#دانستنی آیا می دانستید از طریق پاهایتان میتوانید کل بدنتان را سم زدایی کنید؟ برای30دقیقه پاهایتان را در تشت آب نمک قرار بدهید ،اگر آب رو به کدری رفت یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

⚪ کدهایی که همه دنبالشن ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

. کفگیرهای پلاستیکی مناسبه یا چوبی و فلزی؟ 💗 متاسفانه امروزه کفگیر و ملاقه های پلاستیکی تقریبا در همه آشپزخانه ها استفاده می شن. 💚 و اغلب، سالها پس از اینکه عمر فیزیکی شون تموم شده و سطوحشون صدمه دیده، هنوز به کار گرفته می شن. ☘️ در صورتی که کفگیر و ملاقه های پلاستیکی یکی از منابع اصلی انتشار سموم خطرناک در غذای روز مره ما، مانند مونومرها، بی پی ای و میکرو پلاستیک ها، هستند. 😍 به این دلیل توصیه می کنیم برای حفظ سلامتی تون، از کفگیر و ملاقه های فلزی یا چوبی استفاده کنین… ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

⚪ روش جدید تهیه ماکارونی ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#اربعین #سلامت 👆برای پیشگیری از تاول زدن پاها چه کنیم؟ ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#اربعین #سلامت 👆برای درمان پاهای تاول‌زده چه کنیم؟ ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

🌹🌱 •• #عشقینه •• #یک‌سال‌و‌نیم‌با‌تو #قسمت_دویست‌ونودوهشتم با لبخند به سمت احمد رفتم و گفتم: رفتی وسایل بیاری چرا این قدر طولش دادی؟ احمد لبخند خجولی زد و سرش را به خورجین بند کرد. در حالی که زیر دلم را از درد فشار می دادم کنارش رفتم و پرسیدم: چیزی شده؟ احمد نگاه به من دوخت. نگاهی طولانی بدون این که حرفی بزند. نگاهش را دوست نداشتم. پر از حس خجالت و شرمندگی بود. آه مانند نفسش را بیرون داد و گفت: رقیه من .... سر به زیر انداخت و گفت: من باید برم ... بهت زده پرسیدم: بری؟ .... کجا بری؟ _نپرس چون نمی تونم بگم.... فقط چند روزی باید برم تو این جا جات امنه مادر شیخ حسین هم مواظبته خود شیخ حسین هم فقط جمعه ها میاد این جا اشک در چشمم حلقه زد. اصلا توقعش را نداشتم بخواهد برود. _چرا از اول نگفتی؟ با بغضی که صدایم را می لرزاند گفتم: وقتی قرار بود خودت نباشی چرا این همه راه منو آوردی اینجا؟ میذاشتی تو همون روستا بمونم من این همه راه این همه اذیت رو با بچه کوچیک تحمل کردم چون فکر می کردم بعدش قراره با آرامش کنار هم باشیم _اون پاکتی که بهت دادم رو بده دست در لباسم کردم و پاکت را به دستش دادم. به پاکت اشاره کرد و گفت: به خاطر این باید برم. باید اینو ببرم. فقط چند روزه و زود بر می گردم بهت قول میدم بینی ام را بالا کشیدم و سکوت کردم. احمد گفت: جانِ احمد از من دلگیر نشو با بغض گفتم: از این که میخوای بری دلگیر نیستم چون می دونم همه این رفتنا به خاطر انقلاب و اسلامه مانع رفتنت هم نمیشم. اگه الان ناراحتم فقط به خاطر اینه که همیشه یا هیچی به من نمیگی و یا اگه بگی نصفه نیمه به من میگی قراره چی بشه و چه کار کنی همیشه همه کارات رو می کنی یکم مونده به رفتنت میگی باید برم همین رو اگه قبل این که راه بیفتیم می گفتی چی می شد؟ چرا همیشه لحظه آخری باید بدونم چه خبره؟ _اینم بذار پای بی فکریم _می دونم اگه بهت بگم بی فکری ناراحت میشی ولی احمد واقعا بی فکری احمد به رویم لبخند زد و گفت: فعلا هر چی بگی حق داری بقچه و وسایل مان را لب ایوان گذاشت و گفت: ولی بعدا از این حرفا نزنی که بهم بر می خوره به سمتم آمد و گفت: اگه کار نداری من دیگه برم با تعجب پرسیدم: همین الانم میخوای بری؟ با شرمندگی به تایید سر تکان داد که گفتم: حداقل بیا یکم بشین یه چایی بخور نفسی چاق کن یکم استراحت کن بعد برو بعدم یکم دیگه شب میشه تو تاریکی تو این بیابون تنهایی کجا میخوای بری؟ 🇮🇷هدیه به روح مطهر شهید یوسف اللهی صلوات🇮🇷 •🖌• بہ‌قلم: #ز_سعدی ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

