eitaa logo
شمیم آشنا
15.4هزار دنبال‌کننده
30.7هزار عکس
6.1هزار ویدیو
302 فایل
🗂 بزرگترین مرجع کلیپ های کوتاه مهارت های زندگی مشترک و تربیت فرزند و محتوای سبک زندگی در کشور 👤 @AshenaOnline ادمین 🆔 http://sapp.ir/Shamimeashena سروش 🆔 https://eitaa.com/shamimeashena ایتا 🆔 https://rubika.ir/shamimeashenarubika روبیکا
مشاهده در ایتا
دانلود
🔸نشریه فرانسوی 20مینوت "۱۶۰هزار کودک قربانی خشونت جنسی در سال در فرانسه. هر ۳ دقیقه یک قربانی جدید" 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🔸نشریه فرانسوی 20مینوت "۱۶۰هزار کودک قربانی خشونت جنسی در سال در فرانسه. هر ۳ دقیقه یک قربانی جدید" 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🔵 کودک فرمانبر!!! 🔷 چکار کنم فرزندم حرفمو گوش کنه؟ 🔸 فراتر از توانایی‌های کودک دستور ندهید تا هم روحیه عدم اعتماد به نفس و هم روحیه نافرمانی در او تقویت نشود 🔸 دستور مبهم ندهید مثلاً: «خودت را جمع و جور کن» 🔸 درخواست گونه،دستور ندهید، مثلاً : «آیا لطف می‌کنید اسباب بازی‌هایت را جمع کنی» 🔸 استدلالی دستور ندهیم، مثلاً: «لباست را بپوش وگرنه قرارمان دیر می‌شود»، در این صورت ممکن است کودک با استدلالتان مخالفت کند. 🔸 یک دستور را چند بار تکرار نکنید. 🔸 یک دستور روشن کوتاه و یک مرحله بدهید. مثلاً: «تمام اسباب بازی‌هایت را در قفسه بگذار» 🔸 فرمانبری کودک را با تحسین کلامی و یا یک جایزه مادی تشویق کنید. 🔸 برای فرمانبردار کردن کودک وارد جنگ قدرت با او نشوید. اگر صرفاً به خاطر ترس از شما فرمانبری کند، هم روانش هم و هم آینده رابطه‌اش با شما در معرض آسیب قرار خواهد گرفت. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🔰 راه های پیشگیری از ترس کودک ۱. به کودک آگاهی دهید: آگاهی کودک از علل حوادث می‌تواند ترس او را از حوادث طبیعی کاهش دهد؛ ✅ ۲. در حضور کودک مشاجره نکنید: جر و بحث و درگیری اعضای خانواده به ویژه والدین، باعث از میان رفتن ااعتماد کودک به محیط اطراف می‌شود؛ ✅ ۳. او را تحقیر و سرکوب نکنید: کودکی که تحقیر و سرزنش می‌شود، محیط اطراف و دیگران را غیر قابل اعتماد و ترسناک می‌پندارد، و همیشه در انتظار سرزنش و ضربه خوردن است؛ ✅ ۴. کودک را بی دلیل نترسانید: برخی از والدین به اشتباه برای کنترل شیطنت کودک او را از اموری چون تاریکی یا پلیس می‌ترساند، که این کار باعث ترس کودک از این موضوعات در آینده می‌شود؛ ✅ ۵. شوخی‌های ترسناک را کنار بگذارید: روح کودک آسیب پذیر است و تاثیر ضربه روحی تا مدت‌ها در روان او باقی می‌ماند، مانند ترساندن کودک در تاریکی؛ ✅ ۶. نگذارید صحنه‌های ترسناک ببیند: دیدن صحنه‌های دلخراش برای سلامت روحی کودک و احساس ایمنی او زیان بار است ، صحنهه‌های تصادف یا قتل که به صورت حضوری یا به وسیله رسانه‌ها قابل دیدن هستند، لازم است از دیدن آنها برای کودکان جلوگیری شود؛ ✅ ۷. بازی و همکاری با همسالان را به او بیاموزید: کودک گوشه‌گیر و منزوی، عزت نفس پایینتری دارد، و در موقعیت ناآشنا، احساس آسیب را تجربه می‌کند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🔰 راه های پیشگیری از ترس کودک ۱. به کودک آگاهی دهید: آگاهی کودک از علل حوادث می‌تواند ترس او را از حوادث طبیعی کاهش دهد؛ ✅ ۲. در حضور کودک مشاجره نکنید: جر و بحث و درگیری اعضای خانواده به ویژه والدین، باعث از میان رفتن ااعتماد کودک به محیط اطراف می‌شود؛ ✅ ۳. او را تحقیر و سرکوب نکنید: کودکی که تحقیر و سرزنش می‌شود، محیط اطراف و دیگران را غیر قابل اعتماد و ترسناک می‌پندارد، و همیشه در انتظار سرزنش و ضربه خوردن است؛ ✅ ۴. کودک را بی دلیل نترسانید: برخی از والدین به اشتباه برای کنترل شیطنت کودک او را از اموری چون تاریکی یا پلیس می‌ترساند، که این کار باعث ترس کودک از این موضوعات در آینده می‌شود؛ ✅ ۵. شوخی‌های ترسناک را کنار بگذارید: روح کودک آسیب پذیر است و تاثیر ضربه روحی تا مدت‌ها در روان او باقی می‌ماند، مانند ترساندن کودک در تاریکی؛ ✅ ۶. نگذارید صحنه‌های ترسناک ببیند: دیدن صحنه‌های دلخراش برای سلامت روحی کودک و احساس ایمنی او زیان بار است ، صحنهه‌های تصادف یا قتل که به صورت حضوری یا به وسیله رسانه‌ها قابل دیدن هستند، لازم است از دیدن آنها برای کودکان جلوگیری شود؛ ✅ ۷. بازی و همکاری با همسالان را به او بیاموزید: کودک گوشه‌گیر و منزوی، عزت نفس پایینتری دارد، و در موقعیت ناآشنا، احساس آسیب را تجربه می‌کند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
♻️ بچه‌ها چگونه درس بخوانند؟! 🔰مراحل زیر به کودک کمک می‌کند تا درصد موفقیتش در امتحان بالا برود: پیشخوانی؛ از او بخواهید مطالب یک درس را یک بار به صورت کلی و سریع بخواند. ✅ سوال کردن؛ قبل از ورود به اصل مطالعه، سوالهایی مرتبط با مطلب طرح کند. ✅ خواندن؛ شروع به مطالعه کند و به گونه‌ای بخواند که پاسخ سوال‌هایش را در متن درس‌ها بیابد. ✅ تفکر؛ سعی کند با فکر کردن آنچه را می‌خواند به مطالبی که از قبل یاد گرفته ربط دهد و نکته‌های فرعی را نیز به مطالب اصلی درس ارتباط دهد. ✅ بسط معنایی؛ مطالبی را که می خواند با عبارتی خودمانی برای خود توضیح دهد. ✅ از بر خواندن؛ مطالبی را که لازم است به خاطر بسپارد، ابتدا با صدای بلند و بعد به صورت ذهنی از حفظ بگوید؛ در این مرحله می‌تواند از نوشتن نیز کمک بگیرد. ✅ مرور کردن؛ چند ساعت قبل از امتحان همه درس را با سرعت بیشتری مرور کند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
♻️ بچه‌ها چگونه درس بخوانند؟! 🔰مراحل زیر به کودک کمک می‌کند تا درصد موفقیتش در امتحان بالا برود: پیشخوانی؛ از او بخواهید مطالب یک درس را یک بار به صورت کلی و سریع بخواند. ✅ سوال کردن؛ قبل از ورود به اصل مطالعه، سوالهایی مرتبط با مطلب طرح کند. ✅ خواندن؛ شروع به مطالعه کند و به گونه‌ای بخواند که پاسخ سوال‌هایش را در متن درس‌ها بیابد. ✅ تفکر؛ سعی کند با فکر کردن آنچه را می‌خواند به مطالبی که از قبل یاد گرفته ربط دهد و نکته‌های فرعی را نیز به مطالب اصلی درس ارتباط دهد. ✅ بسط معنایی؛ مطالبی را که می خواند با عبارتی خودمانی برای خود توضیح دهد. ✅ از بر خواندن؛ مطالبی را که لازم است به خاطر بسپارد، ابتدا با صدای بلند و بعد به صورت ذهنی از حفظ بگوید؛ در این مرحله می‌تواند از نوشتن نیز کمک بگیرد. ✅ مرور کردن؛ چند ساعت قبل از امتحان همه درس را با سرعت بیشتری مرور کند. