🎀 سیاستهای همسرداری 🎀 خانمها توجه کنند 💌بعضی از مردها به دلیل عرف #خانواده و محیطی که در آن رشد کرده اند،انجام بعضی از کارها و رفتارها برایشان سخت است. 💌اگر همسر شما برای انجام برخی امورات کراهت دارد، هرگز با وادار کردنش به انجام آن غرورش را نشکنید 💌اطمینان داشته باشید با گذشت زمان هر امر شایسته ای جایگاهش را پیدا میکند و هر دوی شما رفتارهای پسندیده را به یکدیگر منتقل خواهید کرد👌 💠 عجله نکنید،آرام و با اطمینان پیش بروید @shamime_motahar1

🔴 #تغییر_فضای_بی‌روح 💠 گاهی در زندگیِ زن و شوهری حال #خوشی نداریم. و انگیزه‌ای برای تحرّک و تلاش وجود ندارد. 💠 یکی‌از مهارتهایی که می‌تواند فضای بی‌روح خانه را #تغییر دهد شنیدن یا دیدن چیزی است که نقش آن ایجاد #تلنگر و #استارت زدن است. 💠 لذا گاهی در فضای خانه، پخش صدای زیبا و ملایم #قرآن، مناجات، روضه‌ای #دلنشین یا کلیپی زیبا از #شهدا و یا سخنان کوتاه #اخلاقی، جرّقه‌ای می‌شود تا فضای سرد خانه را گرم و با انگیزه کند. 💠 اتصال همسران به #معنویت عامل ازدیاد #آرامش و گرمابخش زندگی خواهد شد. 🔴 #تغییر_فضای_بی‌روح 💠 گاهی در زندگیِ زن و شوهری حال #خوشی نداریم. و انگیزه‌ای برای تحرّک و تلاش وجود ندارد. 💠 یکی‌از مهارتهایی که می‌تواند فضای بی‌روح خانه را #تغییر دهد شنیدن یا دیدن چیزی است که نقش آن ایجاد #تلنگر و #استارت زدن است. 💠 لذا گاهی در فضای خانه، پخش صدای زیبا و ملایم #قرآن، مناجات، روضه‌ای #دلنشین یا کلیپی زیبا از #شهدا و یا سخنان کوتاه #اخلاقی، جرّقه‌ای می‌شود تا فضای سرد خانه را گرم و با انگیزه کند. 💠 اتصال همسران به #معنویت عامل ازدیاد #آرامش و گرمابخش زندگی ست... @shamime_motahar1

🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 #همسرانه ❣ توتماس تلفنی هاتون وقتی همسری حالتونو میپرسه، هیچوقت نگید: بد نیستم 👈 بلکه مثبت ومتفاوت جواب بدین: ✅مثلاباتوهمیشه خوبم ✅باداشتن همسری مثل تومعلومه که خوبم ✅توخوب باشی منم خوبم .

🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 #تشکر_کردن وقتی یه دل سیر با شوهرت حرف زدی میتونی بعدش ازش #تشکر کنی مثلا : 👈🏻 ممنونم كه گوش دادي 👈🏻 حـــــالم خيلي بهتر شد 👈🏻 ممنونم كه كمكم كردی و گذاشتی حرفم را بزنم @shamime_motahar1

🔴 #توقع_نابجا 💠 زن و شوهر نباید #توقع داشته باشند بعد از اینکه همسرشان با او ازدواج کرد تمام روابط، تفریح‌ها، دوستان و دل مشغولی‌هایش را #فراموش کند و همه وقت و توجه خود را به او #اختصاص دهد. 💠 این توقع و محصور کردن همسر، مانع از ایجاد ارتباط #صمیمی و موثر است. 💠 و یقیناً روز به روز از #محبوبیت شما بخاطر محدود کردن همسرتان کاسته می‌شود. 💠 همراهی شما با علاقه‌مندی‌ها و تفریحات سالمِ همسرتان نقش مهمی در #محبوب شدن شما و گرم شدن روابطتان دارد. @shamime_motahar1