🌹🌱 •• #عشقینه •• #یک‌سال‌و‌نیم‌با‌تو #قسمت_دویست‌ونودونهم _هر چی زودتر برم بهتره با عصبانیت گفتم: این طوری که خیلی ... ادامه حرفم را خوردم. احمد با لبخند نزدیکم شد و پرسید: خیلی چی؟ نگاه به چشم های مهربانش دوختم و گفتم: تو سرم رو کلاه گذاشتی احمد خندید که گفتم: باید می گفتی میخوای منو این جا بذاری و بری من دلم میخواد هر جا تو هستی باشم شاید من دلم نخواد بدون تو تنها این جا بمونم احمد دستم را در دست گرفت. فشرد و گفت: فقط چند روزه ... عصبی گفتم: چند روز؟! یعنی من چند روز بدون تو باید این جا باشم؟ صدایم را آهسته کردم و گفتم: اونم جایی که نمی دونم کجاست و آدماش رو نمی شناسم؟ دستم را زیر دلم که تیر می کشید گذاشتم. کمی شکمم را فشار دادم و گفتم: به امید کی داری من و این بچه رو چند روز میذاری این جا و میری؟ احمد دوباره دستم را فشرد و با اطمینان گفت: به امید خدا. خدا همیشه هواتون رو داره چه من باشم چه نباشم کمی از درد به جلو خم شدم و گفتم: ولی تو باید باشی _بر می گردم. قول میدم _مثل همون قول هایی که صبح دادی؟ احمد خندید و گفت: آره مثل همونا صدای ننه فهیمه به گوش مان رسید که گفت: دختر جان تو تازه زایمان کردی چرا این همه سر پا ایستادی؟ احمد دستم را رها کرد و به سمت ایوان رفت و سر به زیر به ننه فهیمه گفت: مادر جان من دیگه رفع زحمت می کنم _کجا پسرم ؟ تازه اومدی بیا یک استراحتی بکن _دست شما درد نکنه ولی وقت تنگه باید زودتر برم به کنار ایوان تکیه زدم که ننه فهیمه رو به احمد گفت: در امان خدا خدا پشت و پناهت 🇮🇷هدیه به روح مطهر شهید شیرودی صلوات🇮🇷 •🖌• بہ‌قلم: #ز_سعدی ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

🌹🌱 •• #عشقینه •• #یک‌سال‌و‌نیم‌با‌تو #قسمت_سیصد احمد سر به زیر تشکر کرد و گفت: دیگه جون شما و جون زن و بچه ام از شما مطمئن تر کسی رو سراغ نداشتم برای همین تو زحمت انداختم تون ننه فهیمه لبخند زد و گفت: اختیار داری پسرم زحمت نیست رحمته. زن و بچه ات عین بچه های خودم قدم شون رو تخم چشمام احمد دست در جیب پیراهنش کرد و مقداری پول در آورد. پول را به سمت ننه فهیمه گرفت و گفت: این پول هم خدمت شما بی زحمت یک گوسفند قربانی کنید گوشتش رو بین اهالی تقسیم کنید. ننه فهیمه پول را گرفت و گفت: چشم پسرم به روی چشم. گوشتش رو میدم اهالی دل و جیگرش رو هم برای خودش کباب می کنم نگاهی به پول کرد و گفت: ولی این پولی که دادی خیلی زیاده مادر چند تا گوسفند میشه باهاش قربانی کرد. احمد سر به زیر گفت: دست تون باشه اگه تا هفتم تولد بچه برنگشتم برای ختنه و عقیقه بچه خرج کنید. _ان شاء الله که به سلامت و دل خوش زود برگردی خیالت هم از بابت زن و بچه ات جمع باشه حواسم بهشون هست. احمد از ننه فهیمه تشکر کرد و رو به من گفت: یک لحظه با من بیا ... هم قدم با احمد چند قدمی از ایوان فاصله گرفتیم. احمد در فاصله نزدیکی روبرویم ایستاد و گفت: مواظب خودت باش. منو هم ببخش اگه بهت نگفتم قراره تنهات بذارم. می خواستم توی راه بهت بگم ولی وقتی حالت بد شد دیگه نتونستم بهت بگم. می بخشی؟ _حالا شاید بعدا بخشیدم _چرا الان نمی بخشی؟ _چون تا حالا از این کارا زیاد کردی حسابی از دستت شکارم احمد با لبخند گفت: به این کارام عادت کن دست خودم نیست. نمی تونم بهت هم قول بدم دیگه تکرار نمیشه چون می دونم بازم تکرار میشه _پس خدا به من صبر زیاد بده این کاراتو طاقت بیارم احمد با خنده گفت: برات دعا می کنم خدا صبرت بده دست در جیبش کرد و مقداری پول به سمتم گرفت و گفت: این دستت باشه _دستت درد نکنه ولی خودت چی؟ همه پولات رو که دادی برای گوسفندو عقیقه این دست خودت باشه لازمت میشه _نگران من نباش. این پول دستت باشه اگه تا یک هفته دیگه برنگشتم هر وقت شیخ حسین اومد بگو ببرتت پیش حاجی معصومی _دل منو نلرزون با این حرفا ... تو صبح قول دادی حالاحالاها هستی _قول دادم ولی یه درصد احتمال اگه برنگشتم ... _بر می گردی ... باید برگردی احمد زیر لب ان شاء الله گفت و پرسید: کاری نداری من برم؟ نفسم را آه مانند بیرون دادم و گفتم: میری برو به سلامت ولی زود برگرد چون هر چه قدرم دورم شلوغ باشه بازم هیچ کی تو نمیشه 🇮🇷هدیه به روح مطهر شهید کامیاب صلوات🇮🇷 •🖌• بہ‌قلم: #ز_سعدی ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

