⚠️ پرخوری موجب👇 🔸یبوست 🔸ریزش ابرو 🔸شکم آوری 🔸کاهش عمر 🔸تنگی نفس 🔸گرفتگی قلب 🔸بوی بد دهان 🔸خواب آشفته 🔸کاهش هضم بدن 🔸افزایش فشار خون 🔸رنگ پریدگی چهره 🔸ترشح بزاق ترشیده 🔸تخریب کیسه صفرا 🔸ضخیم شدن پوست بدن 🔸کاهش قوای دفاعی بدن 🔸بالا رفتن اخلاط غالب بدن 🔸بادکردن روده، سـرطان روده 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#سلامت 🔻چند راه ساده برای چاق نشدن... 🍃🏴🍃🏴🍃🏴🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#همسرداری عشق یعنی مراقب همدیگر باشید حتی وقتی از دست هم دلخورید ... 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#تربیت_فرزند هفت نکته کوتاه برای پرورش کودکی شاد ۱-اولین راز پرورش كودكی شادتمجیداز اوست. ۲-عملكرد کودک را نقدكنید ونه شخصیت او را. ۳-افكار مثبت و تایید‌كننده را به كودکتان القا كنید. ۴-كودكان كم‌سن با احساس امنیت شاد میشوند. ۵-به كودكان بیاموزید كه خوش‌بین باشند. ۶-كودكان چاق،در مقایسه باسایر كودكان، افسرده‌ترند. ۷-سعی نكنید كودک خود را از همه ناراحتی‌ها دور نگه دارید. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

‼️ مهربان بودن، زورکی نمی‌شود... 💠 به کودکانتان اصرار نکنید که وسایلشان را به دیگری بدهند. 💠 به اجبار، اسباب‌بازی آنها را نگیرید تا در اختیار کودک دیگری قرار دهید. 🔰 این کار، باعث سلب احساس امنیتِ آنها می‌شود و اثرات تربیتی بدی دارد. 🔴 نباید انتظار داشته باشید که کودکِ شما، معنای بخشش را به‌درستی درک کند. ✅ کودکان، بخشش و مهربانی را از والدینشان به ارث می‌برند و با مشاهده رفتار آنها، مهربانی را یاد می‌گیرند. 📎#فرزند_دلبندم 📎#مهربانی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻بهترین راه ارتباط با کودک 🌱🌱اگر می خواهید با یک کودک در ارتباط باشید با او بازی کنید.🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://shamiim.ir/a/31192

#ازدواج #استاد_پوراحمدخمینی 🔻 موضوع : تمرین محبت ورزی 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های مهارت‌های زندگی مشترک و تربیت فرزند به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/Category/List 🆔 @Shamimeashena

دوستان عزیز لطفاً هم خودتان پرسشنامه را تکمیل کنید و از این فرصت برای شناسایی و بهبود روابط خود استفاده کنید و هم لینک پرسشنامه را در گروه های خود قرار دهید تا دیگران هم بتوانند از این فرصت استفاده کنند. لینک پرسشنامه قصه عشق ۱۶۷ سوال http://porsesh.shamiim.ir/

سلام، شبتون بخیر😊 ⏰ فرصت شرکت در مسابقه مجله آشنا ۲۲۳ تا پایان آذر ماه تمدید شد 🤩🤩🤩 🔻برای دانلود مجله برروی لینک زیر کلیک نمایید👇👇👇 https://shamiim.ir/Uploaded/Files/DefaultFolder/14017301410365_Ashena223.pdf ✏️برای شرکت در مسابقه مجله محبوب آشنا ۲۲۳ بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇👇 http://ashena.shamiim.ir/

📆 امروز جمعه ☀️25 آذر 1401 هجرے شمسے 🌙21 جمادی الاول 1444 هجرے قمرے 🎄16 دسامبر 2022 میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا

✨هر صبح، یک حدیث✨ خردمند بر کار خود تکیه میکند و نادان بر آرزوهایش ┈••✾•🌷🏴🌷•✾••┈ 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#ذکر_روز 🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز جمعه (صدمرتبه) 🆔 @Shamimeashena

#غرب‌شناسی #آمریکا #جنگ ☝️یک پرده از تاریخ و ماهیت کشوری که ادعای صلح و حقوق بشر دارد... 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#نوستالوژی 🔹قرص های خواب آور زمان ما هم این پتوها بود اصن طوری بود که با دیدنشون پلکمون سنگین میشد، چه برسه که بریم زیرشون 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

