12.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از حال بد به حال خوب
چند فرمول ساده
برای داشتن حال خوب
#دکتر عزیزی
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh
15.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مهارتهای پیش از ازدواج
♥️🍃تفاوتهای قابل توجه عشق و هوس و وابستگی...
💕در عشق شرط وجود ندارد. ☝️
#دکتر_سعید_عزیزی
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh
هنر رضایت از زندگی
رییس پژوهشکده اخلاق و روانشناسی اسلامی در همایش هنر رضایت از زندگی در دانشگاه علوم اسلامی رضوی به بیان عوامل نشاط در زندگی در راستای هنر رضایت از آن پرداخت.
از اینجا بخوانید: https://B2n.ir/x15133
#همایش
#دانشگاه_رضوی
@razaviac
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh
7.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رضامندی از زندگی و نعمتهای الهی
معجزه شکرگزاری
شاکر بودن رمز و راز رسیدن به حال خوب است
شاکر بودن، اعلام وصول بنده، نسبت به حاجات و دعاهای مستحاب شده اش در درگاه الهی است که خود سبب
رضامندی از زندگی می شود
شکر نعمت، نعمتت افزون کند
کفر، نعمت ، از کفت بیرون کند.
#استادراشدیزدی
( حفظه الله تعالی)
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh
7.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مهارتهای همسرداری
💥برخی راهکارهای همسرداری
📌عشقاتون علنی باشه دعواهاتون یواشکی ...
🤲 برای تعجیل امر فرج امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف صلوات
#دکتر سعید عزیزی
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh
♥️🍃مهارتهای همسرداری❤️
✍چند توصیه برای مردان
برگفته از کتاب :
نیاز زنها،
خواسته مردها
💞 وقتی همسرتون ناراحته، شما صحبت رو شروع کنید، اینجوری ۵۰ درصد از ناراحتی همسرتون رو از بین بردید!
💞 به همسرتون مجال صحبت کردن بدید و از دلیل ناراحتیش، ابراز ناراحتی نکنید.
💞 جلوی خودتون رو برای قطع کردن و اصلاح کردن حرفهای همسرتون بگیرید.
💞 اگر نمیدونید و مطمئن نیستید که چی باید بگید، ساکت بمونید! محترمانه حرف زدن رو هیچ وقت فراموش نکنید.
💞 اگر خانمتون نمیخواد صحبت کنه، با سوال پرسیدن اون رو ترغیب کنید که باهاتون حرف بزنه.
💞 در مورد احساسات همسرتون سوال بپرسید، اما قضاوت نکنید!
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh
مهارتهای حل تعارضات خانوادگی
🔴 #دعوای_پیامکی_ممنوع
💠 بحث و مجادله به وسیله پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمیتوانند لحن و حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث سوءتفاهم میشود!
💠 اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید مثلا بیان کنید که این پیامم شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود.
💠 اما سعی کنید حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید.
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh
مهارتهای همسرداری
راه دفع دلسردی از همسر
💠 اولین مهارت این است که بتوانید از تکنیک هدیه دادن استفاده کنید. نیاز نیست که هدیه بزرگ باشد، یا حتما آن را خرید کرده باشید، گاهی یک نوشته چند خطی از ابراز محبت میتواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند.
از علاقه به همسرتان بنویسید. با ظرافت و غافلگیری میتوانید صحنه زندگی را متفاوت کنید. هدیه دادن با گشادهرویی و ابراز علاقه، راهی است که به زندگی تنوع میبخشد.
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh
19.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مهارتهای تربیت فرزند
💥حالتهای خلقی نوجوانان
💥کج خلقی و استقلال طلبی
#دکتر_سعید_عزیزی
#سلامت_نوجوان
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh
7.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نقش سواد رسانه ای در
تحکیم بنیان خانواده و
تقویت مهارت خویشتن بانی
آسیب های فردی و خانوادگی در فضای مجازی
اینستاگرام زندگیتو نابود میکنه
#دکتر_سعید_عزیزی
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh
آسيبهاي روانی
حسادت ریشه در عقده های درونی دارد
مهمترین دلایل حسادت
❇️ احساس ناامنی
حسادت با حس تهدیدشدگی رابطه مستقیمی دارد. انسانهایی که عمیقا درون خود حس ناامنی دارند، بیش از دیگران دچار حسادت هستند.
این حس ناامنی درونی از دوران جنینی بنابر فضایی که افراد در آن رشد میکنند شروع میشود.
احساس ترس و تهدیدشدگی
وقتی شما تهدید میشوید میترسید، در این صورت یا از عامل تهدید فرار میکنید یا با آن مقابله میکنید؛
به عبارتی دیگر، یا قطع رابطه میکنید، یا با حسادت خود زیر پای دیگران را خالی میکنید.
❇️ احساس ارزشمند نبودن
وقتی شما به کسی حسادت میکنید، مهم ترین عامل تحریک این هیجان، به خطر افتادن احساس ارزشمند بودن شما است.
زمانی که حسادت میکنید، در باور خود، خود را ارزشمند و کافی نمیدانید و فکر میکنید که با داشتن آن چه که دیگران دارند خوشحالتر، دوستداشتنیتر، جذابتر، موفقتر و ارزشمندتر میشوید.
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh
14.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راهکارهای حل تعارضات خانوادگی
❣ یک راهکار برای صحبتهای زوجین با یکدیگر درباره مسئلههای زندگی
#دکتر_سعید_عزیزی
#زوجین
#صحبت_کردن
#تعارض
❇️ کانال شاخص پنجم: سالم، با نشاط و امیدوار
🆔 eitaa.com/shakhes5farh