تونل کائوهای زیر دریاچه دیانچی در کونمینگ چین🇨🇳 طول کل آن 2230 متر است. #گردشگری_جهان ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

🔻🎥من بودم در نمیومدم از اون تو تو فکرش داشت با عروسی خودش مقایسه میکرد🤣 داره میگه ویو ره ببین🤣 اون بیصاب استخر اون وسط تو عروسی چیکار میکنه🤦🏻‍♀ ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

نزدیکتر از رگ گردن کسی هست که بی ادعا به تو عشق میورزد بی آنکه به تو نیازی داشته باشد... و او خداست.....🍃 ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#حدیث #تکبر 🔹پیامبر اکرم(ص) فرمودند: بنده‌ای که در دلش به وزن یک دانه خردل تکبر باشد، هرگز وارد بهشت نخواهد شد. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

🔵 چند رشته ورزشی متناسب با روحیه‌های متفاوت: 👈 عصبانی هستید؟ ورزشهای رزمی را انتخاب کنید. 👈 پریشان یا گیج هستید؟ ورزش های قدرتی را امتحان کنید. 👈 عجولید؟ ورزش های سریع با شدت بالا را انتخاب کنید. 👈 احساس خستگی می کنید؟ ورزش تای‌چی را امتحان کنید. 👈 مضطرب هستید؟ پیاده روی را امتحان کنید. 👈 استرس دارید؟ دوچرخه سواری را امتحان کنید. 👈 احساس نگرانی می کنید؟ یوگا را امتحان کنید. 👈 احساس می کنید گیر کرده اید؟ دویدن را امتحان کنید. 👈 احساس پر انرژی بودن می کنید؟ زومبا را امتحان کنید. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#تربیت‌_فرزند ❌رشوه دادن یا باج به کودکان ممنوع ❌ 🔴 رشوه دادن به کودکان، آن هم وقتی باید وظیفه‌شان را انجام دهند، باعث می‌شود همیشه، از شما توقع جایزه داشته باشند... 🔻 مادر یک دختر دو ساله، در این‌باره می‌گوید: «دختر من، هیچ وقت خوب غذا نمی‌خورد، به همین دلیل، یک بار به او پیشنهاد دادم که اگر غذایش را کامل بخورد، به او شکلات می‌دهم، از آن پس، او، هر بار پس از اتمام غذایش، از من انتظار شکلات یا آب‌نبات دارد.» ✅ روش بهتر👇 گاهی کار خوب، مستحق جایزه است، اما تشویق کردن بچه‌ها برای خوب رفتار کردن، بهتر از دادن وعده جایزه است. ✔️ بهتر است به‌جای به کار بردن جمله‌ی «اگر امروز که رفتیم خانه خاله، پسر خوبی باشی، برایت اسباب‌بازی می‌خرم»، از جمله «من واقعا به تو افتخار می‌کنم که امروز، خانه خاله، پسر خوبی بودی و من را خوشحال کردی» استفاده کنید. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

✔️این شیرینی تمام شدنی نیست.😍😅 💥«دوتا کافی نیست» ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

این بیچاره رو همچی قنداق پیچش کردن مگه میتونه از درونش بیاد بیرون 🤣 ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

