ادامه مبحث #چاقی تا اینجا عرض شد که دو گام اول (بعد از #اصلاح_تغذیه) اصلاح آب و نحوه و میزان مصرف آن و همچنین #ترک و یا به حداقل رساندن خوراکی‌های سرد و تر از جمله #لبنیات، #گوجه، #خیار و... است. اما #گام_سوم در مورد مصرف #ماهی: 🦈 ماهی علی‌رغم اینکه طبع سردی داره اما گوشت بدن رو آب میکنه.ا اما نکته مهم اینه که مصرف مداوم گوشت ماهی به شدت باعث تضعیف و ازبین رفتن #عضلات میشه و سستی و #بی‌حالی میاره و در واقع بدن رو طبق روایت #منهدم‌ و #ضعیف و غیر مقاوم می‌کنه 📌در رژیم‌های لاغری متداول توصیه به مصرف ماهی می شود⬅️ مثلا ۳ مرتبه در هفته، که این مضر است. 👈 مصرف ماهی، متناسب با مزاج افراد بین دو تا سه مرتبه در ماه به همراه مصلحات (ادویه‌جات همراه آن و خرما پس از مصرف ماهی) توصیه می‌شود. ┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈ 🌐 سلامتکده شمیم حکمت 📌 ایتا: @salamatkade_shamim_hekmat 📌 واتساپ: https://chat.whatsapp.com/JSQNsqEwW7f1BpjfwTo9Hr

درمان #تب 🌹توکل به خدا و کنار گذاشتن صدقه به نیت شفا (این مورد برای تمامی بیماری‌ها و امور یک گام اساسی است) 🥣 #پاشویه با آب و نمک دریا (دمای آب معمولی باشد. آب سرد ایجاد لرز میکند) 🌸 روغن مالی پیشانی و ابروها و کف پا با روغن #بنفشه_زیتونی 🥒 مصرف ترکیبی از جوشانده یک قاشق غذاخوری #آویشن و مقدار مساوی از آب #خیار 🍾 مالیدن #عرق_کاسنی به بدن و همچین مصرف خوراکی آن (نه به مقدار زیاد) 🍀یک عدد #پیاز را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید و یک تکه از آن را به یک کف پا و تکه دیگر را به کف پای دیگر ببندید تا پنج دقیقه . به سرعت تب را پایین می آورد. 🍎 مصرف فالوده #سیب و عسل ⚜ مصرف سنجد و #سویق_سنجد و سویق جو 🍀 مصرف #داروی_جامع امام رضا علیه‌السلام به همراه آب سیب 📣 در صورتی که با موارد بالا تب پایین نیامد، #حجامت پشت گوش انجام می‌دهیم و یا مخلوطی از #حنا و #سرکه را به مدت نهایتا ۱۰ دقیقه زیر پای بیمار میگذاریم. باید حواستان به دمای بدن بیمار باشد چون مورد آخر دمای بدن را به شدت کاهش می‌دهد. ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 📌 سلامتکده شمیم حکمت ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🩺 @shamime_hekmat ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽

درمان #تب 🌹توکل به خدا و کنار گذاشتن صدقه به نیت شفا (این مورد برای تمامی بیماری‌ها و امور یک گام اساسی است) 🥣 #پاشویه با آب و نمک دریا (دمای آب معمولی باشد. آب سرد ایجاد لرز میکند) 🌸 روغن مالی پیشانی و ابروها و کف پا با روغن #بنفشه_زیتونی 🥒 مصرف ترکیبی از جوشانده یک قاشق غذاخوری #آویشن و مقدار مساوی از آب #خیار 🍾 مالیدن #عرق_کاسنی به بدن و همچین مصرف خوراکی آن (نه به مقدار زیاد) 🍀یک عدد #پیاز را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید و یک تکه از آن را به یک کف پا و تکه دیگر را به کف پای دیگر ببندید تا پنج دقیقه . به سرعت تب را پایین می آورد. 🍎 مصرف فالوده #سیب و عسل ⚜ مصرف سنجد و #سویق_سنجد و سویق جو 🍀 مصرف #داروی_جامع امام رضا علیه‌السلام به همراه آب سیب 📣 در صورتی که با موارد بالا تب پایین نیامد، #حجامت پشت گوش انجام می‌دهیم و یا مخلوطی از #حنا و #سرکه را به مدت نهایتا ۱۰ دقیقه زیر پای بیمار میگذاریم. باید حواستان به دمای بدن بیمار باشد چون مورد آخر دمای بدن را به شدت کاهش می‌دهد. ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 📌 سلامتکده شمیم حکمت ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🩺 @shamime_hekmat ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