فریتاتای قارچ و اسفناج
برای 8 نفر
زمان آماده سازی: 15 دقیقه
زمان پخت: 1 ساعت و 28 دقیقه
زمان آغاز تا اتمام کار : کمتر از 1 ساعت و 45 دقیقه
مواد لازم:
یک قاشق غذاخوری کره
یک قاشق غذاخوری روغن
226 گرم قارچ خرد شده
یک دوم قاشق چایخوری آویشن خشک
دو پیمانه اسفناج تازه
یک سیب زمینی بزرگ پخته شده
هشت عد تخم مرغ بزرگ
یک دوم پیمانه پنیر ریکوتا
یک چهارم پیمانه پنیر سوئیسی رنده شده
یک چهارم پیمانه پنیر پارمسان رنده شده
یک دوم قاشق چایخوری نمک
یک دوم قاشق چایخوری فلفل سیاه
دو قاشق چایخوری برگ ریحان خشک شده
یک سوم پیمانه آرد
یک دوم قاشق چایخوری بکینگ پودر
طرز تهیه:
فر را با دمای 350 درجه فارنهایت از قبل گرم کنید .
نصف کره و نصف روغن را در یک ماهی‌تابه آب کنید . قارچ را به آن اضافه کنید و اجازه دهید 10 دقیقه بپزد . آویشن را روی آن بریزید و از روی حرارت بردارید .
یک ظرف دیگر بردارید و باقی مانده روغن و کره را در آن بریزید و حرارت را روشن کنید . سیب زمینی‌ها را در آن بریزید و اجازه دهید به مدت 10 الی 15 دقیقه سرخ شود، اسفناج را به آن اضافه کنید و 3 دقیقه بپزید .
ظرف حاوی قارچ را بردارید.
در این میان، تخم مرغ‌ها را در آن بشکنید و سپس پنیرها، نمک، فلفل و برگ ریحان را به آن اضافه کنید .آرد و بکینگ پود ر اضافه کنید .
ترکیب تخم مرغ را روی سبزیجات بریزید و در فر بگذارید .
آن را به مدت 50 دقیقه تا یک ساعت بپزید .
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#فینگر_فود🍢🍡
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
شام چی بپزم😋 آشپزی
👩🍳#فینگر_فود🍢🍡 شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/5549592
وای دوست دارم اینو خیلی خوشمزس 😍😍😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرز تهیه پیتزای کدو😋🥒🍕
۵ستاره⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
یک طعم خوشمزه بسیار سبک👌
بدون درگیری و احساس عذاب وجدان واسه توپولامون😃
سس پیتزا:
رب گوجه فرنگی،آب،روغن زیتون،سیر،پونه کوهی خشک شده،ریحان خشک شده،رزماری،نمک و فلفل
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
#شاورما
🌯ابتدا پیاز ریز خرد کنید.بزارید با کمی روغن تفت بخوره.سینه مرغ تکه های خلال برش بدید.با پیاز تفت بدید.بهش نمک و فلفل،زردچوبه،پاپریکا،پودر سیر کمی ادویه کاری اضافه کنید.بزارید کامل بپزه.(بچه ها چون سینه مرغ بافت لطیفی داره و تکه های مرغ باریک هست با حرارت ملایم می پزه،
پس نگران نباشید)بهش سس باربیکو و سس گوجه اضافه کنید.تقریبا به میزان هر یک عدد سینه مرغ از هر سسی یک قاشق بریزد.
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
خیار شور ،گوجه و پیاز قرمز خرد کنید.کمی هم جعفری کنار بزارید.
نون پیتا تهیه کنید.می تونید کمی سس فرانسوی روی نون بزنید.ولی این غذا به اندازه کافی سس داره.من خودم استفاده نکردم.از مواد مرغ بریزد.سپس مخلوط سبزیجات اضافه کنید
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
#صبحانه
#املت_فنجانی
برای شروع کار 250 گرم قارچ🍄🍄 را همراه 200 گرم کالباس نگینی خرد کنید. حالا پنج شاخه پیاز چه را با تمامی برگ‌های سبزش خرد کنید و سپس دو فنجان برداشته و داخل آن‌ها دو عدد تخم مرغ 🥚🥚بشکنید. حالا مخلوط قارچ و کالباس خرد شده را با پیازچه و نمک و فلفل به تخم مرغ‌ها اضافه کنید و به خوبی هم بزنید. برای طعم دار کردن 100 گرم پنیر گودای (پنیر زرد رنگ) رنده شده روی مخلوط بریزید. فنجان‌ها را به مدت پنج دقیقه در مایکروویو قرار دهید. #صبحانه لذیذ شما آماده سرو است.
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
7.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبحونه_لاکچری😋•
یک لقمش اینقدر میچسبه بهت که تا تهش و میخوری و تمومش می‌کنی سریع 🤤
شام چی بپزم😋آشپزشو👨🍳🧑🍳👇👇
🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘
https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703
هدایت شده از آموزش کیک و شیرینی🧁🎂🍰
15.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳#شیرینی_فوری👩🍳
#پارت۲
ادامه این شیرینی خوشمزه در کانال زیر👇
.
آموزش انواع کیک و کاپ کیک 🍰🍰
https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241
اینم کانال آموزش انواع کیک های خوشمزمون😍👆
هدایت شده از غذاپز (آموزش آشپزی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان باگت و همبرگر
غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳
حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝
https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07
شام چی بپزم😋 آشپزی
نان باگت و همبرگر غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinch
سلام صبحتون بخیر دوستای خوبم صبح جمعتون بخیر چطورید ؟ این هفته جان من بگید کدومتون یک دونه غذای جدید درست کردید؟.اگر اهل شام خوردن سنگین نیستید این غذاهای خوشمزه رو‌ناهار درست کنید 😍
من که ناهار دارم میرم خونه مامانم 😁 ولی شما اگر ارد و مایه خمیر دارید پاشید این نون باگت های خوشمزه رو درست کنید که شام برید پارک😁 😊