🔴 #غیبت_خانواده_همسر_ممنوع 💠 از صحبت کردن ناشایست پشت سر خانواده همسرتان بپرهیزید. 💠 چون هم باعث اختلافات خانوادگی می‌شود و هم شما را فردی #ضعیف و بی‌تدبیر در حل مشکلات جلوه می‌دهد. 💠 در نتیجه حس #اعتماد به شما بشدت کمرنگ می‌گردد. 💠 اینکار #مجوزی برای همسرتان می‌شود تا او نیز به راحتی پشت سر خانواده شما صحبت کند و نسبت به آنها #کینه به دل بگیرد. @shamime_motahar1

🌸 امام سجّاد (ع): 💠 حقّ همسر، اين است كه بدانى خداى عزّوجلّ، او را مايه آرامش و اُنس تو قرار داده و بدانى كه اين، خود، نعمتى است از جانب خداوند عزّوجلّ به تو. پس، او را گرامى بدارى و با او مهربان باشى! 📚مكارم الأخلاق، جلد۲ ص۳۰۱ @shamime_motahar1

🎀 سیاستهای همسرداری 🎀 هر دو بخوانیم 🚺مهربان باشید چیزی که زن دارد و مرد را تسخیر می کند ،مهربانی اوست نه سیمای زیبایش زن مهربان میتواند خشگمین ترین مردان را آرام کند 💟معذرت خواهي كنيد اگر اشتباهي كرديد معذرت خواهي كنيد، و نگران غرورتان نباشيد ،مهم نیست اگر انسانی برای کسی که دوستش دارد، غرورش را از دست بدهد؛ اما فاجعه است اگر به خاطر حفظ غرور، کسی را که دوست دارد از دست بدهد! 💟با درايت باشيد اگر همسر شما از شما ناراحت است ، تنها توسط خود شما به آرامش ميرسد ، تمام تلاشتان را بكنيد تا اين شما باشيد تا همسرتان را به آرامش مي رسانيد. 💟مسئول باشيد میزان حماقت انسانها رو میشه از میزان استفادشون از دو کلمه ی همیشه و هرگز فهمید، بيشتر به فكر راه حلي باشيد تا سرزنش كردن. 🚺عاشق باشيد هیچکس تصادفی برای کسی فرستاده نمی‌شود، مثل يك #معجزه به همسر خود نگاه كنيد. @shamime_motahar1

#تربیت_فرزند 👇 خیلی مهم و اساسی 👇 #اساس_پرورش_و_تربیت فرزند از دوران خردسالی است. اشتباه بزرگ ما این است که بچه را در خردسالی و نوجوانی رها می‌کنیم، بعد از این که به دانشگاه رفت برایش برنامه ریزی می‌کنیم. باید از هنگام انعقاد نطفه و از دوران حمل برای تربیت او اقدام و مراقبت و تلاش کرد. زن و شوهر افکار و اعتقادات و اعمالشان روی بچه ای که به دنیا می‌آید اثر دارد. روحیات و خلقیات مادر روی بچه ای که در رحم است اثر دارد. بعد از این که به دنیا آمد، روش و شیوه برخورد و تربیت ما در شکل گیری شخصیت بچه بسیار مؤثر است. شاکله بچه از طفولیت منعقد می‌شود. کودک خردسال ما همانند نهالی است که هر جور پرورش بدهید، همان طور بزرگ می‌شود. اگر بزرگ شد تغییر شخصیت و خلق و خوی او کار مشکلی است. @shamime_motahar1

🔴 #تلنگر_به_همسران 💠 نیکی به پـــدر و مــادر؛ #داستانی است که تو آن را می‌نویسی و فرزندانت آن را برایت حکایت می‌کنند! 💠 پس آن را خوب و زیبا بنویس... @shamime_motahar1

‌ با شوهر خجالتی چه کنیم؟ #همسرداری #روانشناسی چه کمکی از دست شما بر‌می‌آید تا به شوهرتان کمک کنید از این اخلاق خود فاصله بگیرد: 🎀 ریشه‌یابی کنید با کمک همسرتان بررسی کنید چرا او خجالتی است. آیا در اقوامشان چنین ویژگی وراثتی بوده یا در مواجه با تحقیر‌هایی که از سمت دیگران دیده خجالتی شده است؟ دانستن دلیل این مشکل، خود کمک زیادی به حل آن می‌کند. 🎀 او را درک کنید به جای غر زدن، انتقاد کردن، گوشه و کنایه زدن و یا تحقیر، او را درک کنید. از ویژگی‌های یک مرد خجالتی آگاه شوید و سعی کنید به او این حق را بدهید به خاطر خلقی که دارد این رفتارها از او سر می‌زند. 🎀همراهیش کنید بودن در جمع، فعالیت‌های اجتماعی، سخن گفتن راجع به احساسات و افکار به کم کردن چنین خلقی کمک می‌کند. بنابراین زمینه ایجاد چنین اتفاقاتی را مهیا کنید. 🎀در خانه تمرین کنید موضوعی را انتخاب کنید و از همسرتان بخواهید راجع به آن صحبت کند. از او بخواهید چشم در چشم شما سخن بگوید و از نگاه شما نترسد. به شوهرتان کمک کنید افکاری غیر واقعی و بی‌منطق که اصولا همراه با این افراد بوده را شناسایی و آنها را از خود دور کند. @shamime_motahar1

