سلام بانو جان صبحت بخیر پاشو بانو روزتو‌شروع کن 😍 سلام زندگی

. 🎗اگر این کارها رو میکنید عزت نفستون پایینه ➕ تمرین و راه حل افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس مسیر موفقیت؛ کانالی برای افراد موفق 🌷💪👇 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a

این ویس رو گوش بدید ۱۰ دقیقه آموزش ببینیم تا روزمون رو شروع کنیم😍

🥦کدبانو #صبحانه صبحانه جذاب و شیک 😍👌 #آشپزی #آشپزخانه شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

‌ کوکو سیب زمینی😍 یه غذا خوشمزه و راحت و تقریبا کم هزینه که معمولا به دو صورت هم پخت میشه یکی به صورت سیب زمینی خام و یکی هم به این صورت که من درست کردم مواد لازم سیب زمینی پخته تخم مرغ ادویه نمک فلفل زردچوبه پودر سیر ارد یا ارد نخودچی ‌‌ شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

#خوراک_لوبیا ✅برای اینکه خوراک اوبیا لعابدار بشه دوتا راه حل داره✅ ✅یکی اینکه سیبزمینی بریزین داخلش ✅ ✅یکی دیگه اینکه یک قاشق ارد و داخل اب سرد حل کنید و بریزین داخل خوراکتون بریزید ✅ شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

کوکو مرغ . . شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

#پودر_فلفل_دلمه_ای پارت اول شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

#پودر_فلفل_دلمه_ای پارت دوم شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

#خورشت_فسنجون مجلسی ناهار چی درست کنم امروز ‌‎‎‎‎‌ ‌‌** شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703 **

‌ این پیتزا با نمونه ی بازاریش مو نمیزنه 😍 خمیرش فوق العادست مواد لازم برای خمیر آب ولرم ۱ لیوان خمیر مایه ۱ ق غ سرپر شکر ۱ق چ سرپر روغن ۴ق غ آرد نول۳تا ۴لیوان آب رو با خمیرمایه و شکر هم بزنید و بهش روغن رو اضافه کنید . نصف آرد رو روش الک کنید بعد نمک رو اضافه کنید و بقیه‌ی آرد رو توی چند مرحله الک کنید تا خمیر لطیفی بدست بیاد . بعد ۱۰دقیقه ورزش بدید تا چسبندگیش از بین بره .داخل کاسه رو چرب کنید خمیر رو بزارید روی خمیر رو هم چرب کنید نایلون چرب شده هم روش بزارید . ۱ ساعت داخل یه جای تاریک مثل کابینت استراحتش بدید کف سینی رو چرب کنید خمیر رو که از قبل پهن کردید داخلش بزارید روش با چنگال سوراخ ایجاد کنید و سس بزنید برای سس از ( دو ق غ سس مایونز جعفری خرد شده یک حبه سیر رنده شده بهمراه آویشن استفاده کردم ) پنیر پیتزا و مواد پیتزا که من سینه ی مرغ رو نواری برش زدم سه چهار دقیقه داخل تابه تفت دادم با زردچوبه ونمک و فلفل . زیادی مواد روی نون نزارید .روی مواد نیاز نیست دیگه پنیر باشه دمای فر گازی ۲۳۰ درجه ۱۵دقیقه فر برقی ۲۲۰ تستر ۲۲۰ سه دقیقه ی آخر گریل ‌ ‌ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

آموزش #خورشت_بدون_گوشت 😋😍 یه خورشت بدون گوشت آوردم😎 ینی باقلواااااااا 😁👌 ترکیب بادمجون و بامیه نگم براتون چی شد😍😍😎 ینی باید حتما امتحانش کنی 😋😋 بامیه بادمجون بادمجان یک کیلو بامیه نیم کیلو گوجه پنج عدد پیاز درشت یک عدد رب گوجه یک قاشق نمک فلفل زردچوبه ابغوره چوب دارچین به میزان لازم بادمجون رو پوست میگیریم و نیم ساعت داخل اب نمک میزاریم تا تلخیش گرفته بشه بعد خشک میکنیم و داخل روغن سرخ میکنیم پیاز رو نگینی خورد و داخل کره تفت میدیم سبک ک شد زردچوبه میزنیم بامیه رو پاک میکنیم و ب پیاز اضافه میکنیم کمی تفت ک خورد رب گوجه رو اضافه میکنیم گوجه رو رو رندت و بعد از چند دقیقه ب بامیه اضافه میکنیم تفت ک خورد اب و چوب دارچین و نمک و فلفل اضافه و میزاریم یک ساعت تا بپزه بعد از یک ساعت بادمجون رو به همراه ابغوره اضافه میکنیم یک رب روی شعله ملایم و غذای بدون گوشت و خوشمزه ما امادست😍 با تشکر از همکار محترممون مطهر بانو🌹 👩🏻‍🍳