✍آیت الله بهجت(ره): اگر اهل ایمان پناهگاه حقیقی خود (حضرت امام زمان عج) را بشناسند و به آن پناه ببرند، آیا امکان دارد که از آن ناحیه مورد عنایت واقع نشوند؟! 📚در محضر بهجت؛ ج2 ص253 #بهجت 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#مدیریت #تأمل 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

✏️+فقط مواظب باشیا +که چی؟ +که نمیری! 😔 من و این همه شرمندگی... 😔 من و این همه سستی و کم کاری... 😔 من و این همه تعلق و وابستگی... 🌷شهید جاوید‌الأثر سید مصطفی صادقی🌷 ✍️محمدجواد محمودی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

یه ترفند جالب برای وقتایی که از دریل استفاده می کنین 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

✏️بادکنک زندگی! یادمه یه زمانی، دنبال بادکنک‌های بزرگ بودیم تا بتونیم خیلی بادش کنیم و باهاش بازی کنیم. امّا بادکنک هر چقدر هم بزرگ باشه، با یه نوک سوزن میتّرکه، به همین راحتی! #زندگی و عمر ما هم همین‌طوره؛ هر چقدر هم که بزرگ و قشنگ و پر از مال و شهرت و... باشه، با یه نوک سوزن، میتّرکه میره هوا! می‌دونی اون سوزن چیه؟ آفرین، «#مرگ»... یه وقت که سرگرم بازی هستی و سرمست شادی، از یه جایی که اصلا فکرش رو هم نمیکنی، این سوزن میخوره به بادکنکت... باور نمی‌کنی؟! یه سری برو آرامستان شهرتون ببین اونایی که امروز رفتن زیر خاک، فکرش رو هم میکردن الان وقت سفرشون باشه؟! پس خیلی دلبسته این بادکنک بانمک نباشیم!!! چه خوب گفت شاعر: «دنیا همه هیچ و اهل دنیا همه هیچ» «ای هیچ برای هیچ بر هیچ مپیچ» #مولانا «كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ #الْمَوْتِ ثُمَّ إِلَيْنَا تُرْجَعُونَ» سوره مبارکه #عنکبوت، آیه 57 ✍️محمدجواد محمودی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

🔻طرز تهیه کوکو برنج 🌱🌱کوکو برنج یکی از انواع غذاهای خوشمزه و ساده است که با رسپی های متنوعی درست می شود🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://shamiim.ir/a/31191

#ازدواج #استاد_پوراحمدخمینی 🔻 موضوع : تفاوت قائل نشدن بین فرزندان 💠 جهت مشاهده یا دانلود سایر قسمت‌های مجموعه کلیپ‌های مهارت‌های زندگی مشترک و تربیت فرزند به لینک زیر مراجعه کنید👇 https://shamiim.ir/Category/List 🆔 @Shamimeashena

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج تو رو به اضطرار زینب،بیا آقا به قلب بی قرار زینب،بیا آقا به غربت مزار زینب،بیا آقا تو رو به لکنت رقیه بیا آقا به زخم صورت رقیه بیا آقا تو رو به غربت رقیه،بیا آقا #امام_زمان #فاطمیه 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

8🇮🇷❤️🇮🇷 #ایران_من 🇮🇷❤️🇮🇷 آبخوان دارى كشيت در كرمان ┈••✾•🌷🏴🌷•✾••┈ 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

📆 امروز شنبه ☀️26 آذر 1401 هجرے شمسے 🌙22 جمادی الاول 1444 هجرے قمرے 🎄17 دسامبر 2022 میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashena روبیکا

🍀🍀هر صبح یک حدیث🍀🍀 💠 حضرت امام جعفر صادق (علیه السلام) : مؤمن همانند کفه ترازوست؛ هرچه بر ایمانش افزوده شود، بر بلا و سختی‌هایش اضافه خواهد شد. 📚کافی، ج۳، صفحه ۳۵۴ #حدیث ┈••✾•🌷🏴🌷•✾••┈ 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#ذکر_روز 🌹شمیم آشنا🌹 🔳 ذکر روز شنبه (صدمرتبه) 🆔 @Shamimeashena

به نام خداوند مردان جنگ 🌷لقمه نان خشکی برداشتند و جانشان را گذاشتند! بی‌ادعای بی‌ادعا این تمام سهـمشان بود از سفره ی انقلاب رزقشان اما شهـادت بود🌷 #صبحتون_شهدایی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena

#غرب‌شناسی #آمریکا #جنگ ☝️یک پرده از تاریخ و ماهیت کشوری که ادعای صلح و حقوق بشر دارد... 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena