تفکر نقاد بایسته های نقد منصفانه وقتی که از کسی انتقاد میکنیم، داریم به نوعی دست به جراحی شخصیت میزنیم، همانند جراحی که میخواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پی های سالم اطراف تومور آسیب نبیند!!! پس هنگامی که تیغ انتقاد را در دست میگیریم همان قسمتی را که باید زیر تیغ ببریم و مواظب قسمتهای سالم شخصیت باشیم! مثلا وقتی كسي را ميخواهيم به خاطر عدم مسئولیت پذیری انتقاد کنيم، نباید از واژه‌هایی مثل از تو ناامید شدم! يا تو هیچی نمیشی و غیره... که کل شخصیت را زیر سوال میبرد استفاده کنيم، پس راه درست اينست كه: پس از گوشزد کردن نکات مثبت شخصیت فرد، که مطمئنا همه دارا میباشند، از عدم مسئولیت پذیری وی انتقاد كنيم. #مسئولیت #انتقاد ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

🔺معجزه انار 🔹زیبایی و لطافت پوست 🔹تصفیه خون 🔹کاهش سردرد 🔹کاهش ترک پوستی 🔹ضد سکته و سرطان 🔹ضد آلزایمر 🔹بهبود اشتها 🔹ضد اسهال و انگل 🔹خون ساز 🔹ویتامین سی بیشتر از پرتقال ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh

آشنایی با برخی از انواع شخصیت - شخصیت نق نقو : آنها به شما احساس تنش می دهند آنها شما رو بی دلیل پایین می آورند و مدام در حال نق زدن و درد دل کردن با شما هستند. - شخصیت تعارفی : آنها اهل تعارف غیر واقعی هستن باهاشون راحت نیستی و این عدم همدلی شما رو در موقعیت های ناخوشایندی قرار می دهد. - شخصیت بدبین : نگاهشون به هر اتفاقی منفیه و بدترین حالت ممکن رو در نظر بگیرید، این افراد به مرور شما رو منفی میکنند تا حدی که رویاهاتون رو فراموش کنید . - شخصیت منتقد : از شما در تصمیم گیری حمایت نمیکنه و از هر حرکتی که انجام می دهید انتقاد می‌کند، باعث میشه احساس کنید نمی توانید هیچ کاری را درست انجام دهید. - شخصیت حسود : از موفقیت شما و بقیه ناراحت میشن ، صرف کردن اوقات با حسودها خطرناک است چون آنها به شما یاد می دهند، موفقیت های خودتان را بی اهمیت بدونید. - شخصیت قربانی : دیگران را برای بدشانسی سرزنش می کند ، مدام برای جلب توجه دیگران است بیشتر در مورد بهانه های خود برای شکست صحبت می کند. #شخصیت ‌‌‌❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار 🆔 eitaa.com/shakhes5farh