کیک خرما(رژیمی) مواد لازم: خرمای هسته گرفته: ۲۰۰ گرم (حدود ۲۰-۲۵ عدد) شیر داغ: 🥛۱ پیمانه و نیم! روغن مایع یا کنجد: نصف پیمانه آرد:🥡 یک پیمانه جوش شیرین: ۱ قاشق‌چایخوری بیکینگ پودر: ۱ قاشق‌چایخوری پودر هل: ۱ قاشق‌چایخوری پودر دارچین: ۱ قاشق‌چایخوری ارده: مقداری برای چرب کردن قالب داخل فر که با دمای ۱۸۰ درجه گرم شده به مدت حدودی ۱۰-۱۵ دقیقه #کیک #کیک_خرما https://eitaa.com/shamimekordestan

#ترفند_آشپزی ترفند هایی در پخت کیک و شیرینی 🍰 اگر می خواهید با همزن دستی سفیده را بزنید ، کمی آرد و چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید تا زودتر سفت شود. همزن نباید آغشته به زرده باشد. اگر بیش از حد سفیده را بزنید کیک شما خشک می شود. آرد باید بیشتر از شکر باشد. اگر قالب #کیک را از قبل گرم کنید کیک شما بعد از پخت به راحتی از قالب جدا می شود. اگر روغن و شکر و زرده را زیاد بزنید کیک شما سفت می شود. روغن جهت استفاده در #شیرینی ابتدا باید آب شود ، سپس اندازه گیری شود. 🎀🦋🎀 https://eitaa.com/shamimekordestan

📣 این #صبحانه ممنوع است ❌ 📌#کیک و #کلوچه بدترین صبحانه... ✅ اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت #قند #خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود.❌ 🍇اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد #مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. ‌🌺👇 پایگاه اطلاع رسانی و انعکاس مطالب متنوع: تربیتی،علمی، اخلاقی،سبک زندگی،هنری،آموزشی و... «مرکز فرهنگی خانواده سپاه بیت المقدس استان کردستان» https://eitaa.com/shamimekordestan ارتباط با مدیریت و ارسال نقطه نظرات و.. @Shamimyasss @admenshamim313