🌸 امام على عليه السلام: 💠 به يكديگر خوش رويى نشان دهيد و در ملاقات هايتان، اظهار شادمانى كنيد/ أظهِرُوا البِشرَ فيما بَينَكُم، وَالسُّرورَ فی مُلاقاتِكُم 📚مصباح المتهجّد، ص۷۵۷ @shamime_motahar1

🔴 #سکوت_مرد_را_نشکنید 💠این اشتباه خانم‌هاست که وقتی مرد #ساکت است مدام به سمت او می‌روند و با او حرف می‌زنند. اگر او ساکت است به سکوت نیازمند است و #احترام به این سکوت یعنی صمیمیت بیشتر. 💠 البته این منافاتی با #پذیرایی و رسیدگی به همسر ندارد. فقط اجازه دهید خود از #سکوتش خارج شود. @shamime_motahar1

🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 #تربیت_کودک #نظم وقتی کودک کثیف کاری کرد یا چیزی را شکست : ❌نگویید: تو برو عقب، تو دست نزن، نیازی نیست شما کاری بکنی. دست نزن، بدتر میشه دست بزنی، دستت را می‌بره "غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع" ✅بگویید: برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم. برو دستمال بیار، خشکش کنیم. دمپایی بپوش، پات زخمی نشه. وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد. نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد. کمتر تحقیر می‌شود. همکاری و کمک را می‌آموزد. @shamime_motahar1

🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 #سیاستهای_همسرداری ❤️ «محبت» و «احترام» دو بال یک رابطه سالم و صميمی هستند، محبت بيش از اندازه به همراه بی‌احترامی حتی اگر شوخی باشد، به ارتباط آسيب می‌رساند! ♦️ وقتی جلوی يک جمع یا جلوی فرزند به همسرت يا حتی دوست صميمی‌ات بی‌احترامی می‌كنی، هر قدر هم پس از آن او را با مهربانی، نوازش كنی؛ همچنان زخم بی‌حرمتی در وجودش خوب نخواهد شد. ✅ همسرتون را با رفتار و گفتارت نرنجان، زيرا ديگر خوبی‌هايت را نخواهد ديد، چه بسيار همسرانی كه كمتر از عشاق سوزان با همسرشان مهربانند، اما با رعايت احترام متقابل ارتباط مستحكم‌تری دارند. @shamime_motahar1