با سلام و احترام به مخاطبان محترم پیرو انتشار اخبار مربوط به قطعی‌های اخیر برق در استان اصفهان، به استحضار می‌رساند که با توجه به افزایش بی‌سابقه دمای هوا در روزها و هفته های اخیر و در پی آن افزایش چشمگیر مصرف برق، شبکه توزیع برق استان تحت فشار زیادی قرار گرفته است. همانطور که مستحضرید، افزایش بیش از حد دما و مصرف برق می‌تواند به تجهیزات شبکه برق از جمله ترانسفورماتورها، تابلوهای برق و کلیدهای قدرت آسیب جدی وارد کرده و منجر به حوادثی مانند ترانس سوزی، تابلو سوزی و کلید سوزی شود. همچنین در این شرایط، رله‌های حفاظتی پست‌های فوق توزیع به منظور جلوگیری از آسیب‌های بیشتر به شبکه، مجبور به قطع برق می‌شوند. تاکید می‌نماییم که شرکت توزیع برق استان اصفهان هیچگونه خاموشی برنامه‌ریزی شده‌ای نداشته و تمامی قطعی‌های رخ داده به دلیل افزایش بیش از حد دما و مصرف بالای برق و به تبع آن حوادث پیش آمده بوده است. با توجه به شرایط موجود، از کلیه مشترکین گرامی خواهشمندیم در مصرف برق صرفه‌جویی نموده و از استفاده از وسایل پرمصرف در ساعات پیک بار (۱۳ تا ۱۸ و ۲۱ تا ۲۳) خودداری نمایند. امیدواریم با کاهش دمای هوا و با همکاری مشترکین عزیز، بتوانیم از بروز قطعی‌های بیشتر جلوگیری کرده و پایداری شبکه برق را تضمین نماییم. شرکت توزیع برق استان اصفهان به صورت شبانه‌روزی در تلاش است تا با انجام اقدامات فنی و تعمیراتی، هرچه سریع‌تر مشکلات پیش آمده را برطرف نموده و خدمات مطلوب را به مشترکین ارائه نماید. با تشکر از صبر و شکیبایی شما... روابط عمومی شرکت توزیع برق استان اصفهان ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

⚡️⚡️⚡️ اطلاعیه قطعی برق⚡️⚡️⚡️ هم اکنون جریان برق ( مبارکه خیابان سلمان و بسیج تا انتهای نصیر آباد، بلوار شریعتی، خیابان امام خمینی، خیابان ۱۵ خرداد، خ مصطفی خمینی، خ فردوسی، خ رسالت،خیابان شهدا، بلوار نیکبخت، خ شهید یزدان، خ مشتاق، خ ۱۷ شهریور، نصرآباد، خ حافظ، سرارود،شیخ آباد، استخر ابوذر، مجموعه سایت اداری، #کرکوند، حسن آبادبیدکان، خیرآباد، سیاه بوم، سورچه بالا، سورچه پائین، جاده فولاد درب زرین شهر، روستای بداغ آباد، انشعاب کشاورزی سرخال، محمدآباد قهنویه، قهنویه، صادقیه، انشعابات کشاورزی نوروزی، قلعه حکیم، صفیری، کدخدایی، پرورش ماهی هیرمند، دهنو، درچه، وینیچه، خ عمان سامانی دیزیچه ) ، به دلیل اختلال فنی قطع و زمان تقریبی وصل ساعت ۲۰:۲۰ می باشد. تاریخ: ۱۴۰۳/۰۵/۲۳ از صبر و شکیبایی شما همشهریان محترم سپاسگذاریم. 🔶 روابط عمومی برق شهرستان مبارکه ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

یادت باشه : زندگی کوتاهه ... صادقانه عاشق باش و خالصانه رفتار کن شاید فردایی نباشه ! شاید فردایی باشه اما عزیزی نباشه... ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#حدیث_روز 🔅 وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَىٰ ﴿۴۰﴾ 🔸 و هر کس از حضور در پیشگاه عزّ ربوبیت بترسید و از هوای نفس دوری جست. 🔅 فَإِنَّ الْجَنَّةَ هِيَ الْمَأْوَىٰ ﴿۴۱﴾ 🔸 همانا بهشت منزلگاه اوست. 💭 سوره: نازعات ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

#خبر_شمیم 📌 مهمانی باد و گرد و خاک در پایان هفته شرق اصفهان/ گرما همچنان دست بردار نیست 👤رئیس اداره پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای اداره کل هواشناسی استان اصفهان: 🔹برای بیشتر مناطق، آسمانی صاف در ساعات عصر افزایش ابر، گاهی وزش باد، احتمال گردوخاک در برخی از مناطق شمالی و شرقی و در بعضی ساعات مرکزی استان و کاهش کیفیت هوا انتظار می رود. 🔹از روز پنجشنبه شدت وزش باد در نواحی شرقی و شمال شرقی استان افزایش خواهد یافت و سبب خیزش گردوخاک، کاهش دید و کاهش کیفیت هوا در این نواحی و نواحی مرکزی استان خواهد شد. ‌🆔️ @shamim_news_karkevand

🔸بوسه ناهید کیانی، دختر تاریخ ساز ایران بر دستان پدر در مراسم استقبال از مدال‌آوران ‌🆔️ @shamim_news_karkevand