eitaa logo
شمیم آشنا
14.9هزار دنبال‌کننده
34.5هزار عکس
7هزار ویدیو
303 فایل
🗂 بزرگترین مرجع کلیپ های کوتاه مهارت های زندگی مشترک و تربیت فرزند و محتوای سبک زندگی در کشور 👤 @AshenaOnline ادمین 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashenarubika روبیکا
مشاهده در ایتا
دانلود
💢 عکس‌های نمایشی دردی دوا نمی‌کند. 🆔 @Shamimeashena
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 گوشی موبایل را شب در نزدیکی خود قرار ندهید ، با دیدن این گیف متوجه امواج مغناطیسی قوی موبایل خواهید شد 👌 قرار دادن گوشی در جیب شلوار توسط مردان باعث عقیمی موقت میشود ! #سلامتی 🆔 @Shamimeashena
💢 تغذیه سالم: 🔸 خوردن ماهی‌های چرب سرشار از امگا 3 برای خانم‌ها بسیار مفید است و اگر در ترکیب این ماهی‌ها ماده‌ای به نام DHA هم وجود داشته باشد می‌شود. وجود این دو ماده مغذی که به‌وفور در ماهی آزاد وجود دارد، باعث حفظ سلامت خانم‌ها در طول دوران بارداری نیز می‌شود. هم‌چنین امگا 3 می‌تواند از افسردگی پیش از قاعدگی و پس از زایمان هم جلوگیری کند و یک دشمن جدی برای بیماری آلزایمر به شمار آید. از پروتئین و ویتامین D فراوان موجود در ماهی آزاد هم نمی‌شود چشم‌پوشی کرد؛ ویتامینی که بدن اکثر خانم‌ها با کمبود آن مواجه است. چه‌قدر؟ حداقل دو بار در هفته از این ماهی یا ماهی‌های چرب دیگر استفاده کنید. 🆔 @Shamimeashena
💻 بر اساس یک نظرسنجی اینترنتی از پسران پرسیده شد آیا با ازدواج می‌کنید؟ تقریباً اکثر آنان تمایلی به با دختران سیگاری نداشتند و معتقد بودند که دختری که سیگار می‌کشد از برخوردار است، نگاه مردم نسبت به او بد است و به‌طورکلی زن سیگاری در جامعه وجه خوبی ندارد. اما در گروه‌های دوستی در محیط دانشگاه و کافه همان پسرها حاضر هستند با دخترها سیگار بکشند، به آنها سیگار تعارف کنند و گاهی آنها را به سیگار کشیدن بیشتر تشویق هم می‌کنند اما همان‌ها زمانی که قرار باشد از بین همکلاسی‌هایشان یکی را به عنوان همسر انتخاب کنند اولین ایرادی که به شخصیت او می‌گیرند، بودن او است.☠🚬 🆔 @Shamimeashena
⭕️ سینمای غرب زده 🔺 وقتی سینمای کشور که پیشانی فرهنگ کشور است به جای فرهنگ‌سازی فرهنگ سوزی می‌کند. سینما علی‌رغم تحریم‌ها و دشمنی‌های آشکار آمریکا با ایران در جهت خوب جلوه دادن کشور آمریکا و علاقه‌مندی مردم ایران به آن است. 🆔 @Shamimeashena
🆔 @Shamimeashena
در هنگام با همسرتان مطمئن شوید که منظور یکدیگر را درست درک کرده‌اید. مثلاً از او سوال کنید؛ (عزیزم منظور شما این است که نمی‌توانید دخالت‌های مادرم را تحمل کنید؟) دقت داشته باشید که رضایت والدین را بدست آورید اما نظر یکدیگر را در اولویت قرار دهید و کاری را انجام دهید که رضایت هر دوی شما در آن است. 🆔 @Shamimeashena
8.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽 تیزر مستند روایت صبح تا شب عاشورای ۸۸ از زبان شاهدان عینی... 🆔 @Shamimeashena
برگ چغندر یکی از سبزی های برگدار است که به واقع نادیده گرفته شده 👈این محصول می تواند 636 درصد از نیاز روزانه به ویتامین K را تامین کند. بیشتر افراد توجهی به این ویتامین ندارند، اما ماده مغذی بسیار مهمی محسوب می شود. ویتامین K نه تنها به لخته شدن خون کمک می کند، بلکه با فعال کردن پروتئینی که به پیشگیری از رسوب کلسیم در سرخرگ ها کمک می کند در محافظت در برابر بیماری قلبی نیز نقش دارد. #سلامتی 🆔 @Shamimeashena
16.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 رهبر انقلاب: مردم در ٩دی غائله فتنه را ختم کردند؛ درود بر مردم ایران🌹🇮🇷 #٩دی 🆔 @Shamimeashena
8.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 بیانات منتشر نشده رهبر انقلاب درباره فتنه 🆔 @Shamimeashena