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🔹هنگام جدایی از کودک، حتماً با او خداحافظی کنید. پنهانی دور شدن و جدایی پنهان، آثار سویی همچون بی‌اعتمادی، القای حس ناامنی و اضطراب به همراه دارد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🔸 کودک من حرف گوش نمی‌دهد، چکار کنم؟ 🔰برای این موضوع که بیشتر خانواده‌ها از آن شکایت دارند، چند راهکار تقدیم شما می‌شود: 🔹محکم و با صلابت اخطار چند دقیقه‌ای بدهید برای مثال بگویید «تا ۵ دقیقه دیگر سر سفره شام حاضر شو»، و بعد به ساعت دیواری اتاق اشاره کنید؛ 🔹از زمان‌سنج، برای مشخص کردن مدت زمان معین استفاده کنید؛ 🔹اگر کودک به خواسته شما به موقع پاسخ داد، زود تحسین کنید؛ 🔹دفعه‌های بعدی که از او چیزی می‌خواهید ابتدا برای فرمان پذیری‌اش در دفعه قبل، از او تقدیر کنید و سپس تکلیف جدید را بخواهید؛ 💠 اگر کودک همکاری نکرد: 🔸زمان را از او بگیرید برای مثال: اگر به این بهانه که بازی‌اش تمام نشده است، ۱۰ دقیقه دیر سر شام آمد، فردا ۱۰ دقیقه از زمان بازی‌اش کم کنی؛ 🔸از او بخواهید به‌ازای هر دقیقه دیر آمدن، یک دقیقه کاری از منزل را که معمولاً مسئول آن نیست انجام دهد؛ 🔸تنبیه را مناسب با نافرمانی کودکان تنظیم کنید، برای مثال اگر برای شام سر وقت نیامد خودتان شام را شروع کنید و بگویید باید به‌تنهایی شام پایین‌تری مثل نان و پنیر بخورد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
🏷یکی از مواردی که باعث میشه شوهرتون نسبت بهتون سرد بشه و کمتر بهتون توجه کنه، شماست. 🔖زن‌هایی که بیش از حد به شوهرشون متکی هستند، و هیچ‌وقت نمیتونن بدون شوهرشون تصمیم بگیرین، زن‌های که با کوچک‌ترین نگاه شوهرشون به یه خانم دیگه به هم میریزن و همه‌جا حواسشون به همسرشون است و با نگاه و رفتارشون دائم شوهرشان را چک می‌کنند، باید بدانند که شوهر را به احساس خفگی عاطفی می‌کشانند. 🔖 خانم این‌چنینی هر چقدر هم خوشگل باشه،هر چقدر خاص باشه،هر چقدر شیک باشه به مرور زمان خودش را برای شوهرش از دست میده. 🔖به این خانوم‌ها، زن‌های با روحیه قربانی میگن، یکی از غیر جذاب‌ترین زن‌ها زن‌های ضعیف و هستند. 🔖هر چقدر خانمی مستأصل باشه، نامزد و یا همسرش بیشتر احساس مسئولیت میکنه که باید نجاتش بده، این حالت شوهرتون را در نقش والد و شما را در نقش قرار میده. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena
📲 به اين دلايل برای كودكان موبايل و تبلت نخريم❌ 1️⃣ دایره واژگان کودک کاهش می‌یابد. 2️⃣ چاق شدن کودک افزایش می‌یابد. 3️⃣ فرآیند ذهنی کودک به تاخیر می‌افتد. 4️⃣ هوش‌ هیجانی کودک به طرز چشمگیری کاهش می‌یابد. 5️⃣ سیستم اسکلتی دچار اختلال می شود. 6️⃣خواب کودک شدیدا مختل می‌شود. 7️⃣ توان کودک کاهش می‌یابد. 8️⃣ احتمال ابتلای کودک به برخی سرطان‌ها تا 70 درصد افزایش می‌یابد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 shamiim.ir 🆔 @Shamimeashena