‌ پیتزا تابه ای سه سوته😍 موادلازم : نونِ تست:۴ عدد پنیر ورقه ای:۴ عدد قارچ: دوعدد ژامبون : ۳ الی ۴ ورق سوسیس: یک عدد فلفل دلمه خرد شده: کمی پنیرپیتزا: به مقدار لازم کره سس قرمز پودر آویشن طرز تهیه: روی نون تست هارو خوب کره بمالید و از طرفی که کره مال شده توی تابه بچینید پنیر ورقه ای رو روی نون تست ها بزارید رو روش سس قرمز بزنید ژامبون‌ ،پنیر پیتزا ،قارچ ، سوسیس، فلفل دلمه و آویشن رو روی نون ها قرار بدید و به مدت نیم ساعت روی شعله کم گاز بزارید … نکات مهم: نون‌هارو حتما کره بزنید تا نسوزه قارچ ها رو خیلی نازک برش بزنید تا بپزه و آب نندازه میتونید سوسیس رو جداگانه سرخ کنید و بعد روی پیتزا بزارید شعله گاز باید کم‌باشه تا نون نسوزه و مواد بپزه و پنیر آب بشه در آخر با سس دلخواهتون میل کنید نوش جان عزیزم😍 ‌** شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703 **

❤️😍😍 بادمجون ترکی😋😋😋😋😋😋😋😋😋 اشپزی و هیجان

آموزش انواع #کیک بدون فر و همزن پخت انواع نون #نون_بربری #نون_باگت میخوای تا مهمون سر زده داری با ۳ قلم مواد یک کیک خوشمزه ۳ سوته درست کنی؟😍 میخوای عصرونه کیک های سریع و بدون پخت درست کنی پس تو هم بیا تو این کانال تا خودت کیکهای🎂 خوشمزه و راحت درست کنی😍👇 https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241 آموزش انواع کیک سه سوته جذاب😍👆 آموزش های این👆 کانال کاملا رایگان است

#نان_خانگی ☕🥧☕🥧☕🥧☕🥧 ســـلام🥒 بوی صبحانه مےآید عطرچایے☕️ صفای سفره صبح چندلقمه زندگے کافیست تاانرژی جاودانگے🍅 در وجودمان شکوفا شود🧀 و برای خلق ثانیه‌های آفتاب طلوع کنیم🍳 صبح بخیر ☘️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

آموزش #مرغ_تنوری 😋👇 این خوراک خوشمزه رو با برنج یا نان سرو کنید و از طعم و عطرش لذت ببرید سینه یا ران مرغ 5 تکه سس مایونز 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن مایع 3 تا 4 قاشق غذاخوری نمک ، فلفل ، پودر زیره سبز ، پودر تخم گشنیز ، پودر پاپریکای ساده یا دودی به میزان لازم ◀ادویه های استفاده شده کاملا بنا به سلیقه شما قابل تغییر هستند آب 1 و نیم تا 2 لیوان ◀مقدار آب بسته به تعداد تکه های مرغ داره یا اینکه از چه قسمتی از مرغ استفاده میکنید...ران مرغ آب بیشتر و سینه مرغ آب کمتری برای پخت لازم داره پیاز خلالی شده 1 عدد بزرگ سیر 2 تا 3 حبه ورقه شده هویج و فلفل دلمه و گوجه گیلاسی به میزان دلخواه آبلیمو 2 تا 3 قاشق غذاخوری 📝اگر فر ندارید میتونید تمام مراحل رو در تابه روی گاز انجام بدید و حتما زیر تابه شعله پخش کن بذارید 📝من معمولا با دمای 200 درجه به مدت حدودا 1 و نیم تا 2 ساعت بسته به سایز تکه های مرغ، خوراک را در فر میپزم 📝برای فر برقی یا توستر دما 20 درجه کمتر تنظیم شود 📝حتما بین پخت ظرف را از فر دربیارید و از سس روی تکه های مرغ بریزید تا ضمن مغز پخت شدن تکه های مرغ خوشرنگ بشن 📝اگه خواستید گوجه گیلاسی استفاده کنید حتما اواسط پخت گوجه ها رو در ظرف بریزید تا له نشن 📝من سیب زمینی رو به صورت تنوری و جداگانه پختم و کنار مرغ ها سرو کردم با تشکر از همکار محترممون سوزان شریعت🌹 شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

. اگه خجالتی هستی و نمیتونی راحت با دیگران ارتباط برقرار کنی⁉️ اگه شکست عشقی خوردن 💔 برات عادت شده⁉️ اگه اوضاع مالیت خرابه و شرمنده خانواده و بچه هات شدی 😢 اگه #اعتماد_بنفس_نداری⁉️ با این کانال #روانشناسی زندگیتو متحول کن رازهایی که تا الان کسی بهت نگفته تکنیک های که با انجام دادنش اعتماد بنفست میره بالا💪👇🌱 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a فقط روزی ۱۰ دقیقه وقت بزار👆

اینم کانال استاد شریفی هست که من عاشق این کانالم دوره جدید شکرگزاریش کلید گم شده زندگیهممونه حتما عضو بشید👆👆👆

❤️😍😍 😋😋😋😋😋 اینم ناها امروزتون 😜☺️😉👌 دیگه چی میخواین😘😘 شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703

کباب و ته دیگ سیب زمینی زعفرونی 😍😋 مواد لازم: گوشت چرخ کرده🌯 ۳۰۰ گرم فلفل دلمه ای قرمز🫑 نصف پیاز 🧅۱ عدد جعفری🍀 ۱ قاشق نمک و فلفل سیاه 🌶🧂 زعفرون💛 ۲ قاشق برنج🍙 ۱ و نیم پیمانه نصف سیب زمینی 🥔 پنیر کبابی🧀 ۱ بسته شام چی بپزم😋آشپزشو👨‍🍳🧑‍🍳👇👇 🥙🌯🌮🥪حتما عضو بشی😍👇🍔🥘 https://eitaa.com/joinchat/554959213Ccae4436703