ایتا - شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار #تاثیر

شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار

مهارت‌های زندگی 

تغییر ، رمز شکوفایی 

 دو اصل روانشناسی هست که 
درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدند ؛

 یکیش اینه که تو بیست و یک روز میشه یه عادت جدید پیدا کرد و تو نود روز میشه یه سبک زندگی ساخت و در نهایت تو سه ماه میشه خیلی راحت کل زندگی رو تغییر داد!

 دومیش اینه که اگه چیزی بیشتر از یه روز ناراحت و اذیتت کرد تا به روز دوم نرسیده درموردش حرف بزن... مطمئن باش اگه ناراحتیتو تو خودت بریزی بدتر میشه. درضمن یاد بگیر چیزایی که یاد گرفتی رو بنویسی چون اثرش دوبرابر می‌شه…

#اصل
#روانشناسی 
#تاثیر 

❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh

191 مشاهده15:33

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی