😵‍💫 یه مشکل دیگه ای که خیلی ها درگیرش هستند، فکر و خیال زیاد قبل از خوابه 🤯 انقدر فکرهای مختلف توی ذهنشون می‌چرخه که گاهی تا چند ساعت نمیتونن بخوابن ✅ این مشکل رو از غلبه #سودای_روان میدونیم که به #پاکسازی بدن و خصوصا سر از سودا نیاز داره 👈 برای #مزاج_شناسی و دستور #پاکسازی سر (متناسب با مزاج) به آی دی @Yousofezahra مراجعه نمایید ┈•••🔸•🌿🦋🌿•🔸•••┈ 📌 سلامتکده شمیم حکمت ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱ 🩺 @shamime_hekmat ⊰᯽⊱┈┈──╌╌──┈┈⊰᯽⊱