#نکته ✅ #آموزش #شیوه‌بیان‌اعتراض 1. قبل از اینکه شروع کنید، زبونتون رو گاز بگیرید. اگر یک دفعه با یک مشکل مواجه شدید، اول بهتره این اتفاق رو توی مغزتون پردازش کنید. این یعنی چند ثانیه یا چند دقیقه صبر کنید تا مسئله براتون جا بیفته، بعد فکر کنید که چه اقداماتی از طرف شما میتونه مشکل رو حل کنه. اگه مشکلی هست که شما خودتون میتونید رفع کنید، بهتره دست به کار شید و انجامش بدین. 2. ببینید دیگران چی میخوان و از نقطه نظر اونها فکر کنید. به این فکر کنید منافع و ضررهای احتمالی طرف مقابلتون چه چیزهایی میتونه باشه. اعتراض کردن در زمان نامناسب (مثلا وقتی کسی مرکز توجه قرار گرفته، یا با مشکلات بزرگتر و جدی تری روبرو هست) باعث میشه شما خودخواه به نظر برسید و حرفتون شنیده نشه. همچنین، اعتراض مبالغه آمیز و بیش از اندازه هم میتونه بعضی حسهای منفی رو در دیگران برانگیخته کنه. وقتی این اتفاق میفته، گوش مردم در مقابل اعتراضتون کر میشه. 3. هیچوقت نگذارید اعتراضتون شبیه به “دستور” بشه. اگه کنترلتون رو از دست بدین و شروع به درخواست کنید، طرف مقابلتون خیلی سریع صبر خودش رو از دست میده و حتی شاید باهاتون لج کنه و نخواد کارتون رو راه بندازه. راز اعتراض کردن موثر اینه که در طرف مقابل این حس رو ایجاد کنید که بخواد مشکل شما رو حل کنه. برای اینکه این کار رو انجام بدین، ممکنه نیاز باشه که بر علیه غریزه تون رفتار کنید و بیش از حد مودب و مهربون باشید. در آخر کار، این که چیزی رو به دست بیارین که دنبالش بودین بهتر از اینه که غوغا به پا کنید و خودتون رو آدم سرسخت یا حق به جانبی نشون بدین. بیاید رو راست باشیم. هیچ کس نمیخواد دستور بشنوه. به جای اینکه بگید “همین حالا میخوام!” بهتره صداتون رو ملایم کنید و مثلا بگید “لازم نبود این کار رو بکنین…” این رویکرد غیر مستقیم باعث میشه طرفی که داره کارتون رو انجام میده از کمک کردن بهتون حس خوبی بگیره. به جای اینکه دستور بشنوه، انگار داره یک درخواست کاری روزمره انجام میده. هیچ مانع احساسی یا ذهنی بینتون قرار نمی گیره و نود درصد اوقات، شخص بهتون کمک می کنه. حالا که راز اعتراض کردن موثر رو یاد گرفتین، دیگه از صحبت کردن برای گرفتن حقتون در شرایط خاص ترسی نخواهید داشت. با اعتراض کردن به روش صحیح باعث میشید که نقص ها واشتباهات برطرف بشه و قول ها شکسته نشن. این به پیشرفت جامعه کمک می کنه. @shamime_motahar1

#نکته ✅ #english 🅰 There's no need to raise your voice when you speak the truth. نیاز نیست صداتو بالا ببری وقتی داری حرف حقیقت و میگی. @shamime_motahar1

#نکته ✅ خیلی خوبه که مهم باشی اما خوب باشی مهم‌تره. @shamime_motahar1

#انگیزه😎 یه زندگی بساز که درونت حس خوبیو ایجاد کنه😍 نه اینکه فقط از بیرون خوب به نظر بیاد😏 برای دل خودت زندگی کن🤩 نه برای دیگران، مهم خودتی😉 @shamime_motahar1

🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 #همسرانه چرا قهر می‌کنیم؟!🤔 ✍افرادی که زیاد قهر می‌کنند، عموما انتقاد ناپذیر و زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند و از عزت نفس بالایی برخوردار نیستند. آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران، احساس ترس و حقارت می‌کنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و اضطراب، راهی جز قهر نمی‌یابند. ♦️در حقیقت فرد با قهر و محل نگذاشتن به دیگری به نوعی از مساله فرار می‌کند که این خود نشانه ترس و ضعف شخصیتی فرد است @shamime_motahar1

#همسرداری 7جمله که بایدهرروزبه همسرتان بگویید 👈عاشقتم 👈مواظب خودت باش 👈 توفوق العاده ای 👈 باتوخوشبختم 👈 بهت افتخارمیکنم 👈 چه خوبه توهستی 👈 تومن وخداروداری @shamime_motahar1

#خانمها_بخوانند 🧕خانم خونه! ❌نگید دست و پا چلفتیم❌ 👌 *بعنوان یک خانم لطیف از کلماتی مثل: ❌خاک تو ســرم ❌ای وای یــادم رفــت ❌چرا من دست و پا چلفتیم و... 👌 جلــــوی دیگران بخصـوص همسرتون استفاده نکنید! 😱 احترامتـــون میاد پایین باعث میشین دیگران همینطوری شما رو ببینند! @shamime_motahar1

❤️ #نکاتی برای تقویت خلاقیت در کودکان: ✅کنجکاوی و جستجوی کودک برای جواب را تشویق کنید. یکی از بهترین راه های پاسخ دادن به کودک این است که بگوییم: "من نمیدونم، بنظرت چجوری میتونیم جوابشو پیدا کنیم @shamime_motahar1