☕️ نوشیدنی‌هایی که #استرس را برطرف می‌کنند 🔹مصرف کاکائو، شکلات تلخ، قهوه و نسکافه باعث افزایش تپش قلب می‌شود دانش‌آموزان در ایام کنکور بهتر است از مصرف این مواد غذایی پرهیز کنند.⛔️ 🔹 قبل از آغاز امتحان کنکور سراسری تنفس عمیق می‌تواند کمک زیادی به کاهش استرس کند. ✅ 🔹 شربت گل گاو زبان، بنفشه، نیلوفر و آب سیب نوشیدنی‌هایی است که در کاهش استرس نقش بسزایی دارند. ✅ 🔹دانش‌آموزان بهتر است در زمان امتحان #شربت_آبلیمو و #عسل به همراه خود داشته باشند و مصرف کنند. ✅ #کنکور #سلامتی 🆔 @Shamimeashena

#فرزند_دلبندم ⭕️اینگونه در کنکور تست بزنید این روش تست زنی رو اون زمان خودم کشف کردم، از بس آزمون آزمایشی داده بودیم آخرش دیدم این روش بهترین روشه ببینید سوالات کنکور سه دسته هست ساده_متوسط_سخت که درصد سوالای ساده و متوسط خیلی بیشتر از سوالای سخته ✅شما مثلا وقتی شروع میکنی تست های ادبیات رو بزنی، مثلا سوال اول پرسیده تعداد تک واژ های این جمله چندتاس؟ این یک سوال وقت گیر یا سخته اصلا نباید وقت بذاری روش، یه دایره دور سوال میکشی میری سراغ سوال بعد سوال بعد مثلا سوال ساده ای هست جوابش میدی. سوال بعدی رو میبینی یادت نمیاد اصلا مکث نکن، دورش خط بکش برو سوال بعدی یک دور باسرعت تا آخر سوالات عمومی میری و سوالات ساده و اونایی که بلدی رو میزنی ساعت رو نگاه میکنی میبینی کلی وقت مونده، خیلی خوشحالی که سوالات راحتو جواب دادی حالا برمیگردی از سوال اول اونایی که دورش خط کشیدی رو جواب میدی 👈 اینجا چون خیالت راحته از هر درسی یه درصدی رو زدی مخت باز میشه و خیلی سوالایی که یادت نمیومد یادت میاد و میزنی حتی اگر در دور دوم به درس آخر که مثلا زبان است نرسیدی و وقت تموم شد، میدونی که سوالای ساده زبان رو زدی یادم نمیره خیلیا زمان ما مثلا معارف رو ۱۰۰ زده بود به زبان نرسیده بود، چون تنظیم وقت نکرده بود 🔻سوالایی که میدونی اصلا نمیتونی جواب بدی، یا اون قسمت رو اصلا نخوندی یه ضربدر بزن کنارش که دور دوم اصلا نخونیش و وقتتو نگیره 🔻 شاید طراح سوال چند سوال پشت سرهم رو سخت قرار بده، تو این روش تست زنی اصلا گیر نمیدی بهش دور همش خط میکشی دور دوم میای سراغش یادم‌ نمیره ۵ تا سوال اول فیزیک سخت بود دورش خط کشیدم سوالای بعدیش راحت بود زدم، دور دوم که برگشتم دیدم عجب سوالایی بوده واقعا سخت بود. حالا اگه من گیر میدادم بهشون که جواب بدم چی میشد‌؟ وقتم الکی گرفته میشد، استرس میگرفتم، سوالای راحت بعدشم نمی تونستم جواب بدم خیلی از کنکوریا سر همین سوالا خراب کردن کنکورو اصلا خیالیتون نباشه، در دور اول فقط هرچی بلدید رو جواب بدید. دور دوم سوالات مشکل ترو وقت بذارید اگر دوتا گزینه رو حذف کردید و بین دو گزینه شک داشتید حتما اون سوالو جواب بدید با آرزوی موفقیت🌹 #کنکور 🌐 www.Shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena